Как ИЗБАВИТЬСЯ от ТРЕВОЖНОСТИ и навязчивых МЫСЛЕЙ? / Признаки ОКР и лечение

[@re-alt]

🌏 Наш сайт clck.ru/3EcHLc 👉Записаться на консультацию clck.ru/3AVA9m 💬Телеграм-канал Шмиловича А.А. t.me/shmilovich

[@Музыкаветра-й5д]

Люки обходить учили с детства - реальный риск провалиться.

[@ВадимКамин-ф6т]

Я провалился в 79м году, до сих пор обхожу. 5 лет назад опять провалился - единственный раз не обошёл... Вот тебе и навязчивость с расстройством!

[@ЮлияНыркова-г9о]

Мой папа провалился в 1954 году учась в первом классе, идя в школу или из школы, сам провалился, сам вылез, но после этого стал заикаться 😢..;(

[@tanjaleonova2736]

Как человек, 20 лет живущий за границей, скажу, что за границей люки закрыты так, что если и захочешь, не откроешь. На родине, забота о людях пока еще не прижилась в днк у государства.

[@tanjaleonova2736]

Как человек, 20 лет живущий за границей, скажу, что за границей люки закрыты так, что если и захочешь, не откроешь. На родине, забота о людях пока еще не прижилась в днк у государства.

[@СветланаРождественская-у4ь]

Я и сейчас внучку учу обходить. Обхожу с тех пор, как одноклассник в первом классе провалился

[@ElysiumTeney]

У меня был период депрессии (не официальный диагноз, а мое предположение). В этот перод меня мучили зацикленные суицидальные мысли:"Я хочу умереть,,что бы перестать чувствовать эту душевную боль". При этом я прекрасно понимала,,что на самом деле, я хочу жить. Удалось справится с этим с помощью работы "на убой". Взяла на себя 12 часовую нагрузку. Уставала физически так,,что на "мысли" у организма уже просто не хватало сил. Полтора года в таком режиме проработала. И примерно через 1,5 - 2 года удалось справится с этими навязчивыми мыслями, да и симптомы депрессии медленно, но всё же ушли.

[@nego11]

Хорошо, что Вам это помогло! У меня был период, когда работала с понедельника по пятницу по 10 часов,а каждую субботу с утра до вечера подрабатывала. По воскресеньям тоже приходилось напрягаться, потому что за неделю накапливались дела по дому. Через два года такого ритма поняла,что у меня температура, кости ломит. Неделю лечилась от простуды сама, но не знала,как я могу получить больничный, если видимых симптомов нет. В один ужасный день я просто не встала с кровати. Терапевт меня поразил, спросил в лоб - не было ли у меня в последнее время стресса. А его было очень много,причём со всех сторон. Отправил домой отдыхать. Сказал, если не полегчает, приходить на приём, будем разбираться и если он не сможет помочь, то придётся искать другого специалиста. Пробубнил,что это выгорание.Потом я несколько дней лежала на диване,смотря в потолок. Через пять дней вышла наконец прогуляться и вдруг захотелось рыдать. Шла и рыдала. Решила, что пора выползать. С тех пор очень боюсь этого чувства, когда тело не слушается и даже для похода в туалет нужно долго собираться с силами и держаться за стенку и медленно тащиться и желательно ещё пару раз присесть и непонятно сколько ещё просидеть.

[@dlyakykol]

А мне психотерапевт прописывала разные антидепрессанты в течении 10 дней, причем забывала отменять предыдущий. Усроила на мне какой-то испытательный полигон. Слава Богу, у меня хватило ума прекратить принимать их после третьей замены.

[@EugeneGopherson]

То есть Вы решили убежать в работу вместо того, чтобы спросить себя, что реально происходит в Вашей жизни такого, что это состояние вызвало и начать менять жизнь. Право Ваше, конечно, но депрессия, скорее всего, вернётся, да ещё и с большим размахом. И так будет до тех пор, пока Вы не признаете, ЧТО ИМЕННО Вас в Вашей жизни не устраивает.

[@dlyakykol]

@Romankso главное - научиться высыпаться

[@Kotiki_v_Kitae]

Какие то сказочки и несостыковочки. Ну во первых это лишь ваше предположение. Что вообще ставит под сомнение ваше состояние. Действительно ли она у вас была. То биш у вас 2 года длилась депрессия непрерывно? И вы каждый день работали по 12 часов? Если не знаете, то простая депрессия не длится 2 года, это затяжная. Депрессия не только в умозаключениях "не хочу жить". Это отсутствие сил как таковых. А то что у вас были силы пахать - ну, вы не болели, скорее у вас была какая то психологическая травма

[@IQ141G55]

Доктор объясняет очень хорошо. Спасибо...

[@Arff312]

Знакомый мой на люк наступил, провалился, яйцо порвал, увозили по скорой, зашивали. С юности старательно обхожу любые люки, чего всем рекомендую!

[@smsm-shoy]

Жесть

[@irinapokatilova5470]

Люки обхожу и внуков научила. У моих друзей собака доберман.. провалилась и свалилась там в кипятке. В России надо обходить люки. Это нормально!

[@ЕкатеринаНекрасова-л5п]

У меня брат в детстве провалился в люк.слава Богу без последствий. Но я была свидетелем того. Поэтому стараюсь обходить люки. Я когда готовлю всё время мою руки.

[@smsm-shoy]

@@ЕкатеринаНекрасова-л5п здоровый перфекционизм никто не отменял))))

[@viktorijakozlovska2813]

😂🎉

[@Almaty-bp8zr]

У меня в детстве были такие навязчивые ритуальные состояния. Меня очень напрягали они. Я стеснялась, никому не рассказывала об этом. Мне казалось, напр, что, если я по дороге в школу не прикоснусь двумя руками к 20 Ти деревьям, то умрет мама или папа. Лет восемь было. Ещё я трусиха страшная была. Однажды, в 15 лет, мне попался текст аутотренинга. Я начала заниматься. И у меня очень быстро прошли. Ещё я стала смелой и уверенной в себе. Мне сейчас 62 г. Больше у меня таких состояний никогда не было. Есть , конечно, тревожность за близких, но не без причины

[@Almaty-bp8zr]

Лет восемь длились эти состояния. И их было много и постоянно.

[@irynahanzlikova1068]

Это было детское. Смотрела фильм с карликов,в детстве, и он меня преследовал везде. Будучи взрослой, пересмотрела фильм,и карлик был добрый человек.И,мысль поменялась.Но,эти трещины-перетрещины ,это другое дело❤

[@Almaty-bp8zr]

@Romankso Я смел и уверен Мне легко говорить, легко думать. Я нравлюсь всем, нравлюсь себе. Мне легко со всеми , я уверен и смел. Вот. Запомнила на всю жизнь. Но текст можно поменять, только продумать грамотно

[@СоняГалеева-т3в]

у меня тоже в детстве было такое, года 2-3 наверное...я потом боялась что это шизофрения

[@Марина-р9н4ш]

вот именно -заняться аутотренингом или тренировкой своей воли. А не сразу бежать в психиатору или еще хуже к психологу. Где тебе сразу поставят диагноз и выпишут таблетки и после этого всю жизнь ходить к врачу

[@Ейййй-й4ю]

Я самостоятельно справилась.бывает глюканет ,но уже не схожу как раньше сума .слушала всех психотерапевтов на ю тюб и смотрела страху в лицо.

[@IrinaRapaport-qg3ds]

Очень грамотный доктор прекрасно доводит свои мысли до слушателей.Подписалась на его канал.

[@АннаИванова-э5ь]

Думаю , что ковид показал людям с ОКР , что в плане мытья рук они были правы и эпидемия закрепила эту их особенность😂

[@АнастасияКондратюк-б1м]

😂😂😂

[@ii-rm5fi]

Нет никакой єпидемии.

[@rossanalobachevskaya3570]

воот, я этим "оправдываюсь"! Не болела же, хотя до последнего вакцину не делала.

[@izziache6886]

не все окрщики навязчиво моют руки. я, например, в период ковида начала дыхание контролировать, дошло до того что заснуть не могла)

[@Zel_En_Skiy]

​@@izziache6886Это да согласен не все окрщики моют руки,но сейчас я стал мыть хоть мое состояние стало намного легче А я не контролировал дыхание а контролировал сглатывание слюны что приносило мне большой дискомфорт

[@СтеллаО]

Доброе утро😁 Да, многие вещи я делала, и начала себя исправлять😁 И во многом победила😅

[@Navkolo.Kolir.]

У меня ОКР. Это очень утомительное расстройство. Очень много энергии забирают мысли. И сами ритуалы очень утомительны, но мысли просто убивают. Мне помогает только КПТ.

[@НатальяФоменко-у9е]

Что такое кпт?

[@gendalf102]

Когнитивно поведеческая психотерапия ​@@НатальяФоменко-у9е

[@izziache6886]

@@НатальяФоменко-у9е когнитивно-поведенческая терапия, видимо. У каждого по-своему, только врачу виднее. Мне помогли антидепрессанты с нейролептиками и адаптогенами.

[@eddy_boy88]

​@@НатальяФоменко-у9е Когнетивно поведенческая терапия

[@КристинаГергова-т5й]

Все понятно с доктором, ни о чем думать нельзя, тем более больше одного дня. Надосрочно идти к психологу. Классический менеджер по продажам.

[@Altynbek-gb5vj]

Благодарствую Вас, было занимательно!

[@АннаИванова-э5ь]

В канализацию можно провалиться , если плохо закреплен люк. Иногда хожу по ним иногда нет. Я не перешагиваю трещины , не считаю столбы и деревья .

[@ЕнотБро-ъ8н]

Нам обществом тоже навязывается огромное количество ритуалов ,якобы традиции.Если разбирать всю нашу жизнь по крупицам это точно дурдом!

[@АнтонинаСветовидова]

У нас вся страна психически больна, начиная с президента у которого явно выраженая психопатия.

[@world1914]

​@@АнтонинаСветовидоване трогайте пыню

[@svetlanazaytseva9218]

@@АнтонинаСветовидоваВы про Израиль?

[@gloriousknight8590]

С 7ого класса для моего окружения было не понятно мое сильное изменения.Учился на 5ки, адекватное общение со сверстниками выстраивал.А потом началось…Мытье рук, почти стерильное полотенце, боязнь даже пыль с полок убрать.Потом все усугублялось: душ 4-5 часов, поход в уборную 3-4 часа, боялся выходить на улицу из-за «грязи».И это даже не половина.Благо врачи на Каширке привели к адекватному состоянию.Мытье рук 10-15 секунд, душ 4 минуты, уборная 3 минуты, служу за чистотой вокруг(без фанатизма) итд итп.Запомните-человек сильнее своей судьбы!

[@doctimberica4141]

Мне было лет 7-9(не помню), у отца случился инсульт, приступ, от него он не умер, позже был еще инсульт, по итогу умер из-за печени, а не из-за головы. Это сильно сказалось на мне. Теперь мне 34 и мне кажется, что умру непременно от инсульта. Любые движения и боли в голове связываю с сосудами и их патологией😢 вот уже 10 лет моей тревожности. Ипохондрия - моё все😒

[@ЭльзасЛотарингия]

У меня тоже похоже , нервничаю боюсь заболеть 😁

[@batiskaf066]

Ужас,сочувствую,сама такая же....😒

[@_dandelion_4292]

Введите здоровый образ жизни, не ешьте жирное, не курите, вообще узнайте и исключите те вредные привычки, которые вызывают эту болезнь, ведь болезнь легче предупредить.

[@Zannaagu]

У всех все написано до какого возраста проживёт, я так думаю. Знакомый друг мужа,не пил не курил,впервые поехал на подработку после работы, попал в аварию и погиб.Умер от испуга как сказали. Тело все целое и органы как у молодого...

[@СергейМецкер-ч3о]

Грамотно доктор сети раскидывает .Осозности нам всем .Будьте здоровы .

[@doctimberica4141]

Я мою руки после туалета (не важно своего или общественного) не из-за окр, а потому что это элементарные действия дабы сохранить здоровье себе и окружающим.

[@___-rs9cc]

Это норма. Это не является навязчивостью

[@user-1trfsd53k]

​@@___-rs9ccКсожаленью, не для всех..

[@ЕкатеринаНекрасова-л5п]

Я тоже всегда мою руки после туалета и улицы и приучаю к этому детей.

[@ЕкатеринаНекрасова-л5п]

Это нормально. Элементарная гигиена

[@DS-pu7se]

Это норма. Не норма это когда 3 раза подряд мыть.

[@ЕЛЕНАЕмельянова-к6о]

Мы все сейчас больные. Общество охваченно страхом через тв, угрозами, злостью. И любой врач найдёт у вас свое заболевание.

[@АннаА-и1ь]

... И любой врач найдет у вас своё заболевание😅 .... мы все...

[@МаринаКерн-й6г]

Абсолютно точно! То, что творят сми, особенно новостные и так называемые аналитические программы-это преступление против ментального здоровья народа. Резонерствование , отсутствие глубокого понимания происходящих событий и применение риторических приемов и программирование людей-так нельзя! Огромное количество людей постоянно в дистрессе. Агрессия растет. Дети уже нам показывают, насколько глубоко больно общество.

[@Zannaagu]

Я боюсь толпы,когда много народа.После новостей

[@ЮлияАнтонова-х2ю]

Очень интересная информация о влиянии психотерапии в лечении ОКР

[@LOVE555.]

Вообще не о чем

[@АЛЕКСАНДРАЙРИНГ]

В ЧАЙНИКЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ КИПЯТИТЬ СМОТРЮ ЧТОБ НИЧЕГО НЕ ПЛАВАЛО НИ ВОЛОС НИ БЕДНЫХ БУКАШЕК ТАРАКАШЕК !!! ОДИН РАЗ НА МИЛЬЁН ПОПАЛСЯ ПАУЧОК ЗАПОЛЗШИЙ В ЧАЙНИК ! КАК ЖЕ ХОРОШО, ЧТО ОСМОТР ЧАЙНИКА , СПАС ЕМУ ЖИЗНЬ!!!!

[@АнастасияКондратюк-б1м]

Разберите пжл. ОКР отношений. Очень мало информации по этому вопросу.

[@ТатьянаВасина-х7у]

Я в общественном транспорте езжу в перчатках. Грязь чувствую руками. Особенно в метро. Если приходу с улицы ,то сразу иду мыть руки. Не хватаюсь за поручни и ручки голыми руками вне дома. Вообще с возрастом стала очень брезгливой,,но при этом кошачьи горшки мою голыми руками.

[@izziache6886]

вот тоже интересно что это, если так избирательно.

[@svetlanazaytseva9218]

Может, последствия Ковид?

[@ТатьянаВасина-х7у]

@@svetlanazaytseva9218 да переболела ковидом. Очень тяжело. Домой вернулась на четвереньках. Так забиралась на 4-ый этаж. Месяц ходила на полусогнутых ногах. Говорить не могла, задыхалась. Вообщем ужас ужасный.

[@ЭльзасЛотарингия]

Есть еще абсолютомания -постоянное мытье рук

[@СФБ-щ8п]

Ну очень умный доктор, конечно.. Дядя, любой человек у которого в голове мозг, а не солома, будет обходить канализациооные люки, дабы не оказаться в один прекрасный день на дне этого самого люка. Странно, что он не причислил к ОКР привычку смотреть на светофор перед тем, как перейти дорогу.

[@АннаА-и1ь]

Ну, очень умный коммент, конечно. Дядя или Тётя, доктор, если чё не об этом говорил. Речь о наавязчивых состояниях.

[@СФБ-щ8п]

@@АннаА-и1ь я, если чё, то тоже доктор, и советовал бы коллеге подбирать примеры тщательнЕе.

[@НатальяПогребняк-ъ8й]

Не ходят к психиатру только потому, что сразу попадаешь в их базу. Потом трудности начинаются получить какую- либо справку.

[@ГалинаОсипова-ъ5с]

Идите в платную, там не ставят. К тому же, на учёт сейчас ставят только с тяжёлыми эндогенными заболеваниями, типа шизофрении. Если у вас такого нет, никто на учёт не ставит.

[@НатальяПогребняк-ъ8й]

@@ГалинаОсипова-ъ5с я не говорю про учет! Любое обращение в ПНД и ты у них в базе. Если есть какие то сдвиги, даже не шизофрения, найденные при медосмотре или при освидетельствовании для получения водительских прав и т.д. Вот о чем речь. Не зря говорят, что у всех есть отклонения в психике, но не все обращаются за помощью

[@userAnnaAnna]

Я много раз лежала в больнице с депрессией, у меня инвалидность с рекуррентным депрессивным расстройством уже 11 лет, пожизненная, и я не стою на учëте у психиатра😉Не тот диагноз для этого😉

[@DS-pu7se]

​@@userAnnaAnnaвидимо водительского удостоверения у вас нет. Любое обращение в психиатрию, это лишение его.

[@katenkastern]

@@DS-pu7se а жизнь не дороже водительского удовстоверения???

[@olgavladimir1496]

Всего из ранее перечисленных штук у меня нет а вот постоянные мысли о смерти допекали !!и это произошло после долгого стресса!!я с шестьдесят пятого года рождения!! четыре года тому назад случилось это т е стресс!!

[@SvetlanaYkrasheniya]

название одно, а рассказ о другом, просто реклама психологической помощи. и это хорошо, раньше сложно было найти , сейчас выбор большой. но и денег надо много, не всегда порядочные психологи попадаются, как мне вот))) но надеюсь нашла теперь порядочного, по отзывам тех, кому реально помог, с кем я общаюсь. его на ютубе нет,иногда бывает по телеку, видела случайно.. но главное найти своего, кто поймёт тараканов, которые вещают из нашей головы. всем желаю гармонии. врачам желаю терпенья с нами 😃🥰

[@sashani256]

Понравилось 3:15. Вот как. Здравый сельский смысл решит за всех, какие мысли пустые, а какие - нет. С таким отношением мыслить нужно только о насущном. Примеры крайне неудачные.

[@Fan_Fara]

Благодарю ❤!

[@XyPMaqq]

Помню, что в детстве казалось важным запоминать номера проезжающих машин 👉👈

[@АннаИванова-э5ь]

А зачем?

[@ЕленаНаймушина-и5к]

Спасибо Андрей Аркадьевич я не могла сформулировать словами эту проблему, поэтому замалчивала о ней на приеме у психиатра 😢

[@antnmlkvch]

всех приветствую, дело в том, что у меня есть навязчивые мысли, что если я вспомню об одном рэпере или если покурю траву, то у меня случиться что то плохое в жизни, как это контролировать, и пожалуйста розговорите меня

[@antnmlkvch]

иногда действительно после таких мыслей, или после того как я покурю, то что то случаеться, как будто мистика какая то

[@ДарьяКовалева-л2з]

А вдруг окр связано с неуверенностью в себе и своих силах?Магическое мышление….На уровне ,если я сделаю «ритуал»,то кто-то подарит мне удачу?)А про выключить все ,просто табличку на уровне глаз на двери…проверить и хоть в слух сказать «все выключил»….и чтобы там не казалось ,не возвращаться )

[@Justcruiser]

Доктор, давайте поговорим о диссоциативочке?

[@мадамочка]

Я здорова, правда здорова😊 Просто смотрю на умного человека с красивой речью.❤

[@ИринаСуворова-у9м]

А психиатры говорят: нет здоровых, есть не диагностированные 🤭

[@user-ko1gg6zn2r]

У сына ОКР. 15 лет ему Дома всё вымыто и вычищено. Заходит с улицы и сразу в душ Моя кровать даже всегда заправлена.😊

[@ИринаИрина-в2л]

Наверное он еще у вас и дева по гороскопу

[@user-ko1gg6zn2r]

@@ИринаИрина-в2л вообще-то, скорпион, но гороскоп тут ни при чём 😁😁😁я не верю в такое)

[@lempickalil17]

I 4em vi raduetes,4to 4istoplotnij?bolen vash syn..nevizhu 4em radovatsa.On xotiabi le4itsa?

[@user-ko1gg6zn2r]

@@lempickalil17 есть у нас и для радости поводы. Вам это не нравится? Я знаю, что болен Даже инвалидность есть Интересно, от какого ума вы решили меня просветить?

[@taisiyazec7767]

​@@user-ko1gg6zn2rводным знакам нужна эмоциональная близость с родными, с матерью. Значит вы с ним холодны, скорее всего.

[@ekaterinafromyalta4055]

Андрей Аркадьевич, я вас обожаю 🥰 😂

[@Galina-A]

Вы видите, что доктор над нами посмеивается? Я это и в других видео замечала 😂😂😂

[@reverb13]

Потому что он шизик под препаратами

[@marsel2912]

У вас навязчивая идея

[@allabor2769]

люди с настоящим окр очень измучены этими ритуалами .поэтому улыбки раздражают@@marsel2912

[@batiskaf066]

Они уже не посмеиваются,а стебутся над народом в открытую.Для меня слово "врач" теперь матерное,после их участия в геноциде.

[@Zel_En_Skiy]

Нет,я не заметил,возможно это как у Виталия Портникова специфика его мимики

[@АнастасияКондратюк-б1м]

Обожаю шастать по дорожкам для слепых. Увлекательное действие❤❤❤

[@dian2n]

11:19 Такая навязчивость бивает у меня только с музика которая звучит в голове. Только от нее сложнее избавится. Но есть способь1 которие помогает и их польуюсь. И сейчас задумался... такое не случалось уже несколько месяцов.... хм... А иначе , могу сказать что музика в голове начинается крутится когда мне тепло... видимо мозг плохо работает на тепло и впадает в такое... прокручивание музику...

[@beliy_nalim]

У меня было много окр: и повторял действия и делал чушь бесполезную(проглатывал слюну 3 раза, смотрелся в зеркало, если возвращался и т. д.), потому что мне казалось, что если не сделаю, то батя умрет. Он сильно не болел, просто был пожилой и мы были друзьями. Батя умер и все симптомы прошли...14 лет почти прошло, рецидивов не было, но вряд ли они будут, есть какая-то уверенность в этом.

[@ЛюдмилаАвраменко-е3р]

Здравствуйте, скажите пожалуйста , как много сейчас психически здоровых людей.

[@Zel_En_Skiy]

80% населения

[@ii-rm5fi]

У меня окр как у Маяковского. Он тоже не ел в гостях,ненавидил за руку здороваться.

[@ТарасоваЕлена-г5э]

Если большинство хреново готовит, то ничего плохого.И из неачественных продуктов.Я тоже ем только у себя

[@ii-rm5fi]

@@ТарасоваЕлена-г5э да готовят на Украине будь здоров. Но гигиена!

[@free251174]

4:47 Было дело с дипрессией и агрессией, аппатией и плохим сном. Оказалось что сбой щитовидной, мучался 3 года, спорт зал, общение и гзт.. Гзт закончилось причём внезапно и все проблемы тоже, но это три года работы над собой. Но уже начал грешить на психику, теперь понимаю насколько это хрупкое дело

[@_dandelion_4292]

А что такое гзт? У меня тоже проблема со сном и щитовидка с депрессией и агрессией.

[@izziache6886]

Тревожное растройство с ОКР, вот это мука мученическая. Вообще нельзя что -то негативное смотреть и слушать, узнавать. Там будешь весь день-два-три ритуалить, пока не отпустит.

[@visteklBond]

Трещины на асфальте однозначно надо перешагивать тем, на ком шпильки. И пусть окружающие думают что хотят и ставят поспешные диагнозы.❤

[@daisydaisy9124]

Помогите избавиться он навязчивости проверки всего по выходу из дома 😢😢😢😢. 10 раз проверяю все приборы и комнаты 😢😢. Я все понимаю и критически оцениваю 😢😢😢но

[@dmitryfretless]

☝🏻эпилептиморфная активность на ээг может давать такие симптомы как окр, а вернее сложноконтролируемые его признаки? ведь кто то модет остановить эти окр признаки, а кто то нет. Может быть мозг поосто дает такие по силе "разряды" с которыми сложно спрааиться самостоятельно ?

[@lusena114]

Здравствуйте. Можно задать вопрос не про ОКР 😊 Рассказать о том, когда (в каких именно случаях) назначают антидепрессанты при хронической боли и хроническом зуде?

[@Serg.travel]

Это мой любимый медийный доктор услада для ушей

[@ГеоргийГригоровский]

Здравствуйте. А как же биполярное расстройство или циклотемия? Именно это заболевание коморбидно навязчивости! При мании или гипомании когда навязчивости приобретают эмоциональную окраску они маскируються под невроз. Что также хорактерно для депрессивного эпизода в структуре БАР. И здесь следует добавить параною при шизофрении маскирующуюся под ОКР...

[@Zel_En_Skiy]

Не знаю,в основном депрессия,нарушение гендерной идентичности,СДВГ коморбидны с ОКР

[@ГеоргийГригоровский]

@@Zel_En_Skiy При чём тут это? Господин Шмилович в своих первых роликах, будучи ещё просто кандидатом наук, говорил о важности дифференциальной диагностики. Так, например, в СССР больных БАР лечили от шизофрении. И эту тенденцию трудно переломить даже спустя 33 года после развала СССР...Болен БАР, ставят болезнь шизофренического спектра. И ещё тот же Шмилович делает акцент на индивидуальность пациента. То есть, даже если диагноз правильный нужно учесть все факторы при подборе терапии. Характер, темперамент, семейное и социальное положение; переносимость и восприимчевость психофармакалогии и т.д.

[@sbnsbn8918]

​@@Zel_En_Skiyвошли в НАТО? Или НАТО вошла в вас? 😂😂

[@vegetussententia6135]

Здравствуйте, подскажите, психолог который имеет ОКР или другие расстройства... Помогает или мешает это психологу как специалисту?

[@АннаИванова-э5ь]

Если он эти проблемы свои преодолел и имел в этом успех , то конечно это плюс ,так как он точно знает как помочь , знает что чувствует его клиент.

[@ЛюбовьНечаева-д8ф]

Ух сложно, не хочется вникать. Всё есть периодически. И люки обхожу и руки мою, и считаю вагоны, и др. Всё в умеренном необходимом или познавательном виде. Зацепишь себя в этом, зациклишься, подчеркнёшь, обратишься и уж точно не отвяжешься. 😅

[@АннаИванова-э5ь]

А зачем Вы вагоны считаете ? В том чтобы руки мыть и обходить стороной не безопасные люки, хотя бы смысл есть .

[@ИринаСуворова-у9м]

​@@АннаИванова-э5ьруки мыть - норм, но не каждые 3-4 минуты

[@ЛюбовьНечаева-д8ф]

@@АннаИванова-э5ь а я всем интересуюсь. Товарный поезд длинный, больше 40 вагонов, бочек. Пассажирский - летом длинный на юг, а зимой гораздо короче. А вам пофик разное и одно и тож в жизни и нежизни?! Возможно смысл в бессмыслии. Абракадабра. С приветом Любовь 💖

[@ТатьянаРадкевич-х5и]

Вот интересно, если муж в первом браке был алкоголиком, развелась, во втором браке муж не пьёт, но у меня всегда мысли, хотя бы не начал выпивать, так и говорить врачу психиатру или психологу, боюсь, чтобы муж не начал пить?.

[@АЛЕКСАНДРАЙРИНГ]

У МЕНЯ ОДНОГЛАЗИЕ И Я НЕ ДОВЕРЯЮ ГЛАЗУ , ВСЁ НУЖНО ПРЯМ ВОТ НА ОЩУПЬ ПРОВЕРИТЬ , ПОДСКАЖИТЕ , КАК НАЧАТЬ ВЕРИТЬ ЛИШЬ ВИЗУАЛЬНОМУ ОСМОТРУ ?

[@dian2n]

5:25 Всегда думал что люди моют руки для очистки. Не знал что при етом они знают что ето не нужно... Вот я хожу по улице , погладил кота... и ощушаю рука грязная... хочу помь1ть... и ето ошущение не покидает меня... но я знаю что когда ее помою , после того она уже не будет грязная. Значит ето не ОКР :) Я спокоен .

[@Alla-zo5ll]

У меня бывает тревога я за близких переживаю. а по молодости ко мне привязывались какие-то мысли но потом все забывалось помню один год я была шопоголиком потом прошло

[@Наталья-ъ6б9с]

А чем опасны эти навязчивые состояния? Почему их надо лечить?

[@don_rumato]

Мне кажется не все навязчивости - это ОКР. Меня смущает это желание любую свою особенность называть каким-то термином. Когда спрашиваешь: "А сколько времени ты тратишь, из-за своего ОКР, чтобы выйти из дома и убедиться, что всё выключил" и слышишь в ответ "Ну, минут 5, а иногда даже возвращаюсь, чтобы проверить утюг"... То, как бы, не совсем понятно. Зачем ты ставишь себе ОКР или так легко соглашаешься с мнением психотерапевта? Ты реально считаешь, что 5 минут в день, или даже 10 (утром и вечером всё проверяешь) - это вот прямо психическое заболевание? Другое дело - вот история. За два часа до выхода вставал, чтобы всё проверить, сфотографировать на телефон, поставил утюг у двери, чтобы всегда видеть, что он выключен, записываешь на видео как закрываешь дверь, а ночью писаешь в баклажки, потому что если пойдёшь в туалет, то там минут 20 будешь проверять, не потекла ли вода после смытия унитаза.Перекрывает перед выходом кран на трубе и ждёшь 15 минут, чтобы убедиться, что кран не потек - проводишь рукой под каждым краном. Вот это я понимаю ОКР. А 5 минут в день проверить перед выходом всё в квартире и пару раз в месяц, вернуться после выхода - проверить дверь. Это просто вот такой вот характер. И если проблема прогрессирует - месяц назад проверял 5 минут, потом 10, сейчас 15. То можно и к врачу сходить. А если "Я всю жизнь тратил по 5 минут перед выходом, а сейчас решил с этим разобраться - осознал, что у меня ОКР". То вероятнее всего, решили обратиться к психотерапевту Вы совсем по другой причине. Использовали ОКР как повод для обращения, но осознать более важные проблемы Вы пока не можете или не готовы прямо сейчас это обсуждать с врачом или психологом. Но врач может этого не понять и начать лечить ОКР медикаментозно. Формально ведь ОКР. И вот тебе по медицинским рекомендациям максимальная доза антидепрессанта. Не помогли антидепрессанты - переходим к нейролептикам. А часто врач, мыслит именно диагнозами. Другого языка для описания - у него нет.

[@ЕленаКорешникова-э1в]

Не психиатрический диагноз,а психологические особенности,но если эти особенности мешт качеству жизни,то -уже проблема

[@Cosmics0098]

Кого-то вполне устраивает по 30 минут каждое утро ходить проверять все в доме, а кому-то станет не по себе даже из-за 5 минут таких проверок навязчивых. Ещё очень важны мысли, с которыми эти проверки делаются. Это либо простая рутина (надо проверить, чтобы соседей не затопить, пожар не устроить и т.п.), либо постоянный страх (если 3 раза не щёлкнуть выключателем, то что-то пойдёт не так в течение дня, например). У многих людей окр вообще совсем иначе проявляется. Иногда нет зацикленности на проверках всего в доме. У меня была фиксация на подсчётах всего подряд. То есть нужно было проверить, например, закрыла ли я дверь, ровно 3 раза. Если что-то меня сбивало, то увеличить до 9, 27 и т.д. Если кушаю, то должна делить приём пищи на три столовых ложки еды, затем хлеб или 1 глоток напитка, затем опять 3 столовых ложки и т.д.". Если вдруг цикл не завершался правильно (третьей ложкой еды или глотком напитка) даже с учётом того, что я пыталась максимально поделить все нужным обоазом, то потом мне было тревожно, что приём пиши прошёл неправильно. Просто напряженное состояние по такому идиотскому поводу, непонятная тревога и прочее. Я считала так вообще практически все: например, шаги между плитками одного цвета, машины определённого цвета, когда иду или еду куда-то, людей в какой-то вещи, которая тоже определённого цвета. И всегда это число до момента окончания периода подсчета должно было меня устраивать по какому-то критерию. Со мной раньше на прогулках нельзя было поговорить нормально, потому что я бесилась, что меня сбивают со своих "мыслей". Та же самая проверка кранов и электричества дома не занимала у меня больше 5 минут обычно, но была обязательной (маршрут известен и дотронуться до каждого объекта по 1 разу не долго). Это я вообще не считала чем-то странным. Я удивилась только однажды, когда узнала, что родители так никогда не делают. Я не могла их понять довольно долго. Короче, граней окр очень много. Судить, что у кого-то окр, а у кого-то ложная самодиагностика, не совсем правильно. Если это мешает, то надо идти к врачу. Специалист точно скажет, накрутил ты себя или все же есть проблема.

[@НадеждаИванова-х6ж]

Многое из этого делаю до сих пор, хотя мне уже 64 года🤷‍♀️

[@mariivertsen8271]

У меня ОКР возникла после аборта в молодости...девочки, берегите себя!

[@irinaira1301]

Какие важные слова вы сказали, берегите себя девчëнки! Не идите на поводу, жизнь она только ваша!

[@ВалентинаТищенко-в7р]

Я считаю этажи и . Ступеньки . Ступеньки считаю, для того, чтобы узнать на какой у меня начинается одышка.

[@ZlataStoynovich]

Считала Фольксвагены гольфы, когда ехали в Италию на машине, но, лишь с целью выбора машины. Стучала по деревяшкам, верила в приметы, но без фанатизма. После смерти мамы, весь суеверный мусор выбросила из головы. Смерть ставит на свои места очень многое. Зачем люди умирают? Да, об этом задумываюсь, потому что потеря мамы осталась невосполнима. Мы были очень близки. Три раза по три, это клиника, на мой взгляд.

[@Erika-i8i]

Как избавиться от тревожности не сказал...

[@marsel2912]

Водку пить

[@ЕленаАлейникова-ч5щ]

Всё сказал! Надо обращаться к специалистам, а не искать в интернете способы лечения, тем самым усугубляя тревожные состояния.

[@marsel2912]

@@ЕленаАлейникова-ч5щ спецы подсадят на таблеточки так, что пожалеешь, что обратился

[@___-rs9cc]

К врачу идти. Сказал

[@MihaRadio]

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ТРЕВОЖНОСТИ и навязчивых МЫСЛЕЙ? Консультация с заключением д.м.н. Шмиловича А.А. - 50 500р. С такими ценами любой, даже самый запущенный псих задумается о тревогах и заботах, да и выйдет либо в окно либо в районный пнд обратится🤣

[@ktdybrjkftdbx]

Что моднее - окр, биполярка, дислексия или аутизм?

[@batiskaf066]

Берите все четыре по цене одного.🤣🤣🤣Чередовать будете в зависимости от ситуации.

[@СоняГалеева-т3в]

Может ли окр перейти в шизу? У меня в 10 лет было такое, в 13 лет мне надоело, я сама убрала все ритуалы где-то за полгода..мне сейчас 22. Сама по себе тревожная, но вроде как адекватная))

[@ВиталияКнышева]

А какие могут быть необратимые последствия при окр?

[@lempickalil17]

Invalidnost,poteria normalnoj zhizni,socializacii

[@Almaty-bp8zr]

Страшно. Жить невыносимо. Человек мечется, плохо спит, начинается психосоматика. В запущенных случаях со временем бывает и суицид

[@Rundol-wl3kn]

Неврастения, как у меня например. Я как овощь, мне постоянно хочеться спать

[@Na-ch9ye]

​@@Rundol-wl3kn Чего ждёте- к психиатру!

[@Rundol-wl3kn]

@@Na-ch9ye Я уже у трех психиаторов был, с 16 лет, не лечат, только в дурку направление могут дать, либо сильный нейролептик выпишут. Один вообще обесценил мою школьную психотравму, назвав мою социофобию просто характером, сказав, что в школах всех буллят

[@reginaulrich2269]

У меня трихотилломания уже 31 год. Многое она мне в жизни не позволила сделать. Очень неуверенной в себе, замкнутой становишься. Самооценка падает, появдяется чувсво отвращения к себе. Воспинимаешь себя непривлекательной. И на этой почве ещё юольше тревоги... И такой замкнутый круг

[@ЗайцеваНаталья-ш9н]

Консультация уж больно дорогая, у доктора..

[@___-rs9cc]

Это не повод не лечится. Найдите специалиста которого потянете финансово

[@ЗайцеваНаталья-ш9н]

@@___-rs9cc Спасибо Лопухи прикладываем, к больным местам По рекомендации

[@ЛюдмилаБаталова-у1ж]

Доктор,мы все больны?

[@chel2873]

Невозможно читать в таком состоянии. Начинаешь считать буквы и слова в предложении. Читаешь одно, а думаешь о другом

[@ЕвгенийБеляков-э1р]

Я считаюшаши, пролеты на лесничеой площадки. Бывает когда скучно, я спм себе обьясняю просьые вещи😮

[@волк-ь4э]

У Меня Ритуалов Много.. , Но Они Вовсе Не Мешают. Главное Не Прибавить Ещё Мои Столбики Слов.. Один Из Них..

[@YanochkaAlokina]

Они не по алфавитному порядку🤔

[@ОльгаМакарова-ц5т]

До Ковида в силу имеющегося у меня медицинского образования, мыла руки чаще других и своих домашних заставляла, а после Ковида все стала обрабатывать, что из магазина принесу! За дверные ручки и кнопки лифта только через салфетку😢, часто стираю даже верхнюю одежду, в общественном транспорте не езжу,,, вот понимаю, что у меня ОКР, страх загрязнения😢😢😢,,, и что делать😮

[@АллаКлюс]

У меня так было,пила антидепресанты

[@rossanalobachevskaya3570]

ну а что, нужно быть, жить грязными - это лучше? Я дверные ручки просто не трогаю, или трогаю, например, костяшками пальцев, с тыльной стороны... Зато потом телефон беру чистыми пальцами. В общественном транспорте ничего не трогаю, по минимуму, сохраняю баланс или сижу. Решила, что у меня "всегда" будут чистые руки, особенно если касаюсь телефона, своей косметики (пудра-тени-помада), всяких лосьонов, само собой (флаконы мою после магазина с дезинфицирующим средством, единожды). Также то, что падает на пол. Наверное, это ОКР... Когда-то были кошки, собаки, я их люблю. А сейчас думаю: если бы были, как бы я с ними жила? Они же - на полу, на улице ходят, т.е. не чистые, каждый раз руки не намоешься... Спать в постель приходят. А если были бы дети? (уже нет). Значит, надо избавляться-лечиться... - т.е. всё будет грязное... а мне нравится, когда чистое, приятно. Но и обнимашки с кошками тоже нравились, и все эти процедуры (мытьё рук, хоть и не по 30 мин., обычное, мытьё предметов и поверхностей) занимает уже чуть ли не всё время. (( А во время ковида, кстати, было несложно и я не болела ни разу.

[@helenarose619]

жена окр-щица горе в семье... муж ночью встал в туалет, вернулся, а кровать уже заправлена

[@user-Hades-579]

Вся наша подготовка к пуску космонавтов это наш общий ОКР. Это не обесценивает их достижений!

[@tanya_france59200]

Возможно родители передают это все.. я всегда думала, что я делаю в этом цирке для идиотов.. и они не отпускают ведь

[@nunuvasadze5488]

Все это было в моем жизни...задумалась и обнаружила,все исчезла после того ,как я вошла в церкве...спокоиство души,даётся толко обшением благодати божьи..

[@ОльгаКоваленко-б2ц]

У людей практикующих медитацию таких проблем нет

[@ЕленаКорешникова-э1в]

Хорошо,если к медитации человек пришёл из интереса,но чаще то всего к ней приходят тревожные....

[@ნათელაგულაშვილი]

Вы обо мне говорите

[@ЕЛЕНАЕмельянова-к6о]

Женская менопауза, это тревоги, расстройства,перепад настроения. Проблемы со щитовиткой, такие же симптомы(т к гармональный сбой). И вот как здесь не перепутать, где реально проблемы с психикой, а где на фоне других болезней!?

[@helenarose619]

гормоны играют с человеком с самого его нежного возраста и до гробовой доски.. подростковый возраст - это сплошные тревоги, перепады настроения, максимализм во всем и ненависть ко всему миру... всех женщин фертильного возраста регулярно угнетает ПМС, мужчины полностью зависят от изменений уровня тестостерона в их крови.. в пожилом возрасте человека тяготит огромный рюкзак за спиной в котором он носит свои обиды и озлобленность на всё и вся

[@Kotiki_v_Kitae]

Проходите мед осмотр, сдавайте анализы.

[@алиса-ж6ц5п]

Денег не на консультацию, взять негде а чтобы выйти из безденежья нет больше сил. Замкнутый круг. А вы уговариваете прийти на первую консультацию. А в бесплатном диспансере ставят на учет и моя специальность требует "особого внимания" при прохождении медкомиссии, и потерять ее я не могу. Я думаю такая проблема у многих.

[@ЛарисаВолошина-щ8у]

Не считаю размышления о смысле жизни психическим мусором, ведь такие поиски приводят человека к пониманию существования Бога, к чтению Библии,а что в этом плохого? я узнала Бога и счастлива и свободна! Слава Христу, смысл в жизни есть❤

[@Нелли-ч9э]

А у меня навязчивая идея смотреть и слушать Андрея Аркадьевича.с психикой проблем нет.это что со мной?😮

[@katenkastern]

Про люки это вы зря))

[@ДарьяКовалева-л2з]

Здравствуйте .Возможно Вы или кто-то из Вашей аудитории сможет прояснить некоторые интересные моменты….в нашей православной церкви ,на мой взгляд присутствует момент невыполнение ритуалов-наказание …..есть ритуал/цикличность/обязательность действия и наказание за невыполнение .Наказание о котором говорят ,те не физическое наказание …..В моей истории ,именно приход к религии дал вот все эти расстройства и страхи .В Бога верю.А вот с религией сложно)….Тк если не сделаю ,я должна(ключевое) получить наказание….и почему обычные игры подсознания используют в религии.?Должен получить наказание-сам подведёшь под неудачу .Сделал-ожидаешь поощрение.И получаешь ,тк сам выстроишь все для получения благ…

[@EugeneGopherson]

Здравствуйте. Я, тоже являясь человеком, который верит в высшие силы, от религии (любой) держусь подальше. И Вы правы, точнее, Вы верно всё чувствуете: религиозные ритуалы существуют, чтобы вселить в нас страх. Страх наказания. А человек со страхами становится покорнее. Этого и добиваются. Если не продолжать пример с религией, то возьмём другую сферу. Более приземлённую: родители, которые детей не любят или не желали, используют точно такую же тактику - запугивание. Причём не из серии "не суй пальцы в розетку", а пугают совершенно бредовыми вещами.

[@Туча-х7ш]

А как обратиться к психиатру, если боишься, что тебя упекут в больницу?

[@nekit19883]

Раньше просто мыл руки.. Теперь буду три раза по три. Ну спасибо, доктор(

[@Vesnnaa]

😂

[@ИринаИванова-ш3б9ш]

Я врач - не психиатр. Посмотрела ролик, и у меня возникли вопросы к психическому здоровью уважаемого лектора: почти всегда немного усмехается, говорит свысока, агрессивно настаивает, что вы больны психически, если у вас есть легкие навязчивости (сполер - они есть у всех). И этот призыв всем обращаться к психиатру в самом начале ролика... (Реклама?) Будьте осторожны, господа! Психиатр и его пациент сделаны из одного теста!!!

[@Ася_Белая]

Если бы Вы посмотрели ролик, где он разбирает конкретный случай с настоящим пациентом, то взяли бы свои слова назад. Меня поразило насколько он был человечен и лоялен.

[@olgabugaeva]

​@@Ася_Белаякомментатор сказал правильно, нужно хотя бы задуматься и включить еретическое мышление. Почитайте отзывы пациентов и т.д. Потом как им найти клиентов?нужно объяснить о куче проблем кто-то забеспокоился и придёт. Посмотрите ролики психолога Альберта Сафина мне нравятся разборы фильмов где на ситуации видно что и как . Есть и тренинги и для жизни и бизнеса.

[@olgabugaeva]

Спасибо Вам за ваш комментарий!

[@EugeneGopherson]

Ваша интуиция Вас не подвела. Это у психиатров и психологов фишка такая: заранее считать, что все больные и травмированные. Очень выгодная позиция, чтобы себе клиентуру набрать. А как усомнишься в правильности такого подхода - они дипломчики тыкать свои начинают и о многолетней практике рассказывать. И это печально, потому что когда человеку тяжело на душе - он хоть чёрта будет покорно слушать.

[@Ася_Белая]

Вы много психиатров знаете? У меня знакомая - психиатр с более чем 30 годами практики. Мне не доводилось видеть человека, который больше бы любил людей. Даже тех, кого бы мне хотелось далеко обходить стороной, она понимает. А дипломы, клиентура.... какой бред. Ехать каждый день на автобусе почти час на работу и слушать каждого пациента - думаете, это как нефиг делать? И при этом ни разу ни на кого не сорваться за много лет. И да, не надо путать "психологов", которые прошли трехмесячные курсы, психологов медицинских и психиатров, которые учатся дольше, чем хирурги, которые могут пересадку органов делать.

[@ЕкатеринаНекрасова-л5п]

Я когда готовлю сырники или котлеты,перед каждой новой порцией ,мою руки и вытираю бумажным полотенцем и только тогда беру творог или фарш в руки,чтоб сформировать сырник или котлету. Если я не помою руки, перед этим,потом пол-ночи спать не буду

[@Rundol-wl3kn]

Я мою руки ровно 5 раз)

[@АннаГригорьева-л1г]

Я обжожу люки т.к. на моих глазах провалился человек. И считала толстяков на пляже. Смеха ради

[@Rundol-wl3kn]

Люди с ОКР не считают смеха ради

[@irenamorena9825]

Навящивость... тяга к ретуалам... навящивый страх перед смертью. Всё это послужило появлению религиозных верований

[@MrTersone]

Я. ОКР - наше всё.

[@АнастасияКондратюк-б1м]

И я. Вы неодиноки ❤❤❤

[@Кондитер-с2п]

Вагоны считала.Ногти грызу с юности(сейчас мне 57лет).

[@СветланаАлексейко]

Я недавно подумала о том,а почему все люки круглые😂

[@Марина-р9н4ш]

руки мыть полезная привычка

[@ЛарисаК-п2б]

Доктор сказал,что просмотра видео недостаточно, чтобы вылечиться,но ,к сожалению, приходится довольствоваться только этим: цены в клинике высокие. Если лечиться месяцы и даже годы,то можно отнести туда все сбережения

[@___-rs9cc]

Если вам припрет, как мне. Побежите туда лечится за любые деньги. У меня окр и депрессия, хожу к психотерапевту и к психиатру. Пью антидепрессанты. Потому что если я не вылечусь я просто совершу суицид. Мне надоело жить так и я больше не хочу. Нет другого выхода кроме антидепрессантов

[@ЛарисаК-п2б]

@@___-rs9cc Здоровья вам

[@ekaterinamaslennikova7250]

Сходите в ПНД, центры ментального здоровья. Они бесплатные.