REALISTISCHES FOOD DIARY als Studentin - GESUND, einfach, GÜNSTIG - Frühstück, Snacks & Abendessen

In diesem realistischen Food Diary zeige ich euch, was ich in den letzten 2 Wochen gekocht und gegessen habe: mein Frühstück bzw. Brunch, verschiedene Snacks, mein Abendessen & Desserts als Studentin. Gesund, günstig, einfach, schnell & ideal wenn man nur für eine Person kocht.
Hier gibt's keine krassen Rezepte, sondern ich zeige euch einfach verschiedene Mahlzeiten und Gerichte aus der letzten Zeit als Inspiration für simple aber gesunde Essen!
#realistischesfooddiary #intuitivessen #gesundesfooddiary
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Dieses Video enthält KEINE bezahlte Kooperation. Wenn ich Produkte/Marken zeige oder Empfehlungen ausspreche, dann aus eigenen Stücken.
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[@paulineholt8377]

Wie kreativ du beim Thema essen bist. Also, ich würd meinen Freund rauswerfen wenn du hier einziehen willst 😂

[@mind.wanderer]

Und dabei ist das für mich nicht mal kreativ 😂😂ich esse ja ständig das gleiche/ bzw super ähnliche Sachen 🙈😄

[@paulineholt8377]

@@mind.wanderer ja, irgendwie schon, aber irgendwie auch nicht. Vielleicht liegts auch an der Motivation dass du dich so oft in die Küche stellst. Ich bin froh, wenns eine warme Mahlzeit pro Tag gibt 🙆‍♂️

[@mind.wanderer]

@@paulineholt8377 mir macht das einfach sehr Spaß auch wenn es nur 10-15 min sind entspannt mich das zu schnibbeln usw 😌😄

[@paulineholt8377]

@@mind.wanderer ist auch total toll und inspirierend. ☺️☺️ Mir klebt immer nen 10 Monate altes Kind am Rockzipfel. Kochen ist für mich immer mit mehr Aufwand verbunden als "nur" das Kochen. Ich muss mich fast überwinden, insbesondere wenn ich mein Essen nicht geplant hab. Planst du vorher was du isst über die Woche?

[@kaxtarina]

😂😂🙌🏻🙌🏻

[@Chlaiiree]

Die mit Abstand schönsten und tollsten, Bodenständigsten Videos

[@birthezipfel7502]

Vor kurzem habe ich deinen Kanal entdeckt und bin total begeistert von deinen liebevollen Foodkreationen😍 Mir hilft das total, weil ich nie weiß, was ich mir zu essen machen soll😅 Außerdem finde ich diese Mischung aus vegetarisch und vegan super!❤

[@mind.wanderer]

Oh das freut mich so so sehr 😍😍😍

[@EnyaKellermann]

Ich bin gerade so glücklich, dass ich dich gefunden habe❤️❤️ mega tolles video & persönlichkeit‼️

[@mind.wanderer]

Aww danke danke danke das freut mich so 😍😍

[@lulu-qt3sk]

Ich finde deine Food-Diaries so inspirierend! Deinen Mug-Cake aus dem Video deiner Frühstücksideen habe ich mir diese Woche bestimmt viermal gemacht 😄 vielen Dank für die vielen tollen Rezepte 🤗

[@mind.wanderer]

Oh wie cool das freut mich so 😍😍 danke für das Feedback 🥰 so schön zu hören

[@Chlaiiree]

Mein Go-To essen ist: Fussili Nudel in butter mit 2 -3 Eiern darunter anbraten; Paprika und Mais untermischen und wenn alles gebraten ist in der Butter dann auf dem Teller mit kalten Feta-Würfeln oben drauf toppen:)

[@nadinesevigny]

Schön zu sehen, dass du dir immer so gesunde Gerichte machst😊👍🏻💚ich bin oft so unkreativ😄gerne auch deine Food Hauls als Anregung für den nächsten Einkauf👍🏻

[@mind.wanderer]

Freut mich das dir das Video hilft 😍😍

[@Twoshotsofespressi]

deinen Kanal heute entdeckt durch einen Vorschlag von KZbin und bin hin und weg. So gut aussehendes und gesundes Essen, dass aber einfach und schnell zu machen ist, perfekt als Student. Mich würde bei den Food Diarys wirklich mal die Preise interessieren, fande es gut dass du deinen Einkauf zeigst. Gerne mehr davon und weiter so!

[@mind.wanderer]

Danke dir das freut mich so so sehr 🥰😍 schön, dass du hier her gefunden hast 🤩☺️

[@Chlaiiree]

Bestes Zitat aus dem video: „mein Joghurt mit Müsli..über-schüttet“ haha liebs

[@Chlaiiree]

Ich hab am Wochenende feta pasta gemacht und hab dann die restliche portion in den Kühlschrank gegeben (schon mit der feta sauce vermischte Nudel) und nachts dann im Heißhunger gegessen und ich sags dir: feta pasta schmeckt später nochmal besser (kalt und warm), weil die Nudel die sauce viel besser noch aufnehmen und durchziehen!!! Große Empfehlung als meal prep oder früher kochen und aufwärmen/ kalt essen :)

[@justerikaslife]

Ich gönn es dir grade so sehr, dass dein KZbin Kanal so wächst!! Hast es einfach wirklich so sehr verdient😍🔥 Wiedermal super Video🥰

[@mind.wanderer]

Awww danke danke danke Erika das ist einfach so lieb von dir 😍😍 ich freu mich riesig darüber! 🥰🌻🧡

[@mirchen01]

Da sind so wundervolle Ideen bei ahhh wie kann man so inspirierend sein, danke danke für deine Mühe

[@mind.wanderer]

Oh danke dir Milly das freut mich sehr :))

[@liviajakob94]

ich schaue grade soo viele Videos von dir nach - Liebs ❤ Vorallem die Food Diaries liebe ich sehr.🙏🏼😍

[@kathilaichmann1958]

Liebe Fooddiary‘s 😍

[@mind.wanderer]

Freut mich dass es dir gefällt!

[@kathrinmoonchild6647]

Oh ich mag den Avocado Kichererbsen Aufstrich richtig gerne 😍 wieder so ein tolles Video geworden 🥰 wieder eine tolle Inspiration für meine Food Diaries ☺️💗

[@mind.wanderer]

Ich auch total 😍😍 danke dir das freut mich sehr!

[@tessamarie8199]

Ich schaue mir deine Food Diarys immer so gerne an! Sieht einfach alles super aus!🙌🏽😍

[@mind.wanderer]

Oh danke Tessa, das freut mich so so dolle zu hören *-*

[@janamel1949]

Super tolles Video mit vielen Inspirationen! Werde definitiv vieles davon ausprobieren. 😊😍

[@mind.wanderer]

Oh das freut mich sehr danke dir Jana 😍

[@lindarichter2066]

Deine Rezepte und Videos sind sooo inspirierend! 🥰✨Ich liebe deine Rezepte und Ideen🧡🥗

[@mind.wanderer]

Oh danke dir liebe Linda :) Das ist super und freut mich mega dolle!

[@janademant2285]

Wie toll, alles nach meinem Geschmack. Hat Spaß gemacht dein Video zu schauen. :)

[@mind.wanderer]

Das freut mich sehr :)) Danke dir!!

[@CarinaSchilling]

das sueht alles einfach so so gut aus😍😍

[@mind.wanderer]

Oh danke dir Carina das ist mega lieb

[@danielakaufer9026]

Mein go-to essen wenn’s schnell gehen muss, ist entweder Ofengemüse mit hummus oder eine Bowl aus Hirse, Gurke, edamame, rucola, tofu, Sonnenblumenkerne und Avocado 😍

[@mind.wanderer]

Ofengemüse liebe ich auch unfassbar dolle aber die Hirse Bowl klingt toll!! 😍 ich will als nächstes ein Food diary filmen mit Rezepten die ihr vorschlagt also schrieb das dann gerne ma auf Instagram wenn ich danach frage damit ich daran denke das zu probieren 😄😍

[@danielakaufer9026]

Das ist eine tolle Idee! Mach ich aufjedenfall 😊

[@foodbylar3775]

Sehr schön angerichtet dein Essen ❤️

[@mind.wanderer]

Ach echt? 😂😂 das ist dich immer nur ein so bunter Teller mit allem drauf 🙈😄 aber lecker sieht’s schon trotzdem aus! Danke dir 😁😍🧡

[@irinawolf114]

Unfassbar gutes Video und so viel Food-Inspo. Ich möchte jedes Mal meine Screen aufessen, wenn ich Dein Essen sehe 😋😍 möchte unbedingt die Pizza probieren. Mein go-to Essen ist Datteln mit Erdnuss oder Mandel muß gefüllt. Noch leckerer ist es, das einzufrieren. Wünsche Dir eine wunderbare Woche und VIELEN DANK FÜR ALLES!!! 💗

[@mind.wanderer]

Aww danke danke danke dir 😍😍 ja Probier unbedingt die wraps pizza das ist so lecker und einfach 😋 ja Datteln liebe ich auch! Einfrieren muss ich mal probieren 😊 klingt lecker 🥰😍

[@irinawolf114]

Das werde ich und ich berichte anschließend. Ich fand das auch so toll, dass Du Dein Food haul ebenfalls geteilt hattest, da war auch viel Neues für mich dabei 🤭😍 Du bereicherst meine Woche immer so sehr und ich freue mich von Herzen, dass nun viele Menschen Dich und Deine großartigen Ideen entdecken. Du verdienst noch viel, viel mehr und ich hoffe, dass Dein Kanal stetig weiterwächst 🙏💗

[@user-pm7dv4hb1x]

Gefällt mir 😘

[@mind.wanderer]

Danke :)

[@Chlaiiree]

Uncle Bens Mikrowellen Reis + Dose Mais drauf + einfach ein ganzer Burrata drauf - alles Mikrowelle fertig Nudel kochen, in Butter braten, 2-3 Eier unterrühren, Dose Mais unterrühren. Am Ende mit kalten Frischkäse/ Streukäse (viel) servieren. Snack: fertig-Kuchen (z.b Schoko oder Marmor, und dann einen Becher Heidelberr/ Himbeer/ Vanillejoghurt darüber. Dann ist er nicht so trocken und ist sooo lecker)

[@Chlaiiree]

Und weiß nicht ob du daruafstehst, aber ich liebe fertig-kartoffelpüree (das Pulver das man mit Milch im topf zubereitet sooooo lecker) und dazu bratwürstchen und ketchup)

[@lilyv9204]

Mein Snack wenn es schnell gehen muss sind Maiswaffeln mit veganem Gartenkräuter Frischkäse und Gurke, super lecker 😍 tolles Video!!

[@mind.wanderer]

Oh das klingt mega gut 😍 welchen Frischkäse kaufst du denn? 😋

[@lilyv9204]

Der von Oatly schmeckt sehr lecker 😋

[@mind.wanderer]

@@lilyv9204 ha den mag ich auch! 😍

[@Kerstinslife82]

Die baked Oats sehe ja mal echt super lecker aus. 🥰😊 Das muss ich unbedingt mal probieren.

[@mind.wanderer]

Mach das! Ich liebe Baked Oatmeal zurzeit total *-*

[@Kerstinslife82]

@@mind.wanderer ich hab’s bisher nur einmal probiert, war auch ok aber meist hab ich morgens soooo großen Hunger. Aber ich denke ich mach mir das mal zum Mittag. Da passt das zeitlich besser 😊🥰

[@mind.wanderer]

@@Kerstinslife82 Auch gut! Ich kann das zu jeder Tageszeit essen weil es so lecker ist :P

[@Kerstinslife82]

@@mind.wanderer 😊😁 Finde im Allgemeinen das man Hafer den ganzen Tag in allmöglicher Form essen kann. 🙈

[@johannajo-jo8277]

Tolle Rezepte! Aber bitte das nächste Mal nicht so mit der Kamera schwenken😊

[@mind.wanderer]

Haha okay :D

[@katringeigl3231]

Sehr lecker alles

[@mind.wanderer]

Freut mich 😍 war auch so gut!

[@raybass4339]

veggie sticks finde ich geil und die sind schaft

[@Chlaiiree]

Wenn du sagst du „brauchst 3 Liter Hafermilch pro Woche“; trinkst Du die auch mal pur? Ich trinke z.b. mal ein Glas Milch zu bestimmten Gerichten wie Kaiserschmarren, Buchteln oder Kartoffelpüree mit eiern. Trinke aber immer Kuhmilch Vollmilch, deshalb die frage. Und trinkst du im cafe aber schon mal normalen Cappuccino wenns keine hafermich gibt oder? Bei so vollautomaten gibts ja immer normale kuhmilch

[@mind.wanderer]

Ne find Kuhmilch eklig :) und trink auch nie ein Glas Milch, nur im Kaffee, Kakao etc

[@franziskaf1801]

Tolles food diary! Wie heißt denn der Nagellack, den du im Video trägst? 😍

[@mind.wanderer]

Ich weiß leider nicht welche Nummer aber das ist ein alter von Essie :) Ich trage jetzt aber super gerne die von Gitti (da gibts auch so ein helles Pfirsich :))

[@franziskaf1801]

@@mind.wanderer vielen Dank!

[@marie79sophie]

In welcher Abteilung im Kaufland gibt es denn diese Vegane Snack salami :o hab die noch nie Entdeckt.. die muss ich probieren! :D

[@mind.wanderer]

Also bei meinem Kaufland liegen die in der Kühlabteilung in dem Regal in dem auch Tofu, veganer Käse, Wurst also die ganzen gekühlten Ersatzprodukte sind :)

[@marie79sophie]

@@mind.wanderer danke dir! ich hab sie in unserem Kaufland leider nicht finden können :/ hoffentlich bekommen wir die auch noch..

[@mind.wanderer]

@@marie79sophie Schade...

[@luisa2368]

Die liegen bei unserem Kaufland da wo auch die „echten“ Salamisticks usw liegen (etwas ungünstig weil die Abteilung von Veganer/Vegetarieren ja eigtl gemieden werden :D)

[@mind.wanderer]

@@luisa2368 oh krass! Da ist es ja schwer zu finden 🙈😬

[@Chlaiiree]

^Liiiiieb deine haare hier :))

[@michaelab.4386]

Die Videos sind echt schlimm. Ich mache 16 zu 8 und es geht mir gut damit aber bei den Rezepten bekomme ich Hunger🙂

[@mind.wanderer]

Haha 😅😅

[@raybass4339]

ist das nicht billger selber hummmus zu machen

[@mind.wanderer]

Bestimmt :)

[@mind.wanderer]

Es ist auch billiger Brot selbst zu backen und vieles weitere :)

[@raybass4339]

@@mind.wanderer das stimmt aber brot mache auch nicht ,wenn ich vermeiden kann so verarbeite produkte zu kaufen , dann mache ich das