เรื่องเท้า ที่นักวิ่งควรรู้ โดย โค้ชบุญนาค ชูเลิศ

  Рет қаралды 12,216

Therunningboy

Therunningboy

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@jessettawut2001
@jessettawut2001 Жыл бұрын
ขอบคุณกิจกรรมดีๆแบบนี้นะครับ
@เพลินในธรรม
@เพลินในธรรม Жыл бұрын
ได้ความรู้ ขอบคุณค่ะ
@peachlipon3308
@peachlipon3308 Жыл бұрын
ดู 3 รอบเลย / ขอบคุณโค้ชบุญนาคคับ
Ep.1 การเช็คลักษณะเท้าและเลือกซื้อ Insole ของ CurrexSole
13:14
Ep.1 การเช็คลักษณะเท้าและเลือกซื้อ Insole ของ CurrexSole
Runnercart
Рет қаралды 35 М.
จัดท่าเดินเพื่อพัฒนาท่าวิ่งที่ถูกต้อง โดยโค้ชบุญนาค ชู้เลิศ
18:59
จัดท่าเดินเพื่อพัฒนาท่าวิ่งที่ถูกต้อง โดยโค้ชบุญนาค ชู้เลิศ
Therunningboy
Рет қаралды 61 М.
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 126 МЛН
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
00:47
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 13 МЛН
How to whistle ?? 😱😱
00:31
How to whistle ?? 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 22 МЛН
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
00:58
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
ASMR FOOD
Рет қаралды 31 МЛН
8 ข้อ พัฒนาสุขภาพ "หัวใจ" ของนักวิ่ง [CLUB 054]
24:59
8 ข้อ พัฒนาสุขภาพ "หัวใจ" ของนักวิ่ง [CLUB 054]
Run With Xa
Рет қаралды 17 М.
ปัญหาเท้าล้มและแนวทางแก้
8:07
ปัญหาเท้าล้มและแนวทางแก้
Run EZ
Рет қаралды 3,4 М.
Ep.2 เท้าแบน เท้าล้ม เกิดจากอะไร...แก้ไขอย่างไร
12:07
Ep.2 เท้าแบน เท้าล้ม เกิดจากอะไร...แก้ไขอย่างไร
Runnercart
Рет қаралды 20 М.
วิ่งยังไงให้เร็วขึ้น แข็งแรงขึ้น โดย โค้ช บุญนาค ชูเลิศ เอาหัวใจมาใส่ตีน
24:08
วิ่งยังไงให้เร็วขึ้น แข็งแรงขึ้น โดย โค้ช บุญนาค ชูเลิศ เอาหัวใจมาใส่ตีน
Therunningboy
Рет қаралды 8 М.
เท้าแบน วิ่งแล้วปวดหลังทำไงดี? | Q&A ไขข้อสงสัยปัญหาอาการบาดเจ็บของนักวิ่ง EP.2
7:42
เท้าแบน วิ่งแล้วปวดหลังทำไงดี? | Q&A ไขข้อสงสัยปัญหาอาการบาดเจ็บของนักวิ่ง EP.2
วิ่งไหนดี WingNaiDee
Рет қаралды 10 М.
วิธีเลือกรองเท้าวิ่ง กับหมอซายน์
1:39:38
วิธีเลือกรองเท้าวิ่ง กับหมอซายน์
runner's journey
Рет қаралды 28 М.
อยากวิ่งแล้วไม่เจ็บ อย่าลืมทำสิ่งนี้ ..ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
14:49
อยากวิ่งแล้วไม่เจ็บ อย่าลืมทำสิ่งนี้ ..ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง [สอนออกกำลัง by Mahidol Channel]
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 141 М.
วิ่ง ไม่เจ็บ กับ เทคนิค Effortless Running - Run2Paradise
15:34
วิ่ง ไม่เจ็บ กับ เทคนิค Effortless Running - Run2Paradise
Run2Paradise
Рет қаралды 237 М.
การฝึกและทบทวน เทคนิคการวิ่ง โดย โค้ชบุญนาคชูเลิศ
16:53
การฝึกและทบทวน เทคนิคการวิ่ง โดย โค้ชบุญนาคชูเลิศ
Therunningboy
Рет қаралды 6 М.
รู้จักเท้าเราให้มากขึ้น....ก่อนซื้อรองเท้าวิ่ง
38:22
รู้จักเท้าเราให้มากขึ้น....ก่อนซื้อรองเท้าวิ่ง
Sasi101
Рет қаралды 17 М.
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 126 МЛН