Этот ролик сделан для облегчения раскатки с ног,и минимизировать травму в пояснице.И при упражнений с колен,таз не должен заходить за колени
@kwadrobober Жыл бұрын
Волшебный ролик для пресса, главное сосисок поменьше есть с макарошками
@user-Roman.Goro.2 жыл бұрын
Пустая трата денег.Для лентяев.Мыщцы укрепляются когда назад возвращаешься сам!
@СветланаГаврилова-ш9д Жыл бұрын
Обычный ниже возможно и пресс больше задействован. Но нагрузку на спину больше, это на мой взгляд не очень хорошо.
@Дмитрий-ч1ч3л3 жыл бұрын
За 3500 могли бы в этом бочонке хотя бы пробку сделать.Можно было бы пиво в него наливать.
@DokMasteR12 жыл бұрын
ухахаха 😂 красава)
@Сергей-м3в4щ Жыл бұрын
Алкоголь развивает лишь одно, уровень кретинизма.
@Solarisavis5 ай бұрын
Так в себя пробку вставь
@СергейМ-ы8д2 ай бұрын
...И возможность вставлять туда трубочку, чтобы между подходами это пиво посасывать.
@Мэйнкун-д7н2 жыл бұрын
Простое колесо лучшее. На себе испытано.
@diana_9382 Жыл бұрын
Спасибо за видео ❤
@АндрейБоктаев-о5к3 жыл бұрын
Ну это же честный обзор
@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у3 жыл бұрын
для тех кто учиться только....))) и этого хватит для новичка чтобы утром не разогнуться..)))
@MalenkayaPlushka3 жыл бұрын
годно - годно !
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
👍👍
@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у3 жыл бұрын
честно я бы не взял и выбрал бы самое обычное..))
@ARLEKIN873 жыл бұрын
Купил ролик для пресса брату, попробовал его сегодня, у меня больше работают грудные чем пресс )
@РусЯким-м9х Жыл бұрын
Вообщем маркетинг чистой воды, простой ролик намного лучше. Этот ролик подойдет разве что для девочек чтоб была дополнительная мотивация и легче
@mpeienergy13413 жыл бұрын
Лучше за пару минут рассказать, растянуто на 10 минут, много воды.
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
Спасибо за отзыв 👍 учту на бушующее 👍
@ina60903 жыл бұрын
а мне нравиться медленно.
@СамаилСедыТХ4 ай бұрын
Очень
@Remont-pcKievUa2 жыл бұрын
я так понимаю, что для начинающих лучше 2 колесный брать?
@anagen333 жыл бұрын
Посмотрите на туловище. С боку хорошо видно, что в этом упражнении работает всё, кроме пресса.)) Потому что совершенно не происходит скручивания корпуса. Что и является функцией пресса. Пресс здесь работает чисто статически.
@СергейПлыгунов-н7г2 жыл бұрын
Статика должна хороший эффект давать значит.
@RS_IRMIT Жыл бұрын
Сразу видно, кто ниразу не выполнял упражнение на ролике🤭
@OVization11 ай бұрын
ага, ага, сделай несколько подходов с роликом и утром офигеешь от боли в прессе! работает и еще как!
@ZirPierce14865 ай бұрын
Как и планка
@ВладимирКорнеев-з2й4 ай бұрын
Мне 54.спортом не занимался лет 30.Нашел старый ролик.Попробовал.Раскатиться получилось.а назад вернуться не смог.при попытке .было ощущение.что пресс сейчас взорвется.. Потихоньку дошел до 5 попыток по 20 повторений.Пивной живот начал таять на глазах именно после ролика.Вначале талия была 98.сейчас 92.прошло месяца полтора.До этого 6 месяцев малоуспешных попыток согнать живот ходьбой и воркаутом.со 103 до 98 всего.
@serghammer8231 Жыл бұрын
Может данный ролик хорош, для того чтоб научится с положения стоя?!)это капец как сложно)
@ДмитрийЗаруба-й6ч Жыл бұрын
а если его развернуть, то он поидее будет тебе сопротивление делать, при подъёме корпуса, а не помомогать
@Gordanochka3 жыл бұрын
Прикольная штука 👏
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
👍
@ЩАСТЯЩАСТЯ-н5у3 жыл бұрын
да для Девушки в самый раз, кстати...)))
@АндрейБоктаев-о5к3 жыл бұрын
20 лет пользуюсь, ничего нового от него не жду)
@alexmivca41122 жыл бұрын
Hi, not sure of your review, is it any good? Do you recommend it?
@ЛарисаКураковар2 жыл бұрын
No
@СамаилСедыТХ4 ай бұрын
Это больше для неровных поверхностей на природе И да сильно проваливаете поясницу это небезопасная техника упражнения. Лучше с ног сразу начинать потихоньку а то с колен переучиться будет намного труднее
@Equrd3 жыл бұрын
Можно купить не как спорт инвентарь ,а так для прикола,что такое тоже есть у меня 😄👍💪
@PlayGameToday Жыл бұрын
А обычный ролик где купить как у тебя? Мне нужен обычный, он лучше
@nordokhandball Жыл бұрын
300 р в янлекссмаркнте
@Gordanochka3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@ОльгаМустиева3 жыл бұрын
Короче для новичков.
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
Возможно ты прав 👍
@АндрейБоктаев-о5к3 жыл бұрын
Это простое до ужаса приспособление для пресса, спины и тд, оно таким и должно быть, не петь, не разговаривать с тобой, комфорт доставлять. Одна труба, одно два колеса, полы не царапает и супер, больше оно ни хера не должно
@MalenkayaPlushka3 жыл бұрын
Была бы дешевле она, то взял бы наверняка
@ЧестныйОбзор-щ1д3 жыл бұрын
👍👍👍
@karmen54723 жыл бұрын
У нас самые дешёвые от 700 рублей
@defect6965 Жыл бұрын
И за 200р пойдет
@АндрейБоктаев-о5к3 жыл бұрын
Да скажи уже не стоит от таких денег
@bona932011 ай бұрын
Всё будет умным, кроме тебя 😂
@wisehand86935 ай бұрын
Автор, много воды, ближе к делу.
@NeMax13155 ай бұрын
Душный, долго и много говоришь
@колятайманов Жыл бұрын
Проще отжимания сделать...
@ДенисБайгулов-щ1я10 ай бұрын
Это ролик для раскатки теста на пиццу......
@ЛевМурашов-т7ы Жыл бұрын
Ноги не отрывай от земли, неправильно делаешь.
@АлексейАлексеев-м4ю Жыл бұрын
ни тот ни другой оба херня полная. берите двойные наподобие гантелей на каждую руку отдельно. упражнений намного больше с ними можно делать. стоят не дорого на валберис 1500 рублей комплект из двух роликов .