RECEITINHAS PRÁTICAS SAUDÁVEIS *ideias*| panqueca, bowl de frutas, mingau de aveia etc

[@marystersantana3874]

Faz dicas de alimentação saudável dês de café da manhã até a janta por favor ❤

[@dudaavx]

pode deixar que farei sim ❤️

[@anacarolinen28a30]

uupp

[@jully.lustosa_]

Upp

[@isabelacosta4653]

UP

[@raysllanathany6774]

Simm

[@saymongabriel1513]

Deus ama muito vocês, ele nunca desistirá de você. ELE TE DEU A VIDA PORQUE ELE TEM UM PROPÓSITO PRA VOCÊ

[@Vemillyv]

AMÉM 🙏

[@juuhguedes6897]

amém!❤️

[@lavyytlav]

nao

[@luziagabriella7720]

1:10 ♧bolinho de banana♡ 2:33 °•Bolw de frutas•° 3:47•° mingau de aveia°• 5:45 bolinho de frigideira♡ 7:15° panqueca americana °

[@cristianefeliciano8693]

Tudo muito bem explicadinho ....Receitas rápidas, saudáveis e com uma cara ótima...Vou fazer todas ...Amei o Smoth de frutas congeladas ...ficou parecendo um açaí...Maravilhoso ...Parabéns subrinha linda !

[@mila-ff5ff]

Meu deus vc é uma perfeição de garota sério essa edição tá magnífica sério continue assim

[@dudaavx]

meu coração fica muito quentinho em ler isso!❤️

[@alessandrapacheco813]

Faz dica de almoço sem precisar ser com peixe ou pouco arroz

[@laissilva2345]

seu cabelo 🥰🥺 sua voz 🥰🥺 o vídeo 🥰🥺

[@dudaavx]

lindaaa 😩

[@vitoriaalexandre4217]

Eu não tô crendo que me levantei 1:30 da manhã pra fazer uma das receitas do vídeo kkkkk comi que nem um pedreiro na janta mas a barriga já tava doendo de fome, acho que é a tpm, se não for culpo ela mesmo assim 🤣🤣 eu fiz o mingau de aveia e a propósito ficou uma delícia

[@juuhguedes6897]

KKKKKKKKK eu tbm

[@leonardodeoliveirasantos7243]

Eu amei muito esse vídeo, poderia trazer mais vezes 🥰

[@dudaavx]

aa, fico muito feliz, pode deixar que vou trazer sim ❤️

[@tttttttttt5882]

E pensar que eu te acompanha desde o seu primeiro vídeo... e ver você crescendo tão rápido me deixa mto feliz!! Parabéns

[@dudaavx]

lindaa 🥺❤️

[@tttttttttt5882]

@@dudaavx você 🥺 so vi agr que você me respondeu 💓💓💓💓

[@djanaharycruz1803]

ameiii o vídeo, edição maravilhosa❤️🥺parabéns

[@dudaavx]

obrigada meu amor eu fico muito feliz em ler isso 🤍

[@ragatanga8]

A receita preferida foi a da panqueca americana saudável

[@firymoon-ek5bh]

Amei o vídeo Duda, tá salvo na minha playlist de receitas skksksk

[@many_army8284]

Thank you❤ é que eu tava pensando em malhar, e entao eu precisava de receitas saldaveis.

[@winterkly]

Rt

[@Madelin_Gomes]

Amei as ideias e amei seu cabelo também! 😄😍👏🏻👏🏻👏🏻 Obrigada pelo vídeo! Deu trabalho e mereceu muitas curtidas, porque você arrasou!

[@luanadavidbandeira5043]

0 defeitos essas receitas. Eu amei muito e todas são super saborosas 😍😍😍😍

[@shemueel]

sabe ser 0 defeitos, incrível!

[@dudaavx]

te amoo

[@shemueel]

@@dudaavx amo mais ainda 🤌🏼✨

[@byaaa__santos]

Nossaaaa,amei todasssss 🫶🏼

[@naiaraoliveira5112]

Eu sempre faço esse bolinho de banana na xícara, fica perfeito!!

[@biancamacedo1111]

Primeira vez que eu vejo um vídeo que dá pra eu fazer TODAS as receitas pq é fácil e eu tenho os ingredientes. Sério, obrigada por isso😍😍

[@dudaavx]

aaaa fico mt feliz😍

[@ninagasparr]

garota,tu estava a ler os meus pensamentos?!!! precisava tanto de um vídeo assim 💗💗💗 thanksss

[@michellycardoso7609]

kzbin.info/www/bejne/hpSsoGt9l7plqpI🦋

[@dudaavx]

ahaha lindaa 🤍

[@ninagasparr]

@@michellycardoso7609 já fui la ver,muito bom!!!!

[@marianaariatisombrio5056]

No bolinho de banana uma dica: colocar cacau em pó e uns pedacinhos de morango, fica uma delícia

[@yasmimmachado2696]

No vídeo ela usa cacau em pó com ou sem açúcar??

[@marianaariatisombrio5056]

@@yasmimmachado2696 o melhor seria usar sem

[@barbaraeduarda8235]

amei

[@CamilaRoyerG]

finalmenteeeeee achei uma receita de panqueca americana fit perfeita, vou tentar hoje 😍😍😍😍

[@dudaavx]

me manda no instaa 😍

[@carololiveira9504]

Eu amo seus vídeos amo seu conteúdo 💕 me orgulho de mim começa a ter seguir desde do seus 9 mil inscritos

[@michellycardoso7609]

kzbin.info/www/bejne/hpSsoGt9l7plqpI✨

[@dudaavx]

lindaaa 😍😍

[@julianaalmeida8707]

Flor vc está de parabéns 👏💖🤩 super amei suas receitinhas e amanhã já vou fazer esse bolo de frigideira de chocolate 😋 faz receitas de Bekad oats

[@dudaavx]

me marca no insta para mim ver ❤️

[@julianaalmeida8707]

@@dudaavx não tenho insta 🤦mais vou fazer um insta depois...depois faz vídeos fazendo Bekad oats de sabores variados 🤩🙏

[@annakarolina3250]

Obrigada 😊

[@cachossilva4514]

Demorei mas amei 😍

[@Biancasilva-wo2nl]

Haaaaa q menina fofa MDS, amei o vídeo ❤️🤗

[@laraandrade7925]

aii tava precisando desse video ❤️

[@_ste4l]

Já chego dando like. É muito boa essas receitas 😍

[@dudaavx]

maravilhosa ❤️❤️❤️

[@thalitamuniz5442]

Eu gostei do bolo de banana,mas falta alguém coisa doce pra ficar melhor,amei🥰

[@dudaavx]

coloquei um pouquinho de mel 🥰

[@thalitamuniz5442]

@@dudaavx eu ia colocar,mas não tinha ksksk

[@gisellygomes7]

Duda faz um vídeo mostrando o aplicativo que você edita seus vídeos

[@adrielyrocha453]

São tão bonitinhas

[@agathacaroline5069]

Ameei, qual o mixer que vc usa?

[@BatistaRay1]

Ameei! Perfeita!!😍

[@ramonfeliciano5188]

Maravilhoso...

[@iaracampos6128]

Ta perfeito o vídeo❤️

[@dudaavx]

obrigada amor 😍

[@raysaribeiro1615]

Amei❤️

[@dudaavx]

😍😍😍

[@NaHeedo-]

Jesus ama...vcs

[@helenamrezende9551]

posso fazer o smoothie com outras frutas?

[@yasminborgesstar6767]

Perfeita, arrasou❤️

[@beatrizbarusco525]

Gntt, esse bolinho de banana fica perfeito , eu como ele com geleia de morango ou de framboesa é pfto

[@beatrizbarusco525]

Gnt , o meu smothie eu faço de pitaia , manga e leite de coco e é mto bom

[@dudaavx]

meu deus que tudooo, aqui não tem pitaia, sou louca para comer

[@uime-gala7373]

o bowl de frutas, pode fazer no liquidificador?

[@LarissaSilva-vy8cm]

Amg na receita do bolinho, eu tenho farinha de aveia, posso usar no lugar da aveia em flocos??

[@babyyy535]

ameii as receitas 🥰

[@dudaavx]

que bom amor 😍

[@mayaracristine8970]

ameii todass❤️❤️❤️

[@lauracarneiro8137]

O bolo de frigideira fica bom?

[@graziellialmeida9034]

Que vídeo perfeito💘💘

[@dudaavx]

🥺😍

[@moon-jy9bj]

Que saudades de você Duda :(♡

[@julialima304]

Ameiiii faz mais 💕

[@julialima304]

@Luma Dominical obrigada 💖

[@julialima304]

@Luma Dominical ok😍

[@thawanasilveiradossantos1422]

Duda vc untou a frigideira com oq ?

[@mariadelourdesconceicao8118]

No bolo de frigideira no lugar do mel pode ser banana?

[@AnaSantos-xk8gv]

Ameiiii

[@dudaavx]

😍😍

[@thawanasilveiradossantos1422]

Lindaaaa 😭😭😭🥰

[@julianynegreiros]

ameii 😍

[@eusteer]

Obrigada, me deixou com fome😖

[@cachossilva4514]

Demorei mas amei

[@dudaavx]

obaaa😍

[@juusouza553]

O mel pode ser opcional? Amei tá perfeito 😍

[@dudaavx]

claroo ❤️

[@JulianaAlves-yi7ov]

que equipamento você usou p fazer o bowl de frutas???

[@imnicolly473]

Oiie não sou ela mas, ela utilizou um mixer, espero ter ajudado :)

[@nicollyadriane9132]

ameiiiiiii

[@dudaavx]

que bom meu amor ❤️

[@Vitoriasilva23067]

Demorei mais cheguei😍😍😍😍😍

[@dudaavx]

obaa 🥰

[@kallmantovani8774]

Faz com ideais salgadas pff

[@thawanasilveiradossantos1422]

Tava com saudades 🥰

[@dudaavx]

eu tbb 🥺😍

[@geovannasennasenna2713]

ameeeeeei💖💖💖💖

[@andrezanogueira7945]

Faz de sua rotina alimentar por favor ♥️♥️♥️♥️

[@dudaavx]

tbom linda ❤️

[@joaosobralseninho4161]

Linda 😍

[@cleidianesantos7220]

Ameiii❤

[@HeyGeh]

arrasa

[@Vitoriasilva23067]

Amo dms boy😍😍😍

[@dudaavx]

😍😍😍

[@fairy_l4u]

o bolinho de frigideira fica quanto tempo no fogo?

[@nickmaia991]

pro mingal pode usar aveia de farinha?

[@dudaavx]

sim mas n vai ficar naquela consistência mais grossa, mas fica ótimo msm assim eu já fiz

[@gabryellecalaca6749]

na panqueca oque usar para substituir o ovo?

[@dudaavx]

amiga não sei 🥺 nunca vi fazer panquecas sem ovos desculpa :(

[@gabryellecalaca6749]

@@dudaavx sem problemas, vou tentar usar leite e volto pra falar se deu certo

[@user-pl5vl5nf8e]

É obrigatório o fermento na panqueca ou o fermento só vai inchar a massa?

[@MaduDiary]

eu amei as receitaaa🤟🏽🙈😭j

[@AnaClaraViana]

perfeitaaaaa🤍🤍🤍

[@ciindyy222]

amg, no mingau de aveia eu posso usar o morango ao invés da banana? n tem banana aqui em casa

[@fernandasury413]

Onde você comprou aquelas fotos que tem na sua parede ?

[@dudaavx]

eu só peguei no pinterest e imprimir 🥰

[@franciellevitoria2843]

A última 🥰🥰 eu amei o vídeo

[@dudaavx]

fico muito feliz amor ❤️

[@michellycardoso7609]

Primeira 🌈

[@dudaavx]

linda ❤️

[@kemillyeduarda9366]

cara vc é perfeita

[@dudaavx]

aaa🥺🥰

[@kemillyeduarda9366]

@@dudaavx eu talvez esteja sonhando

[@adrieleborges4160]

Não tenho banana pode fazer sem ?

[@raniellysilva]

Maravilhaaaa🥵

[@dudaavx]

😍😍😍😍🤍

[@readingbooks6]

que vídeo fofo

[@luizacavalcante5450]

Pode ser farinha normal na receita da panqueca?

[@dudaavx]

sim ❤️

[@negaysa2003]

Você mora em qual lugar de Portugal?

[@KeillaCristina]

alguém sabe o nome das músicas de fundo?

[@juliasoares6888]

na primeira é obrigado colocar canela?

[@dudaavx]

não linda é opcional ❤️

[@AnaSantos-xk8gv]

Vídeo perfeito , faz mais amor 😍

[@dudaavx]

obrigada meu amor, tabom 😍

[@julianynegreiros]

amg, cê é lindaaaa

[@franciscofernandes2177]

❤️

[@mila-ff5ff]

Fixa eu sua pfta e incrível em todos os sentidos

[@michellycardoso7609]

kzbin.info/www/bejne/hpSsoGt9l7plqpI✨

[@viihpouris]

quem sabe o nome da primeira música?

[@raig4120]

tu grava com câmera? a qualidade ta ótima

[@dudaavx]

gravo com meu celular (iphone 11) ❤️

[@yodashy2085]

A janta pra mim tá sendo a parte mais difícil realmente n sei oq fazer

[@winterkly]

SIM mds da um branco

[@yodashy2085]

@@winterkly LSVAKABA simm eu fico meio hora parada no meio da cozinha pra ver se penso em alguma coisa

[@winterkly]

@@yodashy2085 mds sim kakakakjshs e pior é q quando vc percebe já tá até pensando em outra coisa nada haver

[@badgalirla]

não tenho farinha de aveia, pode ser de trigo?😶‍🌫

[@iaracampos6128]

Assistindo o vídeo a gente percebe que Duda é viciada em banana kakkakaka

[@dudaavx]

kkkkkkkkk amiga juro q ngm ia perceber 😭

[@geofefer]

o que seria esse “leite meio-gordo” ?

[@evellynvitoria4533]

Faz um video 24hrs com vc pfv te amo

[@dudaavx]

tabomm ❤️