Rotina da Manhã VS Rotina da Noite - 10 tarefas diárias que você tem que fazer | Organiza Dafne

Qual é a diferença de fazer isso na rotina da manhã ou na rotina da noite? Nesse vídeo separei 10 tarefas que temos que fazer diariamente e expliquei porque é melhor fazer no período da manhã ou no período da noite.
Sobre os LINKS citados:
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03:08 - Equip. Além do Básico: kit.co/diegopa...
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As Tarefas:
00:59 - Tarefa 1: Meditar
02:00 - Tarefa 2: Fazer Exercícios
03:14 - Tarefa 3: Lista de Tarefas
04:25 - Tarefa 4: Skincare
05:46 - Tarefa 5: Lavar louça
06:56 - Tarefa 6: Assistir série
08:00 - Tarefa 7: Planejar refeições
08:53 - Tarefa 8: Banho
09:34 - Tarefa 9: Escolher a roupa do dia
10:27 - Tarefa 10: Desfrute do lar
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Creditos da Thumb:
Foto - / rodrigorodriggs
Ilustrações - pixabay.com/pt...
Todas as artes e identidade visual feita por Helga Silva:
CONTATO: awacriativa.com...

[@julianapereiraferreira4393]

Eu adoro rotina. Só falta meditar. No calor de Recife o banho está na rotina da manhã, da tarde e da noite.

[@ariadnylg]

Pra quem tem que sair cedo de casa, podem trocar a série por um álbum específico de música ou uma playlist, acho que pode ajudar muito quem não consegue encaixar um episódio na rotina da manhã.

[@JUCANTORJ]

Gilmore Girls, série da manhã forever!😍 Também já vi quinhentas mil vezes, feliz em encontrar alguém com a mesma síndrome, rsrsrs

[@OrganizaDafne]

💜💜💜💜💜

[@RenataSantos-qh6ek]

Eu organizo a roupa no Domingo para a semana toda. Já deixo separada. Nem sempre eu visto o que estava programado, mas ainda assim ajuda muito. 😘💜💙

[@OrganizaDafne]

Isso que eu chamo de pessoa organizada 😍

[@RenataSantos-qh6ek]

@@OrganizaDafne assim os looks são sempre diferentes! Eu juro ajuda muito!

[@claudiahalley2697]

tb faço isso, pelo menos as roupas de trabalho ja deixo separada pra semana toda

[@felipemartinscandido9276]

Quando eu vou para academia de manhã até fico mais disposto, mas depois do banho e horas depois estou cansado antes de acabar o expediente. Para mim, especificamente, prefiro academia depois do trabalho.

[@DAVIDZERAX]

Nice dmais ralo a noite boas dicas dafe gosto dmais de vcs so tem qe ve séries braba abraaçao saude na rotina !

[@nataliasouza-go4dj]

Exercicio pra mim tem q ser a noite, pra finalizar meu dia. Ja tentei pela manha mas fico cansada e meu dia nao rende. A noite nao tenho preocupaçao com as tarefas q ainda tenho q fazer.

[@OrganizaDafne]

O importante é encontrar o horário que funciona pra você, né Nat! Muitas pessoas ficam aceleradas treinando à noite. Mas o que importa é fazer! 😊

[@TamaraVitorino]

Gilmore Girls é minha série favorita da vidaaaaaaaa! Inclusive, adotei 2 gatinhas recentemente. Os nomes? Lorelai e Sookie.

[@brunapaiva5257]

Amo suas dicas, Dafne!!!! Comecei seguindo vcs no Saúde na rotina.

[@OrganizaDafne]

Ahhh, que bom que gostou Bru!! 💜

[@Ligia……..Albuquerque]

Adorei sua lista de tarefas. Me programo igual a você quanto a 1. preferir fazer exercícios de manhã, logo depois do café, 2. planejar as refeições, descongelando carne e feijão, vendo quais os legumes e verduras vou usar para salada no dia seguinte e 3. escolher a roupa do dia seguinte à noite. Coisas que faço diferente: acostumei a tomar banho as 11h, antes de almoçar, principalmente quando quero lavar o cabelo, prefiro que não seja a noite. Tarefas que quero melhorar: - rotina de cuidado com a pele a noite, esqueço os cremes que tenho e - lavar a louça antes de dormir, sempre deixo o que usei no jantar para o dia seguinte, acho que esse é o hábito que tenho maior dificuldade de implantar. Ah, e não gosto de assistir séries, televisão, youtube de manhã, o que procuro fazer agora em teletrabalho, e as 10h ler um livro por 30 minutinhos. O hábito que me faz ter vontade de acordar cedo é preparar meu café da manhã, minha refeição favorita, procuro aproveitar bem. Ótimo vídeo, muito obrigada Dafne!!!😘🌷🌷🌷😘

[@isaarmy7855]

MDS, eu precisava desse vídeo !!!! ✨❣️

[@OrganizaDafne]

💜💜

[@niffernunes5332]

Anotando tudo 💚

[@patyandreoli7]

Vc é muita fofa! Amei as dicas! 🥰

[@leidienecardoso3755]

Você é parente da @nataliademeloalves? Nossa o tom da voz de vocês parece muito e ela me lembra você! Ahh e parabéns pelos vídeos, seu conteúdo é ótimo😁😁!

[@OrganizaDafne]

Jura?! Não conhecia a Nati, mas já estou seguindo 😊 Obrigada por assistir 💜

[@reiveguedesmaciel3867]

Obrigada, Dafne!😚

[@OrganizaDafne]

💜💜💜💜

[@michellepossamai]

Muito bom esse vídeo!! Me abriu várias ideias! Algumas coisas já faço no automático, outras vou inserir na minha rotina.

[@ronaldovenancio6926]

Suas dicas são muito boas, depois delas minha rotina foi um sucesso. Parabéns pelo seu trabalho, me nota!!!

[@OrganizaDafne]

Ahhh, que demais saber disso Ronaldo!! Obrigada por compartilhar isso por aqui 💜

[@delanacristina5145]

Obrigadaa Dafne! Amei as dicas! 💕

[@elizabethelima]

Amo seus vídeos, Dafne ♥️

[@neblycanaa]

Quando eu comecei a estudar pra me preparar pra prova,faço lista de deveres e eu leio duas vezes durante o dia,ou seja,leio enquanto tomo café e antes de dormir e tenho toque de louça... Rsrsrsrs fora isso as vezes faço meditação antes de dormir e não faço exercícios,eu tentei por um mês vale muito apena mas o lance do corpo dolorido não foi legal!! Essas suas dicas me ajuda a me sentir melhor e me sentir que estou indo no bom caminho. Muito obrigada 😍

[@OrganizaDafne]

É isso aí Nebly! A gente vai planejando, fazendo, nos adaptando. Fiquei feliz de ler seu comentário 😊

[@vanessa-comenta]

Dafne vamos fazer uma série onde uma desorganizada mestre (eu) segue suas dicas? Hahahahaha

[@OrganizaDafne]

Bora!! 😋😋

[@mathewwesley9238]

Incrível, mais explicado que isso impossível!!! Parabéns pelo trabalho!!

[@OrganizaDafne]

Eba!!! Que bom que curtiu Matheus 💜

[@mathewwesley9238]

@@OrganizaDafne vocês são incríveis, tem me ajudado de mais a ter uma vida extremamente produtiva sem ser chata e monótona!! Manda um salve pra o Diego!!!

[@professoragrazielebritto5027]

Eu tomo banho no mínimo duas vezes por dia, mas é por conta da minha rotina de trabalho e o exercício físico que fica encaixado no intervalo. Queria muito poder treinar pela manhã, mas começo a trabalhar 7:20 e a academia abre às 6h, não dá tempo. Prefiro treinar na academia e junto com o maridão. Arrumar a roupa, fazer a lista e lavar a louça também sempre à noite! Skin care preciso caprichar mais. Ando relapsa!

[@profcrislaineriquelme5593]

Aquele vídeo necessário! ❤️

[@roosangelaferreira]

❤️

[@geneziasantos9242]

Dafne, eu faço minha lista de tarefas no período da noite e coloco tudo o que vou fazer no dia seguinte, nos mínimos detalhes, mas só tarefas de casa. Você acha que é perda de tempo anotar tudo, mas tudo mesmo e repetir essa lista todos os dias,

[@luzianerosa9023]

Preciso mesmo fazer uma lista de tarefas!!! Parece que o dia não é suficiente!

[@OrganizaDafne]

É uma ÓTIMA forma de planejar o dia e diminuir a ansiedade Lu 😊

[@marconecarvalho2037]

Amei o video

[@marconecarvalho2037]

Kkk é estranho ver o próprio comentário kkk

[@fernandopfgomes6310]

Eu também vejo Gilmore girls todo dia de manhaaaaaaa, 😁👍

[@OrganizaDafne]

Melhor forma de começar o dia 💜

[@dianasachs8835]

Meditar quando acabo de acordar não dá por motivos de: volto a dormir rs

[@julianequintana5143]

Tinha ido deitar já e vendo o vídeo lembrei q n tinha feito o planejamento de amanhã

[@OrganizaDafne]

Ahhh, deixar um bloquinho do lado da cama pra quando isso acontecer 😋

[@laisavier]

Gilmore Girls❣️

[@OrganizaDafne]

AMOOO

[@viniciusaugustoschreiner5950]

Salvação chegou

[@OrganizaDafne]

Ahhh ☺️☺️

[@fatimafernandesbarreto3932]

Gosto muito dos conteúdos. Uma critica positiva ..se falasse mais devagar era melhor.....🌻

[@anamariarecieire3322]

Seu cabelo tá lindo!

[@OrganizaDafne]

Ahhh, obrigada 💜💜💜

[@linemazu]

amo Gilmore Girls💖

[@OrganizaDafne]

Amooo 💜💜💜💜

[@arthemise7027]

Concordo com todas as dicas, menos a do exercício, pq depende. Dançar me anima, mas caminhada e musculação me deixam morta de sono. é o tempo do banho e desabar na cama. kkkkk

[@OrganizaDafne]

Boa Arthemise! É muito importante descobrir o que funciona melhor pra gente, né! 😊

[@arthemise7027]

@@OrganizaDafne sim! E seus vídeos ajudam demais! 🧡

[@nataliasimoes3563]

Como faço?

[@OrganizaDafne]

O que?

[@juliamilena6238]

eu amo lavar louça de manha... a noite ja to cansada e nao quero saber.. normalmente eu limpo a casa sempre de manha kkkkkkk

[@OrganizaDafne]

Ahh, a gente também cuida da casa de manhã, mas acordar com a pia limpinha pra fazer café é maravilhoso, 😬

[@isaacent]

dafne pensei q fosse danfe kkk