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皆さま、お疲れ様です!
とにかく簡単なのに美味しい!鶏トマのマヨチーズ焼きです!
火も包丁もなし!!少ない材料でできるレンジ調理で誰でも作れる!
器の中で作りそのまま食べれるので洗い物も最小限!
パパッと作りたい時に是非お試しください٩( ᐛ )و
トマトが苦手な人でも食べやすいかも??
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■おすすめの便利グッズ
レンジ料理にも、保存にも便利なブタのフタ
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このチャンネルでは、レンジだだけで作れるレシピを紹介しています。
☆家にある簡単食材で作れる♪
☆器1、2つで出来るから洗い物も楽チン♪
☆火も包丁も使わないので誰でも失敗しないレシピ♪
一緒に楽しくレンジ料理をしましょう٩( ᐛ )و
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チーズを使うレンチンレシピをまとめました。
• チーズを使う料理集
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レシピ(2人前〜)
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★ポイント
※鶏肉にしっかり穴を開けることでレンジでの破裂を防ぎ、仕上がりが柔らかくなります。
※加熱時間はレンジによって多少異なります。
★材料
鶏もも肉・・・150g
塩胡椒・・・適量
トマト・・・1こ
マヨネーズ・・・30g程度
ピザ用チーズ・・・30g程度
★作り方
①耐熱皿にとりもも肉を入れて塩胡椒を振り、フォークなどで全体にしっかり穴を開けましょう。
②トマトを一口大にカットして1に入れましょう。
③フタ(ラップ)をしてレンジで加熱します。600w 3分(500w 3分40秒)
※鶏肉に8割程度火が通ってることを確認しましょう。
④出汁が出ているのでお椀に避けたらマヨネーズとチーズをかけてトースターで加熱します。目安:260℃ 3分程度(焼き色がつくまで)
※出汁は後でスープにします。
⑤パセリなどをかけて完成です。
・出汁スープ
出汁にコンソメの素を小さじ1程度入れてお湯を注ぐと美味しいスープになります。
♪説明欄まで読んでいただきありがとうございます♪
ここまで読んだよって方!「🙋♂️」の絵文字教えて貰えると泣いて喜びます!!
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使用している調理器具はこちら↓
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