RETO PLANCHA ABDOMINAL en 20 MINUTOS 🔥🔥| Javier Ordieres

[@rosyserrato635]

Wowwwwww! Te acabo de descubrir, quedé empapada en sudor es poco ,una seguidora más desde México.. saludos chaval oleee España 😍😛😛🤣

[@Uriell6]

Este reto es genial 😍😍gracias

[@JoseRodriguez-sm2fw]

Rayos le suplicaba al máximo poder que me ayudara, ya en lo último. Muy bueno el reto.

[@mentesmagicas8264]

Super buenos y recargados, saludos desde Ecuador Javier , gracias

[@waltersanjose2921]

Madre mia que maravilla... a fuego..!!!!

[@RHR147]

Esta es sin duda tu mejor rutina es increíble la hago todas las semanas

[@sussiegrims]

Es la mejor rutina de planchas que he tenido, 10 minutos era poco , pero tú vídeo de 20 casi saca mis tripas tío... Felicidades

[@marthariascos4647]

Felicitaciones. Super rutina

[@dedos427]

Vamoooosss!!! Otra rutina mas ... adentroooo!!!

[@eladigrau9506]

Reto a la saca! Gracias pareja por darnos todo esto! Ufff, esos abdominales sacan fuego!!!!

[@carmendelolmo9265]

Eres Fantástico!!!💪👏👏

[@sergiorojiblanco]

Genial, muy contento de ver mi mejora, y todavía tengo mucho margen de mejora. Muchas gracias

[@JavierOrdieres]

Que bueno Sergio!!!

[@danielcarbone9743]

RETO CONQUISTADO DE PLANCHAS!!! QUE MANERA DE TRANSPIRAR!!!! GRACIASSSS JAVI!!! SALUDOS DESDE ARGENTINAAAA!!!!!

[@albertorodriguez7645]

Otro reto finalizado. Muy bueno Javier. Muchas gracias ❤️

[@nataliatrevejo5559]

Conseguido! Reto muy chulo ! Gracias !

[@patriciareyesrecas8138]

Qué maravilla niño, qué maravilla 😁😁 gracias!!

[@alaznemendizabal7723]

Reto conseguido!!!!! 👏👏👏👏👏👏👏

[@victorsamuelsanchezcarrill6745]

Gracias Javi ! Brutal ⛰🌈⛰😎✌🏽

[@franmar6112]

Quién dijo dolor, grande javi

[@veronicamejiasdelgado8272]

Oleeee👏🏻👏🏻👏🏻reto conseguido!!! A pinchuuuu!!! A saco!!!

[@CARLOSGONZALEZ-cl2um]

un reto más! muy bueno éste go go goo

[@erikavalencia8454]

Gracias 👏👏 lo logramos 😅👌👍👍💪

[@ElyMorgan007]

Awwww reto conquistado 👍👏👏 me duelen los codos y el AB 🥵 Gracias!!!

[@fizxdr]

Qué Maravilla🔥🔥🔥🔥

[@florescobar9972]

Ese reto de la plancha me párese muy bueno gracias

[@uxuazubicoa9042]

Rutina hecha !!! Gracias !!!

[@JavierOrdieres]

Como fue????

[@uxuazubicoa9042]

@@JavierOrdieres Me esforzado a tope , he hecho las 2 d hoy ,tengo 53 años y hago natación ,patines y monte.

[@luismanuelsanchezarjona6408]

Javi hecho, el retoooo ole ole vmsss , que ya está aquí el veranito jajajajjajajajja

[@JavierOrdieres]

vamossss!! Lija a saco!!

[@tito6699able]

Reto conquistado!!!💪

[@JavierOrdieres]

TOMA YA!!!!

[@angiozar]

Volvemos ha hacer este pedazo de reto 8 meses despues de hacerlo por primera vez. Vamooos

[@rafavizcaino8227]

💪💪

[@fredyge6602]

Cumplido el reto de inicio de semana...

[@angiozar]

Casi 3 meses mas tarde volvemos a hacer el reto! 💪💪

[@fonsaez9816]

Mare meua qué reventón!! el penúltimo ejrcicio, no sé cómo levantas tanto las patas....

[@juanmigueljimenezquinones5199]

Muy bueno, este verano seremos unos yogurines

[@varsovia3276]

Cuántas calorías quema? yo ago 10 minutos más 20 de cardio

[@Everetxa]

Con un día de retraso pero..... Reto Conseguido!!! 😃

[@locosporlosarroces]

Tomaaaaaa!!!! A pinchuuuu jodeeerrrrrrrr!!!!

[@javierarrieta1901]

Reto Plancha 🍫 2️⃣0️⃣ MINUTOS Conseguido!!!! Muy muy buen Reto!!! 💪🏽💪🏽💪🏽 Haciendo aquaplaning por la casa 💦💦💦 😂😂😂😂😂😂. Cómo mástiles de barcos ⛵ A Topeee!!! 💪🏽🔥🔥🔥

[@addismartinez1099]

Dios dame fuerzas, para hacerlos todos... ahahahhah

[@JavierOrdieres]

VAMOSSSS!! CLARO QUE PUEDES!!

[@Tricherokee]

Ahora a fregar todo el sudor que sino llueven ostias 😂😂😂

[@angiozar]

Reto de 20 m plancha echo!

[@JavierOrdieres]

Tooooooma!!!

[@franciscoramirezgarcia1270]

Buenos días, porque has quitado donde ponía en dia de entrenamiento, ahora no se sabe porque dia vamos.

[@JavierOrdieres]

Lo pone la descripción. Aunque te aconsejo que sigas este calendario de entrenamiento: findyoureverest.es/calendario-entrenamientos/

[@franciscoramirezgarcia1270]

@@JavierOrdieres yo es que iba por el dia 16 y ahora me tengo que jarta de buscar

[@franciscoramirezgarcia1270]

@@JavierOrdieres antes se veia fuera del video y ahora tienes que entrar y es un lío, ponlo fuera del video gracias.