No video

Relaksacja: po jodze, przed snem, na stres.

  Рет қаралды 207,856

Anatomia Jogi

Anatomia Jogi

Күн бұрын

Z ogromną przyjemnością oddaje w wasze ręce relaksację prowadzoną, nagraną z użyciem instrumentów takich jak: dzwonki Koshi, misy tybetańskie, gong wietrzny i tingsze.
Możecie jej słuchać po praktyce jogi, przed snem, czy po stresującym dniu w pracy.
Udanego relaksu!
-----------------------------------------------------------------------------------------
✨Zostań moim Patronem✨
patronite.pl/a...
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨ Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3aUTwuB ✨
✨ Instagram: / anatomiajog. . ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨
Moje zniżki dla Ciebie:
💫 20% na adaptogeny od Zojoelixirs bit.ly/2C8lJza kod: anatomiajogi
💫 15% na maty i odzież Moonholi bit.ly/2NBJSDE kod: anatomiajogi
💫 15 % na sprzęt do praktyki jogi i medytacji od Plantule Pillows bit.ly/2EHpiS7 kod: gosia15
💫 20 % na pierwszy miesiąc do Internetowego Studio Portal Yogi: studio.portaly.... kod GOSIA-PY albo GOSIAPY

Пікірлер: 124
@kosmakowalski3337
@kosmakowalski3337 9 ай бұрын
Oj misy potrafią wprawić nasze ciała w niesamowity stan! Takie małe błogosławieństwo. Cieszę się, że takie coś istnieje i dziękuję za udostępnienie. Warto ratować się tym co jest skuteczne. Zwłaszcza gdy dopadają nas niechciane stany, jak stres. Mi bardzo pomógł kanał który mam w polecanych na profilu. Może i wam również pomoże złapać równowagę. Bo każdy jej szuka. I oby każdy miał taką możliwość. Pozdrawiam.
@sasetunia
@sasetunia 2 жыл бұрын
Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak bardzo tego potrzebowałam! Coś wspaniałego. Z całego serca, dziękuję ❤️
@LadyIss162
@LadyIss162 4 жыл бұрын
To jedna z moich najulubienszych relaksacji wracam notorycznie :) pomyślałam że się ucieszysz widząc ten komentarz rok od publikacji jej. Wdzięczna ❤️! Pozdrawiam
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi 4 жыл бұрын
jasne, że się cieszę! ;) Dziekuje ;)
@fuksjaplum
@fuksjaplum 4 жыл бұрын
Poproszę więcej takich relaksacji:) Czułam się jakbym nie miała ciała, zwłaszcza całych nóg, rąk i dłoni. Trudniej było z klatką piersiową i plecami, ale udało się w miarę je rozluźnić:)
@fitnesslifestyle2285
@fitnesslifestyle2285 2 жыл бұрын
Świetnie poprawia samopoczucie 🥰 zwłaszcza połączona z praktyką na „Harmonię i przestrzeń”, dziękuję Gosiu za kolejny fajny materiał i serdecznie pozdrawiam 🙏🏻😊❤️
@monikawodnicka8685
@monikawodnicka8685 3 жыл бұрын
najlepszy relaks, jaki dotychczas znalazłam na yt
@irenaszczerba1645
@irenaszczerba1645 3 жыл бұрын
Z Wdzięcznością przytulam Twoje dobro jakim emanujesz kochana.
@karolinagoda8117
@karolinagoda8117 3 ай бұрын
Moja ulubiona relaksacja po jodze❤❤❤
@magdalenasobejko1316
@magdalenasobejko1316 5 жыл бұрын
Rewelacja ....teraz to będzie mój rytuał wieczorny
@MirosawaPrzecherska
@MirosawaPrzecherska Жыл бұрын
Nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo przyjemna może być tak przeprowadzona relaksacja. Odczucia niesamowite choć jestem osobą niezbyt łatwo poddającą się takim praktykom. Joga z Gosią jest niesamowita, a jej głos i sposób przekazu bardzo przyjemny :)
@Magdalena-km9kw
@Magdalena-km9kw 4 ай бұрын
Dziękuje pięknie 🙏🏼💙
@JK0706JK
@JK0706JK 5 жыл бұрын
Dziękuję Gosiu. Magiczna i głęboka relaksacja. Będę do niej często wracać :-)
@KasiaBobrowska96
@KasiaBobrowska96 4 жыл бұрын
Całkowicie oderwałam się od ciała i odleciałam. Przebudził mnie kolejny filmik który się uruchomił. hah Dziękuje !
@terapiadusza9296
@terapiadusza9296 2 жыл бұрын
Bardzo dobra, cudowna relaksacja. Wielkie dzięki!
@mplaym
@mplaym 7 ай бұрын
CUDowne 💗 💗 💗
@Luckyone13az
@Luckyone13az 5 жыл бұрын
To było magiczne! Jaka głęboka relaksacja! I byłam w szoku jak z końcowym dźwiękiem moje ciało się rozbudzilo, nawet nie miałam świadomości chyba, że je przestałam czuć! Niesamowite :) Dzięki Gosia! :)
@sadowskalucja9772
@sadowskalucja9772 4 жыл бұрын
Cudowne uczucie
@joannapastuszka75
@joannapastuszka75 5 жыл бұрын
Odtwarzam ten film bardzo często, i muszę przyznać że Twój głos sam w sobie jest bardzo przyjemny i wyciszający. Dziękuję za ten filmik.
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi 5 жыл бұрын
Dziekuje 🙏
@bewwa2140
@bewwa2140 3 жыл бұрын
Dziękuję za ten film, przyniósł mi ogromną ulgę i ukojenie po paru ciężkich tygodniach. Dzięki niemu udało mi się nareszcie wyciszyć i spokojnie zasnąć :)
@KatSzy
@KatSzy 4 жыл бұрын
Gosiu, po prostu wlewasz w człowieka spokój! Namaste
@Khaleasi
@Khaleasi 5 жыл бұрын
Słucham prawie codziennie, mam nadzieje na kolejna cześć ❤️
@julivyfox
@julivyfox Жыл бұрын
Niesamowite wrażenie. Ból głowy który mnie męczy tygodniami odpłyną w trakcie relaksacji
@izabelabirnbach8210
@izabelabirnbach8210 2 жыл бұрын
Cudowna praktyka. Nie mam slow żeby opisać swoje odczucia odnośnie tej relaksacji ♥️♥️♥️
@elzbietaklimorowska7702
@elzbietaklimorowska7702 2 жыл бұрын
Dosłownie rozpynęłam się w dźwiękach.. Cudowny relaks, a tak rzadko sobie na niego pozwalam. Dziękuję po stokroć! ❤
@juliajanusz1
@juliajanusz1 Жыл бұрын
Cudowna relaksacja, słucham prawie codziennie i odpływam ❤️ porszę o więcej relaksacji z misami i dzwoneczkami
@paulina3884
@paulina3884 4 жыл бұрын
To jest wspaniałe. Miałam dziś potwory myślotok, tak bardzo mi pomogła ta relaksacja.Dziękuję!
@emiliat9151
@emiliat9151 3 жыл бұрын
Jestem wdzięczna,dziękuję ,cudowna relaksacja po jodze,którą ćwiczę codziennie,od dzisiaj moja ulubiona tym bardziej,że miałam okazję kilka razy uczestniczyć na żywo ,magiczne uczucia ,które ciało sobie przypomniało,było cudownie,dziękuję,że Ciebie znalazłam.
@annatyszka4117
@annatyszka4117 2 жыл бұрын
Wspaniałe , błogie odczucie. Dziękuję bardzo ❤🙏🌹
@sylwiapawlak3277
@sylwiapawlak3277 Жыл бұрын
P
@sylwiapawlak3277
@sylwiapawlak3277 Жыл бұрын
P
@magdalenakazmierczak9126
@magdalenakazmierczak9126 4 жыл бұрын
Gosiu zrobiłam tą relaksację przed snem i w połowie zasnęłam😊😊 jej jak mi dobrze się zrobiło ❤
@heejinoh2118
@heejinoh2118 Жыл бұрын
Niesamowite wrażenie, bardzo się wzruszyłam i totalnie odpłynęłam. Szczególnie pod koniec czułam takie małe wibracje w ciele. Przyjemne uczucie. Dziękuję, Gosiu!
@alicjabaranowska4607
@alicjabaranowska4607 2 жыл бұрын
Jak bosko❤️ czułam się jakbym byla na sali gdzie praktykuje, a nie w salonie w domu:) dziękuję
@AlaRyyy
@AlaRyyy 3 жыл бұрын
Słucham prawie codziennie przed snem i zawsze odpływam jakoś w połowie. Fajne dzwoneczki, a potem... Nie mam pojęcia, jak kończy się ta relaksacja. Dla mnie kończy się rano 😉 Dziękuję!
@aniaania9848
@aniaania9848 4 жыл бұрын
Absolutnie przecudowana relaksacja prowadzona ❤❤❤!!! Twój głos Gosiu cudowny, spokojny, wyciszajacy, przepiękny!!!!! Dźwięki tworzone przez Ciebie również nieprawdopodobne cudowne!!!!!! Chciałam otworzyć oczy, ale nie mogłam się do tego zmusić😉 Bardzo, bardzo dziękuję!!!!! CUDO❤❤❤
@Caetherine
@Caetherine 5 жыл бұрын
Dziękuję! Nie spodziewałam się jak bardzo można się zrelaksować dzięki takim dźwiękom. Wideo zapisane :)
@agnieszkasaasinska4098
@agnieszkasaasinska4098 5 жыл бұрын
Piękne Gosiu ❤️ wspaniała relaksacja, przy każdym dźwięku czułam przyjemny dreszczyk, który uwalniał mnie od stresu z całego dnia 😊 cudowne uczucie ❤️ dziękuję.
@SA-bv7lx
@SA-bv7lx 4 жыл бұрын
wspaniałe,odprężyłam się i odstresowałam ,dziękuję bardzo Gosiu :)
@user-nc1wk2hu2t
@user-nc1wk2hu2t Жыл бұрын
❤❤❤ dziękuje! Jak tylko potrzebuje regeneracji, wracam przynajmniej raz w tygodniu.
@annaliedtke-niezabitiwska5540
@annaliedtke-niezabitiwska5540 2 жыл бұрын
Codziennie praktykuję z anatomia yogi.Dziękuję że jesteś
@in.Lumine
@in.Lumine 3 жыл бұрын
Świetny kanał. Wracam do praktyki jogi po wielu latach. Twoje nagrania są bardzo pomocne w tym procesie. Chociaż widzę, że nie tylko w procesie powrotu ;) Stopniowo mogę zwiększać sobie poziom intensywności, który jest czytelnie zaznaczony. Dziękuję za Twoją pracę :)
@violettagarbaciak5349
@violettagarbaciak5349 Жыл бұрын
❤😊Dziękuję za piękną relaksację. Namaste
@skolinka7992
@skolinka7992 5 жыл бұрын
Cudowna relaksacja☺️ aż zazdroszczę Twoim uczniom, że na codzien na zajęciach mogą korzystać z takiej formy relaksacji🤗 ja miałam okazję wczoraj na żywo uczestniczyć w koncercie gongu i mis- magiczne uczucie. Super, że dzięki Twojemu filmikowi będą mogła na codzien wprowadzać ciało i umysł w stan błogiego spokoju- bo tak to na mnie działa 😍 pozdrawiam
@agaszablak6909
@agaszablak6909 5 жыл бұрын
Gosiu dziękuje ślicznie 💛💚💜 Wspaniałe dźwięki i Twój głos...👍 Proszę o więcej takich filmików,bardzo mi pomogłaś 😘
@JoannaStarH
@JoannaStarH 3 жыл бұрын
Cudowny relaks. Bardzo dziękuje!
@zanetahalska8019
@zanetahalska8019 Жыл бұрын
Rewelacyjny głos tej Pani 😘🍀super.
@chodzposuchaj3740
@chodzposuchaj3740 3 жыл бұрын
Cudowna relaksacja. Nie wiem kiedy zleciało to 20 minut
@waldemar_plocki
@waldemar_plocki 4 жыл бұрын
Dziekuje ze nie przerywasz reklamami. Namaste
@mati1979b
@mati1979b 5 жыл бұрын
Dziękuję za piękny masaż relaksacyjny. Powiem szczerze, że na żywo wrażenie jest 10 razy lepsze, więc mam nadzieję, że dalej prowadzisz zajęcia na żywo.
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi 5 жыл бұрын
Mateusz Czeladka oczywiście ☺️ od poniedziałku do piątku prowadzę zajęcia w moim Studio ☺️
@ShowMeYourData
@ShowMeYourData 5 жыл бұрын
Wspaniała sesja relaksacyjna! :) Bardzo mi pomogła. Dziękuję Ci Gosiu! Gdybyś chciała kiedyś zrobić jakiś drugi wariant (do puszczania sobie na zmianę z tym) to bardzo czekaliśmy z moją bratanicą na to kiedy pojawi się kij deszczowy znany nam już z Twojego wcześniejszego nagrania :)
@animo2222
@animo2222 4 жыл бұрын
Doskonała sprawa!
@anetaolsztyn1540
@anetaolsztyn1540 5 жыл бұрын
Bardzo przyjemnie było. Dziękuje 😘
@iwonasobolewska3456
@iwonasobolewska3456 Жыл бұрын
Rewelacyjna relaksacja! dziękuję:)
@izabelamaciejewska6455
@izabelamaciejewska6455 Жыл бұрын
Dziękuję 😊
@annas1509
@annas1509 5 жыл бұрын
Dziękuję Gosiu🙏
@spna5229
@spna5229 4 жыл бұрын
Gosiu fantastyczna ta medytacja DZIEKUJE CI
@TheAG77
@TheAG77 8 ай бұрын
Cudownie❤
@zebrasontheroad8252
@zebrasontheroad8252 5 жыл бұрын
Piękne dźwięki, jestem pod wrażeniem.❤
@kamillakemblowska3187
@kamillakemblowska3187 3 жыл бұрын
Bardzo dziekuje Gosiu, jestes wspaniala
@joannlonza
@joannlonza 2 жыл бұрын
Coś wspaniałego! Dziękuję.
@faflikyoutube3815
@faflikyoutube3815 3 жыл бұрын
Ale super 👍. Dziękuję
@joannasypniowska203
@joannasypniowska203 5 жыл бұрын
Cudowny relaks. Dziękuje ❤️
@aleksandraadamczyk3648
@aleksandraadamczyk3648 3 жыл бұрын
Jesteś niesamowita, odpływam
@marcinw5433
@marcinw5433 4 жыл бұрын
Polecam misy tybetańskie i dzwonki. Mamy z żoną 7 mis tybetańskich, tingsze i dzwonek Blue Moon - to najlepszy relaks pod słońcem. Już jakiś czas temu się tym interesowaliśmy. Kupiliśmy jeszcze gong 50 cm i kij deszczowy :) Po całym stresującym dniu nie ma nic lepszego.
@Khaleasi
@Khaleasi 3 жыл бұрын
Prosimy o jeszcze jedna cześć 🙏🙏🙏
@mariakuzminska1233
@mariakuzminska1233 5 жыл бұрын
Wspaniała sesja relaksacyjna, czuje się wspaniale.Dziękuje Gosiu:):)
@onnam8624
@onnam8624 2 жыл бұрын
Cudowne
@magorzatakoszacka2653
@magorzatakoszacka2653 2 жыл бұрын
Pięknie 🌸
@martanowinowska2591
@martanowinowska2591 5 жыл бұрын
No i tego mi było dzisiaj potrzeba 😘😘😘😘
@mariakuzminska5746
@mariakuzminska5746 5 жыл бұрын
Wspaniała relaksacja! !!!! Dziękuję Gosiu :);)
@m.r.4999
@m.r.4999 4 жыл бұрын
Dziekuje.... Poprosze wiecej...
@magorzatasikorska552
@magorzatasikorska552 3 жыл бұрын
Dzięki Gosiu. Gosia
@mariakuzminska5746
@mariakuzminska5746 5 жыл бұрын
Wspaniała sesja relaksacyjna, Dziękuje Gosiu :):)
@aleksandrakamecka852
@aleksandrakamecka852 3 жыл бұрын
Cudowna relaksacja. Masz spokojny, kojący głos, a do tego dzwonki, które uwielbiam :) Tylko też się przychylę do prośby innej komentatorki - byłabym zachwycona, gdybyś nagrała coś takiego, ale bez pobudki, żeby od razu usnąć :)
@dorotam3286
@dorotam3286 4 жыл бұрын
Cudowna relaksacja Gosiu...dzwoneczki i misy są niesamowite..odplynelam i jestem gotowa na sen. Dobranoc:) Całuski posyłam z Parlin-Dosia
@agnieszkakacperska-gaazka7584
@agnieszkakacperska-gaazka7584 3 жыл бұрын
Cudnie!!!
@theCure1316
@theCure1316 5 жыл бұрын
Po paru ciężkich tygodniach już dawno nie czułam się tak dobrze. Dziękuję
@georgianawood
@georgianawood 3 жыл бұрын
To było cudowne❤️
@MsZireael
@MsZireael 5 жыл бұрын
Cudowna sesja! Dziekuje bardzo Gosiu🙏
@ewelinaadamczyk6767
@ewelinaadamczyk6767 5 жыл бұрын
Masz cudowny glos. Swietna relaksacja !
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi 5 жыл бұрын
Jak miło! Dziekuje 🙏
@Khaleasi
@Khaleasi 5 жыл бұрын
Więcej, więcej, więcej
@m_lea.9609
@m_lea.9609 4 жыл бұрын
Cudowna relaksacja na ten trudna czas.. ❤️#koronawirus 😟 Dziękuje Gosiu! ❤️
@michalsysak8926
@michalsysak8926 4 жыл бұрын
Wspaniała relaksacja!dziekuje
@agataurbanska4483
@agataurbanska4483 4 жыл бұрын
Wspaniałe odczucia, było cudownie
@MrsMagdalenaKamila
@MrsMagdalenaKamila 4 жыл бұрын
Kocham te misy 😁👍💙
@mariakuzminska1233
@mariakuzminska1233 5 жыл бұрын
Cudownie Gosiu !!!!!:):)
@ukaszjozwicki9033
@ukaszjozwicki9033 4 жыл бұрын
Dziękuję, cudowna relaksacja
@mariakuzminska5746
@mariakuzminska5746 5 жыл бұрын
Wspaniale Gosiu :):) Pozdrawiam serdecznie :):)
@detektywmonk8100
@detektywmonk8100 4 жыл бұрын
Niebo,w Ktorym znalazłam się.😍. Dziękuje 🙌🏻
@Rewel86
@Rewel86 5 жыл бұрын
Jakie fajne doświadczenie!!
@magdalena8081
@magdalena8081 3 жыл бұрын
Usnęłam
@jadwigabedkowska8335
@jadwigabedkowska8335 4 жыл бұрын
Byłabym bardzo wdzięczna za podobną cudowną relaksację ale bez "pobudki" na końcu która pomogłaby w zaśnięciu...Gorąco pozdrawiam
@elamigacz841
@elamigacz841 3 жыл бұрын
Piękna relaksacja 😊😊😊
@elab885
@elab885 5 жыл бұрын
💛💛💛 Piękna relaksacja. Dziękuję!
@kwiatekm3863
@kwiatekm3863 5 жыл бұрын
Dziękuję, megaaa...
@tonikogorkowy
@tonikogorkowy 5 жыл бұрын
mmmm mega przyjemnie :) więcej takich filmików :)
@barnowl809
@barnowl809 5 жыл бұрын
fajny ten dzwoneczek wałeczek
@maximaxis1885
@maximaxis1885 4 жыл бұрын
super
@katarzynal8095
@katarzynal8095 3 жыл бұрын
Super sesja! Tylko mój kot uciekł od tych dźwięków 😅
@magorzatakaniewska4584
@magorzatakaniewska4584 5 жыл бұрын
Tego mi było trzeba 😊 dziękuję
@KalaAloha
@KalaAloha 5 жыл бұрын
Jestem zachwycona , dziękuję ❤️
@sandra_berken_art
@sandra_berken_art 3 жыл бұрын
Gdzie mogę kupić takie misy, jakie to są rodzaje? ❤
@morzejogi
@morzejogi 5 жыл бұрын
Cudnie! Dzięki Gosiu :)
Joga - ulga dla kręgosłupa lędźwiowego | ★ ★ ✩ ✩ ✩ |
30:37
Relaksacja Jacobsona - Na Stres, Niepokój i Lęk
25:10
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 2,4 МЛН
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 23 МЛН
Мы сделали гигантские сухарики!  #большаяеда
00:44
Bony Just Wants To Take A Shower #animation
00:10
GREEN MAX
Рет қаралды 7 МЛН
Joker can't swim!#joker #shorts
00:46
Untitled Joker
Рет қаралды 40 МЛН
Healing Frequency | 1 hour handpan meditation | Malte Marten
1:04:04
Malte Marten
Рет қаралды 3,4 МЛН
Joga na uwolnienie emocji
37:23
Anatomia Jogi
Рет қаралды 16 М.
Medytacja na Sen - Relaksacja z Intencją Miłości i Spokoju
24:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 328 М.
Uspokój swój układ nerwowy przed snem
24:01
Chodź na słówko
Рет қаралды 76 М.
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Malte Marten
Рет қаралды 10 МЛН
Joga Nidra - Relaksacja na Sen i Ukochanie Siebie
30:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 178 М.
Medytacja na Sen z Afirmacjami i Muzyką
45:00
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 247 М.
Joga NIDRA - wspaniały relaks i energia
24:54
simplife pl
Рет қаралды 36 М.
Medytacja na USPOKOJENIE i DOBRY SEN (Joga Nidra)
55:27
Chodź na słówko
Рет қаралды 462 М.
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 23 МЛН