Cudownie przespana noc, dziękuję Olu♥️dziś przywitały mnie dwie pary malutkich rączek na szyi, to musi być piękny dzień ♥️
@mariakuzminska57502 жыл бұрын
Wspaniała wieczorna praktyka.Pozdrawiam cieplutko
@blooming_flowers3412 Жыл бұрын
Bardzo dziękuję za tą praktykę! 😊 Dzisiaj czułam się kochana przez moich bliskich, tak emocjonalnie zaopiekowana i to było najważniejszym i najmilszym co mnie dzisiaj spotkało ❤
@fitfanka3 жыл бұрын
Cudowności ❤️ zrobię dziś wieczorem na pewno 🌼
3 жыл бұрын
Plan doskonały :) Jak było?
@fitfanka3 жыл бұрын
@ było cudownie ❤️🌼 wspaniały relaks i odprężenie☺️ będę wracać do tej części kursu jeszcze nie jeden raz 💛💚
@elizadurnakowska8028 Жыл бұрын
Mega :) Pani Aleksandra jest klasą samą w sobie. Fantastyczne treningi, relax boski 👌
@jolantasanecka13378 ай бұрын
Dobranoc Olu😂🎉😂
@elzbietahopek41203 жыл бұрын
Jestem Twoją fanką Olu od czasu, gdy pandemia zamknęła nas -seniorów - w domu -całe szczęście że jest mąż -ale on nie docenia tak konieczności ruchu jak ja. Od ponad 20 lat chodziłam do klubu fitness 3 lub 4 razy w tygodniu i w dniu ogłoszenia pandemii wpadłam "w rozpacz". Ale szybko znalazłam Ciebie na KZbin i to mnie uratowało przed "zastyganiem" - bo przecież przestałam pracować i wychodzić z domu. Teraz codziennie staram się ćwiczyć i pracę też przeniosłam do domu (pracuje zdalnie). Najgorsze już za mną - wprawdzie trochę przytyłam, ale najważniejsze że ruch znowu sprawia mi wielka radość i trzyma mnie twardo w pionie. Dzięki Ci za to co robisz dla nas -seniorów -za to Cie kochamy. Pozdrawiam, babcia 4 wnuków i 2 prawnuków -Ela.
2 жыл бұрын
Elu kochana, piękne, motywujące słowa. Wnuki i prawnuki powinny być bardzo dumne z takiej babci. Sciskam i do zobaczenia na macie 🧘🏼♀️
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
Dobranoc🤭
@martadziewicka33693 жыл бұрын
Zrobione. Fajny dzień się kończy, mimo że w pracy ciężko. Rano przywitało mnie piękne słońce. Na jego widok od razu dzień był lepszy. A na koniec dnia taki przyjemny relaks. Cudownie
3 жыл бұрын
Podsumowując: to był dobry dzień 😊💛 Dziś będzie jeszcze piękniej 🤩
@karolszynkowski488911 ай бұрын
Pani Olu, super relaks, zrobiłam go po jodze sensualnej, uwielbiam te zestawy. Hania
@halinaszczesna63613 жыл бұрын
Olu, na koniec dnia - najbardziej przyjemny widok dla mnie to TY ćwicząca ze mną w tle wspaniałego widoku👌💝
2 жыл бұрын
Ojej! Jak mi miło 🥰
@Ola-om4no2 жыл бұрын
Dziękuję za te ćwiczenia walczę z bezsennością dlatego mam nadzieję że po tych ćwiczeniach nareszcie będę mogła zasnąć. Pozdrawiam ❤
@beniamikoajec26172 жыл бұрын
Dzięki
@ewafilipiak34893 жыл бұрын
Cudowny relaks, dziękuje bardzo
@wieslawakaminska28873 жыл бұрын
Piękny relaks 💖 Dziękuję Ola 🥰😘 na pewno będzie się teraz lepiej spało😀
3 жыл бұрын
I tak każdej nocy 😊👍🏻
@jadwigaspecja25743 жыл бұрын
Dziękuję, wspaniały relaks, świadome oddychanie przed snem.
@marlenasakowska-baryla113 жыл бұрын
Pani Olu wspaniała wieczorna praktyka! Dziękuję 🌞
@agatabieda94833 жыл бұрын
Widzimy się o 19 i dołożę jeszcze to łapanie balansu.Buziaki🥰
3 жыл бұрын
Dziś znów łapiemy balans 😊
@agatabieda94833 жыл бұрын
@ Oczywiście❤️
@jagodakrawczyk51053 жыл бұрын
Olu odpowiadasz na moje potrzeby...myślisz masz !!!!!! 😀😘🤗❤
3 жыл бұрын
Taki kontakt lubię mieć z Wami najbardziej 😊🧘🏼♀️💛
@elzbietabacewicz84953 жыл бұрын
zrobione😉... dziękuję i spokojnej nocy🧘♀️... z niecierpliwością czekam na jutrzejsze zadanie🙂
3 жыл бұрын
Do zobaczenia!
@katarzynarembielak43703 жыл бұрын
Było cudownie. A spać będę jeszcze lepiej. Dziękuję Olu za wspaniałą trzecia sesję czekam na następne 💚
3 жыл бұрын
Dziś kolejne zadanie 😊
@umi-ko3 жыл бұрын
Zrobiłam wczoraj tą praktykę zaraz przed snem. I tak dobrze mi się spało, że dziś zaspałam XD. A to raczej mi się nie zdarza XD. Było trochę bieganiny, ale jak człowiek wyspany to energii mu nie brakuje :D. Dziękuję :*
@mariakuzminska57502 жыл бұрын
Wspaniale się czuje. Dziękuję i dobranoc 🥰
@anulaaga55 Жыл бұрын
Cudowny relaks , dziękuję spałam bosko
@TeoOktoberfest3 жыл бұрын
Ładnie ładnie.. Pozdrawiam z Monachium 🍻 🍻 🍻
3 жыл бұрын
Pozdrawiam 😊
@martarosik37452 жыл бұрын
To było piekne .Dziękuję
2 жыл бұрын
Pełen relaks? 🧘🏼♀️😊
@danieladaniela7072 жыл бұрын
Dobranoc 😘 dziękuję
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
Dziękuję za dobry sen. Dobranoc🥰
@sabinamucka9963 жыл бұрын
Zrelaksowana! Pora spać, dobranoc!!!
@magosiaszafir71367 ай бұрын
Dziękuję.
@slnecnicaslnecnica59462 жыл бұрын
Ďakujem!!!
@mariakuzminska57502 жыл бұрын
Dziękuję Olu 👍👍
@danieladaniela7072 жыл бұрын
Ale bomba przed snem dziękuję
@danutagrzybek82593 жыл бұрын
Bardzo przyjemny relaks dzięki pozdrawiam serdecznie 😀
3 жыл бұрын
Ściskam mocno 😘
@mariakuzminska57502 жыл бұрын
Super, Super 👏
@aldonamazurek56242 жыл бұрын
Dziękuję Olu.....dobranoc......🛏✨
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
Dziękuję😴
@szkoabeata6202 Жыл бұрын
Fantastyczny relaks 😊Dziękuję Olu 😍
@karolszynkowski48897 ай бұрын
Powtarzam te ćwiczenia regularnie co jakiś czas szczególnie po aktywnym dniu. Dobranoc. Hania
@moniamonika53147 ай бұрын
dobrej nocki....😊❤Olu
@aurelias9889 Жыл бұрын
Idealne odprężenie przed snem 👌👌💗
@monikalee48392 жыл бұрын
Dziękuję :)
@helenaniewiarowska69633 жыл бұрын
Świnoujscie mówi dobranoc ❤️
@wieslawatomczyk91612 жыл бұрын
Cudownie😘❤
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
Dobranoc👋walczę z bezsennością😌
2 жыл бұрын
Dobrej nocki. Mam nadzieję, że z każdą nocą będzie coraz lepiej się spało
@mariajaroslawska48433 жыл бұрын
Dzięki ❤
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
👍dobranoooc👋
@seizeadayable3 жыл бұрын
dziękuję dziękuję dziękuję ,cieszę się z tej trójeczki dziś mimo,że to 2ka jak doczytałam:)
3 жыл бұрын
Powodzenia przy kolejnych przyjemnych zadaniach 😊🧘🏼♀️
@mamnaimieagnieszka84835 ай бұрын
namaste czuję się lepiej :)
@marinaborisenkova3637 Жыл бұрын
Dobranoc
Жыл бұрын
Dobrej nocki 😴
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
dobrej nocy😊
@martalewandowska883 жыл бұрын
Super ćwiczenia! O ile uwielbiam Twoje pogadanki i słowotok w treningach pilatesu, tak czasem w jodze przeszkadzają mi. Ciężko znaleźć spokój i koncentracje przy takim natłoku słów. Pozdrowienia i dziękuję za nową serię.🙏🏻🧘🏼♀️
3 жыл бұрын
O! To ta praktyka jest zupełnie inna od pozostałych 😅 Do zobaczenia na macie 🧘🏼♀️
@marinaborisenkova36372 жыл бұрын
Dobranoccc😔
2 жыл бұрын
Dobrej nocki 😘
@agnieszkacieslinska6963 жыл бұрын
Dobry wieczór Relaks został przerwany dwukrotnie reklamami Niestety …
@dorotabartczuk21074 ай бұрын
❤
@beniamikoajec26173 жыл бұрын
Namaste 😘
@nataliahajdrych51363 жыл бұрын
Pełen relaks 😁 przysnęło mi się 😍
@gabrysiaxx26733 жыл бұрын
Super! 😍 Czy mogę wykonać te ćwiczenia w łóżku zamiast na macie?
3 жыл бұрын
Tak :)
@kabe25883 жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@alenapolaczkova12963 жыл бұрын
👍👍
@martasiemaszko76102 жыл бұрын
Moglabyś wyłączyć teklamy do takich ćwiczeń???????!!!!!!!!!