Relaxation yoga traditionnel (15 minutes)

[@jimmarmasse9980]

Merci Pierre

[@amrita2313]

J'adore, superbement guidee! Merci infiniment Pierre.❤

[@jean-yvesfort6057]

Merci beaucoup C un vrai bonheur J ne peux plus me passer de vos vidéos 👍🏻

[@frederiqueboulley5385]

Merci Pierre pour ces cours particuliers 🙏🏻

[@lou-anne.h]

Petit bonbon de douceur et ancrage, merci 😇💖💖💖

[@guillaumotannie-martine7649]

Un grand merci super relaxation 🙏😊👍

[@alix2300]

Merci Pierre, ça fait du bien!

[@florencedupuis8621]

Merciii Pierre. Si je ne devais conserver qu'une vidéo dans ma "bibliotheque" c'est celle ci que je choisirais. 💖 de "sentir" à "devenir", merci pour le support. 💖

[@yogatraditionneletmeditati801]

Florence Dupuis Merci à Toi 🙏😊❤️

[@sophielavigne7349]

merci Pierre pour ton partage:)

[@patrickcolucci6899]

Merci Pierre pour ta générosité !

[@virginiemourot5714]

[@artayetolivier7625]

Merci Pierre, c'est le première fois que j'entends une relaxation style messe😂 J'avoue que j'ai plus rigolé que relaxé, plus rigolé que relaxéééémmmmm😘

[@catherinearnaud5534]

Le rire apporte souvent la détente! 🤣

[@artayetolivier7625]

Plus détendu que Pierre.... impossible 😁

[@florence7416]

grand Merci Pierre !

[@magaliluca1273]

Merci 👌💚

[@carinelegrand2345]

Merci cher Pierre…:)

[@sylvaina.2455]

❣️

[@legrandbonnie7821]

merci

[@chantallempereur1508]

Merci pierre la memere va essayer lol.bise du coeur

[@yogatraditionneletmeditati801]

Ahahah 🤣👍❤️

[@MoyourtCorporation]

❤️

[@marinalegrand9550]

Merveilleux Pierre, merci pour cette relaxation, ça ma fait un bien fou. Et je vois que la qualité de ta vidéo à grandement augmenter. Tu as choisi quoi comme caméra ? Encore merci pour tout, hâte de voir la prochaine vidéo Namaste 🙏🏻

[@yogatraditionneletmeditati801]

Merci Marina 🙏😊 oui avec l’aide des contributeurs j’améliore la qualité de la chaîne. ❤️ La caméra est un hybride Canon eos M50, avec un objectif grand angle 22 millimètres. 😉

[@naturalblue64]

Coucou Pierre 🙏 j'adore la petite musique en intro. il y a un peu de souffle sur l'enregistrement, il y a peut être moyen de réduire le bruit de fond. 🌷💙🌸

[@yogatraditionneletmeditati801]

Salut 😊 oui je vais y travailler pour les prochaines vidéos 🙏

[@naturalblue64]

Salut Pierre ❤ ça ne marche pas sur moi, je suis réfractaire à tout. désespérant. J'ai essayé une fois la sophro, néant. je ne sais plus quoi faire. Il n'y a que l'eau qui me calme et la musique. Merci quand même, je réessaierais et on verra. Ah si il y a l'asmr qui marche un peu. Ta présence aussi me calme, ou la Présence? 💗💙🌷🙏

[@yogatraditionneletmeditati801]

sylvie demaretz salut 😊 dans premier temps tu peux pratiquer cette relaxation tous les jours pendant 3 semaines pour que ton subconscient s’imprègne du protocole. Si tu ne vois pas d’amélioration au bout de 3 semaines, il faudra opter pour d’autres approches. Il y a trois types d’élèves en méditation/relaxation : 1/ les visuels (qui arrivent bien à visualiser mentalement) 2/ les auditifs (qui arrivent bien à se représenter des sons et des mélodies mentalement) 3/ les kinesthésiques (qui arrivent bien à ressentir, parfois jusqu’aux perceptions énergétiques subtiles). Quand tu sauras ton fonctionnement, ce sera facile de focaliser, puis de calmer ton mental 😉 Amicalement ❤️

[@naturalblue64]

@@yogatraditionneletmeditati801 Merci vas tu proposer toutes ces approches? enfin je ne sais pas si c'est possible? ❤️

[@yogatraditionneletmeditati801]

sylvie demaretz oui c’est prévu 😊

[@naturalblue64]

@@yogatraditionneletmeditati801 cool!❤️