3 Sandwiches, 3 Fulfilling Snacks

[@mgoskay]

Ogrenci evi videolarının altındaki yorumları okumayı cok seviyorum KZbindan yaşam kalitelerini arttırmak için faydalanan, farklılıklar arayan gençleri görmek harika.

[@baran3477]

İşsizlik yılları için de kullanışlı bilgiler var.

[@suleymansever3587]

@@baran3477 aynen

[@ichigojamu6505]

Oturarak anlatıyo olmanız daha iyi. Üşengeçliğimden ayakta çekilen videoları bile izlerken yoruluyorum zor tariflermiş gibi geliyor:DD

[@Dilan-fq6ds]

Sağlıklı kızlar: Öğlen yemegimde hafif bişeyler yiyip formumu korumalıyım. Ben: Öğlen yarım ekmek yiyem kilo alam akşama kadar acıkmayam.

[@limosgraphics.4446]

komik

[@devranaksoy6145]

Dilan D. Sen güzel değilsin yani ayrı tuttuğuna göre

[@Dilan-fq6ds]

Devran Aksoy ?

[@zooplayz5556]

Dilan D. Kluşk 9jçjöm

[@aysemerveorme7306]

Yalnız değilsin iştahlı arkadaşım :)

[@wlwlo721]

Öğrenci için yaptığınız bir pizza tarifine denk gelmiştim geçen hafta. isyan gibi olmasında yurtta her gün çıkan ve tadı her gün iyice kötüleşen tek tip yemeklerden sıkılmışken "olum harika bir kadın buldum ziyafet çekeceğiz" diye gaza getirmem üzerine harçlıkları birleştirip aldığımız kapaklı Ocak ve malzemerle öğrenci işi yaptıgınız tatlıdan pizzasına kadar yaptık terasta.Sonuç olarak yaklalanmamız ve Siz ne bok yiyorsunuz olum gene diye soran müdüre Fıratın Refikamıdır nedir bu bişiler bulmuş ama enfes oldu gelin sizde yiyin demesiyle cezamız artsada güzel bir anı ve uzun zamandır özlemini çektiğimiz güzel bir yemek oldu. Size teşekür etmek istedim buraya kadar okudaysınız size sözüm sizden Allah razı olsun

[@refikaninmutfagi]

+Wlwl Ö ya üzülsem mi sevinsem mi bilemedim :) hepinize sevgiler

[@misswho3767]

Ya çok hoş Bir anı gerçekten ama yasakmı Ocak sokmak ya da yemek yapmak lise çağında olduğunuzu düşünüyorum çünkü Üniversite yurtları oldukça esnek ama lise yurduda olsa o nasıl bir yurt yemek yapmak yasak

[@behramistanbullu8766]

miss Who universite yurtlari eskiden oyle olabilir ama simdi degil :)

[@wlwlo721]

Refika'nın Mutfağı ☺

[@wlwlo721]

miss Who yetiştirme yurdu

[@ahmetylmazdag408]

Abla gecen sene sınavdan once acım, gece vakti tek basıma kalıyom biye bunu izledim ki. Yarın da sınavım var yazmıstım. Sen de basarılar dilemisim sabah uyanınca görmüstüm. Cok mutlu olduydum, Sınav iyi gecmisti. Yarın da sınavım var. Ben yemek videosu izliyom yine :D neyse tarifler cok guzel , eline salık refika abla

[@refikaninmutfagi]

Tekrar başarılar o halde... Sevgiler..

[@emrecaniskhan6985]

aç karnıma bunu izliyom lan bu nasıl bi fantezidir

[@ahmeteminkeles7942]

Aynıyız

[@betulmayli]

Babamın maaş günlerinde aylık alışverişe çıkılır ilk alınacak şey ton balığı olur akşamın menüsü de ton balıklı spagetti ve kola olurdu 😍 bizim için değeri, lezzeti bambaşkaydı çocuk aklı beklerdik hep bayram günlerini bekler gibi maaş günlerini 😇 Ah Refika çocukluğum canlandı gözümün önünde 😍

[@kardelenuguryol335]

Ortaokuldayken yapardım. Çok minimal ama aşırı lezzetli oluyor bence 😂 Haşlanmış tavuğu buz gibi soğutup iyice dittikten sonra ketçap ve hardal ekleyip iyice karıştırıyoruz. İçine salatalık turşusunu minik minik doğruyoruz ve biraz mısır koyuyoruz. Beyaz ekmekten ziyade kepek ekmeğinin arasında daha lezzetli oluyor bence 😂

[@gamzenururkmez9183]

Kendi memleketimde okuyorum,öğrenci evi yemeklerini ben aileme yapıyorum bayılıyorlar😄 Ellerinize sağlık bomba gibi alternatifler👏

[@yigitcanercetin7255]

Patatesi çok seviyorum yaz kış fiyatı ucuz çok doyurucu ve tadında güzel tanrım ögrenciler için yaratmış sanki

[@seymao.7602]

Ahhh öğrenciliğim ton balığıyla geçti 😄 mayonez salatalık çarliston ton balığı, ekmeğin arasına koyunca benim için en lezzetli öğün oydu ♥️ ellerinize sağlık 🙏🏼

[@sedasay1990]

Bagetli tarifi izledim ve böyle beslenen insanın kilo alması kaçınılmaz. Saygılar.

[@rumeysagok6555]

Ben ki balık yemeyi seven fakat ton balığına gelince zorla yiyen bir kimse olarak bugün ton balıklı sandviçi denedim. Veee efsane gerçekten. Tavsiyeniz üzere taze Reyhan da koydum ve BAYILDIM 😍🤤🙌🏼 tarif için çok teşekkürler, ellerinize, yüreğinize sağlık. Bence herkes denemeli.

[@muratkgl9167]

Refika abla çok yardımcı oldun resmen hayatımı kurtardın bunlar resmen bir başyapıt...

[@denizbahar4869]

Kırma yeşil zeytin kurma ve tatlandırmayı anlatsan ne kadar güzel olur bilmeyenlere püf noktalarıyla 😄

[@e.arslan8722]

süper bir insansın ya. ekmekler hakkındaki bilinçli oluşun çok iyi. sayende o ekmekleri artık yemem

[@yagmur1009]

Gittiğim bi kafede yediğim muz, bal ve nutellalı tosta bayılmıştım böyle bi tarife refika abla eli değerse öğrenci evi için hem pratik hem enerji verici hem de lezzetli olur kesinlikle denemelisiniz ❤️❤️

[@iremişkom]

Refika Abla oturarak yemek yapışına hayranım 😍😍

[@denizgol4593]

Caroline Channing 😂

[@meltemunal1294]

Açarken bu niyetle gelmedim ama o baton ekmeğin icine dolan patatesi gördüm nefesim kesildi! Hala orucum ama bu görüntü tam bir nefis terbiyesi oldu benim icin.

[@yagmurcetintas2971]

Yarına ne koysam derken gelen hızır video 🙏🏻❤️

[@nisanyazc3974]

PATATESLİ OLANI DENEDİM HAYATIMDA YEDİĞİM EN GÜZEL ÖĞLEN YEMEĞİ OLDU SENİ ÇOK SEVİYORUM

[@yeldaerginsoy]

Ablaaa tarifleri izleyerek kendime eziyet ediyorum çikolata ekmek yiyorum çünkü 😂🥲🥲🥲 Eline sağlık hepsini deneyeceğim

[@hamiyetozturk376]

Refika ben de şunu ekleyim, Ev salçası ya da acuka-ezme gibi bişey ekmeğe sür, üstüne salam, onun üstüne bolca ceviz istersen yeşillik. (çok tahıllı ekmekle güzel olur) Çok severim, afiyet olsun 😊

[@nurk4854]

o patates sıcakken biraz da kaşar karıştırcan içine ohh mis :) bu arada videoyu henüz bitirmedim :) P.S: seviliyorsunuz

[@gizemboynuyogun791]

Daha videoyu bitiremeden mutfağa gidip ton balıklı olanını yaptım 😂 krem peynir yerine mayonez kullandım 😋 videonun devamını yedikten sonra izledim. ellerinize sağlık!

[@esinericson9419]

Refika hanım bu gun 16 şubat cuma 2018 saat 12.30 da İsvec Stv1 kanalında sizi gördüm son anda. Hastanede hastalar izlerken sizi gördüm. Ekmek kadayıfıni ve bizim kaymağı tanittiniz. Harika ingilizce konuştunuz. Konuşmaniz altında İsveççe çeviri oldu. Harika bir programdı.

[@irempolat6013]

Çok samimi çok tatlı bir insansınız. Herkesi her kesimi düşünüp öyle içerik video hazırlıyorsunuz ❤️

[@ahmetmelih184]

kumpir tarifi istiyoruz :)

[@lgria2897]

Hanım, hanım siz ne harika bir şeysiniz! Allahın Türkiye'ye bir lütfusunuz!

[@enesblack1]

Samimiyetine hayranım refika abla... Öğrencilerin kraliçesisin valla

[@vildanyon]

Lavaş arasına mısır, soğan, ton balığı üzerine biraz limon suyu favorim❤

[@kawaiiyuwin318]

Refika abla senin yaptığın yemekler bana zevk veriyor. Dünyaları yemiş gibi hissediyorum

[@fam.ozaydn5962]

bu tarifler gelse süper olur sandviç videoları bizler buralarda iş yerimize kendimiz götürüyoruz süper olur

[@varunayoguna]

Sanırım ilk defa bir youtube hesabının (Refika'nın Mutfağı'nın) neredeyse bütün videolarını izledim. Bir de üstüne çok özendim. Hatta gece uyurken bir ara gidip kendime şu kesme bıçağından, şu tencereden alayım falan derken gece yarısı olmuş .D Tebrikler ne güzel bir yolunuz var. Siz heyecanlandıkça ben de heyecanlandım

[@ismailabi4198]

Kanadadan sevgiler İşe giderken bu sandviçler çok iyi olacak En çok o doğal hareketlerinizi seviyorum Ekmeğin içini yemeniz gibi...Çok teşekkürler

[@asiyesimsek1688]

Baton ekmeği vurarak doldurdunya çok güldüm. Doğallığına bayılıyorum. Maşallah

[@baharuslu3314]

Refikacigim Adana mukallasi yapiyorsun...salca soganla kavrulur patatesten once..biraz kimyon ve karabiber cok yakisir.. ellerine saglik

[@burcudemirbilek6153]

Tskr ederim iyiki varsiniz sizin sayenizden öğreniyoruz

[@mrs5493]

Refika kahvaltıda tekim ne yapsam diye düşünürken senin bu videonu daha önceden izlediğimi farkettim ve yaparım diye kaydetmiştim bugünde gördüm ton balıklı tarifi yaptım enfes olmuş aile üyelerinede taddırdım çok beğendiler ellerine sağlık 💕

[@nisanururat8998]

Ya Refika nasılda guzel yetistin gunlerdir okula götürmek icin şöyle guzel bir sandivic tarifi arıyordum 👏👏🖒😉😍

[@TheCitizenKane1]

Avustralya’dan geldim İstanbul’da yaşıyorum şimdi. Refika kahramanım oldun 👍🏼😍

[@denizfeyzan6036]

Şu ara okullar kapalı olsa da bu pratik tariflerin devamı gelse diye düşündüm. Psikolojimize de iyi geliyor:)

[@iremişkom]

"Valla yemedim!" Hahah Refika yaa 😂😂

[@handecitak8353]

Refika, tarzına, duruşuna hayranım. Tariflerin zaten müthiş. Emeğine sağlık 🍀

[@mustafaaltnalmazlar3877]

Teşekkürler Refika Abla okula götürebileceğim bişeyler buluyorum sayende.

[@gmzekcc]

abla be sen de olmasan biz öğrencileri düşünen yok ♥ seni seviyoruz

[@gizembaks3206]

Sen dunyanin en tatli en dusuncelisi misin ya tesekkur ederiz😙😙😙

[@elifkulak1187]

Ekmeği hiç fark etmez, tereyağlı bir omlet, hindi füme, kaşar ya da izmir tulumlu bir sandviçi hiçbir şeye değişmem 😍

[@emresemt]

On numara tarifler kesinlikle. Elinize sağlık.

[@Marulinbloom]

2019'dan yazıyorum Başlığı öğle yemeği değilde ölüm yiyen diye okudum #Always

[@melekberrak1408]

az önce azkaban tutsağını izledim ne tesadüf

[@yldzyldz5129]

patatesli olanı az önce denedim içine birazcık kaşarda koydum çok güzel oldu teşekkürler💓

[@ayseselvidemir2203]

aralardaki bilgiler ne keyifli. teşekkürler

[@aysecan4756]

Hızır gibi yetiştin be Refika. Sabah için peynir ekmek hazırlamaktan bıkmıştım.

[@ipekdinler5727]

Daha fazla öğrenci evi tarifi gelsin

[@ayseaybukegunes9769]

4 yıl önce ton balığı, mantar falan alabiliyormuştu öğrenciler. Şimdi marul bile alamıyoruz.

[@aycayldrm1852]

Seni seviyorum iyi ki varsın kantinin yemeklerinden gına gelmişti çok teşekkür ederim

[@namelesss4144]

Patatesliyi hep yapiyordum zaten,favorim o 😍🌹

[@hoa5801]

Biraz daha vejeteryan/vegan yemekeleri yaparmısın Refika abla😏

[@bestekeskin6104]

Ton balıklı sandviç enfes oluyor 😍 Thank you Refika sayende😘😘

[@hakanyldrm9263]

Seni seviyorum be kadın tam ihtiyacımız anında refika yanımızda

[@gozdeersoy1710]

Harika gözüküyor... ben de çok kolay pratik, ofis kahvaltısında yemelik poaça tarifi istiyorumm😊 lütfeennn

[@Lilymareli]

Abla seni çok seviyorum ya. Samimiyetine kurban

[@Artwaker]

şöyle vidyolar gelse gene ne güzel olur. beğenin öğrenciler.

[@sphenoidclavicula1725]

ben ton balıklı sandviçi süzme peynir marul domatesle yapıyorum o da çok lezzetli oluyor

[@dizzy4578]

Hayal Edilen : Bu öglen bari yanima keloks alayim da yerim Gercekte olan: Ooo donerci mi o??

[@yasemintopal9243]

Ben 6:30 dakini ton balık ve domatesle yaptım tadı çok güzel

[@itsmehasancolak5208]

O dediginiz muhacır salçası diyorlar halamlar çok severim çok ekmek yediriyor kilo alıyorum 😋

[@karabulutmustafa]

Eline sağlık çok güzel tarifler

[@suspicionismymanner]

Tam şu an lazım olan içerik 😄. Refika seni çok seviyorum. Yenilikçi fikirlerini de.

[@nisanyazc3974]

Bİ BAGET EKMEKTEN İKİ GÜNLÜK ÖĞLEN YEMEĞİM ÇIKTI KRALSIN

[@muhammedkilic3741]

abla ellerine sağlık öğrenci evinde kalmıyorum ama benimde yapasım geldi valla dehşet lezzetli duruyor :))

[@anilyesl]

Veganlar için tariflerin olduğu bir bölüm yapabilir misiniz acaba?

[@jacksparrow1669]

Şu an et yiyorum

[@jacksparrow1669]

Ooh ineği midemde hissediyorum çok güzel

[@gokcenazuysal4041]

Jack Sparrow Yazık sakat galiba

[@zeynep-fr5lm]

Jack Sparrow bu neydi şimdi

[@ozanozugur]

Birisi durduk yere insanların tercihleriyle dalga geçer. Bunu eleştiren insan da "engelli" kelimesini aşağılamak için kullanır. Nasıl çevrede yetiştiniz siz böyle?

[@beytullahtemur429]

Soya sütü yapımı ve birazda asya mutfaklarından bir kaç kolay ve lezzetli tarifleride görmek istiyoruz yemek okulunda. Ellerinize sağlık tüm yemek okulunda emeği geçenlere. Refika ve Leyla'yı çok seviyoruz bu arada. :))

[@nurozturk6147]

Kayısı kıvamda haşlanmış yumurta ve mayonezi karıştırırsanız harika bir sandviç oluyor dilerseniz kaşar peyniri de ekleyebilirsiniz . İkinci olarak da yine az haşlanmış yumurtayla beyaz peyniri karıştırın ondan da harika sandviç oluyor .

[@melikey5023]

İlk yaptığı gerçekten güzel

[@guidedbyburcu]

Bunların devamı gelsin.Başka sandiviçler istiyoruuuz.

[@mervekurtuldu6015]

ya senin yemek yaparken bişiler anlatmana bayılıyorum. =)

[@TaXoNNN61]

Ton balıklı sandviçi streçle kapladıktan sonra buzdolabında mı saklayalım? Yoksa dışarda durabilir mi yarın sabaha kadar?

[@elifdagc5784]

İspanyada bile bulabileceğim malzemelerle yapmışsın ya çok sevindim okula giderken hep ekmek arası yapıyorum benim için çok güzel oldu teşekkür ederim ♡

[@few.miracles]

Patates kavurma gibi ilk aşaması. Çok severim. 🤗😌👍

[@sevilaypaydar8034]

Abla senin yemek yediğin anları izlemeye bayılıyorum :) çok sempatiksin

[@ikibebekbiranne3608]

anneler için besleyici çorbalar da yaparmisiniz 🤗

[@tubaozturk4407]

Ramazanda tarifler bekliyoruz

[@elifkoparan]

Vay fena güzeller hepsini denemek için sabırsızlanıyorum harikasınız siz 😋😋🤗🤗

[@candoga]

Oeeh sandvic dedim basta izlemeyecektim ama biber salcasini ve mantari gorunce isler degisti 😂 De ben bunu kendime uyarlayip "bauernbrot" denen fevkalade bi ekmegi (bizimkilerin yerini tutmasa da!) kullanarak yapicam. Niyese biber salcasini bi tek esmer tip ekmeklerde seviyorum.

[@dilaracoban6200]

Aaahhh gece gece çok acıktım abla sana bayılıyorum bende aşçılık okuyorum 😍😍😍

[@MeryemKaplan19]

Wowowowoww Süper Mantarı Pek Sevmem Ama Çok İştah Açıcı Gözüküyor Özellikle de Patatesli Olanı Muazzam... Refika Abla Bugün Biraz Enerjin Düşük Gibi Geldi Bana Nedense

[@user-wb2ek3wm4u]

Ayy o baştakı çıtır çıtır sesli giriş kısmı yaa karnımı acıktırdı o sesle tüm gunu geçirebılırım 😍

[@serragun6277]

Ayy videoyu açar açmaz Refika ablanın güzelliği, ceketin tatlışlığı😍😍

[@meryemavci3647]

İse götürmeye salata tarifleride gelir mi ki

[@skylibrary2250]

Ya okulda böyle tarifler yapıp yrmek istiyorum ama utanıyorum.Ne biliyim bir garip geliyor.Tarifler çok güzel 😍

[@gulcanerkan7831]

İzlemelere doyamıyorum. Yüksek kaliteli çekimler. Lezzetli tarifler. Kesin bilgiler. Samimiyett.🤤 iyi ki bu işi yapıyorsun Refika abla. 🌹🌹 tv programlarda dahil olmak üzere sürekli takipteyim. Çok başarılısınn💜

[@zamircabbarov9918]

Refika hanim.canim ablam.sukurler olsun kanalin varmis ve buldum.

[@Ercemcobann]

Salata istiyoruuz 💪🏻

[@ezgi6416]

Ton balıklı efsane gorunuyor

[@furkanaydn7964]

4:32 vallaha yemedim sırf bu an için tekrar tekrar izliyorum

[@sumeyrakurt7501]

Muhteşem bir detaysin refika 😍 (Bu arada fırından aldigimiz ekmekler posetli ekmeklerden daha fazla dayaniyor)

[@ezgiibayar5538]

Ellerine sağlık Refika ablaa Süpersinn😍😍😍

[@Kirmizipena]

humus,beyaz peynir, roka cavdarlı ekmekle muthis oluyor

[@bilgetekkursun2816]

Refika abla öğrenci yemeklerinin devami gelsin lutfen, supesin!!