RECETA SALUDABLE DE CREMA DE CHAMPIÑÓN

La receta de hoy es una delicatessen , una receta de las que apetecen para combatir agusto el frío y sentirte calentito por dentro y por fuera . Una receta que vas disfrutando en cada una de sus cucharadas .
Una receta saludable que la tienes lista en un par de minutos .
Una receta perfecta como primer plato de diario , fin de semana , de fiestas o de reunión con familiares y amigos .
Espero que os guste , muchas gracias a todos , cuidaos mucho 😘
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Ingredientes
1 cucharada de mantequilla
1 o 2 cucharadas de aceite de oliva
1 o 2 dientes de ajo
1 cebolla
Sal
400 gr de champiñón
1 cucharada de
harina de trigo común ( todo uso )
Caldo de verduras
200 ml de nata light ( cocina ligera )
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Ingredients
1 tablespoon butter
1 or 2 tablespoons of olive oil
1 or 2 garlic cloves
1 onion
Salt
400 grams of mushroom
1 tablespoon of
common wheat flour (all purpose)
Vegetables soup
200 ml of light cream (light cooking)
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[@SilviaMartinez-qs6ii]

Madre Santisima te encargo.a mis hijos dales salud y que no les faltenlas fuerzas para seqguir cada dia con salud.

[@yolandapedraza8050]

La acabo de hacer y si queda riquísima

[@recetasdecasaLMlight]

Muchísimas gracias por animarte a preparar la receta me alegra mucho ver que te ha encantado la receta , también darte las gracias por tu comentario te mando un beso muy grande 😘😘😘

[@reinaposada9422]

Me Encanta La Crema De Champiñones

[@yrnkasachenk856]

Mi felicitación mas sincera ah tus vídeos gracias por compartir tu conocimiento 👍 saludos 👋 y bendiciones 🙏😇

[@mariavictoriatolmomartinez7043]

Me encanta la receta de Chanpiñones

[@aliciagomez1824]

Qué delicia 😋 miles de gracias por tus recetas, me encantan. Saludo desde Chicago.

[@lili.h1813]

Seguro que es deliciosa esa crema de hongos 😋 Saludos desde 🇺🇸. Gracias!

[@abrahamalvarez3933]

❤🎉🎉

[@dris6712]

Muy saludable...Mantequilla, Harina...

[@sandrapatriciagonzalezorre6113]

Se puede crema de leche

[@mariadelcarmengomezmartin3773]

Se ve sabrosa pero no puedo introducirla en mi dieta. Para ello debería de prescindir de la mantequilla y de la nata aunque sea light. Son alimentos que mi nutricionista no me los introduce en la dieta. Saludos

[@mariadelcarmenesquinascifu2538]

Si encima de la crema de champinon se le pone un poquito de taquitos de jamon y ya es espectacular

[@rociopinzon7092]

Muy rica pero....SALUDABLE ????

[@pabloquesadamartinez5405]

Como todo, depende de la cantidad y frecuencia con que se coma, no? :-)

[@antictoxicpeople6834]

Pura grasas