RENATO CARIANI E JULIO BALESTRIN - Inteligência Ltda. Podcast #458

RENATO CARIANI e JULIO BALESTRIN são fisiculturistas e gigantes. Eles mostram como treinar, se alimentar e manter um físico saudável e mostruoso de grande. O Vilela tem uma academia em casa mas, pelo seu físico, parece mesmo que ele tem uma filial do McDonald’s.
Capítulos:
00:00:00 - Início
00:07:33 - Arnold e a história do Julio
00:20:14 - Esportes de alta performance
00:38:53 - Reprogramação do corpo
01:01:36 - Atletas de final de semana
01:09:17 - Como se conheceram?
01:17:43 - Técnica acima de músculos
01:30:06 - Cirurgia e COVID do Julio
01:36:03 - Cariani e Julio no Mr. Olympia
01:42:14 - Uso da Cannabis no fisiculturismo
01:53:02 - Genética
02:06:55 - M0rt3 do Cedric McMillan
02:18:46 - Perguntas finais
Seja membro do canal!!
kzbin.info/door/WZoPPW7u2I4gZfhJBZ6NqQjoin
🔪 CORTES DO PODCAST | Inteligência Ltda. kzbin.info/door/vmWNQH4c2T3Triih3lftiw
💩 POOPS DO INTELIGÊNCIA | Inteligência Ltda.
kzbin.info/door/J0Ytcivic_poBtgboxuLQg
☎ 📧 Contato: [e-mail]
Quer mandar presentes para nós?
CAIXA POSTAL
81969 | CEP: 5619970 | São Paulo - SP
#Podcast #RogerioVilela #InteligenciaLtda
-----------------
ANFITRIÃO: Rogério Vilela
- Insta: @vilela | Twitter: @rogeriovilela
- Canal de Stand-up: Rogério Vilela
CAPTAÇÃO, PRODUÇÃO E EDIÇÃO: Fábrica de Quadrinhos
PESQUISA E PAUTA: Fabio Mantoanelli
REALIZAÇÃO: Fábrica de Quadrinhos

[@inteligencialtda]

REGRAS PARA OS CANAIS DE CORTE!!! >> Somente depois de 24h passadas da hora que começou a live que estão liberados os cortes. Não usem títulos mentirosos! iremos derrubar os canais que desrespeitarem as regras. Obrigado.

[@Xzkrl]

E se eu quiser posta antes disso ? Vai chorar ?

[@Gabriellu398]

Vc parece o mistério de homem aranhakkk

[@guilhermefernandesfaria3063]

@@Xzkrl vai tomar strike ué

[@pedromiranda8088]

@@Xzkrl bobo , feio e mora longe ...

[@humbertobrandao9880]

up

[@ericacosta1098]

Fisiculturismo é totalmente fora da minha área, mas a forma como eles explanam os assunto é surreal, consegue prender sua atenção. Vou me empenhar em lutar contra o sistema/preguiça. E a voz e a forma como o Balestrin fala é quase um calmante.

[@fefa346]

Concordo! Meu interesse por fisiculturismo é 0, mas adoro ver os dois falar. Aprendo muito e aplico os ensinamentos para a vida cotidiana, sobre a importância da atividade física, como combater a preguiça etc. tb acho a voz do Júlio um calmante natural 😂

[@JessicaSouza-xb7mw]

Tbm gosto muito de ouvir eles... Parece uma palestra. Aprendo muito! E tbm não tenho interesse no fisiculturismo kkkk muito doido

[@cidaf04]

Verdade. Sou fã do Balestrini.

[@andload]

Mas os atletas de fisiculturismo representam apenas 1% dos praticantes de musculação, os conceitos que eles utilizam de treino, alimentação e disciplina. Podem ser aplicados pra todo ser humano que visa melhorar a saúde, estética e performance.

[@PPPPPPPP8]

A VOZ E O SORRISO DO BALESTRIN SÃO MUITO SENSUAIS.

[@danielmenezes7556]

Conversa foda. Queria muito ver o Leandro Twin trocando uma idéia com o Villela sobre esse mundo fitness. Fica fica!

[@personalrodrigomatos]

Up

[@tuninhotony157]

Up

[@andremalerba5372]

Up

[@christopherdouglas575]

Leandro Twin + Tema. Uppp

[@gabrielaraujo583]

Up

[@silviamitsue6904]

Tenho 45 anos e até então nunca havia entrado em uma academia. Daí assisti a outra entrevista do Cariani aqui, depois assisti ao Muzi aqui também, depois o Sardinha aqui Tb, e agora estou assistindo o Cariani e o Muzi. Resumindo a forma como eles explicam me incentivou a ir para a musculação, estou no começo e sofrendo ainda, mas minha disposição, minha alimentação, minha cabeça já melhoraram muitoooo. Obrigado

[@TheGareky]

Tem um cara que começou com 40 e hoje ele ta grandão estilo renato, então amigo, sei que nao é teu objetivo ser assim, mas quero dizer que sempre da

[@1majodistraida]

Vai dar certo, muita força

[@marianalinorodrigues1392]

Eu TB com 40 anos 👊

[@izabellapatriciamaia9877]

Eu tbm, com 41 anos.

[@leonardoaleatorio7933]

Eu iria entrar na academia pra me preparar para o exército, mas aí tive problema de saúde e acabei perdendo essa vontade, no entanto, estou com 20 anos, ou seja, ainda tenho muito tempo para me curar, e se o médico liberar vou tentar seguir carreira militar.

[@vini2031]

RENATO CARIANI e JULIO BALESTRIN são fisiculturistas e influencie , que estão sempre ensinando, motivando, e mudando vidas. Por isso são ícones do esporte, os melhores. Sempre aprendo muito com eles. Um dos melhores Podcast, eles não só falam de suas vidas, mas sim estão sempre ensinando, motivando, e dando dicas para ter uma vida melhor....Parabéns.😃😃😃😃😃

[@jeffersonsouza5714]

É impressionante a expressão tranquila e segura do Balestrin. Tenho guardado pra minha vida essa maneira suave e ao mesmo tempo imponente. Balestrin e Cariani se completam de maneira absurda.

[@giullianafavero6688]

Concordo..os caras sao feras demais

[@PPPPPPPP8]

A VOZ E O SORRISO DO BALESTRIN SÃO MUITO SENSUAIS.

[@danielhnr]

@@PPPPPPPP8 ui

[@Paulinho464-f8s]

O Júlio é o cara que olha no teu olho, coloca a mão no teu ombro e diz:" bom dia. Com licença mas vou te matar com um soco só."

[@PPPPPPPP8]

@@Paulinho464-f8s LINDO ELE.

[@rayssaolife3899]

Mano o trio desse a caras é tipo: Quer rir ouve o: Cariani (tiozão piadista) Quer aprender ouve o: Muzy (enciclopédia humana) Quer relaxar ouve o: Balestrin (voz mais calma do Brasil) enfim, o trio perfeito! ❤️❤️❤️

[@flaviamartins9848]

❤

[@sabrinamammana9620]

Vilella, chama representantes femininas do fisioculturismo! Adoraria ver uma entrevista com a Ângela Borges, por exemplo!

[@fabianarodrigues8088]

Vdd, Angela é maravilhosa!

[@PPPPPPPP8]

A VOZ E O SORRISO DO BALESTRIN SÃO MUITO SENSUAIS.

[@Maria_Barcelos]

Up!

[@nathaliabrandao2734]

Entrevista incrível ..... Ângela é incrível. Seria uma entrevista espetacular ... :)

[@erikaneves2034]

😍👏🏻

[@sabrinamammana9620]

Só queria ter essa paz que o Júlio transmite... Sensacional o papo, sempre bom ouvir esses dois! Os caras!

[@hiagobarbosa3779]

🍁🔥

[@DouradoAntedeguemon]

Maconha

[@dhipaula5094]

É bem simples 💅🏿

[@harrisonmoura6447]

Acende a braba kkkk

[@gilcunha8066]

Realmente essa voz de Júlio é muito boa .

[@fereif]

Cada podcast que eles vão tem novidade e eu aprendo algo sobre a vida, sobre o corpo, sobre saúde. Todas as pessoas deveriam assistir eles pra ter esse exemplo.

[@geovanaferreira_b]

Eu já vi praticamente todos os podcast com o Cariani e todos e um ensinamento diferente, sou fã dele um cara top de mais!

[@daianeoliveira6440]

Gente Tô maratonando esse povo Cariani Muzzi Estou saindo do sedentarismo E entender um pouco da teoria está me ajudando muito Obrigada senhores

[@shirlenelucena5038]

Também estou ...vi o do muzzy , do Renato e da Roberta, e tô vendo esse aqui agora, eles tem me ajuda muito tbm ...

[@w-silva5336]

essa questão da Endorfina, Dopamina no corpo e real tô à 2 meses treinando, e meu melhorou tudo, atenção, autoestima, força, resistência, e viciante. Meu pai tem 7.0 o velho tem disposição de un cara de 30 no auge, é uma vitalidade que meu ex sogr de 50 não chega no rastro

[@gilbertojunior9308]

Podcast com cariani já é um corte completo

[@EUOVICTORSILVA]

Vilela, vi vocês falando da luta medieval, sou praticante de HMB e estávamos no Arnold, se quiser podemos bater um papo sobre o esporte, temos o time maior medalista do país!

[@anamorais1408]

Muito bom 👏👏👏👏

[@costacarlosrenner]

Galera do Inteligência, chamem o Leandro Twin!

[@danielacastilhomiranda9428]

Assisti do Sardinha e a segunda vez do Cariani, amei o Júlio, sem musculação não dá pra viver, já tô p... que sexta feira não abre a academia, vira uma terapia

[@w-silva5336]

Os caras comentando sobre treinos, e eu no trabalho presencial louco pra treinar, Endorfina, Dopamina no sangue é viciante

[@Lucas-wo3de]

Nunca vou cansar de assistir o Renato Cariani e o Julião!! Sempre aprendo algo, sempre fico motivado a ter mais disciplina, consegui sair do sedentarismo graças a esses caras! Quase 28 anos, com 1.83 e apenas 60kg kkkkk mas tenho certeza que vou chegar lá 👊🏻💪🏻

[@adrielsantos5405]

1,83 e 60kg mano? Kkkkkk surreal velho ainda bem que tú saiu desse buraco, porque era bem capaz de Manoel esbarrar em tú e nem te ver velho

[@PPPPPPPP8]

A VOZ E O SORRISO DO BALESTRIN SÃO MUITO SENSUAIS.

[@marcola5856]

@@PPPPPPPP8 cê tá ficando doido mano?

[@silascavalcante6471]

Caramba ta na hora de aplicar o que aprende 🤣🤣

[@Lord-ly2xr]

@@silascavalcante6471 shape tá foda demais mano continua treinando pq tá no caminho certo! 👊

[@nathaliabrandao2734]

Júlio é uma gracinha. Que paz! Que calma! Sucesso .. Torcerei muito para vc conquistar os seus objetivos como fisiculturista.

[@VitorEliziario-yw6xe]

talvez seja o mesmo motivo que ele tava de óculos escuro kkkkkkk

[@dhipaula5094]

O Xúlio tá na máxima 😂😂😂😂😂. Essa dupla é tipo Chris e Greg! Zikas 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

[@nayarabites-viverbem-dicas1557]

Comeca em 12:56

[@RamonRMarques]

god

[@Murilo_mat]

Vlw, não entendo pq não cortam essa "intro" gigantesca.

[@carlos_mello]

@@Murilo_mat eles cortam dps

[@diegodeoliveira2395]

Rainha

[@gabriellucas7838]

Obrigado amiga, você é uma amiga

[@racheltoledo4575]

Adoro o Balestrim. Sou a pessoa mais sedentária do mundo e por isso tenho uma admiração enorme pelos fisioculturistas. Além do esporte constante, tem a alimentação extremamente regrada.

[@addaedocarmo]

Melhor casal 👏🏽👏🏽👏🏽

[@alexandreferreira2673]

KKKKKKKKKKK

[@fabiomattos4313]

ahahahahahahhah

[@cidaf04]

Assisti o podcast ontem ao vivo e fiquei P da vida quando acabou. Achei que tinha sido pequeno, mas agora que vi que teve quase 3h. Nem notei ontem.

[@josepatricio9584]

Entrevista maravilhosa parabéns Vilela

[@luccorrea]

Amo esses dois , exemplos de atletas e são super engraçados juntos . Vilela chama a Vivi Winkler (atleta tmbm) , ela é incrível !

[@kahh77]

O tanto que eu amo esses 2, meu Deus...

[@ivojesusferreira4971]

Graças ao Cariani eu comecei a conhecer o esporte eu tinha muito preconceito com o fisiculturismo hoje penso diferente parabéns pelo trabalho de vcs que Deus abençoe a todos

[@doteoalfaiate]

Os caras são fera demais! Só aprendizado!

[@claudiaciaworschech]

gentêê… eu estou amando estudar sobre nosso corpo, atividade física e alimentação com o Renato Cariani e o Leandro Twin principalmente…. e hoje conheci o Vilella!

[@mariangelalima9146]

Grande Júlio Ballestrin e Renato Cariani!Júlio biblioteca do Fisiculturismo, conhecimento da história,da prática ...ímpar sobre saúde pra vida toda .Parabéns Vilela entrevistas interessantes,de muito aprendizado aprendizado!!!

[@wagnerborges1456]

Episodio fantástico. Vilela cada vez melhor, e os entrevistados são excelentes de dialogo. Parabens

[@silmendydesign]

Muito boa essa entrevista! Adorei a forma tranquila e calma que o Julio fala!!!

[@diegoreiche8058]

Renatao e Julião são fera demais. Sem palavras. Só aprendo com vocês. Vocês estão no meu coração.

[@TheManuValente]

Entrei no vídeo por acaso e fiquei assistindo até ao fim. Sou neurocientista e fiquei impressionada, Muito bom! Muito grata pelo conhecimento. Excelentes comunicadores e profissionais! Fiquei anestesiada com a voz do Balestrini. Abraço de Portugal

[@giulianafernandes9462]

eu adoro esses caras são demais, graças a esses 2 e o Paulo Muzzi desmistificar o fisiculturismo no Brasil acompanho os podcast dele e tem cada história cada testemunho sou fã

[@identidadeepropositoativados]

Um dos poucos que assisti completo, parabéns!!

[@carlacostahartmann9575]

Amei. Júlio e Renado são sempre nota 1000000. Parabéns, Vilela🎉

[@luizpeloggia3771]

Parabéns, Vilela! Podcast cada dia melhor.

[@heliobezerra8575]

Xjulio e Renato é resenha garantida!

[@PauloRoberto-qk9iv]

Uma aula 0800,sou muito fã desses dois, só faltou o muzzy,precisamos envelhecer com saúde e esses dois é o motivo pq voltei a treinar,quero que outros conquistem isso tbm

[@diogosoaares]

O ruim desse podcast é que ele acaba

[@allysongermano8381]

dupla que curto bastante , os caras são demais .

[@thomaaugusto]

Pena que esse vídeo acaba. Muito conteúdo e diversão. 3 feras!!!!

[@sonymary1741]

Aprendi muito assistindo Renato e o Júlio ,o Tom de voz, calmo relaxa.

[@albertocarter9050]

Foooda! Convida o Pietro Mannarino p trocar uma ideia tbm, a mente daquele cara é surreal! O pai nunca erra.

[@holyguardian639]

Seria bom demais um mundo sem guerras, onde as "competições" entre os países fossem apenas nos esportes. Tipo copa do mundo, olimpíadas e etc.

[@RodrigoSantos-gq9io]

Mostrando para muitos que o marombeiro/ fisiculturista vai além de um corpo músculoso. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@crismotta2005]

O melhor canal até 2050☝️👏👏👏💕

[@glacivansantosmachado3707]

Simplísmente os melhores! Balestrin e Cariani

[@bethpalomarescrepaldi3664]

O Cariani é velocidade 100 e o Júlio 50/40 reduzindo pra 30 kkkkkk

[@anokhinozes]

🍃🍃

[@ericaleite4948]

Que papo maravilhoso... O Júlio é tão calmo gente....

[@vemcomigohelenavitoria7184]

Melhor Podcast do Brasil parabéns qualquer tema abordado fica interessante Vilela vc é show.

[@CatoPeace]

Entrei pra academia recentemente, ❤ Cariani é maravilhoso, muito bom assistir eles no Inteligência Limitada

[@queiroz7523]

É verdade mesmo . Se acostumar é porque estagnou. Se estagnar não melhora . Por isso e necessário mudar sempre.

[@holyguardian639]

Monstros. Inspiração total!! 👏👏

[@iasmimximenes582]

O tanto que eu gosto desses caras…

[@jesus_tetraplegico5443]

*Vilela te imploro não esquece de mim, te mandei vários e-mails de minha história, estou tetraplégico há 12 anos há 2 estou tentando terminar minha casinha adaptada, não quero "luxo quero apenas minha liberdade, de volta de poder sair de casa sem ser carregado no colo, conhençam minha história lá mostro tudo que ganho desde ja agradeço de coração a todos que estão fazendo parte de meu sonho🙏*

[@Preá1000]

Cara, se eles te ajudarem, imagina o tanto de gente que vai aparecer nos comentários pedindo ajuda!?

[@PPPPPPPP8]

A VOZ E O SORRISO DO BALESTRIN SÃO MUITO SENSUAIS.

[@jesus_tetraplegico5443]

@@Preá1000 quero que ele compartilhe apenas minha vakinha conheça lá minha história desde ja agradeço de coração 🙏🏻

[@DenisonGomes-q1m]

Imagino a quantidade de pessoas que o cariani ajuda, eu era muito magro assistir um vídeo dele uma vez, e hoje estou com um corpo bonito ❤

[@rosanafonseca5804]

Oi Vilela, adoro esses dois super incríveis e amooooo Arnold Schwarzenegger em todos filmes , pessoa espetacular , incrível, e o Lou Ferrigno , O incrível Hulk, um dos meus heróis favoritos ! ❤️♥️🤗🤗

[@sdferreira3869]

Essa dupla é pesada D+ Parabéns!!!

[@kelcaxtro]

Eu voltei a fazer muay thai e musculação a 1 mês, está sendo gradual a minha evolução, não é fácil, mas estou dando o meu melhor todos os dias da semana, treino um dia luta, no outro musculação. Minha meta é a perda de peso, sou atleta de judô desde os 9 anos, ganhei muitos campeonatos, tinha uma vida regrada. Mas em 2018 comecei a fazer faculdade de gastronomia, não tinha tempo pra nada além de estudar e trabalhar, parei com os treinos, e então ganhei mais de 15kg. No momento perdi 2kg apenas, mas não vou desistir.

[@sf-zr3oj]

fiquei no máximo duas semanas sem treinar, depois de 7 meses indo direto, cheguei a me coçar de saudade

[@tuliomegatorque]

É muita sabedoria em poucos metros quadrados

[@Paradefrescura]

Quem escuta o Balestrin falando não consegue imaginar ele treinando com sangue no olho. O cara até quando grita é calmo. Kkkkkkkk Só feras!!!

[@elisabetealves9106]

Como é bom ver os podcats dando moral para esses caras incríveis. Não tem como falar de fisiculturismo e não falar de Cariane e Julio Balestrin. Amo meu país, amo o fisiculturismo. Abraços!!!!🇧🇷🇧🇷

[@luciamenezes1120]

Fisiculturismo muito bem representado.

[@785447777]

Obrigado pela Aula Senhores.

[@bluezaothug8795]

Caraí muito bom esses cara falando com calma quase desenhando

[@camargopedro]

esses 2 são feras demais!

[@cradrap]

eu sempre aprendo algo mais com esses dois

[@francieleteixeira6510]

AMEEEEI! VCS SAO INCRIVEIS 😍 A gente ri e aprende com vcs, sucesso 😎

[@saulohcouto]

Esses dois são fodas, muito inteligentes! E gente boa para KCT!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻

[@waldomiromachadovieira2668]

Muito bom. Fiz três maratonas, o foco é o mesmo

[@ronneto]

Parabéns pelo podcast. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@izabeloliveira4362]

Que entrevista maravilhosa. Parabéns vilela por explorar o conhecimento desses dois.

[@Jemdias1]

2:05:20 o julio tirando onda com o blue nitro do pinduca kkkkk

[@canaldodouglasking]

que podcast foda aprendi d mais !

[@luanaluizasilva5642]

Amo às entrevistas desses caras. Chama a Vivi Winkle!!!

[@samuelschilling9173]

Ícones do fisiculturismo...

[@tuninhotony157]

No aguardo de uma academia dessas aqui na zona sul de SP,rsrsrs

[@shorts_fc24]

Eu tô quase me animando pra ir na academia, vou só esperar segunda-feira

[@rogermoreira2804]

Sensacional!!!

[@eliabedossantos6436]

Podcast ta muito foda man!!

[@emidiosilva7009]

C tá maluco esses dois caras são feras demais

[@sinvalfelisberto]

Valeu pelo conteúdo!

[@155guto155]

O Júlio explicando algo que ele sabe e/ou gosta é a coisa mais mais sensual do mundo

[@alineschneider8900]

Ótima entrevista, muito fã desses mestres! Villela fala menos “entendi” kk

[@affonsokkvianayamada76]

Obrigado Sempre

[@arthurvilela5557]

Esse podcast é muito bom ainda vem com o balestrin e o cariani aí fica perfeito

[@fabianapassador8649]

Gente!!!! Santo André é reduto da galera roots da musculação... Nautilus, do Henrique! Saudades de lá. Tinha a Profa. Silvana, o Edson Prado!! Muito legal.

[@danielamacedodossantos324]

Amo o Renato cariane ❤

[@NaualyVitoriaVieiraDaSilvaHell]

não mentiu em nada, eu mesma engordei 15kg tô no sobrepeso, e mesmo os exames não estando alterados, eu passava mal todo dia, tava tonta, enjoada, todo dia, agora que voltei a fazer exercicios e me alimentar bem, tô me sentindo bem melhor, ainda não tive resultado visual mas minha qualidade de vida ja melhorou...

[@fabianapassador8649]

Excelente!

[@Augusto_Tenorio]

Shwazzenegger fez o filme de Hércules antes de Conan, sob o nome de Arnold Strong, em 1978. Lou Ferrigno só fez Hulk.

[@Augusto_Tenorio]

Corrigindo: 1970

[@tuninhotony157]

Do arnold foi o hércules em ny, lou ferrigno também fez uns filmes do hercules na década de 80

[@marcosbarbosa7250]

Sim,Arnold fez Hércules em Nova Yorque em 1970 , Conan O Bárbaro de 1982 , foi seu primeiro Sucesso Mundial de Bilheterias. Lou Ferrigno " O Gigante dos Gigantes do Fisioculturismo" ,fez os dois primeiros Filmes do Incrível Hulk em 1977 , a Série foi lançada de 1978 a 1982.Ferrigno continuou atuando e fez os principais Filmes : Os Sete Magníficos Gladiadores ,Hércules seu Filme mais Famoso depois da Série de TV, o segundo Filme chamado As Aventuras de Hércules , Guerreiro do Deserto ,Simbad e Os 7 Mares ,A Arena da Morte fechando a década de 80, também mais uma Trilogia dos Filmes do Incrível Hulk de 1988, 1989 e 1990.

[@andersonvasconcelosdesouza6718]

Lou ferrinho fez Hulk também e do Arnold que assistiu fez antes 75 mais o menos

[@thiaxl29barboza73]

Sou muito fã dessa dupla principalmente por serem baita exemplos de resiliência. Confesso ter mais empatia pelo Júlio por ver tamanha paciência dele com o gordão da xj enpelo jeito meio marola de viver

[@herearehumanmest828]

Show de mais

[@TriBalPox]

Esses caras é top nota 10

[@cristianeandrade1177]

Meninos nado ha 34 anos. Parei algumas vezes por perder o tesao nas provas de travessia aquática. Voltei depois de 10 anos sem competir pq senti falta da sensação. Estou saindo de uma lesão no joelho. Meu marido ultramatonista de provas 230 km se lesiona menos, mas ele faz as provas por diversão.