RESPIRACIONES RELAJANTES PARA DORMIR - PALO YOGA
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Nadie quiere tener insomnio. Los ejercicios de respiración te pueden ayudar muchísimo para dormir bien y no pasar toda la noche despierto. Con esta rutina de respiración, en menos de 10 minutos estás listo para dormir.
#yogaencasa #yogaparaprincipiantes #vinyasayoga #yogafacil #yogaenespañol
@eleonoraariasregalini7045 3 ай бұрын
Gracias Paloma!
@eleonoraariasregalini7045 3 ай бұрын
Gracias teach!
@karenserna8162 2 жыл бұрын
La mejor forma de terminar mi cumple ☺️ me encantó ✨🍃 Namasté 🙏🏻🖤
@user-el4mh3zz8p 4 ай бұрын
Muy bueno lo q enseñan muchas gracias bendiciones
@EnteroparaTodo 10 ай бұрын
Namaste 🙏🏽
@biancaquinteros4408 7 ай бұрын
Muchas gracias ❤
@tanializetharandaduran738 Жыл бұрын
Amé, buenas noches 🫶🏻✨
@gloriagutierrez8831 4 ай бұрын
Excelente
@aixaantigua9345 11 ай бұрын
Gracias desde Cuba maestra.
@diegoquiroga9442 5 ай бұрын
Buenazo
@ISABELLA.LARGO.10 Жыл бұрын
✨️✨️✨️✨️
@X65ProGua Жыл бұрын
❤😮
@michaelmarin2416 8 ай бұрын
Primera vez que lo hago y senti que me iba por momentos me sentía más liviano
@mariogonzalez2801 4 ай бұрын
Lo hice y me dio hasta hambre
@conchinpascual3039 17 күн бұрын
Si se pudiera bajar la musiquita estaría genial 😢
@enriquemarcelobarbano1033 7 ай бұрын
Pero no acompañas con ningúna postura o movimiento
@carmengloria2692 6 ай бұрын
No me gusto, si va a guiar hágalo hasta el final de la sesión.
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MEDITACIÓN POR RESPIRACIÓN: Elimina Ansiedad, Nervios y Estrés mediante ejercicios de Respiración 🙏🍀
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HARÁS esta rutina TODAS LAS NOCHES ANTES DE IR A DORMIR. Increíblemente efectiva. Yoga Principiantes
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