Listening to Canova like this is just GOLD. Thank you Sweat Elite ! (and it is unbelievable the frequency at which your upload new videos ! 🤯)
@carlitos45052 жыл бұрын
This is BASE training??!! Wow!! Amazing!
@crissosa78652 жыл бұрын
Increible porque?
@tha52892 жыл бұрын
Such a humble stadium with such great runners!
@robinbauer19752 жыл бұрын
ronald kwemoi ❤ so humble the assitant coach he was so glad having this job man east africans are great they see the best in things admirable
@yankaitan86482 жыл бұрын
So glad this came out, didn't have the money to subscribe to your youtube exclusive member so this really meant a lot. Sorry about it ill sub when i can afford to
@smokingjazz5067 Жыл бұрын
I'm Born in Kenia from Italian descent . A musungo musician proud of my fellow kenians training hard and winning ♥️God bless Kenia
@kakoginie2 жыл бұрын
Ronald Kwemoi, he was born to run😍 Love his running, I wish him come back to run in Japan again.
@romainfardel69232 жыл бұрын
Excellent video where we can see what it takes to run fast and with endurance on the track, something that requires mental strength, a very keen knowledge of your pace, how to adapt to your teammates in the run and not to want to go too fast on one single training. Thank you Sweat Elite, with Canova's comments it adds of course the very content to this video that is needeed to understand what it's all about !
@signaturevlog69132 жыл бұрын
Thank you for this video thanks a lot ❤️. Waiting for the next 😀 Love from India 🇮🇳❤️
@atheleteashishkhurana3952 жыл бұрын
Suege kon h ache h
@fizamirza21962 жыл бұрын
Ye off season workout ya ha on season? Plzz bata do
@SHUBHAM-jn1ow Жыл бұрын
@@fizamirza2196 off season base training
@donnybrooklads2 жыл бұрын
Another great video thanks so much. Just have to say what a terrible shame the Kenyan and local government cannot find it within themselves to build a proper stadium and track to show respect for who it is named after and the great athletes it churns out year after year.
@JoshM940112 жыл бұрын
Don't look at the national stadium in Nairobi which hosted the 2021 U20 World Champs..
@lucasmarquesbezerra49142 жыл бұрын
Verdade!!!
@souvikdas15762 жыл бұрын
Watching from India near Bay Of Bengal....I love watching your content...
@ErLong18002 жыл бұрын
Thank you for showing us this world!
@radrunning85352 жыл бұрын
Thank you for sharing this part of your training. It always give us great ideas. Like 715.
@kevinterrell18426 ай бұрын
When coach was talking about the stress fractures due to the stress of spikes... straight facts! That happened to me my senior year of high school. Fibula bone shattered at the end of an 800 during a distance medley. I heard the bone pop twice and I thought somebody tossed their baton and I hit my leg.
@BS-ow7ul2 жыл бұрын
The most legendary letsrun poster of all time
@CharlieStrass12 жыл бұрын
Cracking video, again. :) Do you share the videos with the athletes and if so, how do they react?
@sweatelite2 жыл бұрын
Yes Andy, Angus would often go and show the athletes the videos as a group... said it was always a cool experience to see their reactions to watching themselves running
@ErLong18002 жыл бұрын
@@sweatelite Also nice for them to see that they have so many fanboys / girls here on youtube :D
@jwillstl7 ай бұрын
Im most definitely will use a variation of this with my 8-1600 runners this season
@giodc8599 Жыл бұрын
And at 2000m i can imagine how much more efficiently their body would work. Damn.
@NancyPM19792 жыл бұрын
Que gran fortuna de vida ser atleta entrenado por esr gran entrenador, daría tantas cosas por tener privilegio... Ojalá estos atletas lo valoren y se den cuenta de lo mucho que la vida los quiere, la riqueza va más allá de tener dinero en la bolsa
@trevsreacttv33702 жыл бұрын
I mean they worked hard for it
@DANIELMatador-xt3xw9 ай бұрын
Nossa...melhor corrida de todas.
@DT2023Jesusislord.3 ай бұрын
Thanks for sharing.
@VitalySazanovich8 ай бұрын
These camera moves are awesome.
@namikazyzzv23232 жыл бұрын
The way they be lookin at each other when they pass each other 🤦🏾☠️☠️☠️
@josphatwambui65362 жыл бұрын
Hello here..am an athletee from kenya and i need a trainerto train like this guys here...am capable and well disciplined..i run for 800 and 1500 mtrs..i really need a trainer
@ELDIABLONEGRO172 жыл бұрын
El paso de Hillary está entre 13 y 12 segundos los 100 metros. Este tipo me inspira. Por el momento, sólo puedo alcanzarlo con el nivel de mi envidia.
@SendingStache2 жыл бұрын
running needs more dudes like this
@BillyTeeton2 жыл бұрын
Interesting to hear him mention that having an education gives one an edge.
@Bundelkhandmixtureexpress2 жыл бұрын
Thanks for motivational video
@abdellahrahou33522 жыл бұрын
Thank you 👑
@narcissusme2 жыл бұрын
they are flying fast!!
@donhall18752 жыл бұрын
Is it me, or does that track sound extremely hard?
@matthewcarolan34612 жыл бұрын
Yeah I thought it sounded hard but, then again, hillary was absolutely pounding the track at a cracking pace. Even compared to the other runners he sounded like a giant lol
@shivacgpolice2 жыл бұрын
I love u india❤️❤️❤️❤️❤️ jay hind tq for this video
@tarun_athlete_8682 жыл бұрын
never give up bro
@lilian10652 ай бұрын
La séance de fou furieux
@parteekjaat12542 жыл бұрын
Very dangerous workout repetition 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@rganesh9762 жыл бұрын
Anna good training
@julianairestarforce2 жыл бұрын
Super panther and sheetah team what the fucking team respect! Amazing run i love it
@hizaharmohd8758 Жыл бұрын
What going on kipchoge stadium? Full fill up the facilities!
@andychan64582 жыл бұрын
The cam man is running super fast!
@sweatelite2 жыл бұрын
😂😉
@anilkadu32332 жыл бұрын
1 set ke bad kitne minutes walking Ya rest ,ke bad second set lena hai time bataye ,,plz 1 सेट के बाद कितना रेस्ट या वॉकिंग करणा हे या रेस्ट के बाद दुसरा सेट लेना होगा,,,, plz explain
@SonuKashyap-pi1uu7 ай бұрын
Good tarenning
@terciosantana46972 жыл бұрын
mesmerizing! damn!
@charleshuang1110 Жыл бұрын
whats that guys name running the 23 second 200?
@user-ry3rb8rj6s Жыл бұрын
Elias Ngeny
@vishal.jamwal99992 жыл бұрын
💯
@donizetifernando68792 жыл бұрын
👏👏👏🏃🏾♂️💪🚀
@Sonu-kb4oj Жыл бұрын
Shoes at running so please tell me sir
@Lucky-lp8do7 ай бұрын
whats the training benefit of this workout?
@abhi-sscmaths2 жыл бұрын
I am suffering from a lot of pain just bcz of running. How can I run fast without any pain? Please give me some tips
@wanokmorrisson35132 жыл бұрын
Which part is paining?
@ManishKumarArmylover11 ай бұрын
Thankyou, can you send me 1600m Hard workout weacklly for 4 month
@rameswardayalpal22772 жыл бұрын
Good morning sir I preparation 5000metre to sir hum kya kare
@bradynanderson49072 жыл бұрын
Nice
@user-nb5ej1el5v2 жыл бұрын
💪💪💪💪💪
@Stuff10019 ай бұрын
Hey please help us to get longer stride
@giodc8599 Жыл бұрын
56 second for 400 meters means effing 14 seconds for 100 meters, holy fuck!
@juance49376 ай бұрын
-¿How many sets? -ahh four! -🥲🥲
@eliasalves7842 жыл бұрын
👏🏽👏🏽👏🏽🔥🔥🚀🚀
@nikhilbhandare3312 Жыл бұрын
Workout bataye plz
@brianmcewen30822 жыл бұрын
Does everyone refer to him as "The Ronald"?
@rganesh9762 жыл бұрын
AP Andhra Pradesh
@SPORTTRICK7124 ай бұрын
please send me 800 meter weekly schedule 😢😢😢❤❤❤
@luc4s_bruh2 жыл бұрын
Did he say their morning run was 12k in 40 min.... what the hell lol
@didoma732 жыл бұрын
what's wrong with that
@MC17962 жыл бұрын
It's crazy but for these guys 5:20/mi pace isn't even close to their marathon pace, fitness is unbelievable.
@matthewcarolan34612 жыл бұрын
@@MC1796 Well tbh it is probably near there marathon pace .... they are 800m runners so they could probably not run the fastest marathon off short distance training
@gleysercuritiba4524 ай бұрын
🙋🏻♂️🇧🇷👏🏻👏🏻👏🏻
@adityaghode13572 жыл бұрын
Nice laab
@nathanpresswood152 жыл бұрын
LeTtTtTtTsSsSs GoOoOoOooOo
@user-fp2nw8yq1q Жыл бұрын
The camera man
@brewlovinrunner Жыл бұрын
I’m assuming pizza and beer aren’t staples of their diet…
@user-sf6xd7bm8j Жыл бұрын
หรือใมก์ข้อมูลใหมๆครับ
@rganesh9762 жыл бұрын
Hi
@user-sf6xd7bm8j Жыл бұрын
มืเท์คนิคใหมๆใมครับ
@user-ib3gj3ty9k Жыл бұрын
Dude, they’re clearly not human
@sameerraj98362 жыл бұрын
I am Indian bihar se a1 army lover
@adeobadebayo-doherty7635 Жыл бұрын
@ coach, John 3:16, Revelation 22, Genesis 42
@autoelectrician57208 ай бұрын
எனக்கு மிகவும் பிடித்துள்ளது 🎉
@Professional800m2 жыл бұрын
Jakob INGENBRIGTSEN Warkout video please.
@raregoodds31432 жыл бұрын
he doesnt workout. He uses EPO
@jerrychanhly10 ай бұрын
They all got 4 legs during those 100s
@hazmialfaris2 жыл бұрын
11:14
@gokuljaras19982 жыл бұрын
Jay Hind🌼🌹🌺
@Mahabharataminenglish Жыл бұрын
Do they have horse legs🤔
@atheleteashishkhurana3952 жыл бұрын
I need a best suge
@SamsungJ-qq5to Жыл бұрын
FREYA JKT48💞💕💗💓💟❤
@Fitness_Motivation792 жыл бұрын
Plz coch 10km workaut send mi iam follo
@nikhilbhandare3312 Жыл бұрын
1500 mi
@user-ns1bd6uz8b Жыл бұрын
😢😢
@josephjames81372 жыл бұрын
Feel Olympian feet all them doctors need to get they license suspended