Rotura de Ligamento lateral interno-externo tratamiento médico y de cirugía

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↪️ El ligamento lateral interno y el ligamento lateral externo de la rodilla son estructuralmente diferentes, pero ninguno se salva de una lesión En este vídeo te explicamos cómo orientar el tratamiento para la lesión de cada uno.
#ligamento #cirugía #lesionesdeportivas

[@eldamartinez959]

Me lesione hace dos semanas el ligamento interno grado 3 segun resionancia, me asuste horrible pensé que necesitaba cirugia, pero fui con un buen doctor que me mando a fisioterapia y como usted me dio las esperanzas de estar bien sin cirugía, hoy lo complemento con su información. Estos son excelentes doctores no buscan solo operar para sacar dinero, si no cuando realmente es necesario y lo digo de igual manera por que sufri anteriormente una lesion del LCA en la otra rodilla😢 y hubieron otros doctores que inmediatamente me mandaban a operar pero afortunadamente encontré al que actualmente me atiende y logre recuparme sin cirugía. Muchísimas gracias por la información Dr😊

[@pakigilabert8967]

Yo tengo lo mismo que tú. Grado 3. Y no quiero operarme. Que ejercicios has hecho?. Podemos hablar?.

[@MaribelMartin-bm2xu]

A la fecha de hoy ya se recuperó?

[@pakigilabert8967]

No. Llevo sólo 3 semanas @@MaribelMartin-bm2xu

[@Qwer-le8dd]

Hola, Como va tu recuperacion?

[@cocosily6325]

Hola tengo lo mismo,cuánto tiempo te llevo la recuperación?

[@filosofiaalfa1385]

Doctor gracias por la información sin duda es bueno escuchar a profesionales con esa convicción y certeza de lo que han experimentado y estudiado con todos sus pacientes

[@margaritacardenas4403]

Muchas Gracias Dr. Me quedo tranquila ya que justamente estoy pasando por esta situación hace una semana y si hay dolor pero veo que solo es reposo y paciencia para una buena recuperación!!! Gracias 🙏 😅

[@manuelalmagro1629]

Ufff, transmites tranquilidad. Hace una semana hice una hiperflexión con la pierna y me dió como un calambrazo interno de rotura de fibras o ligamentos. Todo el mundo me decía que era menisco pero yo sentía que no era óseo. Es exactamente esto, el ligamento lateral interno, ya que me duele justo en el punto que indicas. Muchas gracias

[@abrahamluevanos4675]

Gracias!

[@Hrry95]

Muchas gracias hace 8 días tuve un impacto en ella y estuve algo preocupado, bueno aun ajaja haré los exámenes médicos pero con tu explicación queda mucha claridad, pronta recuperación a todos.

[@juanquintana3785]

Desde saltillo coahuila

[@carlosjaviermorenogalan7943]

Excelente explicación e ilustración, ¡FELICIDADES ! didáctico y fácil de entender, GRACIAS

[@majopach6293]

😇Han sido unos ángeles sus vídeos; son excelentes. Me guiaron de forma eficaz.👍

[@delfint8078]

Tengo grandes dolores que comienzan por la rodilla a tal punto que me provovan paralisis de todo mi cuerpo al agacharme o a hacer esfuerzos sobre mi pierna izquierda y pienso que tengo problemas hace muchos años en mis ligamentos y que estos se afectaron por el trabajo que realizaba muy desprotegido de prevencion laboral. Gracias por la explicacion.

[@babeykiki9409]

Excelente Doctor muchas gracias por su disposición para ayudarnos. Bendiciones

[@fabiangonzalezgonzalez3346]

Doctor desde buenos aires argentina quiero saludarle y agradecerle por su excelente explicacion. Yo me rompi el ligamento interno y me dio mucho animo y fuerza un gran saludo !

[@metamarketing6495]

FELICIDADES EXCELENTE EXPLICACIÓN ESTOY MUY AGRADECIDO POR LA INFORMACIÓN DE 10

[@federicomoreno5646]

Gracias, estaba muy nervioso y este video explicativo me dejó tranquilo y con fe de recuperarme rápido y bien

[@elyramos3711]

En cuanto tiempo te recuperaste bro

[@federicomoreno5646]

@@elyramos3711 2 meses

[@ivanampuero9406]

Como fue tu lesion bro??

[@federicomoreno5646]

@@ivanampuero9406 bien, si te paso te recomiendo que una vez que sano el músculo hagas kinesiología y lo ejercites porque se pierde mucho músculo o por lo menos a mí me pasó eso

[@walterlandaburo]

La información me ha servido, ayudado, tranquilizado, muchas gracias por el contenido 🤗.

[@diegomauriciohernandezduqu1837]

Un doble like para el Doctor. Muchas gracias por su valiosa orientación y me quedo muy tranquilo pues sufrí un trauma en la parte interna de mi rodilla por un resbalón. Duele bastante pero según la explicación creo que la lección no es tan grave.

[@concepcionmartin5156]

Gracias buenísima la explicación

[@teresarav4897]

Gracias doctor, una aclaracion con mucha claridad, mi problema el ligamento interior. Me puedo quedar mas tranquila. Gracias una vez mas.

[@maxivillalba3766]

Y como te quedó después de tu accidente la rodilla se recuperó normal?

[@MaribelMartin-bm2xu]

Yo me rompí el ligamento lateral interno y tengo mucha inestabilidad, fui con un fisioterapeuta y me recomendó usar una rodillera de inmovilidad y de verdad espero que se recuperw por sí solo😢😢 yo no soy deportista pero si una ama de casa o sea necesito moverme para aca y por alla todo el dia🥺

[@dwtony9489]

Wow que bien lo explica Muchísimas gracias 😊

[@orlandojimenez952]

Gracias Doctorl. Estaba preocupado por ésta condición. Pero ahora estoy bien seguro que me dañé el ligamento interno. Lo sé por los síntomas que usted mencionó. Muchas gracias. Y qué el Dios verdadero lo siga bendiciendo.

[@juancamilogarcia3958]

@Licas Silva al final qué pasó bro? Como te fue?

[@borjasanchez1726]

@@juancamilogarcia3958 como te fue a ti bro

[@juancamilogarcia3958]

@@borjasanchez1726 Muy bien bro al final no fue nada, solo tuve una sobrecarga pero ya estoy bien, me duro el dolor en la rodilla como 5 días.

[@cuervomontana4331]

En cuantos meses t recuperaste hermano yo ase 4 meses m lesione jugando no fue ni golpe sino q yo solo i cuando abro la pierna para afuera siento q se bre un poco demas

[@edgarmariscal8016]

@@cuervomontana4331 ya te pudiste recuperar?

[@carmenmorenogarcia4012]

No he visto a nadie aún que lo explique tan bien. Muchas gracias por el video. Ayudas a muchas personas que como yo lo tienen roto, grado 3 y cuando no tienes la información adecuada, se agrava todo más aún por la inseguridad que conlleva. Enhorabuena🎉

[@DanielMosquera-gb5te]

Te operaron?

[@carmenmorenogarcia4012]

@@DanielMosquera-gb5te si hace 3 meses

[@DanielMosquera-gb5te]

@@carmenmorenogarcia4012 y cuánto tiempo demoró su recuperación total?

[@carmenmorenogarcia4012]

@@DanielMosquera-gb5te aún sigo recuperándome, es tedioso. Como le digo llevo 3 meses operada, y la recuperación total no sé cuando será

[@DanielMosquera-gb5te]

@@carmenmorenogarcia4012 otra pregunta, cuando usted flexionaba o estiraba la rodilla le dolía mucho? O no sentía nada?

[@claudiamanrique8]

Excelente explicación dr. Muchas gracias saludos cordiales desde Perú. Yo tengo ligamento lateral interno.

[@rosamariacriollo.2587]

Hola, ¿te has tratado y dónde? Yo tengo eso desde más de 30 años y en cada paso que doy se me escapa la rótula. Me da miedo tratarme, no vaya a ser que quede mal.

[@TheCLAUDIOINOSTROZA]

Gracias Doctor me sirvió bastante, su video ya que estoy con ese problema y ahora estoy en etapa de recuperación saludos desde Chile

[@irenecruzramos436]

Gracias Padre por otro día más

[@brunoalejandroocampo3075]

Muchas gracias Dr. Gonzalo... Muchas gracias. Fue muy tranquilizante escucharlo. Abrazo

[@catalinagarcia-el5lj]

Muchas gracias por compartir sus videos tan importantes Dios los bendiga siempre

[@estebanyucra8422]

Muchas gracias doctor más claro agua le agradezco muy de veras la explicación me dió más tranquilidad pues doctor que tenga un buen día saludos

[@angelaperdomo3524]

Muy bien explicado el tema y deja tranquilidad. Dios le bendiga 🙏

[@blondyfit4555]

Gracias!!!! 🙏🙏🙏🙏 Me rompí el cruzado anterior y el lateral interno, y ni mi médico me lo explicó tan bien! Me ayuda a entender un montón del porqué de los dolores puntuales y de los tiempos de recuperación. Este material es excelente!❤

[@TheDavidpower1]

Llevo 3 meses me torci la rodilla ... Se me van los dolores de unos sitios a otros .. puedes ayudarme ?

[@rosacristinamatosmelo3376]

Buena explicación, me pasó algo en el ligamento interno y esa explicación me ha dado mucha tranquilidad, excelente trabajo doctor 🙏🙏👌👌

[@joserojas1367]

Yo tengo un dolor muy fuerte en la rodilla sin haberme dado ningun golpe sl ver este video todo me ha quedado muy claro muy bien explicado es como estar viendo mi rodilla por dentro gracias por tan buena informacion

[@PedroFeliz5]

Uao, el mejor video que he visto, lo explico todo, no dejo dudas. Muy profresional y claro este Dr.

[@melissasorto8080]

Gracias doctor...un gran medico..lo felicito por su información 😘😊

[@diegogalerasamblas5004]

La verdad es que ayuda mucho. Un vídeo fabuloso. Gracias

[@julissacasco1916]

Muchas gracias Dr. Ahora me quedaré mas tranquila!!! 😊🤗🤗🤗🤗

[@llulinoburgos2488]

Gracias Dr. me lesione el LLI, jugando futbol, no tuve reposo completo, por temas laborales, no se me permitía dejar el trabajo, pero inmediatamente use rodillera ortopédica con varillas de hierro laterales me ayudo bastante. ya estoy recuperado, pero tengo miedo de reiniciar mi actividades deportivas. Me quedo tranquilo con su catedra.

[@maxinieva8448]

Cuanto demoró tu recuperación? Que síntomas tuviste?

[@leirbagoiram4375]

X favor podrias decurnos cuanto demoro en recuperar tu Rodilla?

[@belkisleonmunoz8857]

Gracias Dr excelente video muy bien explicado Dios le bendiga

[@gabrielholzmann6345]

Excelente la explicación y de gran ayuda.

[@jose-oq9hy]

Me quede esperando ejercicios de rehabilitacion. Pues estoy descubriendo en las ultimas semanas que he tenido mi ligamento lateral interno mucho tiempo molestandome. Pregunte en varios sitios, medicos incluso y solo me dijeron tienes que fortalecer la rodilla. Estoy haciendo zancadas forzando la rodilla a ir en linea recta hacia el pie y me estoy notando mejora. Nunca he sentido verdadero dolor, pero es esa molestia de la que habla que no te permite dar el 100% si haces deporte y tienes una ligera inflamacion despues de la practica deportiva.

[@eldioscapa9198]

Justo así siento Bro.

[@anpatochto7449]

Wow! Gracias por tan interesante e importante información, excelente explicación... GRACIAS ME SIRVIÓ DE MUCHO 3er día de lesion del Ligamento Lateral Interno, esto me tranquiliza un poco, he segui los consejos desde el dia de la lesion colocandome frío!!! Dentro de 15 dias es la evaluación con el Traumatologo! Les estaré comentando mi proceso!

[@elcharalin8179]

También sentías que tu rodilla se te quería volver a salir?

[@anpatochto7449]

@@elcharalin8179 hola siiii, intente caminar apenas me colocaron el vendaje y me lastimé porque se me desencajaba la rodilla era como que se salía... luego al otro día fui a la Traumatologa y me realizó un chequeo (no me dolió) fue incómodo si... me realizó una eco grafía y se veía la lesión del ligamento roto parcialmente... me envió reposo absoluto por 10 días con la pierna inmovilizada con una rodillera articulada...

[@anpatochto7449]

@@elcharalin8179 cuando fue tu lesión?

[@anpatochto7449]

@@elcharalin8179 voy por el día 15 de la lesión el viernes es la cita con la Traumatologa, pero... desde el día 10 me envió a caminar (con la rodillera articulada puesta)... el primer día no pude... el segundo día me llené de valor, me mentalicé y lo logré, ya tengo 5 días caminando (con la rodillera) mi doctora ha estado full y por eso el viernes tendré la consulta, para ver si es necesario la resonancia magnética y hacerme el examen físico! Ahorita lo que presento es inflamación en el pie al nivel del tobillo (es como que la i flamacion de la rodilla se fue al pie) la rodilla está mucho menos inflamada y la Rodillera ayuda demasiado en la recuperación! Saludos espero te sirva mi experiencia!

[@elcharalin8179]

@@anpatochto7449 fue el 20 de abril, igual como las 2 primeras semanas mi rodilla está muy inestable y sin fuerza, inchada tengo entendido que la rodilla es una articulación que tarda un poco más en sanar por eso me duro el inchason como 4 semanas, pero ahora ya estoy recuperándome con fisioterapia, ya empiezo a correr, hacer sentadilla con peso ya solo son algunos detalles que tengo, muchas gracias por tu experiencia, espero te recuperes pronto👍👍

[@megangomez9823]

Excelente explicación!! Mil gracias a parte amo a los españoles saludos!!😁

[@lilsanhue7506]

Bueno, hace exactamente 2 días me rompí los ligamentos laterales internos de la rodilla izquierda jugando fútbol, con lo que me ha explicado ya me he quedado más tranquilo. Lo que aún no sé es si la rotura fue desde la tibia o desde el fémur. Los resultados de la resonancia que me hice el día posterior a la lesión me llegan este martes 3 de enero, y por lo que me explicó mi doctor es complicado de que haya sido una rotura de ligamentos cruzados ya que no se había encontrado algún líquido en la rótula. Aclaró también el tema de poder ser Laxo o hiperlaxo a lo cual le dije que probablemente lo era ya que de pequeño siempre fui muy elástico y cosas así. Muchas gracias por informarme también a mi, que en realidad estaba bastante preocupado acerca de esto aunque con la edad que tengo (17) me dijo también que podía cicatrizar más rápido por ser más joven. Siga subiendo contenido así para informar a deportistas u incluso a personas que han tenido accidentes así, ¡Muchas Suerte!

[@e.r.k7272]

Bro me pasó exactamente lo mismo que a ti el 26 de diciembre, como vas, a mi no me operaron

[@e.r.k7272]

Y sigo en cama me quedan unos dias para rehabilitación

[@lilsanhue7506]

@@e.r.k7272 hola bro, voy bastante bien en realidad, al final no fue una rotura de ligamentos como tal, solo un esguince de rodilla grado 1. Por ahora estoy recuperándome y empezando la rehabilitación en un centro kinesiologo, probablemente dentro de 1 mes o algo por el estilo ya estaré mejor, aunque no al 100% pero por lo menos podré caminar ajjjajd Un saludo amigo, espero te recuperes pronto 🙌🙌

[@rafaelagarcia2392]

Yo tengo una lesión de ligamento lateral externo de más de un año no me la han tratado solo 2 veces me infiltraron la rodilla, pero cuando camino siempre tengo inflanación de la rodilla y por debajo de esta, además siento un poco acotrtada la pierna, pensé que nos iba a enseñar algunos ejercicios que ayudan Dr. aún asi muchas gracias.

[@jimmymallquiaysanoa8472]

Excelente video. Gracias amigos doctores por su gran aporte a la salud y a todos los deportistas que constantemente solemos lesionarnos por accidentes fortuitos. Muchas gracias doctores. Saludos desde lima Perú..

[@williamquesadagutierrez9811]

Saludos 👍👌🇨🇷

[@keibingallardo8636]

Te felicito eres tremendo especialista tremendo doctor me lesione la parte interna de la rodilla no se realmente que tengo pero ya se q se puede curar por si solo si en una cuantas semanas si es leve

[@alvarols2322]

Gracias, un vídeo muy entendible y claro.

[@nadiasalazar6207]

Muchas gracias por la información, como siempre el doc Samitier excelente, gracias fisioOnline por tan buenos profesionales para ayudarnos

[@FisioOnline.]

Gracias a ti por tu valoración. Se agradecería un "me gusta" Saludos.

[@mab1552mb]

Impresionante su información. Gracias por su tiempo , su video que ha sido de mucha utilidad . Gracias

[@gabrielagomez2118]

Por favor enseña Terapia Para parálisis facial

[@joseluisaltamiranok4cho]

Excelente video, mucha información de valor ... resolvió todas mis dudas

[@juanlopezveiga9408]

Muy bien explicado y entendible,fantastico

[@enriquerodriguez4536]

Emolubasicion

[@libanielvargas]

tengo mes y medio sin poder jugar, el balón iba a salir por la linea de banda en una contra, lo anticipe con el pie y me doble la rodilla muy sutilmente, me dolió un poco el costado pero continué jugando, no sentí el crujido del ligamento (ya hace años me rompí parcialmente el de la otra rodilla y tras 9 meses de tratamiento regrese a las canchas sin problemas) , un mes despues de ese evento jugando al patear fuerte el balón en un gol de media distancia sentí el crujido y minutos despues en una disputa de balón boble la rodilla y sentí el típico jalón del esguince de ligamento lateral interno y tuve q ser reemplazado de inmediato... el dolor es en la inserción de la tibia... he tenido reposo y aun así el dolor persiste aunque ya ha ido disminuyendo, mi trabajo diario es en oficina sentado y al sentir un dolor muy leve y no tener inflamación pase de ir al medico (en Colombia la medicina es un caos y para la primera lesión me hicieron la resonancia casi a los dos meses que había citas )

[@iamjefersonmachado3787]

Y cuánto demoraste para recuperarte, yo estoy pasando por las mismas

[@ivanampuero9406]

Cusnto tiempo te recuperaste bro??

[@libanielvargas]

Al final Fue un pinzamiento del menisco, en total estuve fuera de canchas tres meses, cuando volví ya no había dolor, para la lesión de ligamentos de hace años estuve fuera sin jugar 11 meses, pero podía correr y entrenar desde el 9no mes, sin embargo tenía miedo y un dolor fantasma producto de la misma lesión, los médicos me decían q no tenía lesión ya pero yo sentía algo, además de la terapia física también hubo acompañamiento psicológico

[@micaelavelardemendez6487]

Me encanta los videos me ayudan muchísimo ❤

[@yohanson..sk8]

Ami tambien

[@cristiancabeza7462]

Exelente programa doctor tengo lesión de los ligamentos y quede muy bien informado Gracias

[@edithval7989]

Muchas gracias muy bien explicado Doctor 😊

[@ledesmanoemi]

Me lesioné el ligamento interno y con su explicación me quedo tranquila

[@ivanampuero9406]

Hola cuanto tiempo de rrcuperacion,?

[@miguelangelfonseca2886]

​@@ivanampuero9406exe e 3 de e e³31 de de de eéee saque qez exe

[@gabrielsuarez2160]

Hola, una consulta, por que no puedo flexionar mi rodilla derecha. Me vio el traumatologo, y no encuentra nada, hice kinesiologia 10 secciones. Todo bien. Calmo bastante el dolor que tenia con pastillas, pero... No puedo flexionar rodilla. La reumatologa me diagnóstico "distensión de ligamentos internos".

[@gabrielsuarez2160]

Ya hace 3 meses que no hago deporte. 😢

[@pakigilabert8967]

Cómo lo llevas?

[@leonidacoca5981]

B.dias Mantengo un dolor permanente intenso k es como un punto en el ligamento lateral interno (aparentemente), de las dos rodillas al mismo tiempo. Me quitaron liquido derramado y 2 inyecciones de cortizona y nada en la resonancia no aparece nada, Sin embargo puedo jugar basket casi sin problemas cuando caliento bien y calmantes. Pero el dolor sigue ya 6 meses. Gracias x responder

[@giovannimagana1466]

Excelente catedra e informacion ...este es un gran Dr !! Muchas gracias por la gran etica y compartir el cnocimiento...estaba preocupado.. anteayer me lesione jugando futbol el LLi...pero veo que estare bien. Gracias Dr. !!!

[@juliocastillo8545]

Gracia. Una información alentadora.

[@cesarburbano]

Muy buena explicación. Tuve una lesión en el LLI practicando Snowboard. Ya llevo 3 meses de recuperación y deseo volver a practicar este deporte dentro 6 meses. Al momento de retornar al deporte, seriviria de algo usar una rodillera con las barras rigidas laterales para estar mas tranquilo? Gracias.

[@janetgomez2928]

Sin palabras! Hoy estuve en dos hospitales y no saben dónde están 😢parados mil gracias 🙏 🙏 doctor ❤

[@lemoidzepol5671]

Muchas gracias por la orientación. Este dolor me tenía muy preocupado. Bendiciones.

[@DRACONshiru]

ola ..llevo mas d un mes con esta lesion estoy tratando todo desde casa...cuanto tiempo devo durar usando el hielo..,,, q buenos videos y los medicos explican muy bien ,,..gracias

[@paolamamaniuruna5388]

Excelente explicación

[@camilorincon8902]

Me da mucha paz escuchar y saber que si se recupera todo es cuestión de tiempo

[@vandam6346]

No siempre se cura

[@cesarcc5615]

En situaciones graves Se requiere cirugía

[@addelgado8190]

excelente explicacion! muchisimas gracias, tambien vi los videos de ejercicios en distintas fases, inicial , intermedia y final.

[@luisarturomaciasdeluna6269]

En donde puedo encontrar esas fases de ejercicios??

[@addelgado8190]

@@luisarturomaciasdeluna6269 aqui en este mismo canal, viene como ejercicios fase inicial, fase intermedia y fase avanzada. Los videos son or searado.

[@lubylg9366]

Gracias por la información... Estaba muy preocupada, y si me lesione el ligamento lateral interno...

[@JorgeGomez-zh9zu]

Cómo eran los síntomas de tu lesión de ligamento ?

[@wilsonandaready9260]

Cómo era los síntomas de tu lesión de ligamento ?

[@josecisneros1720]

Excelente información... gracias

[@ascensioncasanova1236]

Gracias D. Por la manera q. Lo esplica me ha ido muy vien. Y tanvien a Internet.

[@rosanatuan7235]

Gracias Doctor , muy buena explicacion, me sirvió mucho , para sacarme de encima un poco la preocupación ,por su explicación concluyo me dañé el ligamento interno por una caida, de todas maneras tengo turno para una resonancia ,

[@juancarlosespinelmoreno1068]

Como te fue me podrias decir gracias te agradezco

[@lorenzoishere]

Hola gracias por los videos, están muy buenos. Me lesioné el ligamento lateral interno de la rodilla justamente por el mecanismo que explican. Como dolió pero no fue intolerable, seguí jugando más despacio. La pregunta es si es aconsejable seguir jugando cuando sucede porque es lo que algunos me aconsejaron o si lo mejor es parar? gracias por los videos

[@danielfelipefranco8014]

Cuanto duro en recuperación

[@244765]

como estas bro?. yo te recomendaria mejor parar por un par de semanas

[@ivanampuero9406]

Yo tengo lo mismo Cuanto duro la recuperacion?

[@axelcardona8506]

Excelente. Me ayudó mucho.

[@gladyssoto5879]

Gracias doctor Tengo una lesión del lateral interno..muy claro en sus explicaciones!

[@elyramos3711]

En cuanto tiempo se recuperó?

[@ruth1983]

Dios lo bendiga,,gracias por ayudarnos para no preocuparnos demasiado a y tener el cuidado apropiado 🎉

[@elizabethsierra9724]

excelente explicación muchas gracias doctor,he tenido una caída escalando estoy en espera de valoración con traumataologo,llevo 10 días con férula de inmovilizacion de rollida y muletas

[@gabrielmorales9151]

Muy Clara y valiosa informacion !!

[@MaribelMartin-bm2xu]

Me da mucho animo escuchar que va a sanar por si solo😢😢😢

[@patriciacarrillo3029]

De mucha ayuda su video me lesioné ligamento interno rodilla izquierda no hay estabilidad en mi pierna me dijieron férula pero estoy asustada por si no sana y no se que hacer para ayudar al ligamento sanar

[@isaacrodriguez1536]

Gracias por el video, ahora se que lesiom tengo y como tratarla

[@nellysduran5996]

Muchas gracias me sirvio y me tranquiliza un poco mas xq justo ahora estoy en la recuperación de la ruptura del ligamento lateral interno. He mejorado bastante que alivio Dr. Gracias bendiciones

[@gastonjeremias3961]

Me lesione el interno, ahora estoy mas tranquilo con la explicacion.Muchas gracias!!

[@reynarivera4409]

Hola, que cuidados tuviste? Yo solo estaba barriendo cuando de pronto sentí ese dolor horrible y ya no pude caminar, ahora estoy en cama

[@gastonjeremias3961]

te cuento que es una lesion que tarda en sanar, ya voy 4 meses y recien ahora estoy a un 90% tuve que anotarme en un gym para fortalecer todo lo que cuadriceps aductores e izquiotibiales colocate hielo los primeros dias, y trata de caminar de apoco va costar pero se sale. S UERTE!!!

[@reynarivera4409]

@@gastonjeremias3961 ok muchas gracias

[@carlosraymundogonzalesorih2826]

Yo estoy con dolor de meses del ligamento externo, soporte y ahora no puedo caminar, al apoyar al otro pie, empecé a sentir también el otro ligamento externo... Ya casi ni me puedo parar... Estoy preocupado, me duele todas las articulaciónes.

[@nathaliachacon8340]

Hola tengo una lesión por trotar en el ligamento interno. Me podrían recomendar que cosas que hicieron para recuperarse

[@marcelinocastillo8558]

Saludos Dr. desde Panamá,, Hace 5 semanas jugando al fútbol ,,me lesione la rodilla desde ese momento la rodilla se luxa de lado exterior y es un dolor intenso insoportable solamente cuando estiro la pierna es cundo vuelve a su lugar..estoy caminando con mucha dificultad y ahorita en fisioterapia pero no veo progreso,, no puedo subir ni bajar escaleras....le agradezco su opinión

[@nelsonsalas2367]

Tengo lesión en el Ligamento lateral interno 😢jugando Fútbol 😅me duele y tengo inflamado 😢 gracias por explicar tan bien 🎉

[@JayDobleJoficial]

Justo tuve esa lesion, entreno karate y en cuanto di una patada paso esa lesión de ligamento lateral interior, pero pues bueno, con su explicación me quedo bastante tranquilo y pues me alivia ver que si tiene recuperación pronta, muchas gracias doctor que Dios lo bendiga, gracias!!😊

[@delvallediaz7873]

Hola!! Y cuánto tardaste en recuperarte?

[@maysala5225]

Que buena explicación, tengo dolor en el ligamento interior derecho en la parte de el fémur y me alivia que digas que solo con inmovilización se restaura !!!! Saludos

[@vladyquispechavez2481]

Gracias me ayudó mucho y despejó mi duda muchas gracias

[@osvaldofill9264]

Excelente información éxitos en su curso profesional bendiciones

[@noravergara6]

Se puede recuperar el desgarro de ligamento interno si operar

[@freddyruiz3759]

Muchas gracias, que videos tan productivos REGALOS! monto bici y hago caminatas largas, nunca me había pasado pero ahora no soporto el dolor en el externo de las rodillas, sera un esguince? Muchas gracias por su ayuda!

[@maritzamonsanto7164]

Desde la República Dominicana .gracias

[@laurabarrerablas1831]

lo mío es interno afortunadamente de acuerdo a lo que dices. Cuánto tiempo de reposo

[@user-ks8ni1sy1u]

Grasias por tu información estoy pasando por un torcimiento de rodilla ❤

[@francoxxr12alva41]

Muchas gracias Gracias al video pude determinar mi lesion en el LLI

[@wilsonandaready9260]

Hola doctor hace dos semanas estaba en gym y como estoy empezando a hacer otro deporte no hize las sentadillas como siempre las hacia: las hize lo más rápido que pude sin tanta profundidad, levantè menos de lo que hacía pero normal después entré en la hack y quise hacerlo con una pierna y sentí un pequeño dolor en la parte interna como un pinchazo seguí haciendo otros ejercicios pero sin esforzarme tanto. En los siguientes días al hacer sentadillas en mi casa sin peso sentía que cuando bajaba más de los 90% tenía ese pequeño dolor de nuevo. Esta semana quise hacer sentadillas con peso pero conforme subía el peso sentí el dolor de nuevo cambié a la smith y quise hacer los pesos que hacía pero sentí un dolor agudo😢 y fue igual de nuevo con la hack a dos piernas ejercité femorales y glúteos sin dolor pero hacer el movimento de sentadilla y querer llegar a los 90% se torna doloroso 😢 en la parte interna de la rodilla. Tendré alguna rotura de ligamento lateral interno

[@willy1129]

Excelente explicación. Me ha dado mucha tranquilidad 👍👍

[@IsabelGonzalez-ms5ei]

Se puede reparar el ligamento interno aunque ya hayan pasado años de que sucedió la lesion?

[@juampacastellanos8806]

Si

[@CarlosSk28]

@@juampacastellanos8806 y seria con la misma terapia o una diferente? Algún link que recomiendes?

[@juampacastellanos8806]

@@CarlosSk28 Realmente no te sabría decir porque no soy un profesional sobre el tema. Seguramente tengas que fortalecer cuadriceps, gemelos e isquios y tome bastante menos tiempo que una lesión de Cruzados por ejemplo.

[@thiagomertens911]

Me tranquilizo el video porque a mi me pasó eso y el del ligamento cruzado anterior y estoy ya en la recuperación saludos desde bolivia 🇧🇴

[@juliobolivia4259]

De que departamento de bolivia eres?

[@darilhv]

Fenomenal explicación 👍

[@easyriderrockstar]

En Brazilian jiu jitsu es común la lesión (esguince grado 1 y 2) del ligamento lateral externo.

[@AlexisMigueles]

Me pasó ayer

[@jeffyerlander2744]

Muchas gracias por la lección es muy productiva

[@dannawatzon6560]

muchas gracias la verdd es una exelente informacion

[@juannavarro4340]

Una maravilla tener en tu casa una clase de universidad gracias muy buena informacion

[@isabelm707]

Muchísimas gracias por compartir tan importante información!

[@martinplaneando4581]

Gracias. Muy claro.

[@jonathanvazquez8372]

Hola yo tuve una caída de moto en julio del año pasado y tuve esguince de los ligamentos lateral interno y externo me inmovilizaron la rodilla un mes y después de eso hice terapia y fortalecimiento pero sentía la inestabilidad más del lado externo y hoy al querer subir a mi bicicleta cede la rodilla del lado externo cree que sea necesaria la cirugía ahora sí ?

[@mariomagallanes7776]

Yó también me caí de la Moto hace 15 años, la rodilla me baila, creo que se a estirado el ligamento, en este momento se me derrama el liquido