Receita de Kitchari - Alimento Detox Ayurveda

[@tatianastephaniegimenezsil4458]

Gostaria de agradecer, estou iniciando meu Detox hoje e precisava entender melhor como fazer. A única diferença é que me passaram a opção com menos legumes e arroz basmati. Parabéns pelo vídeo!

[@zofiakotwicaprendeshevia3122]

Vou comprar os ingredientes para fazer esse prato deve ficar muito bom gratidão.

[@van2846]

Fantástica maneira como fez e explicou o prato. Muito Obrigada!

[@ComidadeVerdadeShow]

Adorei o conteúdo!

[@anapaulaescudeiro5865]

É verdade, 2:49 que na Ayurverda não se come alho nem cebola?

[@ednarodrigues2843]

Vou experimentar😋

[@ritaamorimpiton6053]

Eu fiz, amamos

[@mariafernandaguerra6782]

Já fiz. É delicioso! 🙏🙏🙏

[@R.A.Q.U.E.L]

Adorei, porém não vi o sal e a canela....agora fiquei em dúvida se devo colocar no fim ou no início? Ou só no prato...😂...

[@paulooliveirah162]

Bom dia. Esse prato pode ser a primeira refeição do dia ? E existe um plano diário do ayurveda a ser seguido na semana para uma vida mais saudável. Gratidão 🤝

[@nibiaribeirosampaio4867]

Maravilha..😋😋

[@lililara]

Adorei!!!!!!

[@jaymefernandesteso2617]

ola tudo bemmm pode congelar tb

[@katiasoares268]

Qual refeicao? Almoço ou jantar?

[@andrezzacomdoisz]

Adorei, obrigada!

[@suzzisabela]

Não entendi as quantidades.

[@MARIALUIZA-vu3no]

Tem q ter coentro e cominho?

[@carinawolff_youtube]

Esqueceu do sal e canela?

[@PratoFeitoeCiaRitaZanqueta]

NAO TEM AS QUANTIDAES EXATAS POR FAVOR

[@AnaAna-dn1ul]

Come isso almoço e janta?

[@souzairiavieira6846]

Se pode guardar congelar

[@Kapulsk-SP]

Tb queria saber

[@anahatashanti9701]

A medicina ayurvedica recomenda comer alimentos frescos pois passado im tempo de cozimento o alimento perde a energia vital

[@Sorrisoangel]

Excelente receita.. mas poderia ter as quantidades... não dá pra saber o tanto de arroz, lentilha...etc...

[@lilianbc]

Só pode ser preparado nesse tipo de panela?

[@Alessa.droctavio]

Panelas de barro, cerâmica e inox são as mais indicadas, por serem inócuas e não conter elementos intoxicantes (como o Teflon ou alumínio simples, p.ex) espero ter ajudado !

[@magnolia3583]

Oi! Lentilha precisa ficar de molho?

[@Alessa.droctavio]

A lentilha vermelha (ou rosa para alguns) é bem molinha, cozinha relativamente igual à normal! Não precisei deixar de molho devido ao tempo de cozimento geral. Sempre fogo brando (médio) e água quente, senão demora mais um pouquinho mesmo

[@beatriznantes9235]

Gestante pode comer?

[@Kapulsk-SP]

Posso fazer bastante e congelar?

[@BrunaMels]

Até onde eu sei, os benefícios são maiores comendo o prato logo depois de preparado.

[@ennysantos9493]

Esse detox é para qualquer docha?

[@Carolvalentim523]

Sim, o kitchari é um prato tridosha

[@marleneo120]

Ela não responde as perguntas🤔🤔

[@rosangelaalemi8182]

Ninguém responde todas as nossas dívidas

[@arethaleme8517]

Pode ser arroz branco ou integral?

[@renataleitejorn]

Integral, branco, agulh inha, basmati, vermelho