Антон Кучумов Street Workout не разбирается в подтягиваниях! Бицепс и спина на турнике.

В данном видео рассматривается видео Антона Кучумова с канала Street Workout. Видео для обзора было взято с канала "Магазин Workout", а оригинал может быть найден по ссылке:
• Как Накачать Бицепс Бе...
Таймкоды:
00:00:00 Начало. Введение;
00:02:14 Начинаем обзор видео Кучумова;
00:04:08 Ошибки в рассуждениях Street Workout;
00:06:42 Бицепс в подтягиваниях обратным хватом.
00:07:24 Теоретическое доказательство;
00:12:53 Практическое доказательство;
00:15:20 Мнение Алексея Шредера;
00:17:08 Мнение других экспертов;
00:18:17 Альтернативы от Кучумова;
00:18:53 Итоги;
Полное мнение Алексея Шредера: • Алексей Шредер об Анто...
Антон Кучумов с канала Street Workout выразил мнение, что подтягивания обратным хватом либо вообще не задействуют бицепс, либо задействуют его минимальным образом. Он предложил свою альтернативу - австралийские сгибания на бицепс. Прав ли он в своих выводах? Правомерны ли его рассуждения? Может он просто пытается обмануть нас?
Истина где-то рядом. Где? Узнаем уже совсем скоро.
Автор:
Дмитрий Головинский: / dmitry88lms
За помощь и мнение благодарность Алексею Шредеру!
Канал: / @alexeishredder4419
За проведение эксперимента благодарность Максиму Бахману:
/ maks.bakhman
Дизайн и оформление:
Анастасия Муратова: / muratova9892
#StreetWorkout #Кучумов

[@alexeishredder4419]

Натянул паренька на глобус 😂 А ведь бизнес только-только успел вдохнуть широкой грудью 😭

[@alexeishredder4419]

Кстати, в детстве я накачал бицепс исключительно подтягиваниями, при этом подтягивался даже не обратным, а узким прямым хватом. Подтягивания были единственным упражнением, которое я делал. За мои круглые бицухи старшеклассники прозвали меня "бычком" и часто просили сжать бицуху, чтобы потрогать. Такой вот ФАКТ 😁

[@Lee-103f]

Хорошо, что не просили за другие места трогать… а то кто его знает 😂

[@user-ff5ox8zt9p]

Видео выложено 4 мин назад, а Шреддер дал коментарий 2 ч назад. Как говаривал Головинский- "Леха - ты колдун!" 🤪

[@ugabuga_]

@@alexeishredder4419 а сейчас старшеклассники просят?))

[@alexeishredder4419]

@@Lee-103f Что произошло с современными людьми? Почему у них в голове сплошные гейские мотивы?

[@Overdarth1]

Человечек без бицепса начинает крутить солнышко как Кончумов🤣🤣🤣

[@Anastassia_Muratova]

: DDD

[@user-px7ng5nf8u]

PROFIT!!!

[@user-lu6dc2kf8w]

Более качественный и конструктивный разбор, который показывает, кто действительно компетентен, трудно себе представить. Лайк

[@user-kx9zy2br9q]

Просим продолжения разбора Кучумова, использовать его как подопытного, чтобы получить адекватную, правильную и непредвзятую информацию!

[@DK.03]

давайте скинемся Антохе на нефритовые кольца 😁😁😁

[@pepelnavetry]

Увидел супернакачанный бицепс Кучумова, и чуть со стула не упал.

[@johannes6377]

Заказал сразу кольца кучумовские?

[@pepelnavetry]

@@johannes6377 ха ха ))

[@user-xb4mw4ef5e]

@@johannes6377 упал со стула)))))

[@kostyafrompiter]

@@johannes6377 кольца же бомбовая тема =))

[@pepelnavetry]

@Alex D. Ev Где Освальдо, а где Кучумов. Ты еще скажи, что Освальдо накачался на кучумовских кольцах.

[@user-le9mv7is2t]

Заебато получилось)) смотрится на одном дыхании)) ждём 2ю серию!

[@user-SergioZ]

А я согласен с Антошей, лично у меня так же и трицепс почти не участвует в отжиманиях и жимах, а иногда вообще сползает к икроножной, там они общаются, веселятся и проводят досуг, а иногда даже грудные работают по отдельности, может такое быть что в левой грудной работает верх, а в правой низ, как то так😌

[@vigraf]

Вам следует создать институт и записать видео об этом) то, что я только что услышал - феноменально

[@user-SergioZ]

@@vigraf Мой институт будет состоять не из одного целого человека,как у Антоши, а только из моей верхней половины, так как нижняя не будет включаться в момент записи видео, ну также как и бицепс Антоши, только чуть чуть, буквально дёрганье мизинчика на ногах

[@vigraf]

@@user-SergioZ, не факт, что у Антоши там целый человек)))

[@Georgiy_Sergeevich]

@@user-SergioZ вот у него реально не работает бицепс) kzbin.info/www/bejne/iWW8h6qbZ992itk

[@Timmy_dexc]

просто для жима штанги вы не купили кольца ) поэтому у вас не работает трицепс , та же история и с грудными

[@Hugo_St1glitz]

Пусть те "критикующие парни" и дальше слушают кучмомова, качаясь по его "уникальной" методиге и выглядят так же, как их сенсей. А нормальные, здравомыслящие люди будут слушать Головинского и тренироваться старым, проверенным методом. Всем добра!

[@_devyata]

ну почему всего 20 минут?!😂 я думал пиццу под это дело заказать, часик по чилить

[@jumpik2156]

Головинский король длинных роликов однозначно

[@GloryToUkrainianRus]

и так для кудахкающего членокрута слишком много чести предоставил)

[@cokeji4911]

я все еще надеюсь на пиццу с пивом, когда это чмо согласится на стрим с Димоном

[@barabulka2579]

Кучумов крутой тип, у него есть свой институт, но не может отличить разгибание от приведения, это конечно сильно. А так контент отличный, за это спасибо Дмитрию и неграмотности Антона. Уже 3 прекрасных видео вышло, жду ещё!

[@Anastassia_Muratova]

Теперь мы знаем, как накачать такой же огромный бицепс как у Кучумова: Австралийские сгибания. : D З.Ы. Только нужно обязательно купить у него петли, без них - ничего не накачается.

[@Hugo_St1glitz]

И чем дороже купишь, тем крупнее накачаешь )

[@user-pb5qn4hv6e]

чувствуется зависть((

[@Hugo_St1glitz]

@@user-pb5qn4hv6e зависть чему? 30-сантиметровой банке кучугурова?)

[@DanielFloki]

@@Hugo_St1glitz зависть что так пиздеть нагло как он, может далеко не каждый.

[@user-pb5qn4hv6e]

@@Hugo_St1glitz сарказм нет не слышал

[@user-gw9vd1bh7k]

Удалось и очень убедительно. С нетерпением жду новых разборов

[@Perignon328]

Господи, почему это так ахуенно). Димончик, спасибо за контент!!!

[@bc9734]

Отменный разбор, спасибо, Дмитрий! Ждём вторую часть🔥

[@ilusha_help]

В очередной раз Головинский доказал, что он гений: снимал разъеб, а получилось крутое познавательное видео, которое я смотрел и кайфовал от практической инфы показанной на человечке.

[@WelcometoOsu]

Кстати да, так же смотрел сначала как раз@б, а потом получилось как познавательное видео

[@vagif8548]

Слышите звук? Бицепс встал на место

[@vagif8548]

Неожиданно

[@user-kk8ct4rg7y]

Иди сри не снимая штаны дальше

[@vasisyari]

С чувством, с толком, с расстановкой! Впрочем, как и всегда. Ждëм продолжения👍

[@kimur_armbarovich]

Аплодирую, уважаемый Дмитрий! Блестящий декласс худосочного выскочки. Плюсую за продолжение.

[@spiridonob]

увы, оно будет не в пользу Дмитрия с точки зрения механики. Хотя исходно он прав в том, что Кучумов слишком охуевший типок, но в своем праведном гневе немного заигрался. Его ход с моделью очень сильный, но модель все же не верна.

[@Dr.Magirko]

Димончик, очень круто и по фактам! Запилил аудитории целую короткометражку, причем, очень годную! Ждем продолжения!

[@SanoWei]

Вот тот самый контент ,а не пустые слова!Дмитрий Спасибо 💪

[@user-tk3fu9ei4p]

Димончик , пчела не должна доказывать мухе, что мед вкуснее говна

[@88Dmitry]

Ну, я как пчела, просто муху закусаю, чтобы она своим присутствием не портила наш прекрасный коллектив )

[@dzotov1]

просмотрел комментарии: мир поделился на до и после; на тех кто за и кто против; а белое и чёрное. а где же полутона? неужели здесь собрались все у кого только одна единственная цель в жизни - это бицепсы?! печальное зрелище... Антон и Дмитрий - это два мира параллельных и непересекающихся и это здорово! Кучумовская сотка уверен привела огромное количество подростков на уличные воркаут-площадки. и это замечательно. а спорт высоких достижений и жимы за 300кг - это элитарное общество. не знаю какую цель преследовал Антон последними роликами про разбор ютуб-блогеров, но думаю не хайп, хочется в это верить. лично мне симпатичны оба и хотелось бы без вражды смотреть и их обоих, и многих других и учиться, учиться, учиться

[@shorohovnikita1029]

шикарно, Дмитрий, спасибо за контент

[@Tyler-Durdenz]

Потрясающе на сколько наглядно и понятно Дмитрий объясняет . Заслуживает распространения

[@user-fi3fv2jj2q]

Чел умеет бицепс 30 см и рассказывает, как его накачать😁😁

[@CpyshiqBeTep]

Он просто ученый методист. Его дело это думать а не качаться у него же целый институт есть

[@jumpik2156]

@@CpyshiqBeTep из 1 человека

[@user-fi3fv2jj2q]

@@CpyshiqBeTep надеюсь ты прикалываешься, мне как человеку с высшим специлизированным образованием нереально смешно слушать что он говорит, не о какой науке тут речи не идёт.

[@user-fi3fv2jj2q]

@@jumpik2156 точно

[@user-fi3fv2jj2q]

Цель его видео показаться нереально умным и продать шляпу, которую он продает. Короче ещё один шарлатан.

[@all_or_nothing]

Пересмотрел видео уже несколько раз. Браво Дмитрий👏👏👏

[@guyayori]

Что-же я вижу! Отличного качества разбор, может и пореже стану смотреть канал Street Workout. Жду следующих разборов.

[@AleksandrMyr]

Отличное видео, подойдет новичкам,ждем видео еще

[@mmaximov]

Отличный обзор! Спасибо Димончик! А еще были соблюдены правила уличности))))))))))))))))

[@MattValiev]

Хорошее и самое главное-полезное дело делаете,Дмитрий)

[@DiGKra]

Видео - пушка! Димон как всегда крут💪

[@user-we5rh6gu6g]

Димончик, видос бомба честно говоря Жду еще разборы этого оболтуса

[@user-gh4ew5es5n]

Димончик, прекрасный монтаж!

[@donuts2419]

я так ждал этого ролика!😍

[@user-wf1zj7kb7t]

Лайк, не глядя. Спасибо

[@user-rh2gj1kr6j]

Пан Дмитро це було дуже стильно ! Дякую за розйоб :)

[@blansh2342]

расследования на ТНТ отдыхают))) интрига монтажа на высоте ))) материал топ, Димончик красава

[@slavikpoli1773]

Это было идеально,Димончик🔥,просто по красоте и по полочкам.

[@namelessnameless7457]

Вот и ожидаемый видосик. Смотрим).

[@user-diamond_dima]

Парни 5 тысяс комментариев, 100 тысяч лайков и 1млн просмотров!!!! Наваливаемся, работаем работаем💪💪💪 Лайкосы чтобы в топ попало🔥🔥🔥

[@user-gf4vd4el6e]

И волновыми пошёл, пошёл...

[@BruceVylez]

Отличный блокбастер! Давно так не смеялся на двух ваших стримах про Кончумова😂

[@mnogonozka]

Отлично, Димончик! Стоит продолжить.

[@gooddoctor3423]

Дмитрий,браво,все четко, аргументированно,с научным подходом.Благодарю за труд и анпакинг мракобесов от фитнеса 👍😀

[@DIO-ed1ml]

Отличный ролик! Благодарю!

[@raacer]

Спасибо, ребята, за отсылку к видео Головинского. Я - человек наивный, и слепо верил Антону, и как и многие, получал удовольствие от того, как Антон поливает дерьмом других ютуберов. Потом посмотрел ответное видео Головинского - и призадумался. Посмотрел стрим Головинского - и офигел от того, какой Антон манипулятор и обманщик. Дима уделал его как сынка, порвал как тузик тряпку. Как я сам пропускал все эти моменты мимо внимания - просто поражаюсь. Видимо, слишком приятно чувствовать себя умным и смеяться над другими. Спасибо Диме за то, что вправил мне мозги. Антон, фу таким быть. Дизлайк, отписка!))

[@alexeydjan95]

То чувство, когда игрушечный человечек умнее Кучумова

[@Vtamin]

Благодарю, добавил в избранное этот поучительный видеоролик.

[@user-pd8cu6sr8n]

Дмитрий респект вам! Шикарный разбор!

[@_Svetlyk_]

7:36 О! Это же наш старинный друг. Честное слово я просто чувствовал и ЖДАЛ этого товарища в ролике про подтягивания! Ща он на своих железных лапах всё всем раскидает)

[@user-wm1pw7oz9b]

Серию роликов о разборе бреда Street Workout можно закольцевать и смотреть вечно

[@tonyphony1304]

Всё отлично объяснил, рассказал. Даже, как они там "хотели", без резкого словца. СПАСИБО Дмитрий.

[@Mefodiy]

Димоныч, разбор удался на отлично))) это прям короткометражный фильм!!

[@kolosilya]

Отличное видео!👍 По красоте всё разобрал! Поставил мальца на место. Так держать, Димончик! Как всегда❤️

[@vladostap2251]

мальца? к слову кучумов старше головинского

[@best7739]

Не слов.Браво

[@MiroslavKaminskiy]

Я ждал это видео 😅 таких людей нужно ставить на место... Дмитрий спасибо вам за работу 🙂

[@leonelstalken4345]

Димон, это великолепно!!!!

[@user-ld8ft8tk8j]

Димончик, все шикарно! Именно так и нужно ставить на место глупых умников, которые подрывают сферу фитнеса и спорта ( нашего ) С нетерпением жду продолжения!

[@user-sn3ty7gd8o]

Четкий разбор ждём такую рубрику

[@PowerLiftingDoma]

Димончик, красавчик!!! Как красиво всё сделано!

[@Vladislav-from-Chernivtsi]

Оооооооооооо мой Дарвин!!! Спасибо за настроение

[@user-tg5kp6nz5q]

Я занимался стритлифтингом, и ради интереса к проходкам по подтягивания выполнял строгий подьем на бицепс( без особой техники его выполнения) И с каждым новым рекордом на турнике я выполнял новый рекорд в строгом. И кстати в строгом на МС поднял раньше, чем МС на турнике

[@iseeyou6110]

В мин.спорте кто-то раздаёт мс по подтягиваниям и подъемам на бицепс?

[@88Dmitry]

@@iseeyou6110 альтернатива же

[@alexman7592]

У меня например при росте силы в подъёме на бицепс, подтягивания становятся сильнее, но вот у знакомого типа с его слов нет разницы стал сильнее он в бицепсе или нет, подтягиваниям это ничего не даёт. И как это объяснить?

[@newenter4994]

@@alexman7592 у меня тоже, при увеличении веса в подтягиваниях , растет показатель и в подъёме на бицепс, у всех кого не знаю, такой же эффект. От подъёма штанги на бицепс, подтягивания не растут у меня...

[@alexman7592]

@@newenter4994 странно почему ?! По идеи должны так как бицепс участвует не слабо в подтягиваних. Даже в ролике головинского все сводится к тому что бицепс играет роль в подтягиваних влаге реализации силового показателя

[@karollev7278]

Обожаю твой контент

[@user-dn8zc5ez7d]

Дмитрий, спасибо за видео👍! Ждём следущий разгром этого "гения" 👏

[@user-xm4gl1cr8u]

Как сказал один стендапер "Имея знания спорить легко. А ты попробуй убедить ни... я не зная :-). Вот да, а со знаниями каждый может". Просто читать литературу по динамической анатомии, анатомии и физиологии - сложно, а нести ... нет.

[@buddy_8679]

Отличное видео, отличный разбор, все хорошо с иронией и чувством юмора. Отдельное спасибо за разбор с точки зрения механики/ биомеханики, для неокрепших умов в самый раз. Здоровья и процветания, и привет из Беларуси!

[@vsedobra2065]

Уважение, Дмитрий. Всё чётко и грамотно.

[@LebedevLifting]

Нужно больше боооольше подобного контента на эту тему !!!

[@user-qn7cj1jf6m]

Вот это сейчас научные споры вокруг обычных подтягиваний!Как раньше мы подтягивались,ума не приложу?!Просто приходили и играли в лесенку!В молодости тоже занимался лифтингом и подтягивался 34 раза при весе 80кг.И у нас в зале это не считалось чем-то необычным.У нас подтягивались все ,и лифтеры и борцы(они у нас качались).

[@alexman7592]

Так это до сих пор не считается необычным

[@user-qn7cj1jf6m]

Так и я о том же...

[@jt_Astamir]

Та и не говори. Сам в шоке слегка от нынешних "трендов", мать их. Как будто делать больше нехер блогерам, более полезного для общества, тем самым обретая признательность. А они тупо "хайпуют" и пытаются на этом бабки зарабатывать.

[@moneybull8718]

Чувак сам не накачал бицепс и учит других как «правильно» качать бицухи, на этом можно остановится 😁

[@alexman7592]

А если бы накачал то это имело бы вес сильный для тебя?

[@senya1488]

@@alexman7592 конечно, всегда нужно подкреплять своим примером, или примером тех, кого он тренирует

[@alexman7592]

@@senya1488 ну знаешь многие особо не разбираясь в тренинге накачи неплохие мышцы (особенно если генетически заданы эти мышцы ) но при этом полные нули в знаниях. Просто приходили качали незная ничего о циклировании и прочих вещах Ещё многие тупо на фарме на пампинге нарастили и впаривают клиентам с умным видом что они крутые тренера только клиенты не растут что то ))) Тут все таки помимо внешнего вида ещё и компетенция важна

[@senya1488]

@@alexman7592 везде есть исключения, это согласен, все нужно фильтровать, прежде чем применять, и по крайней мере я , доверюсь человеку со знаниями и с хорошей формой, чем человеку с нулевой формой и с большим багажом теории, или качку с крутой фигурой и пустой головой)

[@alexman7592]

@@senya1488 это не исключения увы ))

[@sokolov_yoga]

Всё чётко объяснено с конструктором - физиология движения, множество реальных примеров. Разбор просто огонь! 🔥 🔥 🔥

[@nikolarom281]

Дмитрий, помню ваш проект, и это было 🔥🔥🔥🔥🔥 смотрел с удовольствием!!!

[@user-do3uv3yr6o]

Оооо😂 ждем 2 серии 👍🏻

[@psychologyofrelationships5609]

Dmitriy you’re top 🔝! Greetings from Riga 🇱🇻

[@AmurskiyAlex]

Как бы нет изначально доверия к методике молодого человека практически без мышц , в которой он рассказывает какие мышцы и где лучше работают ))

[@hellboyruss]

Браво, Димончик! Очередная победа в сухую. 💪

[@user-jk4lb3zp8v]

Димон красава,давай продолжение.

[@ga2852]

Сразу лайк! Сокрушительный удар!!!!

[@RostyslavHolub]

Отличная работа! Поставил инфоцигана на место (на дно).

[@user-bh9bn4bt3p]

Димасик, ну ты как всегда на креативе. Порадовал.

[@kika6113]

Как всегда, шедевральная работа! Аплодирую стоя, Дмитрий!

[@user-po7he2wh9j]

Афигенный конструктор, всё детство играл и строил) круто придуман метод его использования👍

[@raacer]

Только центр тяжести не в ту сторону смещён. Таз и ноги почти всегда перевешивают верхнюю часть тела. Сейчас Антон сделает такую же модель, но с ногами, и она перестанет переворачиваться. На самом деле, истина где-то посередине. Но Дмитрий красавчик, а Антон не прав, так как накатился не по делу вообще. С другой стороны, Дмитрий мог бы посмеяться и пройти мимо, а не вставать на зыбкую дорожку дискуссий, чтобы самому не наговорить ненароком глупостей.

[@zloi_Andrey]

Очень хорошее и познавательное видео. Все четко и по полочкам, с примерами других блогеров и демонстрацией модели из конструктора. 10 из 10 видео. Предыдущее часовое видео, где Дмитрий более красочно и эмоционально ( но справедливо) выражал свое негодование тоже понравилось

[@volokiller]

В этом видео больше научного подхода, чем во всех «аргументах» Кучумова, вместе взятых. Ведь здесь есть разбор теоретический и практический, в котором первое подтверждается вторым. Браво, Дмитрий! Разъёб по фактам, так сказать 💪

[@raacer]

Да, только с центром тяжести ошибка вышла.

[@pepelnavetry]

Хороший ролик Дмитрий, все по полочкам, а за модельку из конструктора - отдельный респект.

[@maximstepanov6468]

Более качественный и конструктивный разбор, который показывает, кто действительно компетентен, трудно себе представить

[@user-kt3qi1hs2n]

Ролик воспринят - отлично, Дмитрий делайте ещё...

[@magnus3035]

Кучумов - это же тот самый спортивный блогер с миллионами просмотров (ну вы все его знаете камон, какой ещё Шредер, а кто такой Джефф Кавальер? ну вот именно, ноунеймы и старпёры). Настоящий же воркаутЁр не должен обладать даже минимальной теоретической базой, трушный житель улиц пользуется исключительно научным подходом, не забывайте.

[@toddhoward2767]

Питается, видимо, тоже только тем, что даст улица))

[@gps_nav]

Пора вводить новый термин: синдром Кучума!

[@uglygod2856]

Отличный видос

[@user-zq5gz9eh4d]

отличное, хорошее, качественное видео

[@user-kv8ns3ld8e]

Димон просто красавчик! Разобрал Кучумова по полной. Теперь думаю поклонники Кучумова задумаются о компетентности данного персонажа!

[@Ii_Ii25]

Коммент в поддержку. Отличный видос!👍

[@hootooncoi4199]

Дмитрий, всегда топил за вас, спасибо вам огромное ещё раз за ваши бесплатные программы. Программы супер, рабочие, удачи вам, и главное без травм👍

[@Volk_Midgarda]

Дима́н, ты красава! Хвала и уважуха тебе за то что расставляешь всё по полочкам! Чётко, точно, без воды, в очередной раз показал кто есть кто!👍👍👍 Здравия, сил, успехов тебе, и всего самого наилучшего! Всегда восторгался твоей честностью и прямотой! Так держать, брат!✊💪

[@Trener_Artem]

ЛАйк если узнал откуда музыка (blade of darkness 2001). По теме видео-справедливо.

[@88Dmitry]

Дорогой олдфаг, прошу к нашему костру.

[@vagif8548]

О Артём помню как я вас смотрел в тик токе Спасибо очень много знаний для новичка 😅

[@timurorekhov]

отличный разбор

[@NikolaiTerezov]

Абалденное видео от начала до конца!!! Четко и все по факту!

[@legendary1121]

Подписан на канал стрит воркаут, но интересна альтернативная точка зрения) Круто, спасибо за видео, было интересно) Просто как то Антохе слабо верится из за его формы. Я знаю, что между формой и знаниями нет прямой корреляции) P/S угарнул над тем, что подтягивание обратным хватом не влияет на бицуху... Только странно, что от них иногда рвется именно он:))))) Давай больше видосов про него)))

[@user-eo4sg3fn5m]

Хорошее видео. Спокойное, содержательное, без мата (за это отдельная благодарность). Осталось автору с терминологией хватов окончательно разобраться. А то начинается видео с обратного хвата (лично у меня не получается таким образом подтягиваться), а заканчивается хватом снизу. Американцы решили вопрос кардинально - pull ups, chin ups.

[@WasylFrankowskiTGD]

Отличный видос. Истинно научный подход. Хорошая игра). Надо продолжать.

[@user-vo1rd5gv3r]

Продолжай Димон. Ролик по факту !!!