Roman Fritz - Training Series - Episode 004 PART 1 (Deutsch)

[@michaelwebster2350]

Roman is der beste deutsche Bodybuilder mega Talent

[@kuchenstyler]

Diese Videos sind so unfassbar geil und motivierend!

[@realyoungkobebryant]

geil wie regelmäßig du postest. roman i luv you :D biggest inspiration...

[@michaelwebster2350]

bist der beste Roman weiter.so

[@MrBacktonature]

Gibt nichts was mich zum Trainieren so motiviert, wie deine Videos. Deine kluge und absolut bissige Art im Training ist einfach sensationell. Mach weiter so, ich freue mich sehr auf die nächsten Videos und auf die hoffentlich bald erscheinende Roman Fritz Woche Nr. 3 ;)

[@xhydracod2938]

Der Erzfeind der Erzfeind

[@Waldenberger9]

ich liebe diese intelligenz und akribie im Training bei dir ... MASCHINE

[@matzeh.643]

Nach wie vor immer noch Klasse. Das ist Trainingsmotivation. Ohne Schnick schnack :-)

[@mlinnertz9142]

Ich bin absolut Amateur, trainiere Zuhause mit selbstgebauten Geräten .habe jetzt das erste Mal dein Video gesehen und kann mich endlich mal wieder finden trotz dass ich Amateur bin trainiere ich sehr intensiv und weiß was Schmerzen bedeuten.dein sehr geiles training hat mich noch mal richtig gepusht danke schön

[@hubraum3779]

Bester KZbin Channel, bitte weiter machen, die Abos kommen schon noch.

[@bushcrafter-o6w]

Dieses „Schulterdrücken“, das du da machst, ist meiner Meinung nach mehr so ‘ne Art „Bankdrücken im Stehen“.

[@AtomicSummer]

warum habe ich hier noch kein Abo?! Direkt mal eins setzen, einer meiner Lieblings Athleten!!

[@lukeheman63]

Super Serie! Weiter so

[@Killazlive]

Du bist einfach der beste. :)

[@tonikruger4234]

Super Video Roman !!!!

[@964rsde7]

Top Video. Danke.

[@jeenskappa]

hey roman. danke für die tollen Videos! kannst du bitte wieder in der Beschreibung dein Trainingsplan notieren.

[@brutzelking]

Heftig,dafür brauchst aber 'ne ausgegliche Oberkörpermuskulatur sonst bist du nächsten Tag gekreuzigt 😅 Sauber! Werd wohl jetzt öfter mal vorbeischauen ..👍

[@andykister]

roman wir brauchen neue videos :) ein Rücken Training wäre noch super

[@truthhitshard]

wie ist deine meinung zu den seitheben varianten, du machst sie sozusagen sehr klassisch, viele empfehlen jene wo man die hanteln ausdreht als würde man ein glas wasser ausleeren um mehr die mitte der schulter zu beanspruchen.

[@romanfritz3260]

Ich mach einfach was ich am besten spüre. Was irgendwer anders sagt ist mir völlig egal

[@jorgschmelzer7130]

Roman Fritz hat einen der schönsten Körper der Welt. Zuviel Muskelmasse bedeutet nicht automatisch besser. Hoffentlich besteht er gegen die teilweise sehr massiven Athleten .

[@TheOwnedxxx]

Top Video! Fehlt jetzt nur noch leise Hintergrundmusik👍🏻

[@romanfritz3260]

+Fitnessfreak95 ich habe mich absichtlich gegen Musik entschieden um den Fokus auf das wesentliche zu legen

[@kuchenstyler]

+Roman Fritz Finde es auch deutlich besser ohne Musik Roman

[@Lebensbalsam]

+Roman Fritz dem kann ich nur nachdrücklich beipflichten

[@tennisprofi08]

Sag mal, Roman, wo hast du die Ellenbogen Bandagen her?

[@romanfritz3260]

Firma: REHBAND GOOGLE das mal...

[@tennisprofi08]

+Roman Fritz Besten Dank

[@andycleverfit6508]

Ich mach das gerne mit zeit :P 30 Atemzüge wieviel Sekunden sind das ca :)

[@michaelwebster2350]

gib uns mehr deutsches Material seht.interessant

[@ginominelli4837]

Ich verstehe nicht , warum er Frontdrücken stehend macht , und dann Frontdrücken sitzenden an der Multipresse !?

[@micoololkucukmus6991]

+Roman Fritz Warum streckste die Arme bei Military Press nicht ganz aus? o.0? Beste Grüße

[@michaelwebster2350]

will ganze Zeit Daumen hoch machen geht irgendwie immer weg hat noch einer das problem

[@Lebensbalsam]

Markus Rühl findet Military Press so ziemlich ineffektiv. Roman hingegen hat allem Anschein nach eine konträre Ansicht. Wie sehr Meinungen doch divergieren können, sogar unter Pros

[@ptebrake]

markus war die Übung bei viel Gewicht unnütz :) lg

[@Lebensbalsam]

+ptebrake Nein er fand sie im allgemeinen verglichen mit anderen Druckübungen, die im Sitzen verrichtet werden klar unterlegen. Glaube ihn darin eindeutig verstanden zu haben. Das soll keine Kritik an Roman sein. Ich finde es nur bemerkenswert dass zwei so eingefleischte Pros sich derart in ihrer Meinung unterscheiden können

[@mkSkillor]

+Lebensbalsam Da sieht man mal wieder, dass es nicht dein einen Weg gibt, sondern man herausfinden muss, was für dein eigenen Körper am besten passt ;)

[@rasputingrinder]

Military Press als unnütz zu betiteln bedarf es schon einer Menge Ignoranz. Herrn Rühl sollte es eigentlich bewusst sein, dass sich seine Zuschauer nicht nur aus IFBB Profis zusammensetzen.

[@zahra25zano46]

+rasputing.rinder

[@JMBBproject]

Wollte lernen...wird wohl nix draus!

[@romanfritz3260]

Hattest Du eine Prüfung? Ich hoffe Du hast trotzdem gut abgeschnitten...

[@JMBBproject]

Ne, einfach wiederholen aber danke dir Roman :) Weiter so im Übrigen, sehr geile Videos! :)

[@romanfritz3260]

+JMBBproject ist mir in der Uni auch mal passiert. Bleib dran!

[@JMBBproject]

Roman Fritz Was hast du genau studiert?

[@mindus5760]

+JMBBproject Meines Wissens nach, hat er Gesundheitsmanagement studiert.

[@gesichtslosertyp748]

fitness hipster...

[@romanfritz3260]

+Gesichtsloser Typ Hahaha :D