Multumesc pentru detalii si pentru exercitiile aratate !
@floricasuceveanu43646 ай бұрын
Mulțumesc foarte mult pentru materialul prezentat și aceste exerciții utile .
@floralabodi43256 ай бұрын
Minunat! Ma bucur ca V-am gasit ! MULTUMESC! Am sa Va caut Programul de Exercitii !
@sabinadavid5653Ай бұрын
Ma bucur ca v am gasit! Multumesc!
@rodicaoprea3895 күн бұрын
Multumim
@mioaramoise97906 ай бұрын
Vă mulțumesc ptr.expunere. Sănătate tuturor!
@cameliabordei64315 ай бұрын
Mulțumesc cu recunoștința pentru sfaturi înțelepte și utile pentru sănătate noastră, binecuvantari infinite.🙏♥️
@mariapenu45254 ай бұрын
Mulțumesc din suflet pentru explicațiile amănunțite, detaliate și cu mare răbdare!
@CorneliaPorcisanu5 ай бұрын
Mulțumesc pentru explicațiile detaliate... Multă sănătate!
@mariutauuikionascu95076 ай бұрын
Va mulțumesc frumos
@floralabodi43254 ай бұрын
Va salut RADU MARIN ! Sinteti minunat ! V-am regasit si ma bucur mult ! SINTETI FORMIDABIL , CEL MAI BUN ! Cu exercitiile DUMNEAVOASTRA, SIGUR ca ne vindecam !❤ RESPECT
@georgetaradu-cercel6 ай бұрын
Vă mulțumesc, foarte frumos explicate !
@NataliaSecareanu-uk5rb6 ай бұрын
Vă mulțumesc mult pentru explicații și pentru exerciții!
@titipersinaru90846 ай бұрын
Mulțumesc pentru prezentate!❤
@iulianamihalache67872 ай бұрын
Cele mai bune exerciții! Și f clare!
@doinasimon67196 ай бұрын
Mii de mulțumiri!
@luciaconstantinescu1022 ай бұрын
Multumiri!
@elenadarjoanca59926 ай бұрын
Mulțumiri!
@mihadiaconescu11696 ай бұрын
Va mulțumesc frumos!!
@ancaniculescu35105 ай бұрын
Mulțumiri, cu recunoștință pentru tot ce faceți.
@olimpiamacavei5243 ай бұрын
Mulțumiri pentru tot
@nutapaiusan46436 ай бұрын
Mulțumesc foarte mult 🙏
@vasilicastefan63005 ай бұрын
Mulțumesc!
@egorovliliana87642 ай бұрын
Mulțumesc mult.
@nicoletaghita68296 ай бұрын
Mulțumim
@ninamuscalagiu91175 ай бұрын
Mulțumesc frumos
@harnagiagen59576 ай бұрын
❤
@florentinabaltalunga69912 ай бұрын
Ce-mi recomandați în continuare
@florentinabaltalunga69912 ай бұрын
Bună seara, mi-a spus de la reumatologie că am gonartroza,coxartroza și osteoporoza și fac fizioterapie și kinetoterapie
@Maria-yh7it2 ай бұрын
Aceste exercitii se pot face pe un pat special sau nu?
@emiliadumitru89083 ай бұрын
Mulțumesc frumos. Dar nu vad din cauza scrisului.
@luciaungur53223 ай бұрын
Bună seara și bine v-am găsit! Pe scurt:de doua săptămâni mi-a apărut o durere la genunchiul stâng încât,nu ma pot deplasa în voie,câteodată chiar nu pot călca pe picior. Menționez ca am fost diagnosticata cu gonartroza bilaterala,în plus la dreptul am operație de ruptura menisc. În partea lombară, dreaptă,am multiple osteofite. Ca o concluzie, mi-e cam dificil sa ma deplasez,să car sacosica cu cumpărături,dar mai ales să urc scările la etajul 3. Ce-mi recomandați? Mulțumesc. PS...De doua săptămâni am ajuns de la stațiune,unde am urmat o serie de proceduri:unde scurte,ionizari și hidroterapie în bazin cu apă sulfuroasa!
@RestartiX3 ай бұрын
Buna seara! Va recomandam sa va programati la un consult pentru a putea in final sa primiti o opinie asupra cazului Dvs si o solutie personalizata. Multumim!👉 zerodurere.net/produs/consultatie-cu-expertul-restartix-m-pt-marin-radu-expert-in-fizioterapie/
@Greenbluesforever-yj3el3 ай бұрын
Buna ziua am o intrebare, am voie sa alerg sprinturi de viteza de 110 m cu o gonartroza la genunchiul drept ? Recunosc ca in timpul acestor alergari imi pierd uneori stablitatea piciorului drept si am dureri in partea din spate sus si pe muschiul gambei, si atunci incetinesc sprintul, fac de obicei 12 sprinturi. Ma voi duce la ortoped curind.
@RestartiX3 ай бұрын
Gonartroza poate să genereze un proces inflamator în cazul utilizării inadecvate a genului această situație se poate manifesta în alergatul de tip Șprint, mai ales că din ceea ce îmi spuneți înțeleg faptul că resimțiți o instabilitate articulară. Opinia mea ca fizioterapeut este că în primul rând aveți nevoie de un program de Kinetoterapie cu scopul de a stabiliza articulația iar apoi alergarea tip sprint , devină un obiectiv pe care îl abordat progresiv. Mai multe indicații puteți obține în urma unei consultații și în acest sens vă recomand să vă programați la fizioterapeut Radu Marin unul dintre cei mai buni specialiști în managementul gonartrozei din România, aici: zerodurere.net/produs/consultatie-cu-expertul-restartix-m-pt-marin-radu-expert-in-fizioterapie/
@Greenbluesforever-yj3el3 ай бұрын
@@RestartiX Multumesc, m-as programa dar locuiesc in Norvegia, am sa o fac aici, am inceput gimnastica recuperatorie acasa, cunosc 20 exercitii pe care le fac sase serii de cite 15-20 fiecare, de alergat nu ma las, primii 30 metri ma dor muschii de la spate deasupra si pe gamba, apoi pot alerga tare dar indoi genunchiul mai putin ca sa nu imi pierd stabilitatea. Sper ca 60 minute de gimnastica zlilnic ma va ajuta in citeva luni pentru ca am 51 de ani, am acum si greutati cu nicsip de 2 kg care le pun pe picioare. Si da merg la ortoped sa imi fac si un RMN, as fi venit la dvs cu placere, dar Norvegia e prea departe. La geninchiul drept am mai avut artroza la 28 de ani, cred eu pentru ca am primit la fotbal o lovitura cu talpa puternica in urma careia s-a format un hematom mare sub genunchi care dupa ce s-a inmuiat de la pastile am fost operat si s-a curatat si din muschi putin.