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今回は麹で作る酵素シロップをご紹介します。
麹を入れずに酵素シロップを作る方法もありますが
麹を入れることで酵素がより多くなるのでおすすめです!
■麹酵素シロップは
炭酸で割ったり、スムージーにしたり
お湯で割ったりドレッシングなど色々使えます。
■具も使える!
ヨーグルトに入れたりアイスにしたり
紅茶に入れてフレーバーティーにしたり
具も残さずに使えます。
ファスティングなどにもおすすめです!
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#麹#夏バテ予防#酵素ドリンク