Relaksująca Yin Joga - Rozciąganie Górnych Parti Ciała

[@joannadrygalska6813]

Niesamowita praktyka! Od 2 tygodni zmagam się z koszmarnym bólem dolnych pleców, po tej praktyce bolą mnie mniej, a ja jestem cudownie odprężona. Gosiu - bardzo Ci dziękuję 🙂

[@MagorzataMostowska]

Joasiu, cieszę się, że korzystasz ❤️

[@krzysztofjagie7397]

Jjeirhruhr hjeoe❤jjh3je Jeuue

[@basiab.7067]

Dla mnie samo pozostawanie w pozycjach nie powoduje jakiegoś bólu np. w tej pozycji z przechylaniem głowy do boku. Ale już samo wyjście z pozycji jest na tyle bolesne, że nie jestem w stanie powstrzymać grymasu bólu na twarzy. Czy to normalne? Będę wdzięczna za odpowiedź ❤

[@mariolak1098]

Dziękuję bardzo!Gosiu jesteś jak lekarstwo dla mojej duszy 😘❤Ratujesz mnie od bólu kręgosłupa dzięki Tobie zaczynam oddychać , mogła bym Cię słuchać godzinami ,uspakajasz mnie wewnętrznie, jeszcze raz bardzo dziękuję 🤗Gosiu wyglądasz pięknie 😍Dziękuję że jesteś 😘❤

[@MagorzataMostowska]

Mariolu Kochana ❤ Dziękuję Ci z atak wyjątkowe słowa ❤ Ściskam najcieplej i dziękuję, że Ty jesteś ❤

[@mariolak1098]

Małgorzata Mostowska 😘🤗❤❤❤

[@nataliakawa2980]

Rok mija od tego komentarza a nadal aktualny 😊 Mam te same myśli co autorka ❤️

[@beatamuci9953]

Potwierdzam co pisza kolezanki mam 55 lat zaczelam sie poruszac jak babulenka i wstawanie z wersalki byl problemem praktykuje od 3 miesiecy i to naprawde jest lekarstwo i wykonuje coraz lepiej robie jak gosia mowi rob jak ci cialo mowi nie wysilaj zaczelam od 1 praktyki dla piczatkujacych dziekuje ze weszlam na yoge i to ze gosia nie zmieniam tylko z gosia

[@annakedra3398]

Gosiu cudowna praktyka. Chciałabym więcej filmików z jogą yin. Działają zbawienie na moje ciało i umysł. Dziękuję.

[@MagorzataMostowska]

Aniu, na pewno to nie będzie ostatnia yin joga na tym kanale 💓

[@annakedra3398]

Super :-) już nie mogę się doczekać

[@edytabsk7735]

Po stresach ostatnich tygodni, kilku godzinach za kółkiem i dźwiganiu ciężarów, właśnie tego było mi potrzeba! Zazwyczaj zmieniam sekwencje, ale czuję, że przy tej zostanę na dłużej! Jutro wypróbuję tę na biodra, bo to mój najsłabszy punkt. Pozdrawiam!

[@MagorzataMostowska]

Mam nadzieję, że teraz będzie już lepiej... Dbaj o siebie, odpoczywaj ❤

[@annad5075]

Dawno nie czułam takiej ulgi w odcinku piersiowym i w oddechu ❤️

[@sonnerin]

Taksię zrelaksowałam, że prawie zasnęłam na sam koniec :D Dzięki za super praktykę :*

[@MD-zw5nl]

Cos cudownego. Od kilku godzin siedzialam przed komputerem, zrobilam sie poirytowana praca, bolacymi plecami. Wskoczylam na mate i tego mi bylo trzeba. Dziekuje

[@MagorzataMostowska]

Cudowna odskocznia od pracy!

[@Dominika-tj9do]

Cóż to za cudowna praktyka. Mnóswto szczęsliwych kotów (nawet z efektem 3D) i krów;) Pełno spokojnych dzieci. Szczęśliwy moj kręgosłup, szczęsliwa ja! Dziękuję bardzo:)

[@MagorzataMostowska]

Haha! Cudownie! :) ❤

[@sylwiaiskierka2270]

Zakochałam się w Yin Jodze. Więcej i więcej. Namaste🙏🙏🙏

[@MagorzataMostowska]

❤️

[@annamazurek6559]

Rzadko dodaję komentarz, ale tutaj nie mogłam sobie na to pozwolić. Ta praktyka jest świetna, ciało całe rozluźnione, a oddech totalnie pogłębiony. Dla kogoś kto pracuje 8 ha przy komputerze jest idealna, żeby poczuć ulgę po całym dniu i chociaż na chwilę oderwać się myślami od codziennych obowiązków i trosk. Uwielbiam! :*

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę! Super, że jesteś! Wracaj kiedy tylko zechcesz :)

[@ewagrzelak5607]

Dzięki Gosiu , bardzo lubię z Tobą ćwiczyć , i robię to co rano .Pozdrawiam Ciebie i Maluszka.

[@MagorzataMostowska]

Super Ewo, że jesteś! 💖

[@nat_a_hla]

Po całym dniu siedzenia w pracy oraz wieczorze przy nauce w domu, to coś czego potrzebowałam.

[@MagorzataMostowska]

Super, że się przydało! :)

[@PAULINA10001000]

Cudowna praktyka, czuję się rewelacyjnie, dziękuję i proszę o kolejne praktyki w tym stylu, pozdrawiam

[@MagorzataMostowska]

Na pewno jeszcze niejedna się pojawi :)

[@Ania.r.]

Cudowny relaks. Od razu czuję, że mam lepszą postawę, nie zapadają mi sie ramiona, a łopatki są schowane. ❤❤❤

[@katarzynamirecka2214]

Witaj Gosiu! jestem Twoja wierną fanką, zaczęłam pd medytacji z Tobą, a teraz robię Yogę - cudowne, kompleksowe połączenie, które przynosi odczuwalne rezultaty w obie strony, tę cielesna i duchową.

[@MagorzataMostowska]

Witaj Kasiu i dziękuję, że jesteś! 🙏

[@dorotam3286]

Kochana Malgosiu- wspaniałe rozluźnienie...czuje się tak leciutko. Jak to dobrze ,se dzisiaj niedziela, pochmurno za oknem, ale idealnie właśnie na taką jogę z Tobą:) Całusy posyłam z Parlin-Dosia

[@Beata21]

Gosieńko :) Rewelacja. Dziękuję Ci pięknie, za to co dla nas robisz. To Wspaniale, mieć Cię zawsze co dzień, ad hoc :) Buziaki. Love U :)

[@MagorzataMostowska]

Love U 2! ❤

[@nataliaksiazek.8176]

Wspaniała praktyka, połączyłam ją z Yin Yogą na otwarcie bioder i cudownie spędzona godzina w niedzielne przedpołudnie ;) mimo, że w wielu pozycjach miałam dziś mało miejsca to i tak czuję, że mam go znacznie więcej przede wszystkim w umyśle. Bardzo polecam ;) Nie chodzę od dłuższego czasu na stacjonarne zajęcia jogi, ale nie szkodzi, mam wspaniałą internetową nauczycielkę ❤

[@MagorzataMostowska]

Natalio, to wspaniałe połączenie! Taka godzinna sesja i mnie się marzy ;) Ściskam ciepło! ❤

[@Judyta-tl2iz]

Polecam ze szczerego serca. Nigdy nie lubiłam ćwiczyć, uważałam, że to męczarnia, niepotrzebny ból i myślałam, że się do tego nie nadaję. Dzięki Pani coraz bardziej czuje swoje ciało, zauważam też jakie partie potrzebują więcej pracy. Poprawiłam też swoje myślenie, swój spokój z jogi przenoszę na życie codzienne i to jest piękny prezent. Polecam każdemu jogę

[@magdamagda1754]

Uwielbiam tę praktykę. Zawsze jestem po niej bardzo rozluźniona. Jak dla mnie więcej takich filmów:)

[@MagorzataMostowska]

Super, bardzo się cieszę :)

[@sawekpaczynski7283]

Ostatnimi czasy moja ulubiona praktyka 💗

[@siudinix8796]

Uwielbiam tę sesje! Ćwiczyłam systematycznie przez miesiąc i nic nie bolało, szyja, barki i łopatki. Coś wspaniałego. Polecam!

[@Antalaja]

Gosiu, cudowna sekwencja! To był ciężki dzień, a dzięki Tobie mogłam się rozluźnić, zapomnieć o wszystkim i skupić na tym co tu i teraz. Jakbym przeniosła się do innego miejsca... z całego serca dziękuję :)

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę, że tak zadziałała! Dziękuję Ci, że o tym napisałaś ❤

[@katarzynabiczyk8042]

Gosiu, dziękuję Ci za tą cudowną praktykę. Niesamowicie, cudownie wpływa na moje ciało i umysł, uspokaja i koi, dziękuję, dziękuję

[@MagorzataMostowska]

Kasiu dziękuję! A ja właśnie dokopałam się do Twojej wiadomości na FB 💙

[@Aleksandraa..]

Uwielbiam wracać do tej praktyki. Zawsze kiedy czuję duże napięcie to moja zlota recepta. Dziękuję Gosiu ❤

[@irenaborkowska4217]

Pani Gosiu, z każdą kolejną praktyką ćwiczoną z Panią moje ciało czuje się i funkcjonuje coraz lepiej, a mam już 50 lat. Bardzo dziękuję za wszystkie nagrywane przez Panią sekwencje. Pozdrawiam Irena.

[@MagorzataMostowska]

Pani Ireno, cieszę się, że nasze wspólne praktyki tak dobrze na Panią działają. Takie wiadomości bardzo mnie cieszą! Pozdrawiam serdecznie.

[@beatazmija283]

Mam trochę więcej, ale z ćwiczeniami i takim towarzystwem czuję się BARDZO młodo...

[@elvirazielinska6807]

O tak....po 12h chodzenia po górach...to było czego mi trzeba 🙌

[@ewelinalason6340]

Gosiu, jest to cudowna praktyka, wspaniale relaksuje. W obecnym czasie (COVID-19) intuicyjnie sięgam po YIN jogę mimo, ze wcześniej unikałam tych praktyk - naprawdę ciało wie czego potrzebuje! Życzę Tobie dużo spokoju, potrzebujesz go po trzykroć mocniej w obecnej chwili.

[@beatabee3870]

Ratujesz mi zycie Gosiu. Od dwoich miesięcy zmagam sie z powracającym bolem pleców.. praktykowałam kilka lat i musialam zaprzestać.. wracam znowu do Ciebie i kończę tę yin yoge ze lzami w oczach. Dziękuję

[@Bea-ta]

Raz jeszcze dzięki wielkie Gosiu za tą praktyką, zrobiłam ją dziś ponownie. Był to wybór idealny. Namaste ❤

[@aga2210]

Gosiu ratujesz mi życie tą praktyką.dziekuję

[@MagorzataMostowska]

Cała przyjemność po mojej stronie 😉❤️

[@piotrkobielus6156]

Pozdrawiam serdecznie panią Małgorzatę Mostowska fajna pani jest ❤️

[@joanwi1987]

Przecudowna praktyka 😊 na pewno będę do niej wracać ❤

[@giardinodidelizie]

rewelacyjna ta praktyka!!!! Super dla mnie muzyka z bolem łopatek i górnej czesci kręgosłupa! Dzięki!!!

[@malwinicz8716]

Niesamowite rzeczy, moje ciało nigdy nie było tak rozluźnione i zrelaksowane :) Plaster wewnętrzny na moje bóle kręgosłupa

[@joasianaglinska5087]

Dziękuję Gosiu za cudowny relaks duszy i ciała. Piękny podkład muzyczny.

[@MagorzataMostowska]

I ja dziękuję! 💓

[@agarzempoluch6593]

Gosiu, to była rewelacyjnie relaksująca praktyka bardzo dziękuje, Czuje sie mega rozluźniona !!!!!!!!! :-) i oddech mi sie pogłebił, REWELACJA !!!!!!1

[@MagorzataMostowska]

Cudownie, bardzo mnie to cieszy 💗

[@malgosiarycabel163]

Uwielbiam tą praktykę, często do niej wracam bo ma idealny wpływ na moje ciało. Chętnie poznam więcej praktyk w stylu yin pozdrawiam serdecznie i dziękuje

[@witoldwyciszkiewicz6856]

Bardzo dziękuję Ci Gosiu za wszystkie praktyki. Caluski

[@MagorzataMostowska]

❤

[@paulinagnysinska8519]

Witam serdecznie, ta praktyka pomogła pogłębić mój oddech i rozluźnić ciało po dużym wysiłku. Wielkie dzięki

[@katarzynaszyszka7357]

Ta praktyka to złoto! Często powracam do krótszych nagrań na rozciągnięcie kręgosłupa, ale po tej dopiero poczułam pełną relaksację, która rozbiła większość moich spiętych miejsc. Na pewno będę wracać do niej, namaste Gosia

[@Demotcia]

Zawsze po treningu korzystałam z Twojego filmiku na rozciąganie właśnie po treningu i uwielbiam go ale kiedy zobaczyłam ten filmik to specjalnie zrobiłam sobie dzień rąk i pleców żeby jak najefektywniej wykorzystać tę praktykę i aż musiałam napisać komentarz bo jest niesamowita 💕 Już dawno nie czułam takiego luzu w barkach i szyi! Dzięki Tobie zakochałam się w codziennych praktykach 💚 Dziękuję :)

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę, że tak przypadła do gustu! 💚

[@Chocoag]

to rozciąganie to była perełka, dziękuję za tę praktykę

[@zycienatisi9867]

Gosiu, cwiczylam z bólem kręgosłupa spowodowanym stresem i czuję się po niej bardzo dobrze. Bardzo ci za to dziękuję. Namaste 💎

[@MagorzataMostowska]

Namaste Magdaleno ❤️

[@kinga884]

Cudowny poranek na dworze z jogą

[@MagorzataMostowska]

❤

[@agnieszkapiotrowska777]

Pani Małgosiu serdecznie dziękuję! :)

[@motylekzoty1106]

Super ! Działa rewelacyjnie, codziennie ćwiczę. Pozdrawiam.

[@MagorzataMostowska]

Super! Pozdrawiam serdecznie :)

[@monikamonika8563]

Było niesamowicie przyjemnie ;-) to jest to co lubię najbardziej robić. Czuję się po takich praktykach odprężona i zrelaksowana i tak błogo :-D

[@MagorzataMostowska]

Bardzo się cieszę Moniko ❤

[@olaiprync1813]

💝💝💝 cudownie 💋💋💋 Gosieńko jesteś aniołem. To co robisz dla ludzi jest wspaniałe. Zrelaksowalam sie i odzyskałam spokój. Dziękuję 💝 jeeeeeszcze więcej YIN poproszę. Ps. muzyka bardzo pięknie współgra

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę! Takie cudowne wiadomości od razu wywołują uśmiech na twarzy ❤️

[@olaiprync1813]

💝💋

[@olgasadkowska2680]

Po katorżniczym siłowym treningu, taka joga to wybawienie 😍 dziękuję Gosiu, poranna joga z Tobą w weekend to już moja cudowna rutyna 😘❤

[@MagorzataMostowska]

Olga, jak mi miło być częścią Twojej rutyny! :)

[@lucynakedziora1896]

Jak cudownie po. Tego właśnie potrzebowało moje ciało po ostatnim crossficie, gdzie skupialiśmy się na rękach, więc to rozciąganie weszło jak złoto. Dziękuję z serca za to, że jesteś Gosiu.

[@EdieWonder]

Moje plecy dostały właśnie drugie życie a oddech jakby głębszy. Dziękuję za tę praktykę Gosiu, czuję się cudownie!

[@MagorzataMostowska]

Drugie życie! 💗

[@EdieWonder]

Wspaniale rozluźnia w stresujące dni!

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę! 💗

[@aleksandragozdz3440]

Dwa lata później i kto inny a efekt taki sam ! Pozdrawiam serdecznie i dziękuję z całego serca ! :)

[@wanesamakuch635]

Dziękuję Gosiu za twoje praktyki, czuję wdzięczność 😊❤️

[@wick_ed]

ta praktyka jest niesamowita! czułam się jakby minęło 10 minut a tu koniec

[@karolka0260]

Gosiu idealna praktyka!!! Ostatnio mialam dni, gdzie moje cialo nie chcialo praktykowac jogi. Dzis jednak wreszcie weszlam na mate, czulam sie super na mysl o jodze, ale chcialam cos wlasnie rozluzniajacego. Wybralam ta i jestem po niej meega rozluzniona, bardziej spokojna i czuje sie jakbym wlasnie miala wiecej miesca w sobie😊 Bardzo dziekuje za ta praktyke Gosiu💞💞

[@MagorzataMostowska]

Uwielbiam jak dodaję nowy film i jest on tak pozytywnie odbierany! 💜

[@aniacichon4272]

Napiszę tak Gosiu bardzo fajna praktyka, bardzo mi się podobała bo robię ją ponownie, ten spokój jest fantastyczny. Tego ostatnio szukam 😘😘😊 Dziękuję bardzo

[@MagorzataMostowska]

Dzięki Aniu! Cieszę się, że jesteś tu ponownie 💗

[@beatazmija283]

Cudownie rozciągająca praktyka,już dodana do mojej playlisty ( udało mi się znaleźć parę praktyk bez psa i kija). Pozdrawiam.

[@MagorzataMostowska]

Cudownie, że się przyda i to nie raz! Pozdrawiam.

[@katarzynadabrowska1606]

Ta praktyka wprawiła mnie w stan błogości. Dziękuję 😚

[@MagorzataMostowska]

💙

[@agatakj1088]

Cudnie!!! Prawie usnęłam!! Po pracy i przesileniu wiosennym ekstra

[@Natucha001]

Czuję przyjemne gilganie w łopatkach, tak zdecydowanie czuję się odprężona i rozciągnięta 😊

[@MagorzataMostowska]

❤

[@xamix3503]

Dziękuję Gosiu za tą praktykę! ❤️ Coś czuję, że będzie to jedna z moich ulubionych i że często będę tu wracać 🥰😘

[@Aniolec7002]

Cudownie zrelaksowana uśmiecham się do życia. 😊 Dziękuję. ❤️

[@MagorzataMostowska]

❤❤

[@aniamichalak5960]

Piszę to już przy którejś praktyce z kolei, ale to co robisz ze mną ty, Gosiu i sama praktyka to... jedno wielkie wow. Po tej sekwencji moje ciało czuje się tak błogo i przyjemnie, że będę ją powtarzać dłuuuuuuugo :). Jedyne, za czym nie przepadam to powitania słońca, a już najbardziej pies z głową do dołu. Chyba został mi jakiś wewnętrzny uraz do tego typu pozycji po tym, jak przejechałam się na za długim robieniu deski i interwałach... Nigdy więcej, w porównaniu z tym joga "wymiata" !

[@MagorzataMostowska]

Aniu, jak się cieszę, że odnalazłaś w jodze to, czego szukałaś... Cudownie, że jesteś ze mną ❤️

[@aniacichon4272]

Chciałam jeszcze dopisać że wybrałam tą sesję dziś bo obudziłam się z bólem głowy ale sobie myślałam jak to dzień bez jogi 😊? Zrobię coś łagodnego i udało się, przeszło mi bo piszę ten komentarz już po południu Hurrra dzień z jogą bez bólu głowy😘😘😘

[@MagorzataMostowska]

Cudownie, że przeszło! 😘

[@BombelGrabarz]

Wspaniała praktyka , odleciałam w kosmos i czuje się wspaniale . Jesteś Magiczna Gosiu , namaste . 🙏🏻❣️

[@MagorzataMostowska]

Odlecieć w kosmos - to musi być cudowne uczucie! ❤️

[@BombelGrabarz]

Małgorzata Mostowska o tak , uwielbiam .

[@michabetkier2323]

Dziekuje bardzo dzieki Tobie mam teraz duzo wieksza ochote na rozciaganie, stalo sie to dla mnie duzo przyjemniejsze :)

[@witoldwyciszkiewicz6856]

Dziękuję Gosiu z całego serca po tygodniu ciężkiego bólu w plecach przeszlo

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę!

[@dagmarasupernat2079]

Relaksuje bardziej niż medytacje, powinnaś dać ostrzeżenie, żeby wykonywać na wieczór, a nie z rana :D tak wspaniała, że aż specjalnie weszłam tu, żeby zostawić komentarz ;)

[@Nibyszymek]

Twoja praktyka Gosiu+rumianek wypity na noc= Idealny sen :) Dziękuję za tak świetną praktykę :)

[@MagorzataMostowska]

Piękne, relaksujące połączenie!

[@krystynakowalska922]

Cudowne rozlużnienie wgórnych partiach ciała. Dziękuję

[@dorotam3286]

Wspaniala-relaksujaca praktyka Małgosiu. Cieszę się, że nie miałam dziś porannej jogi-bo ta chyba rozluźniła mnie jeszcz bardziej. Myślę,że będę spała jak baby. Dziękuję bardzo:) Całuski dla Ciebie i Twoich ukochanych...mam nadzieję, że Ania rośnie ,drowo i dużo przebywa na świeżym powietrzu z Tobą. Pozdrawiam z Parlin.

[@MagorzataMostowska]

Anulka kocha naturę i zieleń dlatego staramy się jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu :) Buziaki ❤️

[@renatasidwa7861]

Witaj Gosiu! Cudowna praktyka -już parę razy ją wykonywałam ale dopiero teraz za nią Ci dziękuję 😘😘Jak zawsze cudowny kojący Twój głos plus praktyka działają cuda- powodują rozluźnienie relaks i cudowne uczucie .Dziękuję Ci bardzo Gosiu 💙💚💛💜

[@MagorzataMostowska]

Dziękuję Reniu! Cudnie, że jesteś ❤

[@annabaranowska3220]

A ja z kolei chciałam podziękować za spokój wewnętrzny, która przyniosła mi ta joga

[@hannazmeul8238]

To jest wspaniała praktyka jogi i idealna po cieżkim dniu. Dziękuję!🥰

[@dorotafimowicz7865]

Przepiękna sesja 🤍dziękuję 🙏🏼🌕

[@dorotam3286]

Relaksująca joga na poranek...widzę dużą różnicę w pozycji dziecka! Dziękuję Gosiu za wspaniałą praktykę... wiosenne buziaki dla wszystkich posyłam:)

[@aniacichon4272]

Dzień dobry, praktyka na piękne rozpoczęcie dnia😊 Dziękuję

[@MagorzataMostowska]

❤

[@Melania18]

Zdecydowanie przyjemna praktyka, dziękuję Gosiu. :-)

[@MagorzataMostowska]

💗

[@marrsylia]

Gosiu to było niesamowite, jakbym miała zaraz się unieść do nieba, dawno nie miałam w sobie takiego spokoju...

[@MagorzataMostowska]

Unieść do nieba... To musiało być cudowne doświadczenie ❤

[@madziapoterek3576]

Uwielbiam tą praktykę. ❤️ Chciałabym za każdym razem jak ją wykonuję dawać Ci kciuka w górę. Dziękuję Gosiu!

[@elaluszczka4620]

Dziękuje , było super.

[@MagorzataMostowska]

♥

[@dominikazolnierczyk4836]

Dzien Dobry. Dziekuje Pani Malgosiu. Doslownie w znaczeniu jakim pisze uratowala Pani i ratuje zycie moje i mojej corki na duszy i ciele .Projekt ma znacznie wiekszy zasieg.Dziekujemy.Piekny z Pani czlowiek.Dziekujemy.Pozdrawiamy.Dominika i Blanka.

[@w_zielonym]

Jak zwykle niesamowicie relaksująca praktyka! ❤️

[@misia3006]

Jej ale się cieszę z tej praktyki, ostatnio miałam przerwę w ćwiczeniach i zaczęłam czuć duże napięcie w górnych partiach a tu proszę Gosia Ty to chyba słyszysz nasze wołanie 🙌🏼🙏😘💜Dziękuje 💜

[@MagorzataMostowska]

Jak się cieszę, że praktyka się przyda! 💜

[@joanna.6433]

Jedna z moich ulubionych propozycji na Twoim kanale. Już to pisałam, ale powtórzę: Gosiu, uwielbiam Cię :-) Dziękuję za meega przyjemną część wieczoru :-)

[@urszulakaminska2969]

zaczynałam praktykę z naprawdę okropnym nastrojem, kończę zrelaksowana i rozluźniona oraz uspokojona C: dziękuję!

[@m.kaczor2015]

Gosia jesteś najlepsza ♥️uwielbiam Ciebie słuchać i ćwiczyć 👍👏

[@Pabarka]

Dziękuję za wspaniały relaks :)

[@eldragomm3034]

Uuff😊 oczywiscie, ze lepiej. Znacznie! Dziękuję.

[@aleksandrapakula]

Gosiu, dziękuję! Cudowna praktyka - jest poranek, a ja poczułam tak dużo miejsca w moim ciele ❤️

[@justina6948]

Gosiu,zawsze trafiasz idealnie z tym czego Twoim joginom trzeba w danym momencie!😊wykonałam tą praktykę jak tylko ją dodałaś (i yin joge na otwarte biodra) i czuję sie super 💓 Uwielbiam zaczynać dzień praktykując z Tobą💓

[@MagorzataMostowska]

Jak dobrze, że udaje mi się trafiać w potrzeby! 💜

[@magdalenamarc7122]

To chyba najlepsza praktyka na moje biedne plecy. Nawet te sekwencje na poszczegolne partie tak mi dobrze nie zrobiły jak to

[@MagorzataMostowska]

Bardzo się cieszę!

[@Bea-ta]

Dzięki wielkie za sekwencję Gosiu. Miło zrelaksowała mnie i otworzyła ramiona i chyba górne plecy ;) Buziaki 😘 😘

[@agnieszkaaga9051]

Wspaniała praktyka , wspaniała prowadząca . Dziękuje za twoja prace ! Dziękuje za wspaniały czas spędzony razem ! Dziękuje za jogę yin , moja nowa miłość , zakochałam się od pierwszego wejrzenia . Dziękuje Gosiu ! Namaste🙏

[@magorzataterpiowska9120]

cudowny relaks dziekuję

[@MagorzataMostowska]

I ja dziękuję!

[@annawisniewska6396]

Bardzo przyjemna praktyka... Super się po niej czuję, dziękuję Gosiu 🙏

[@niksiotv6204]

Rewelacja 😃

[@tralala53]

Cudowna praktyka! Czuję taką ulgę :)

[@91mikus1]

Ooooooooo,a jeszcze w pracy dziś mówiłam, że przydałoby się coś na górne partie :) Po pracy szybko obiad i się zabieram za tę sesję :)

[@MagorzataMostowska]

Super, że tak udało się trafić! :)