Reflexenball selber bauen / Reaktion Ball für Box Training / Reaktion Training im Urlaub, Zuhause.

[@HaKuNaMaTaTa-pr2mz]

hai vitali danke für die hamma videos. top das solch ein kanal endlich auch mal deustch mit nem simpatischen Kerl wie dir gibt. liebe grüsse aus Nürnberg und viel erfolg weiter mit dem kanal.

[@onetwopunch]

+Yeess you'r Welcome Joe Danke dir!!! Ich freue mich das so nette Leute wie du mein Kanal Anschauen!!! Ich danke euch 😜 Beste Grüße Vitali otp 👊

[@Techristiyano]

Nürnbeeerg! Was geht hehe

[@kinghirouq4291]

Geil ! Werde ich mir aufjedenfall bauen. Danke

[@onetwopunch]

+KING HIROUQ super freut mich 👊

[@eliasjager3855]

Ich finde es toll was ihr macht!! Weiter so und danke für die Anleitungen und Tipps!!

[@onetwopunch]

+Elias Jäger freut mich sehr 😊 👍

[@leankristensen6586]

danke hat mir sehr geholfen 💪

[@onetwopunch]

+Lean 2000 super 😜

[@moepalaa]

Mega geil! Hatte die Sachen die dafür nötig sind lustigerweise alle zuhause und hab's direkt mal gebastelt. Hat keine 5 Minuten gedauert. :) Direkt mal damit ne Stunde mit trainiert und kann es nur jedem empfehlen. Dickes Danke für diese Anleitung. :)

[@onetwopunch]

+moepalaa coole Sache! Freut mich für dien Training und handwerkliche Fähigkeit 💪 Beste Grüße Vitali 👊

[@kintaroshorts6423]

Super Idee!! ich werde das nachmachen! Danke!!!

[@RicAricbyBeardedVillains]

Sehr geil.Vielen Dank für den Tipp.Das werde ich wirklich mal ausprobieren. LG

[@onetwopunch]

+Ric_Aric by Bearded Villains Germany Chapter Super viel Spaß beim Training Beste Grüße Vitali 👊

[@cis7775]

Wow, sehr cool! Wird gleich morgen gebastelt!

[@onetwopunch]

Beste 🤪

[@mysteryplacesnrw4445]

sehr cool , so spart man klasse

[@onetwopunch]

🤪

[@wulfgrimm5380]

Super Idee Danke für den Tipp

[@barez0019]

Hast ne super sympathische Art

[@hackermenfitness4166]

Sehr hilfreich! Danke!

[@onetwopunch]

👍

[@baxtiwelat5475]

Danke

[@bebettercoaching0711]

geiles video! sympatisch und direkt zum punkt gekommen

[@stumblizpro7041]

Ich habe mir eben gerade einen davon gebaut und es ist dass beste Reflexball den ich je in mein.leben gesehen habe.👌👌🙂👌👍👍🙂👌👍👌danke ehrenmann

[@lediankabashi9090]

Supper video👍🏽👍🏽

[@onetwopunch]

💪

[@7r8qstr21]

Ehrenmann

[@mustafagok680]

Bruda von wo hast du denn seil gekauft wie heißt das genau

[@joehellfire6919]

Super Video habe dein Kanal abonniert und gutes Gerät werde es die Tage nachbauen

[@onetwopunch]

+EY DU klasse!! Viel Spaß dabei:) bitte teilen wen es geht 😜👊

[@Astrid-Monika]

gute Idee, Danke

[@onetwopunch]

💪

[@ToniWagenknecht999]

Hallo schönes video Frage: was ust eugentlich deine meinung zum wing chun Selbstverteidigungsmäßig...

[@mustafagok680]

Zb was muss ich sagen im laden wenn ich gehe

[@jenileinschm385]

Mega 👊👊

[@onetwopunch]

+Jenilein Schm 👍👊

[@selcukgoktas2094]

Wo kann man so ein gummi kaufen

[@matskieler3904]

Richtig sympathisch haha

[@onetwopunch]

Danke 🤪

[@MrMytalha]

geil werde es definitiv nachbauen Brauch nur noch Tennisball und gummi. Habe paar Mützen zuhause die ich eh nie nutze daher perfekt kann ich die Mützen endlich benutzen

[@onetwopunch]

+MrMytalha super freut mich!!! Viel spaß beim Training 😜Beste Grüße Vitali 👊

[@MrMytalha]

+onetwopunch gesagt getan hab alle Sachen besorgt und grade eben züende gebaut Mega geil des ding

[@onetwopunch]

+MrMytalha super gemacht 😜 viel spaß damit 👊

[@MrMytalha]

+onetwopunch danke werd ich haben jedoch weil ich Anfänger bin fällt mir es schwer das lange zu machen wird aber schon💪

[@onetwopunch]

+MrMytalha training hilft immer 😜

[@powerr.7]

Danke dir. Hab like und Abo da gelassen :)

[@onetwopunch]

🤪👍

[@mustafagok5230]

Wie heiß der gummi bro

[@herrs497]

cooles Video, hab ich lange nach gesucht, Danke

[@onetwopunch]

+Heiko S super! Du hast es geschafft :)

[@herrs497]

Jein. Gut ist es zu Wissen,dass man da reinstecken kann, denn ich dachte für den Druck nach aussen ist da etwas Gas, oder so sein, das geht dann quasi mit Schraubstock und Bohrmaschine auch Danke

[@onetwopunch]

+Heiko S 😜💪

[@Shervaner]

Gutes Videos ! Ich habe das ebenfalls zuhause nachgebaut doch bei mir springt der Ball öfter einfach weg ^^ Empfehlung was ich gegen tun könnte ? :D

[@onetwopunch]

+Shervaner Danke:) du meinst er fällt ab ???

[@Shervaner]

Ne wenn ich zuschlage fliegt er nach oben . Ich habe das Band gewechselt und es ist ein wenig besser geworden.^^

[@onetwopunch]

+Shervaner mein freund nur ein tipp kann ich dir geben, nur training hilft! 😂 wenn du genau so wie ich gezeigt habe gebaut hast. Dann wirst du mir bei bringen nach ein paar Monate 😜 Beste Grüße Vitali 👊

[@Shervaner]

Okay dankeschön ! ^^

[@onetwopunch]

+Shervaner nicht danke 😂 ich will Video sehen von dir mit besten Ergebnis 😜👊

[@boardream9675]

wo kann man das gummi kaufen?? :) geiles video

[@onetwopunch]

Woolworth z.B. Danke

[@boardream9675]

Danke

[@calaghocalagho5759]

Hi ! Du hast sehr coole und interessante Videos 👌 mich persönlich würde es sehr interessieren, wie man einen Sparbar bauen kann ?! Dieses Gerät ist nicht besonders billig und suche schon seit langem in Netz nach alternativen, die diesem Gerät sehr ähnlich sind, leider ohne Erfolg.. Ich hoffe du kannst mir helfen :-)

[@calaghocalagho5759]

#onetwopunch

[@onetwopunch]

+calagho calagho danke für dein tipp! Ich gucke nach! Sparbar was ist das genau???

[@onetwopunch]

+calagho calagho ich hab gefunden

[@calaghocalagho5759]

Danke für die schnelle Antwort, ich meine dieses Gerät _lh3.googleusercontent.com/BPl8ramZpqld5U2ys1R0m29Fig6JvKQnS1xjmbhqiiDRs1p8qIehFYs8_qeGz_biVxQhIGPD0g_

[@onetwopunch]

+calagho calagho ich will das auch haben :) ich hoffe ich schaffe das zu bauen 🔨🔧⛓👍

[@americanteehee5699]

Falls ihr keine Häkelnadeln daheim habt : Schlitzschraubenzieher (-dreher( damit die Handwerker unter euch nichts zu bemängeln haben)) tut es auch 😁 Man muss das Gummiband nur etwas spannen, damit es darauf bleibt und schon braucht man(n)/frau keine Häkelnadel mehr😂 Aber bitte vorsichtig damit sein!!!

[@dinoyaldotv5029]

Cooles viedeo

[@onetwopunch]

+Dino Yaldo TV 💪

[@sirihansich5043]

super🙏🏻👍💪🏽 geld gespart😎danke👌👌👌

[@kebabboyredside2196]

Was wird damit genau trainiert ich verstehe das nicht 🙄

[@onetwopunch]

Du muss probieren, wird gleich alles klar 🤪

[@wukulade]

Einfach und efektiv beser geht es doch nicht!

[@onetwopunch]

+wukulade ich denke auch so 😜

[@adamchecho822]

Also muss die Länge so lang sein bis der Ball an den Eiern ist😂 Sorry wusste nicht wie ich das sagen sollte

[@onetwopunch]

Bisschen hohe😂

[@elvis3333]

Hey! Also ich hab mir auch einen gebaut. Das Problem ist das er öfters nach oben fliegt, und dann hinter meinen Rücken und das wars dann....Das weiße breite Gummiband, was aus mehrere Streifen besteht ist glaube ich nicht das Beste dafür, kann es sein das eine Elastische Kordel, die nicht breit ist, besser ist dafür? Ich kann mir vorstellen dass diese nicht so "rumwabbelt" wie das breite Gummiband, aber bin mir nicht sicher.

[@onetwopunch]

Du muss Trainieren! Wenn di genau so gemacht hast, wie ich gezeigt habe.

[@elvis3333]

Ja ich war im Müller, einen simplen Tennisball gekauft, dann Gummiband, Weiße Farbe, Breit ca. 8mm. Zuhause den Tennisball durchgelocht, Gummi eingehakt, durchgezogen und festgeknotet, hab das ganze dann von meiner Stirnlampe am Band befestigt. Vermutlich ist das Gummiband nicht elastisch genug und die dünnen Kordeln eignen sich besser. Aber ja, trainieren sowieso, macht Spaß und man verliert paar Kalorien wenn man so pro Tag das 30 Minuten macht. Danke

[@onetwopunch]

Üben weiter!👊

[@elvis3333]

Jawohl Genosse :-)

[@onetwopunch]

🤪👍

[@lady234frech4]

voll gut Vitali ich kenne dich ich bin soso

[@onetwopunch]

+lady234 Frech sehr gut ;)

[@schwachangefangenstarknach8238]

Wenn das zurück ins Gesicht fatzt xD

[@onetwopunch]

+Zweiter Name dann musst du mehr trainieren 😜

[@kianroushanai2224]

Dann wurdest du von jab getroffen

[@T4mm3]

In welchem Geschäft kann ich so ein Gummiband kaufen? Ist das hier richtig? www.real.de/product/311714932/?sl=Z3VtbWliYW5kDcpqqkigq9sHCZztNEX6G9dSR02zXb7gHOx2K_12YeM

[@xgfmx9103]

Wer sind diese 2 dissliker ?

[@onetwopunch]

+TheBig KingLion wenn ich kriege 😂

[@onetwopunch]

+TheBig KingLion wenn ich die kriege😂😂😂

[@xgfmx9103]

onetwopunch hahahaha😂

[@hanma9688]

Danke nahui

[@callofpro2999]

Brooooo du rusischevodka ich hab kein scheiß tennis ball wenn ich tennis ball kaufe dann kan ich doch ein reflex ball kaufen ich 🤦‍♂️ acc ich esse weiter mein chips 🤣😅