¿Cuál ha sido el suplemento más engañoso que has probado? 💊🤔 ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios! ⬇
@LoliftoGonzales4 ай бұрын
Carnívor mass. Una super estafa
@juanmadeus4 ай бұрын
Qué buen vídeo! Actualmente no me suplemento, probé creatina y whey protein. Todo bien pero con mi dieta cubro todo. Lo del BCAA me sorprendió, me interesaron mucho. Gracias Jeremy!
@oriellandaveri2023 ай бұрын
@@LoliftoGonzales nunca hay que comprar ganadores de masa, es como comprar leche azucarada en polvo muy cara, mejor la proteína normal
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
@@juanmadeus ¡Qué bueno que te gustó el video! 🙌💪 Si cubres todo con tu dieta, ¡genial! ¡Gracias por verlo! 🙏
@FreddyabelAyalaHernández-e5m2 ай бұрын
Chinga tu madre por criticar los suplementos y te pido que te dediques a entrenar
@danielbeaven45014 ай бұрын
Excelente video Jeremy, soy nutriólogo clínico y confirmo absolutamente todo lo que mencionaste 📝
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Gracias por tu respaldo, Daniel! 🙌💪 ¡Es genial tener a un experto como tú apoyando la información! 👏🥗
@claudiagarcia-xc3cm4 ай бұрын
Gracias Jeremy,por favor apoyanos mas a las mujeres en menopausia y hombres en andropausia,de que forma nos ayuda mas el ejercicio, te sigo y agradezco toda la inf.
@franklinnottaro4 ай бұрын
hola amigo..si¡¡ yo era uno de esos que gastaba en esas 💩💩💩, pero me di cuenta vivo cerca de un mercado y ahi, està mi fuente de suplemento natural, pescado pollo carne roja y blanca.ect..ect-- ya no uso esos suplementos, son tambuenos que como 2 veces al día, y me siento genial a mis 64 años, amigo gracias por esa ventanita informativa un abrazo rompe costillas desde Venezuela y que ese fuerza te acompañe💪💪💪💪
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Qué increíble historia! 🙌💥 La comida real es la mejor fuente de nutrición 💪 ¡Que sigas con esa energía y fuerza siempre!
@isaaksotovelasco66784 ай бұрын
Hace un año, justamente estaba en dilema de uso entre los BCAA o los EAA y viendo videos y algunos estudios, también llegué a ver q eran mejor en todo sentido los EAA, saludos y muy buen video.
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Qué bueno que tomaste una decisión informada! ¡Gracias por ver el video y por tu comentario! 🙌👊
@kendra6954 ай бұрын
Te felicito eres muy honesto
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Muchas gracias🙏🏻
@dangelosepulveda65872 ай бұрын
Excelente muchas gracias por la Información
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Me alegra que te sea útil la información. ¡Sigue así! 💪✨
@marcoscaetano3984 ай бұрын
Yo he dejado de quemar dinero con estas estafas …una buena dieta y treino con descanso es a lá formula
@loudmind684 ай бұрын
Treino?
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Excelente! 👏🏻
@deirulanducci4 ай бұрын
Como los estafadores nutricionistas, médicos y odontologos, todos con su libro de ventas
@enzoy48974 ай бұрын
Gracias por la información yo iba a comprar bcaa porque me los recomendaron
@aureareynoso16714 ай бұрын
Woooow! Que buena información! Muchas gracias! 👍🏻
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Gracias por tu apoyo! ¡Me alegra mucho que encuentres útiles mis videos!
@enripr20074 ай бұрын
Hermano gracias por desmentirla yo tomé creatina y no hizo nada
@adoumiehgym4 ай бұрын
Role estafa hermano. Jajajaja. Yo igual nunca he comprado nada de eso por dinero. Trato de comer lo mejor posible y entrenar fuerte. Me encantó el video.
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Jajaja, totalmente! 😆💪 La comida real y el entrenamiento siempre son lo más importante. ¡Gracias por ver el video y por el buen rollo! 🙌💥
@williammolina97924 ай бұрын
Been on creatin for 5 weeks, Starting to have hair lost....
@Paloduro22864 ай бұрын
Pues la verdad creatina, bcaa y proteina me ayudo bastante
@robertoen71074 ай бұрын
Éstos me recetó una nutrióloga. Suplementación: BCAA, Creatina, Vitamina c 500MG, L carnitina y Multivitamínico.
@yonkodar4 ай бұрын
Cuáles eran las de precursores de esteroides? Solo curiosidad 😈
@alvarorafaelavendanosepulv35574 ай бұрын
gracias por tu contenido
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
¡Gracias a ti! 🙏😊 Me alegra que te sea útil la información.
@AngeldeLasTeclas4 ай бұрын
👊Vuaaamos💯 Esos potes son un fraude, siempre lo sospeché😂 gracias por decirlo abiertamente para el mundo👌 He visto cantidades de influencers con altas dosis de inyecciones y luego muestran puros potes como si le fuéramos a creer😂
@k300lamole4 ай бұрын
CUAL ES EL MEJOR MULTIVITAMINAS
@maciasrebollo4 ай бұрын
Que creatina debo tomar entonces ? Cuál recomienda
@alcocerdevilboy4 ай бұрын
Cualquier marca que lleve el sello «Creapure». En mi caso yo consumo la creatina monohidratada pura de la marca HS Hero Sport. Saludos.
@HellSG274 ай бұрын
De la glutamina nadie habla, pero por experiencia propia te digo que es brutal, alomejor tenia anabólicos 😂
@CYBERMONSTER1004 ай бұрын
La glutamina jamás llega al torrente sanguíneo. El 100% es utilizado por los enterocitos. Para que logres absorber 1 gramo tendrías que consumir de una sola vez 150 gramos de l-glutamina. Es simple electrofisiología y Bioquímica del sistema enterico-digestivo
@bichomen3 ай бұрын
Quiero bajar barriga y quería algo que me ayudara con el ejercicio, no quiero muscularme solo perder peso y estoy tomando AMIX PRO M.A.P. amino power que contiene los 9 aminoácidos de los EAA, esta bueno el video.
@nutriordonez3 ай бұрын
Excelente información, lo de los BCAA es un hecho, no son necesarios.
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Gracias hermano, saludos.
@gilianskalari4 ай бұрын
Aminoácidos esenciales
@leandrohernanmorales36554 ай бұрын
Siempre supe q los suplementos son una estafa por eso solo compré una vez y nunca más
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Tú muy bien 👏🏻
@lars90224 ай бұрын
La proteína de calidad ya tiene toda la cadena ramificada, para que comprar bcaa?no tiene sentido.
@ninavega79814 ай бұрын
La proteina de PSN es buena? Es que he escuchado pesimas opiniones y es la que estoy usando. Si alguien pudiera asesorarme muchas gracias.
@gilianskalari4 ай бұрын
No polvo verde
@ExgarGodinez3 ай бұрын
Mi proteina contiene también bcaa no lo compro sólito, creo solo tiene 5 gr por poción, tomo una diaria, ta bien o mal? :( xd
@omar-47774 ай бұрын
cuanto valor tiene ingerir multivitaminícos? siendo que hay vitaminas y minerales que no deben consumirse juntos. podrías hablar de este tema Jeremy?
@MrBunny-jm2jp3 ай бұрын
Ese tema es para nutriologos
@ivanlorentefelipe53584 ай бұрын
Ohh pensé que iba a hablar de la ecdisterona 😢
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Queda pendiente para otro video (:
@josexdsandoval24574 ай бұрын
la arginina
@gilianskalari4 ай бұрын
Monohydrate creatine
@rutinasdedesafioyaccion4 ай бұрын
De verdad que todo el que hace un video diciendo xxxxx siempre obtiene miles de ovejas.
@michaelfernandez75974 ай бұрын
El mejor influencer fitness junto con el Ucraniano
@JeremyEthierEnEspanol2 ай бұрын
Wow, muchas gracias eso. Saludos hermano.
@Toto-id7vt4 ай бұрын
Creatina Monohidratado EAA MULTIVITAMINICO 😀👍
@ytjames69394 ай бұрын
Y las proteinas?
@roiiz20234 ай бұрын
Si te refieres a la proteína como macro nutriente es súper importante, es lo segundo más importante para construir músculo y lo más importante para prevenir su pérdida en definición. Si te refieres a los polvos mientras sean de verdad (porque hay muchas marcas piratas) todo bien, idealmente consumir suero de leche es definición la mejor calidad, no se recomienda tanto la vegetal ya que le faltan aminoácidos, pero si eres vegano dale, si te cae pesada intenta con la hidrolizada, si no con la whey es suficiente, marcas hay muchas, ya dependerá de la que se ajuste a tus requerimientos y presupuesto
@matematica724 ай бұрын
Fatal !! puro polvo del desierto XD
@BERNABESANCHEZ-j7q4 ай бұрын
una pregunta ¿la creatina del doctor simi funciona?
@shxdow694 ай бұрын
En lo personal, si me funcionan, obvio tarda en verse los resultados. Si la comprás, haslo los lunes que sale más barato
@angelsaidferreira51934 ай бұрын
@@shxdow69la cafeína bloquea la función de la creatina 💁♀️
@kpasamixan4 ай бұрын
@@angelsaidferreira5193y si no consumo nada de cafeína?
@alcocerdevilboy4 ай бұрын
Te recomiendo adquirir cualquier creatina que tenga el sello «Creapure» que es la marca de creatina monohidrato pura producida por Alzchem Trostberg GmbH en Alemania; muchas marcas comerciales tienen ese sello y se habla de que es garantía de ser creatina monohidratada pura la que lleva su sello sin importar la marca; la que yo uso es de la marca HS Hero Sport. Puedes adquirir una creatina con el sello «Creapure» y notarás que tienen un código, ese código lo puedes introducir en la página oficial de Creapure y te saldrá a qué marca pertenece. Espero te pueda ayudar en algo lo que te acabo de relatar. Saludos.
@alcocerdevilboy4 ай бұрын
@@angelsaidferreira5193 Eso es un mito amigo, hay estudios serios que echan abajo esa afirmación.
@GabrielTeranZelaya-nv6nk4 ай бұрын
Tenemos que mencionar que los investigadores de este gran estudio son argentinos.
@Miguel-yc4ws4 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@antonioberlanga35094 ай бұрын
Pues se ve que has sido engañado siempre porque estás como kalaca , pareces Bob esponja con esos brazos