সত্যি কি আপনি ওজন কমাতে চাইছেন? তবে এইটা মানতেই হবে!

সত্যি কি আপনি ওজন কমাতে চাইছেন? তবে এইটা মানতেই হবে! | Rokomari

Рет қаралды 76,631

Rokomari․com

Күн бұрын

Пікірлер: 77

@RokomariOfficial 4 ай бұрын

গল্পগ্রাফির অন্যান্য পর্বগুলো দেখতে ভিজিট করুনঃ kzbin.info/aero/PL-XLkV2VPrjSrNA_kOdCCZSvwWeSufZO4

@xgius21 4 ай бұрын

humerus fracture recovery pore ki Ami 1,2 bosor pore gym a join hoite parbo.......

@xgius21 4 ай бұрын

Kunw problem hobe na tw

@milad.prodhaniya 4 ай бұрын

আমি ওনাকে প্রথমে টু সেন্ট পডকাস্ট চ্যানেলে দেখেছিলাম, তারপর থেকে ওনাকে ফলো করা শুরু করলাম। সত্যিই ওনি খুব সুন্দর করে কথা বলেন। স্বাস্থ বিষয়ক খুব ভালো পরামর্শ দেন।

@nibirhkalam955 4 ай бұрын

same to u

@syedaishrat-ep4ry 4 ай бұрын

আমিও তাই

@manirulislam1717 4 ай бұрын

Me too

@muhammadulhyedidar2341 2 ай бұрын

same here

@mojakirhossain1865 Ай бұрын

Same... Alhamdulillah May Allah guide you as well ameen

@EmranReza-i6h 4 ай бұрын

প্রত্যেকটি টপিক এবং কথা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং খুবই প্রয়োজনীয় ছিল। এখন যদি জীবনে প্র্যাকটিক্যালি এটা aply করতে পারি তাহলে হয়তো বা জীবেন একটা কিছু দেখতে পাবো যা পেয়ে এবং দেখে ইনশাল্লাহ খুশি হবে।

@pratikkarmakar4551 4 ай бұрын

dada khub valo akta podcast sunlam.khub dheer stheer vabe kotha blo tumi.what a humble person. take love from Kolkata 🇮🇳

@田中2697 4 ай бұрын

উনার মতো একজন কে ফ্রন্ট লাইন মিডিয়া কেনো সামনে আনে না বুঝি না!! চমৎকার

@Arifkhanosman4991 Ай бұрын

সামনে আনলেই সমস্যা, বদনজর লাগবে, অতীতেও এমন অনেক দেখেছি ভালো কাউকে সামনে আনার পর বেশি বেশি ফোকাস দেওয়ার পর ভালোটা আর ধরে রাখতে পারে না বা ভালোটা মানুষের কাজে আসে না

@faisalmahmud378 2 ай бұрын

তাজ ভাইয়ের প্রতিটা উপদেশ আর বানী জীবনে প্রয়োগ করতে পারলে জীবন সুন্দর হবে বলে আমি মনে করি

@sadi9945 4 ай бұрын

Most knowledgeable person about body . Glad to see here.

@Mainuddin-fx5yt 3 ай бұрын

তাজ ভাই মানেই অনুপ্রেরণা ❤

@MdmahirAhamed-rr9sx 4 ай бұрын

ভালোবাসি প্রিয় তাজ ভাইকে🌸😊

@SoriaWazedIshika 4 ай бұрын

He is the best in his field ❤

@shaifullahalahad7576 4 ай бұрын

ফিটনেস এর জন্য বেস্ট আমাদের দেশে, আবু সুফিয়ান তাজ।

@MdSazzadHossainTutul Ай бұрын

তাজ ভাই সত্যি অনেক সুন্দর করে বুঝিয়ে বলতে পারেন।❤

@gamingwonderland8706 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤ তাজ ভাই মানেই Inspiration! ওনাকে বেশি বেশি শো তে আমন্ত্রণ করা উচিত। অনেক কিছু তাঁর থেকে শেখার ও জানার আছে

@dipanjanbanerjee.7356 4 ай бұрын

khub sweet akjon manush uni ❤

@MahdirahmanZaif 4 ай бұрын

It's such a great podcast

@JahangirHossain-bv1vd 3 ай бұрын

Abu sufian very intelligent fitness trainers he is a very for bd health tips so I love him so much ❤❤❤

@hangamags4551 27 күн бұрын

First time kono podcast sunlam ai 1 hours er binimoy je information pelam ta osadharon ❤

@neelion2534 4 ай бұрын

রকমারি যেদিন থেকে জাফর ইকবালের বই নিষিদ্ধ করেছে সেদিন থেকে রকমারি বেশি পছন্দ করি।

@arsheikh_insight 3 ай бұрын

Most valuabale content : Thanks for sharing with us May allah bless us

@farhanahmedmahedi4313 2 ай бұрын

Onk valo laglo,,i love taj vaiya❤

@SIXrGAMINGZX 3 ай бұрын

এটাই আসল বাস্তবতা,,, ধন্যবাদ

@sohanoor3291 4 ай бұрын

তাজ ভাই আমাদের জন্যে জেমস্‌ ! তবে উনি ডায়মন্ড ওয়ার্ল্ডের জেমস্‌ না; উনিউ পিউর জেমস, আলহামদুলিল্লাহ।

@paradoxb2x 4 ай бұрын

Informative

@SyedAzizulKarimAdon 3 ай бұрын

Go ahead

@nurjahansinthy9040 4 ай бұрын

Informative ❤

@MdAjad-y2x Ай бұрын

তাজ ভাইয়ের কথায় রস আছে❤

@jeyaurrahman-fy1mc 22 күн бұрын

অনেক ভালো লাগলো।

@ehanplayzalt1947 3 ай бұрын

Thanks ❤❤❤❤

@bishalkumar7100 4 ай бұрын

রাজশাহীর গর্ব

@ehanplayzalt1947 3 ай бұрын

Thanks sir ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

@IncomeZoneOnline 3 ай бұрын

30 bosor er kotha ta valo lagce

@razueshme7179 3 ай бұрын

I really like him

@motalibedalim 11 күн бұрын

ভাি হার্ডের সমস্যা থাকলে কি জিম করা জাবে, একটু বলবেন দয়াকরে, বললে অনেকের উপকার হবে

@shakwoathossen2157 Ай бұрын

জাঝাকাল্লাহ💗

@raxonongaming 4 ай бұрын

Taj bhai ❤❤❤

@havenabir5469 4 ай бұрын

Taj vhi💝

@mdsumon5831 18 күн бұрын

কট লিভার ওয়েল কোই পাওয়া যাবে?

@ArhanSiddiqui-u7l 4 ай бұрын

Accha ami notice korlam abu sufiyan taj vhaiyar face virat kohlir moto 😅

@TahsanAhmed-v3b Ай бұрын

ওজন বাড়াতে কি করতে হয়

@nifazuddin1410 4 ай бұрын

We want sohag vhai❤❤❤

@gwkhaledyt7573 4 ай бұрын

Taj bhai

@shiplu.reza10 4 ай бұрын

Taj vai er ekta somossha ache. Information gulo quick delivery koren. Ja onno manusher bujhte kosto hote pare

@ItzHydraFX 4 ай бұрын

hai eta shotto ameture na hole tar kotha bujha possible na

@nabilanair5133 Ай бұрын

Taj vaia Dhaka ekta branch khulen please

@xgius21 4 ай бұрын

humerus fracture recovery pore ki Ami 1,2 bosor pore gym a join hoite parbo.......kunw problem hobe na tw

@knaharurmi1659 Ай бұрын

ভাই ঢাকা তে মোহাম্মদ পুর একটা জিম করেন 😊

@MdMesor-p4e 3 ай бұрын

এক গ্রাম সাপ্লিমেন্ট এ কত গ্রাম প্রোটিন 🤔প্লিজ answer me?

@firevideochannel 4 ай бұрын

মেলাটরিন কি তাহলে এটা তো ভুল ভাই ❤

@ahmedshanto1219 3 ай бұрын

বাই কুমিল্লাতে একটা জিম open করেন ❤

@SawkatAkber Ай бұрын

জিম করলে শরীরের কোষ বেশি হয়,,, না কোষ বড় হয়ে যায়

@sumonpatuary1230 4 ай бұрын

90 kg chilam ekhon 76 height 5.10

@inanrahman7207 3 ай бұрын

Koto din lagca vai..????

@rovinkhan7351 4 ай бұрын

উনার চ্যানেল এর নাম কি?

@asifahmedmijan 4 ай бұрын

A S Taj - KZbin & Facebook. He uploads videos on FB regularly and he’s so informative.

@sibbirrahman6666 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@nurjahansinthy9040 4 ай бұрын

❤❤

@MDIBRAHIM-lw5un 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@Hasan-z9d2c 4 ай бұрын

অনেক সুন্দর।

@AmazonLife-gp8ej 4 ай бұрын

আমার হার্ট মিনিটে ৬০ বার পাম্পিং করে প্লাস মাইনাস ২ তাহলে আমার অবস্থা কেমন

@mahbubalikhan7770 4 ай бұрын

70-80 beat/min normal

@reactionbymhd3602 4 ай бұрын

Relax obosthay 60 bit thik asey

@husainahmednaim3151 4 ай бұрын

আমার মিনিটে ২২ বার পাম্পিং করে ,এটা কী কোন সমস্যা??

@babor_ 4 ай бұрын

@@husainahmednaim3151 device thik ache to ?

@sabinayeasmin-z7n 4 ай бұрын

আপনার মোবাইল নাম্বার দেন ভাই।

@user-cy8en9zx1s 3 ай бұрын

রাতুল ভাই দিনে কয়বার করে হাত মারেন?

@paglagamer3356 3 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@j7max784 4 ай бұрын

সে অনলাইনে খালি চাপাবাজি করে। কল করলে অন্য রকম চেহারা

@ishaqshuvo-pb2bz 4 ай бұрын

❤❤❤

@Theajaira28 4 ай бұрын

❤❤