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Depuis février 2021, j'ai plus de 30kg. Je suis un coaching sportif et nutritionnel avec #PlumeCoaching depuis Mars 2021. Dans cette vidéo je vous partage tout ce que j'ai appris et compris durant ces premiers mois de #pertedepoids pour #saffinersainement
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Mon livre "Fleurir avec ses idées, manuel pratique pour concrétiser ses projets" est disponible en librairie et sur internet : amzn.to/393y7lc
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