No video

【りんご】超簡単 混ぜてレンジでチンするだけで作れる 低糖質りんごケーキ

  Рет қаралды 3,943

KBキッチン

KBキッチン

3 жыл бұрын

○低糖質りんごケーキ(4食分)
材料
・りんご       150g
・おからパウダー   30g
・バター       30g
・ラカント      30g
・卵         1個
・水         10ml
・ベーキングパウダー 5g
作り方
1.バターをレンジで溶かす
2.溶けたバターに卵とラカントとおからパウダーと水を入れ混ぜ合わせる
3.りんごを5㎜くらいに薄切りにし、生地に混ぜ合わせる
4.電子レンジで600W5分加熱する
5.粗熱を取ったらカットして完成
1切れあたりの栄養成分
116kcal 糖質5.6g 脂質8.7g タンパク質3.7g
Instagram
/ k.b._kitchen

Пікірлер: 8
@user-on4si3th1l
@user-on4si3th1l 2 жыл бұрын
オーブン無しで出来るなんて凄いです、早速明日作ってみます
@KB-rd8xw
@KB-rd8xw 2 жыл бұрын
コメントありがとうございます😁
@user-bg7gw7he4v
@user-bg7gw7he4v 3 жыл бұрын
はじめまして。低糖質のお菓子やケーキをオーブントースターや、電子レンジで作りたいので良ければ、これからもレシピの公開お願い致します。
@KB-rd8xw
@KB-rd8xw 3 жыл бұрын
コメントありがとうございます! これからも簡単に作れるレシピご紹介しますね😁
@AS-co7im
@AS-co7im 3 жыл бұрын
脂質が…バター無しでもいけますか?
@KB-rd8xw
@KB-rd8xw 3 жыл бұрын
バター無しでも大丈夫ですよ😁
@user-ux5zr9wk3n
@user-ux5zr9wk3n 3 жыл бұрын
いちこめ!
@KB-rd8xw
@KB-rd8xw 3 жыл бұрын
早い!
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 18 МЛН
Why Is He Unhappy…?
00:26
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 75 МЛН
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
How Ridiculous
Рет қаралды 46 МЛН
レンジで10分!『はちみつりんごジャム』Honey apple jam with Microwave
2:13
てぬキッチン/Tenu Kitchen
Рет қаралды 21 М.
【超低糖質】材料2つでふわっふわスフレチーズケーキを作る方法
9:20
食べて痩せる料理男子
Рет қаралды 6 МЛН
“We Have Been LIED TO...” The Dr Banned For Speaking Out | Dr Aseem Malhotra
21:41
The Diary Of A CEO Clips
Рет қаралды 1 МЛН
りんごのコンポートのレシピと作り方
1:02
macaroni | マカロニ
Рет қаралды 199 М.
過酷な猛暑で異変がおきた。汗っかき主婦の一日ルーティン
14:53
丁寧じゃない暮らし。もも子
Рет қаралды 286 М.
小宇宙竟然尿裤子!#小丑#家庭#搞笑
00:26
家庭搞笑日记
Рет қаралды 18 МЛН