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[@kimiko_p8]

アラ還です。甥っ子の結婚式に向けて式の1週間前から始めました。何となくスッキリした感じがあり、娘達からもいい感じと誉められました。継続して2週間ほど経った頃、数ヶ月ぶりに友人たちと会食。その際に『痩せた？』『顔が若くなった』と高評価❤その場で全員がチャンネル登録👌今後も継続します😊

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しい！！皆さんに勧めてくれたなんて😭kimikoさんの お顔の変化があったからこそです✨ 続けてくれて嬉しいです🥹ありがとうございます！！

[@Hesen_1048]

1:11 2:14 3:22 5:10 6:54 8:01 9:12 10:50

[@user-rl5hd3qf4h]

40代主婦です。同窓会があり2週間しっかりやらせて頂きました。明らかに変化があり感謝です。 写真に効果がばっちり現れていて、写真はずっと残る物なので本当にやって良かったなぁと 血行が良くなるみたくて、化粧のりも良くなりました。これからも続けたいです。

[@biyouseitai-uchiyama]

素晴らしい👏✨効果出てますね🥺

[@user-hc8vf4nq3t]

毎日みるたんび楽しいです先生は本当に素晴らしいです頑張りましょうね

[@piyo.maru.m]

一回でかなり変わるのはすごい👍 どんな喋りにくい状況でも説明しながらやってくれるの ありがたいし先生も笑っちゃってるの見ると私も吹き出しちゃうけど 楽しくできるの最高🎶

[@biyouseitai-uchiyama]

楽しいのが一番！これからも楽しんで続けてくださいね😆

[@user-xu4ow1cf7c]

タイムリー😂ありがとうございます❤

[@user-rx8ou1eo8i]

一回で効果があるのがすごいです。 是非眉間のしわも何とかするマッサージをお願いしたいです。

[@takumitaiki1020]

今回の動画も効果が凄いです！！ 年齢は口周りから。。。 悩んでいたのでめちゃくちゃ良い動画嬉しすぎます♪ 内山先生、本当にいつもありがとうございます✨

[@biyouseitai-uchiyama]

こちらこそ、いつも試して頂いてありがたいです✨ 口周り引き上げていきましょう！

[@user-bx4cu7si3z]

ありがとうございます😂 顔の筋トレ探してました。 毎日続けます。

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます✨是非続けてみて下さい😊

[@piyonosuke6444]

アラサーの娘が最近ほうれい線が気になってきた って言ってたので、さっそくこちらの動画を送りました 親子で頑張ります😊

[@biyouseitai-uchiyama]

お二人で仲良くやって頂いて、とても嬉しいです☺️ これからも一緒に続けてくださいね🫶

[@mixbox9499]

いつも楽しく実践してます🙌後半先生腹話術できるんじゃないかくらい口動かさずに説明してて本当にどの動画を見ても楽しませてもらってます。終わったあとのすっきり感今回もヤバかったです！毎日続けてます。

[@biyouseitai-uchiyama]

楽しく続けていただいて嬉しいです🥹 簡単で効果抜群なので続けてみてください🙌

[@chocolate-heart]

すごいです！笑顔を手で抑えるやつ、過去最高に筋肉使った感ありました💪写真でビフォアフ比べたところ、リフトアップして表情もいきいきしていました🌟表情については、エクセサイズの成果だけでなく、うちやま先生が笑わせてくるから・・・笑った効果もありそうです😂

[@biyouseitai-uchiyama]

表情筋がほぐれましたか？😆 楽しんでやってもらって良かったです🙌

[@user-vz5fy7vv1y]

おはようございます。 本当に上がりました。口周り、スッキリしました。 嬉しいです。 頑張ってやってみたいと思います。 本当に楽しみです。 高い化粧品よりも効果速攻、絶大ですね。 素晴らしい動画をありがとうございます。

[@biyouseitai-uchiyama]

血行も良くなるので、顔色も明るくなりますよね🥰 是非続けてみてください！

[@tanboyoshino7666]

本当にすごい👍 毎日続けたいです！ いや！ 続けます！ 綺麗でいたい！！

[@biyouseitai-uchiyama]

そう！その気持ち大事ですよね✨

[@user-xw9rz9zr3r]

今日の動画のお顔ストレッチ前にＡＩ顔診断をしたら４９歳でしたが、終わった後は４３歳でした(泣)うっ、このままで居たい。うちやま先生に感謝デス！ ところで少しお痩せになられましたか。。。お忙しいのに、いつも動画ＵＰありがとうございます☺

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しいご報告ありがとうございます！一緒に若返っていきましょう☺️

[@saorisaori446]

朝！寝る前にやっているので、気をつけます。

[@user-tj5uo3jv7n]

先生ありがとうございました❤

[@orenekosasuke]

滅茶苦茶キツかったですが💦 滅茶苦茶効きそうです✨ 頑張って続けてみま〜す😆

[@biyouseitai-uchiyama]

是非日課にしてください😆応援しています📣

[@saorisaori446]

とても活性化しました。涙が出て、目もスッキリ。

[@biyouseitai-uchiyama]

即効性があって最高ですよね🙌😆

[@nakaaka5179]

メグミさんが うちやま先生の動画は やったら本当に変わる！ と太鼓判を押していたのですが やって納得！！ 1回でこんなに変わるなんて感動です！ これから毎日させていただき ほうれい線消し去ります✊✨

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しいコメントありがとうございます✨是非続けてみて下さい😊

[@user-ot9mn3th8z]

先生すごいです！！！頬のリフトアップにほうれい線１回やっただけで効果抜群です😊 エラボトックスを打ってしまい、顔が垂れてしまい落ち込んでいましたが、頑張って毎日続けます♪ありがとうございます😭

[@biyouseitai-uchiyama]

落ち込まないで☺️きっと効果出てきますよ！

[@user-wp4wd6jl8m]

先生いつもありがとう🙌🙌 めっちゃ効果ありました～🤩👍✨️✨️

[@biyouseitai-uchiyama]

こちらこそいつも見ていただいてありがとうございます😊 即効性があって最高ですよねー✨

[@user-pf1hl6mn2w]

先生〜！他の動画のチャレンジも2週間経つし🎶って顔を撮ってこの動画を試みたのですが…驚きました😭 頬のリフトアップも効果がはっきりと出ているのですが、もっと驚いたのが片目の眼瞼下垂が全然違うんです🥲 手術を覚悟してたのですが、もう少し頑張ってみます💪

[@biyouseitai-uchiyama]

目もぱっちりしますよね👀是非続けてみてください🔥

[@user-ep1wz1tv4b]

夜やってるのですが、効きますね😊ゴルゴラインも、薄くなりました。いい動画ありがとうございます。先生、若いのに、尊敬出来る方ですね😃

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しいコメントありがとうございます！これからも皆さんのお役に立つ動画をアップしていきますね🫶

[@user-xk7dq4bw1w]

やっと、先生についていけました。有難うございます。✋

[@biyouseitai-uchiyama]

すごい！頑張っていますね✨

[@user-cn9ji2jl3b]

先生はいつも一緒にやってくれますから、そのまんまで解説してくれるのが可笑しくて、吹き出してしまいました。アイーンは確かにしませんね😄でもすごく効いてます。ありがとうございます😊

[@biyouseitai-uchiyama]

笑ってもらえて嬉しいです🥹これからも一緒にやっていきましょう🫶

[@miwako4976]

過去一効いた😮頑張って続けます😊 ほうれい線が気になる方の頬の筋肉が弱いのがよくわかりました🥺 ありがとうございます🙏

[@biyouseitai-uchiyama]

過去一！嬉しいです🙌是非続けていただいて、頬上げていきましょう！

[@kyoko0421]

顔の筋肉めちゃくちゃ痛くなるのですごく効いてる感じです、ありがとうございます♥

[@user-eq1kj1wz6m]

写真を見てもらいたいくらいアップしています。58歳ですが10歳若く見えると言われました😊いつもありがとーございます✌️

[@biyouseitai-uchiyama]

すごい👏これからも若返っていきましょう🫶

[@user-vk9ke3fb9x]

朝、なるべく頑張ってみます。

[@biyouseitai-uchiyama]

一緒に頑張りましょう💪

[@user-dd7qn7rl1d]

３日続けたら、小鼻が小さくなりました！鏡見てビックリしました！これから続けていきます！

[@biyouseitai-uchiyama]

是非続けてみてください🥰

[@user-ri8fc2kp9d]

顎下のたるみシワと縦シワをなんとかしたいですが、無理でしょうか？

[@kirari8784]

うちやま先生が面白すぎて アイーンから笑いが止まらず 最初は笑って終わりました😆 もう一度トータル試したところフェイスラインがスッキリはもちろんですが笑いやすくなったというか 笑顔が柔らかくなりました😊 終始楽しかったです🤭

[@biyouseitai-uchiyama]

楽しんでいただけて良かったです😁これからも一緒に頑張りましょう！

[@user-xu4or2wm4n]

Спасибо 👍

[@user-vs8cq4lb1c]

こわばった顔が、やわらかくなってきました。 口を尖らして緊張させたまま、動かすのが難しかった。先生の優しい声と、優しい声かけで、癒やされてます。いつもありがとうございます。

[@biyouseitai-uchiyama]

コメント嬉しいです🥺 いいですね👍その調子で続けていきましょう😉

[@user-zu9nd8re1p]

ありがとうございます😊 1:17

[@user-qw7hn7jc6x]

たった1回なのにほうれい線がかなり改善しててビビったw毎日やります!!!

[@biyouseitai-uchiyama]

最初は戻りやすいので、継続してね😆

[@user-fm6uc1zu4x]

ウチヤマ先生いつも有難うございます😊顎〜頬の筋肉が動かせた気がします。アゴ下のシワ伸ばしも嬉しい✌😊

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます☺️ これからも一緒に理想に近づける様に頑張りましょう🔥

[@kyasuko8440]

お正月の蓄えで顔にもバッチリ出ました。これで確かに変わりました。内山式は結果に繋がります。

[@biyouseitai-uchiyama]

ありがとうございます❤️効果感じてもらえて嬉しいです👍

[@user-ly1sm9bo2c]

あらふ思議かなりシマつています頑張って続けたいです😮

[@keiobara1003]

色んな美容系を見て医療はお金をかけなきゃ持続出来ない、でもこちらを見てこれなら継続出来るかもと思いこの頃ストレッチに励んでます。私的にはほうれい線系のをタイプは違えど続けてますが、それでも良いのでしょうか？

[@biyouseitai-uchiyama]

大丈夫ですよ✨色々試して頂いて、効果感じたらまたコメントくださいね🥰

[@heba3652]

60代前半です。歳が歳なので、直ぐに効果が現れるはずも無いので、 1ヶ月頑張ってみました。それなりに頬が引き締まってきました。 もう少しほうれい線が目立たなくなるのを信じて続けていきます。 楽しくリフトアップ出来ます。うちやま先生、最高です🎉

[@biyouseitai-uchiyama]

嬉しいコメントありがとうございます✨ 凄い🔥頑張っていますね👏是非続けてみて下さい

[@heba3652]

激励の返信をありがとうございます。 1ヶ月後に嬉しい報告出来ますように。続けまーす。

[@ecru9668]

ほうれい線をなぞる事をすると余計にシワが出来るのはどうしてでしょうか？🥲 これだけはしないようにしています。

[@saorisaori446]

とても頬が温かくなりました。髪を切りすぎて、顔が丸見えで。マスクをしていない事が多いので、この運動が必須だと思いました。

[@biyouseitai-uchiyama]

簡単なので続けてみてください🔥

[@ri-nem8510]

『へっ！』↑← →に笑いが止まりません🤣

[@user-is7le9ub9e]

首の顎周りの脂肪は無いのに皮膚がピロンピロンしてたヤツに効きそうです! ありがとうございますm(_ _)m ほうれい線ですがマッサージし過ぎですかね仮装の鳥のくちばし外した後のようにくっきりしてきました😅

[@muchan3260]

やっているうちに笑って笑って、🤣

[@keikowest5815]

内山先生、最近の肘を机につけてする動画、やり方を間違っているのか、肘と指が痛くて、やりたくてもできません。特に片手で物をあげようとすると肘に激痛が走ります。　指のストレッチや腕のほぐし方の動画作ってくれると助かります。　それではよろしくお願いします。　いつも有り難うございます。

[@user-jl7pk1kc2f]

ほうれい線ではなく、顎ねか骨格の矯正の方法をしりたいのですが、こちらも、やります🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ ありがとうございました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@biyouseitai-uchiyama]

こちらこそ色々試して頂いて嬉しいです🥹一緒に頑張りましょう！

[@user-xk7dq4bw1w]

ほほが、上がったみたいで、少し、変化が見れて、希望に思えました。有難う❤ 6時30分😊

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️

[@user-ly1sm9bo2c]

内山先生首のマッサぢすご一度スッキリです首凝がほんとうにすきりです毎日続けて行きます

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます☺️ これからも継続して、スッキリ軽い体をつくりましょう！

[@user-jr6se2tg5l]

１回で顔のもたつきがなくなってビックリ😵毎日続けます！

[@biyouseitai-uchiyama]

凄いですよね！嬉しいコメントありがとうございます🙌

[@user-jl7pk1kc2f]

私は先生の顎と同じような、後ろにひけているのですが、治し方のアドバイスは、ありますでしょうか？

[@biyouseitai-uchiyama]

この動画を見ながら毎日一緒に頑張りましょう😊

[@ater7192]

むくみがすごかったのが取れました！顔が軽い感じwありがとうございます！

[@biyouseitai-uchiyama]

効果感じてもらえて良かったです✨😉その調子で続けてみてください❤️

[@shinreisuki419]

よく見させて頂いてます！

[@biyouseitai-uchiyama]

コメントありがとうございます❤️是非続けてみて下さい☺️

[@naomimaeda8506]

この動画のサムネイルを見て うちやま先生、こんな若く見えるのに65歳なんだ！！！ 50どころか30代に見える…って思ってたら やっぱり30代だったんですね🤣安心しました

[@biyouseitai-uchiyama]

36歳になりました(笑)このままの姿で頑張りますね✨🥺

[@user-lw1tf8uj2j]

唇を尖らせて上下に動かす動作が難しかったです。でも終わったら口角が上がっていました。 ありがとうございました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡がんばってみます

[@biyouseitai-uchiyama]

一日一回でもいいので続けてみて下さい☺️

[@ponpopopon]

先生！朝時間ないので夜でも良いですか？！

[@biyouseitai-uchiyama]

もちろんです！1日1回でもやっていただいて、若返りましょう✨

[@user-mz9jb6sz7h]

سلام من از کشور ایران هستم .اگه سمت چپ صورت چاق تر از سمت راست باشه چکار کنیم یا دهنمون کج باشه ۰ تشکر

[@user-kh5ms6fi6d]

1:01

[@user-xf8xl3gm9c]

す、す、す、凄いっす　シワが薄くなりました😭

[@biyouseitai-uchiyama]

良かったですー😆

[@mimjannat7336]

Give new height increase videos plz.. বাংলাদেশ থেকে বলছি,,🇧🇩🇧🇩 😭😭

[@mimjannat7336]

Reply plz

[@user-xf8xl3gm9c]

朝いちやりました👍24歳の娘に「ほぼガーフィールド顔😂」と　結果を出す🫡59歳😆ガーフィールド可愛いがね🤣美を目指す👍

[@biyouseitai-uchiyama]

これからも一緒に若返りましょう🥰

[@user-kh5ms6fi6d]

1:01 導入終わり

[@user-mz9jb6sz7h]

لطفا ماساژ برای صورت های لاغر و نشون بدین که خیلی لاغره

[@A_Y_A_wan]

口を尖らせて斜め上に引き上げるのマジで出来ない😭

[@biyouseitai-uchiyama]

きっと出来るようになるので続けてみてください🔥

[@user-cw3cy3lj2j]

んー、毎日やってみたけど、ほうれい線には全く効かない・・。 今観たうちやま先生の、ショート動画は良かったように思う。

[@user-xk7dq4bw1w]

すっきりしま 12:35

[@chio49]

動画とは関係ないんですが、最近あちこちで辿々しい日本語のわけのわからないコメントがあって、その人たちを見てるとなんか闇を感じるんですが、KZbinの規制が厳しくなったからですかね… 性犯罪とかに巻き込まれないように皆様ご注意下さい🎉

[@user-fq2ki1kp4m]

結構キツイです