rutina de mañana A LAS 6 AM para reducir ansiedad y sentirme productiva

La rutina de mañana que sigo para sentirme bien, controlar la ansiedad, ser productiva y prepararme para el resto del día.
Gracias por ver, todo lo bonito para ti.
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/ cynthianovillo
Toda la música es de Epidemic Sound.

[@Zuki_kun-s]

Hola Cynthia Honestamente Quería decirte algo que tú eres maravillosa tus vídeos son muy relajantes y lo menos veo por ahí en las noches y Quisiera mandarte un saludo desde Venezuela y además de eso quisiera que me dieras tu rutina de pelo porque tu piel es muy hermoso igual que tú sigue así con tu dieta vamos que sí se puede subir de peso❤

[@StrawMag]

Gracias por compartir rutinas reales, la verdad es que tu contenido me genera mucha paz y motivación para poder seguir adelante a pesar de que hay días malos, sigue haciendo contenido, me encanta!!!

[@elviraverdugo6535]

Eres tan bella y disiplinada mi amada Cyn, yo sé que todo ko quete propongas lo realizarás, te amo mi bella niña...❤❤ Eres Fuerte, Maravillosa, Eres un Ser Divino lleno de Luz...💞🥰🥰

[@DanielaMartinez-ig6qe]

Tus palabras de inicio son una fuente de ayuda e inspiración. Realmente con ansiedad y depresión es tan difícil priorizarse, desayunar. Me ayuda mucho hacerlo como ahora (en mi país son las 9y30am) desayunar mientras veo y por así decirlo me siento acompañada. No eh probado las meditaciones guiadas pero lo pienso intentar. Gracias por compartir y aportar❤

[@yerutinunez9983]

Cynthia de verdad gracias, me ayudan mucho tus videos en mi proceso de sanación

[@vinagreberry]

Sí ayuda mucho comer sin televisión/redes. Uno se concentra más. Vas muy bien. Gracias por compartir.

[@CynthiaNovillo]

@@vinagreberry así es :’) muchas gracias por ver.

[@marielagomez4632]

Voz de angel que me relaja bastante ❤

[@gabriela23412]

Eres la mejor creadora de contenido❤

[@lorenavibes]

Me relaja muchísimo este formato de vídeo 🤍

[@CynthiaNovillo]

@@lorenavibes Gracias Lorena :’) yo feliz

[@joseoki18]

Hola Cynthia te mando un gran abrazo desde México, me encantan tus videos y siempre estoy al pendiente, me ayudas mucho a mantenerme relajada al ver tus videos.

[@CynthiaNovillo]

@@joseoki18 holaaaa, me alegra muchísimo saber que mi voz te relaja, abracito fuerte hasta México. Todo lo bonito para ti

[@donnamarin8081]

Me encanto! Gracias!

[@dianamadini27051]

Hay que lindooo! Pondre en practica esta rutina adaptando algunas cosas a mis necesidades claro! Me encantaaa y puede que me ayude a sanar y estar bien conmigo misma! Saludos desde Uruguay, te adoroo y mucha fuerzaa!💗💗

[@susycruzvlog]

Wow me encanta tener un nuevo video de tu rutina matutina. ❤😊💐

[@claudiastellagomezchauta5785]

Mi Cintia adelante se puede... por ti❤ Gracias por tu video es saber que no estás solo en tu proceso

[@angeladianaz.9767]

Te admiro bella a mi me cuesta cumplir con mis hábitos no tengo un trabajo solo hago practicas y pues solo me dan para los pasajes mis papas me pidieron dinero y me senti fatal me siento un fracaso use el dinero que iba a usar para ir al odontólogo (tengo un diente roto) pero ya no podre ir porque ese dinero les di a mis papás, yo en casa les apoyo económicamente con lo que puedo, aparte me encargo de todos mis gastos tanto salud y demas, les mando mucho amor a todos se que no soy la única que pasa por esto pero ánimo un dia todo mejorará solo no se rindan sii 😊 😊

[@DarlingBb]

Sos hermosa persona y eso basta ✨ Vas a estar bien. Date tiempo ♥️

[@alessiaaruiz]

Gracias por tus videos ayudan a motivar a muchos ❤

[@esmeu9136]

gracias por compartir e inspirar, tus vídeos se sienten como un lugar seguro y suavecito☁

[@nathalymera7318]

Gracias mi seño ❤ me ha ayudado mucho ver tu video

[@CynthiaNovillo]

@@nathalymera7318 un abracito para usted Nat bebé 🥹 se la quiere full 🤍

[@ThaisRubio-qt4kf]

Cyn que marca de vitamina d recomiendas? Lo tomas en ayunas?

[@jenniferDA]

Te entiendo perfectamente....entras en un círculo vicioso que no sabes cómo salir....😢😢. A veces solo lavarse los dientes es un sacrificio...tengo ansiedad y vivir así es una pesadilla....se me hace eterno los días y aunque tengo todo en mi vida y tenía que sentirme una privilegiada...aún así no puedo vivir agusto...te mando un abrazo

[@ceolce]

Muy buena rutina de autocuidado 👏Quedé con la duda de porque no ponías el aceite de oliva en los huevos para evitar el sufrimiento de tomarlo así. Gracias por compartir tus procesos ❣

[@CynthiaNovillo]

@@ceolce holaaa!! Muchas gracias jaja es que a ratos me lo tomo así para poder tener calorías extra sin que se altere por el calor de la comida 🥹 muchas gracias a ti!! 🤍

[@camilamelissasanchezpalma8459]

Rutina de Cabello por favor

[@mariacamilamoreno9798]

Me encanta ❤

[@CynthiaNovillo]

@@mariacamilamoreno9798 Gracias María Camila 🤍

[@erikadiary]

Tu voz es demasiado relajante

[@CynthiaNovillo]

Graciaaas Erika 🤍🤍

[@arianeregina5851]

Eu já estava na metade do vídeo, estranhando muito a voz robótica falando em inglês quando percebi que a dublagem estava ativada hahaha

[@Lolita97ish]

🥰

[@AngusWest]

Mí piel me destruyes sin gimnasio. No se. ❤🎉😮