Rozrusznik Poranny odcinek 119

  Рет қаралды 7,534

RÓB RUCH!

RÓB RUCH!

Күн бұрын

Пікірлер: 196
@TheRKONRAD
@TheRKONRAD Жыл бұрын
Dzięki,💪
@sawekgrzembski2795
@sawekgrzembski2795 Жыл бұрын
Dzięki 👍
@TheBazzTube
@TheBazzTube Жыл бұрын
Dzięki, miłego dnia
@michallewy85
@michallewy85 Жыл бұрын
Dzięki 😊
@a.d.4371
@a.d.4371 Жыл бұрын
Jestem na urlopie, mam czas i pierwszy rozrusznik po długiej przerwie spowodowanej złamaniem nogi za mną 💪 jestem z siebie dumna, bo w miarę bezproblemowo zrobione wszystkie ćwiczenia 😀
@piotrdz5717
@piotrdz5717 Жыл бұрын
Dzieki ,zrobione , fajne te ostatnie cwiczenie 😊
@KoolarzObwarzan
@KoolarzObwarzan Жыл бұрын
Jesteś jedyną osobą, która potrafi mnie systematycznie mobilizować do takich małych rzeczy, które robimy dla siebie. Dzięki. Obecny - POLECAM
@malgorzatamaj4411
@malgorzatamaj4411 Жыл бұрын
To prawda
@cfrg7878
@cfrg7878 Жыл бұрын
Dzięki
@hentyhenty
@hentyhenty Жыл бұрын
Świetny rozrusznik dzięki!
@annabakera6338
@annabakera6338 Жыл бұрын
Ooo, to ostatnie bardzo fajne 💪 dziękuję Damian!
@pawelmorrison
@pawelmorrison Жыл бұрын
Dzięki 😁
@hentyhenty
@hentyhenty 10 ай бұрын
Świetny zastaw, dzięki!
@rsobr5121
@rsobr5121 21 күн бұрын
Dzięki, świetny rozrusznik
@filipstuchaa9405
@filipstuchaa9405 Жыл бұрын
Dzieki za dzisiaj. Milego dnia 🙂
@zanettagabrich5291
@zanettagabrich5291 5 ай бұрын
Zrobione 💪 dziękuję za ćwiczenia
@marcinm9435
@marcinm9435 Жыл бұрын
Dobry początek tygodnia, dzięki 😊
@hentyhenty
@hentyhenty Жыл бұрын
Świetna seria. Dzięki!
@michalmacieik
@michalmacieik 2 ай бұрын
Super ćwiczenia na biodra 😊
@panmanio
@panmanio Жыл бұрын
Ostatnie ćwiczenie świetne. Dzięki!
@szymmm85
@szymmm85 8 ай бұрын
Wielkie dzięki pozdrawiam 🎉
@karolaski248
@karolaski248 Жыл бұрын
Kolejny rozrusznik zrobiony 💪 Ten zestaw póki co jest moim ulubionym z tego sezonu 😎
@honoratastelmaszczyk7302
@honoratastelmaszczyk7302 Жыл бұрын
super rozgrzewka, dziękuję 😊
@dariuszpietrucha7263
@dariuszpietrucha7263 Жыл бұрын
2x60+ Dzięki.Ostatnie ćwiczenie ciężko.
@tomekw4744
@tomekw4744 4 ай бұрын
Dzieki
@koloc991
@koloc991 Жыл бұрын
Super ,dzięki!
@zdrastwoj
@zdrastwoj Жыл бұрын
Obecny 😮
@artvictoria
@artvictoria Жыл бұрын
Dobrego dnia 😊👍🏻
@lukaszblazejewski4287
@lukaszblazejewski4287 Жыл бұрын
Obecny💪
@ZuzaWka
@ZuzaWka 2 ай бұрын
Dziękuję💪
@dreptak33
@dreptak33 Жыл бұрын
Gotowe. Teraz i poniedziałek mniej jakoś straszny.
@agatabieda9483
@agatabieda9483 Жыл бұрын
Troszkę później😉Ale zrobione🥰Dzięki za dziś😍
@Senzu15
@Senzu15 10 ай бұрын
Ostatniego ćwiczenia nie dałem rady tzn. osobno spoko, ale moment przechodzenia z jednej pozycji do drugiej jest trudny. Muszę nad tym poćwiczyć. Dzięki!
@szymon2504
@szymon2504 Жыл бұрын
Lecimy!💪
@Magda-rz4wk
@Magda-rz4wk Жыл бұрын
Obecna💪
@asiaasia5413
@asiaasia5413 Жыл бұрын
Wykonane, udanego dnia😊
@ukasznieczyporowski9552
@ukasznieczyporowski9552 5 ай бұрын
Dzięki za dzisiejszy rozruch !!!💪
@martynamusia1253
@martynamusia1253 Жыл бұрын
🙏 ale fajny zestaw na dziś 🤙
@maciejsieracki2429
@maciejsieracki2429 Жыл бұрын
Super. Tylko tyle mogę napisać.
@magdalenawojdala-krason581
@magdalenawojdala-krason581 Жыл бұрын
Obecna 😊 ćwiczenia zrobione
@RodakRaf
@RodakRaf Жыл бұрын
Zrobione, dzięki 😊
@joko5
@joko5 Жыл бұрын
Ja hurtem drugi odcinek zrobiony. Dzieki Damian 😊
@alicjakempisty2729
@alicjakempisty2729 Жыл бұрын
zrobione! dzięki za nowy filmik :)
@malgorzatakik4122
@malgorzatakik4122 6 ай бұрын
Dziękuję. Zrobiłam
@maciekgrzegorczyk4128
@maciekgrzegorczyk4128 Жыл бұрын
Dzięki !
@bartomiejgrzeskowiak3498
@bartomiejgrzeskowiak3498 Жыл бұрын
Obecny 😊
@aldon.77
@aldon.77 Жыл бұрын
Pierwsze ćwiczenie wymagające 👌ale poszło lepiej niż wczoraj 💪💪 MIŁEGO DNIA LUDZIE 👌✌️
@WitekŁuszczyk
@WitekŁuszczyk 3 ай бұрын
Dzięki:)
@cyberhyper5927
@cyberhyper5927 Жыл бұрын
To ćwiczenie z przechodzeniem do głębokiego przysiadu jest zarąbiste! Dalej mam z nim problemy ale jest coraz lepiej 😅😅
@aldon.77
@aldon.77 Жыл бұрын
Idealnie 💪💪
@piotr-kl
@piotr-kl Жыл бұрын
Zrobione, tydzień rozpoczęty 😊
@katarzynaluch
@katarzynaluch Жыл бұрын
Damian jesteś wspaniały 😊
@annabakera6338
@annabakera6338 Жыл бұрын
Polecam ćwiczenia Damiana! ❤😊
@9090MUSICLOVER
@9090MUSICLOVER Жыл бұрын
Świetny zestaw. Nie rozumiem czemu tak mało lajków
@LidiaMarcak
@LidiaMarcak Жыл бұрын
Zrobione, pozdrawiam
@piotrl6833
@piotrl6833 Жыл бұрын
Porobione! Dzięki!
@kamilo.4505
@kamilo.4505 Жыл бұрын
W jaki sposób można by rozwinąć ostatnie ćwiczenie?
@patrykdobosz7501
@patrykdobosz7501 Жыл бұрын
Dzień dobry. Obecny😀
@MarcinPa
@MarcinPa Жыл бұрын
Poszło
@pawelec91p
@pawelec91p Жыл бұрын
Zrobione 👊
@malgorzatamaj4411
@malgorzatamaj4411 Жыл бұрын
Zmobilizowna - kończę drugie kółko, od jutra znów R1
@przemysawk4442
@przemysawk4442 Жыл бұрын
Dzień doberek obecny Pozdrawiam!
@Polinski.
@Polinski. Жыл бұрын
No i to był dobry rozrusznik 💪
@sklonowanaofca
@sklonowanaofca Жыл бұрын
Obecna :)
@creeperek1237
@creeperek1237 Жыл бұрын
Zrobione wspólnie z synem 😊
@magdalenaliske-osiakowska5807
@magdalenaliske-osiakowska5807 Жыл бұрын
Zrobiony zestawik👍
@jolandahannel9513
@jolandahannel9513 Жыл бұрын
Pozdrowienia
@MrGrubaas
@MrGrubaas Жыл бұрын
Dzień dobry!
@rafadrozdzynski1230
@rafadrozdzynski1230 Жыл бұрын
Mamy to!😊
@darekpalac590
@darekpalac590 Жыл бұрын
👍
@Szymon_eS
@Szymon_eS Жыл бұрын
Zrobione, dzięki :)
@ewagrot8134
@ewagrot8134 Жыл бұрын
😊
@barteener8859
@barteener8859 Жыл бұрын
U ciebie piękna słoneczna pogoda, a u mnie deszcz 😅 Dziękuję za rozgrzewkę. Miłego dnia 😀
@wojciechbozetka9697
@wojciechbozetka9697 Жыл бұрын
💪
@user-fw2jv4vb2t
@user-fw2jv4vb2t Жыл бұрын
Dzień dobry, zrobione😀
@jareksibielak9658
@jareksibielak9658 Жыл бұрын
Poćwiczone👍✌️
@JowitaBoczulak
@JowitaBoczulak Жыл бұрын
Jestem i dzięki za film
@nataliagmach5883
@nataliagmach5883 Жыл бұрын
Działamy!
@maciejorzechowski9786
@maciejorzechowski9786 8 ай бұрын
Dobry, dobry...😊
@animozjam3681
@animozjam3681 Жыл бұрын
Zestaw został powtórzony 😊💪👍
@anian1893
@anian1893 Жыл бұрын
,na moje poranne problemy z kregoslupem idealnie 😀
@martynaorszulik7661
@martynaorszulik7661 Жыл бұрын
Obecna :) fajny zestaw na biodra!
@animozjam3681
@animozjam3681 Жыл бұрын
Poranna gimnastyka zrobiona 😊💪
@animozjam3681
@animozjam3681 Жыл бұрын
Melduję że zrobione 💪😀
@ulahabdas5219
@ulahabdas5219 Жыл бұрын
Super, jest moc
@karola8581
@karola8581 Жыл бұрын
Dzień dobry
@mynia90
@mynia90 Жыл бұрын
Prawie zdobilam rano. Także nadrabiam wieczorem
@marzenakurdys1521
@marzenakurdys1521 Жыл бұрын
Super zestaw!
@EwaHamerszmit
@EwaHamerszmit 11 ай бұрын
Fajny set!
@9090MUSICLOVER
@9090MUSICLOVER Жыл бұрын
❤dzięki
@tomaszsokolowski3415
@tomaszsokolowski3415 Жыл бұрын
Bylem, zrobilem
@patrykjanta393
@patrykjanta393 9 ай бұрын
Zrobione 💪🏻 dobry materiał 👊🏼
@polishhunter6578
@polishhunter6578 Жыл бұрын
Zrobione, dobrego dnia 😊
@wiolazzz5970
@wiolazzz5970 Жыл бұрын
Super!
@solit7
@solit7 Жыл бұрын
Obecny, zrobione
@magorzata656
@magorzata656 Жыл бұрын
Obecna. Zrobione👍
@franc5085
@franc5085 11 ай бұрын
Obecny
@pawjan7478
@pawjan7478 Жыл бұрын
🎉 zrobione
@MałgorzataiGrzegorzFlisowie
@MałgorzataiGrzegorzFlisowie Жыл бұрын
Dziś 7.00
@franc5085
@franc5085 14 күн бұрын
🎉
@Tukiltuninurta
@Tukiltuninurta Жыл бұрын
Zrobione! Poniedzalek rozpoczety dobrze :)
RÓB TO CODZIENNIE RANO [RP119]
9:28
RÓB RUCH!
Рет қаралды 9 М.
pumpkins #shorts
00:39
Mr DegrEE
Рет қаралды 104 МЛН
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
火影忍者一家
Рет қаралды 123 МЛН
Synyptas 4 | Жігіттер сынып қалды| 3 Bolim
19:27
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
DLACZEGO BARKI NIE ROSNĄ ? PROSTE TRICKI NA POPRAWĘ
8:34
Szymon Moszny
Рет қаралды 215 М.
WZMOCNIJ swój KRĘGOSŁUP bez wychodzenia z domu [RP 117]
9:03
Szybka ULGA DLA KRĘGOSŁUPA - JOGA 15min | POZIOM ★☆☆☆ |
16:34
Mobilność całego ciała - Rozrusznik Poranny
7:16
RÓB RUCH!
Рет қаралды 7 М.
Rozrusznik z WIDZAMI! [RP 120]
7:55
RÓB RUCH!
Рет қаралды 3,8 М.
ROZRUSZNIK PORANNY - nawyk sprawnych i zdrowych ludzi [RP 114]
9:35
Rozrusznik Poranny na biodra i lędźwie.
7:13
RÓB RUCH!
Рет қаралды 4,5 М.
pumpkins #shorts
00:39
Mr DegrEE
Рет қаралды 104 МЛН