Renforcer les muscles posturaux

[@natachanativel4818]

Ma routine du dimanche jusqu'à présent : tes vidéos salutations au soleil, tadasana respi proprioception équilibre puis stretching... Les semaines bien tendues il m'arrive de remettre ça aussi le mercredi. Je viens d'ajouter celle-ci avant le stretching... Génial ! Pour le bien-être que ça m'apporte au quotidien tant physiquement que mentalement, je ne te le dirai jamais assez, MERCI Cindya 🤍

[@celinelatour3429]

Merci trop bien , On attend la suite !

[@jean-noelfoata7046]

Bonne séance, merci!

[@skrug1309]

Merci 😊

[@mariechristineazema6774]

Merci encore bises