Пікірлер
@SylwiaPawlak-l1i 14 минут бұрын
❤
@koteczka321 21 минут бұрын
Dzięki Olu❤❤ miłego dnia❤
@user-su5jh9tg9e 39 минут бұрын
Bardzo dziękuje, pani Olu za wspaniałe ćwiczenia i Pani fenomenalną pracę.Pozdrawiam gorąco
@barbarella5050 Сағат бұрын
Witam, mam 70 lat i bardzo lubię ćwiczenia z Panią
@danutagrzybek8259 2 сағат бұрын
Super ćwiczenia dziękuję pozdrawiam ❤❤
@BarbaraJasiocha-jf7cm 3 сағат бұрын
Super ćwiczenia do jutra pa 🍀💚🍏
@majamaryla397 8 сағат бұрын
Uwalnianie ośmiornicy? sorry musiałam.😂 Ola, jesteś genialna! Coś wspaniałego. Dziękuję.
@magorzatachabinska-wites8085 9 сағат бұрын
❤
@kasiak4506 10 сағат бұрын
Bardzo lubię z Panią ćwiczyć! :) Mam jeden mały problem - moje mięśnie brzucha są bardzo słabe i w niektórych ćwiczeniach brzuch nie pracuje prawidłowo (wypycha się pomimo próby spięcia). Czy ma Pani ćwiczenia również na wzmocnienie mięśni brzucha, aby wykonywać dobrze ćwiczenia?
@kucibaba 12 сағат бұрын
Tego mi bylo potrzeba
10 сағат бұрын
Cudnie trafiłam zatem 😊
@kucibaba Сағат бұрын
O tak bo już dzisiaj miałam nic nie robić ze względu na chandrę a ty przyszłaś z takim wspaniałym treningiem że zrobiłam i mi przeszło
@euroefekt 13 сағат бұрын
Piękne ćwiczenia, a przede wszystkim dające odczucie otwierania i rozluźnienia napięć
10 сағат бұрын
Idealne odczucia 👌🏻 Właśnie taki jest cel tych ćwiczeń 🧘🏼♀️
@zofiaa594 13 сағат бұрын
Dziękuję .Świetne ćwiczenia.Czuję ,że ćwiczyłam.😅❤❤
@jadwigaonyszczuk827 13 сағат бұрын
Dziękuję bardzo Olenko jest bardzo dobrze jest wspaniałe Dziękuję że jesteś Olenko dzięki I do jutra pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤😊❤
@agnieszkakorzyb4413 13 сағат бұрын
Co za ulga ,odprężenie i przede wszystkim rozluźnienie całego pospinanego ciała po wczorajszej bolesnej kolonoskopi,dziękuję Olu ❤
@IwonaMroczkowska-dv5qd 13 сағат бұрын
Dziękuję 😘😘
@Ilona-ur8uw 13 сағат бұрын
Jak zawsze super dobrze się tak porozciągać po całym dniu 😊❤
@Wiolcia4441 13 сағат бұрын
Yupi super joga szkoda ze tak szybko minęło te pół godziny ❤❤❤
@sandrag1555 13 сағат бұрын
Pani Olu melduje, że jestem z siebie dumna piękna sesja 🩵🧘♀️
@krystynarymarz8490 13 сағат бұрын
Mocne ale dalam rade dzieki i pozdrawiam .👍😘
@krystynarymarz8490 14 сағат бұрын
Czekam Olu .🥰🌹
@patrykkoziara3595 14 сағат бұрын
Czy wy też nie potraficie podnieść nogi wyżej niż na wysokość bioder? 😂 Walczę ale na razie jest to dla mnie niemożliwe. To samo przenoszenie złączonych rąk ponad głowę, udaje mi się zaledwie ponad plecy
@krystynarymarz8490 14 сағат бұрын
Dobry wieczor
@magdapastuszka8569 20 сағат бұрын
Pani Olu jak Pani mate poleca do cwiczen
@patrycjaiwanicka5507 21 сағат бұрын
Uwielbiam...robie juz trzeci dzien z rzedu)
@martametko-skoczylas6746 23 сағат бұрын
Tak, to świetny pomysl❤🎉. Dziękuję
@StefanBachorz-er3hv 23 сағат бұрын
bardzo dobre ćwiczenia 95latek .pozdowienia stefan.
@AgusLudus 23 сағат бұрын
Super sesja❤
@magdalenakrason-ciba2307 Күн бұрын
Super❤
@justynazelawska7539 Күн бұрын
Dziękuję za super trening. Lubię Pani pozytywność i ćwiczenia z ciężarkami. A Pani piękna i wysportowana figura motywuje do działania.
@BarbaraJasiocha-jf7cm Күн бұрын
Dzięki za ćwiczenia do jutra pa Jesteś kochana Oluniu że tak pięknie z nami ćwiczysz 👍😍🍀🍀🍏
@jadwigaonyszczuk827 Күн бұрын
Dzień dobry Olenko jesteś Wielka podoba mi się bardzo dziękuję że jest pani Olenko dzięki I do wieczora pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤😊❤
@gosiakawabata2609 Күн бұрын
Love it!! It's working!!
@katarzynaborowa-mirek5621 Күн бұрын
Mega wycisk dziś miałam z tym treningiem, a robiłam go dziś po raz pierwszy. Full power!
@enviJo Күн бұрын
To nie jest pilates dla początkujących
@wiolwiol9091 Күн бұрын
Ćwiczymy 😀😃❤❤❤
@carpenterjaro Күн бұрын
trening extra!!!!
@jadwigaonyszczuk827 Күн бұрын
Dziękuję bardzo Olenko jest bardzo dobrze jest wspaniałe Dziękuję że jest pani Olenko dzięki I do jutra pozdrowiam serdecznie buziaczki paa ❤😊❤
@magorzatamarek-taracinska1643 Күн бұрын
Piękne spotkanie❤
@alicjaokoczuk7001 Күн бұрын
❤
@zofiastopyra8805 Күн бұрын
Dziękuję za kolejne krótkie aczkolwiek dobre rozciąganie super Ola😊
@aleksandrataach7286 Күн бұрын
Super Oleńko jesteś najlepsza ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@grazynalipiecka8226 Күн бұрын
Poczułam,że poćwiczyłam super ćwiczenia dziękuję, że ktoś się interesuje seniorami .❤
@beautytipsbydanusia4748 Күн бұрын
Dziekuje Olu❤
@krystynarymarz8490 Күн бұрын
Uwielbiam pilates ,dziękuję. 🥰🥰😘😘
@marinaborisenkova3637 2 күн бұрын
Mam tooo
@mariabeczyk742 2 күн бұрын
👏👏👏🌸🌸🌸💪🌺
@majaignatowska1627 2 күн бұрын
Wróciłąm do ćwiczenia pilatesu i ten materiał jest bardzo pomocny. Dziękuję
@steniann2739 2 күн бұрын
Mam 81 🤗ćwiczę od kilku dni. 😊 Zauważyłam że przestaje zostawiać pupę w tyle. , Prostuję się!!!? Pozdrawiam serdecznie i dziękuję ❤
@BarbaraJasiocha-jf7cm 2 күн бұрын
Dzięki za ćwiczenia udanego poniedziałku 🍀🍏💚👍😁