RUTINA de

¡Hola, guerreras y guerreros! Hoy toca entrenar el tren inferior y el abdomen, ¡Con TODO el Power!
Recuerden, chicas y chicos, que este tipo de rutinas deben ir acompañadas de una buena alimentación. ¡El esfuerzo en la cocina es igual de importante que el esfuerzo en el entrenamiento! Asegúrense de comer sano y balanceado para ver los mejores resultados. ¡Vamos, máquinas, a darle con todo!
Fausto Murillo
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[@user-ew4ec6ee1h]

Es la primera vez que hago ejercicio y en tik tok escuchaba hablar de Fausto Murillo y lo busque y faltando 15 minutos para acabar ya no podía porque me temblaba mis piernas 😅y ya no pude más, por más que intentaba me temblaba un buen espero terminar la rutina para la siguiente clase😊

[@mariacristinapreciadonunez575]

🐾📌✨paso a pasito. Así estuve como tú hace dos años y 😊verás lo lindo que es seguir a tu ritmo❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@kmariabadimo8605]

Poco a poco le agarras el ritmo😅

[@vapi1374]

Poco a poco guerrera, no te rindas , los resultados son de maravilla saludos desde Perú

[@luzorozco843]

Si son las mejores rutinas que yo encontré 😅 Gracias Fausto. ❤

[@kmariabadimo8605]

@@vapi1374 saludos desd Costa Rica

[@janethsancheznava1243]

Después de un mes volví amis rutinas con el mejor del mundo no había podido pero ya estoy aquí firme maquinass

[@AndreaServian-hf9ey]

Genio ❤me acompañaste en toda la pandemia y estar prendido a tus rutinas ayudo en el encierro que sufrimos en argentina

[@eilenbenavides3968]

Que bueno esos ejercicios del suelo pélvico 👏🏻👏🏻me servirían muchísimo mi profe 😊❤muchas gracias, OKI Doki yesssss ✌🏻😎🆒👍🏻

[@nellyvillalobos5508]

Me encanta cuando se incluyen abdomunales bastantes en las rutinas.. todas deberían tener al final abdominales...❤

[@user-gj7bk6nh5j]

Excelente gracias bendiciones para todos.

[@nancypicasso6462]

Feliz viernes! Vamos por unas piernas bonitas y gluteos fabulosos!.gracias guerrero

[@anasosa5753]

Que buena clase!!! Desde Argentina!!! El Messi del fitness

[@miguelgabrielgomez5517]

Excelente rutina, Dios te pague

[@rociovelazquez9214]

Rutina lograda ❤!! Qué nivel,gracias profe por hacer de mi una guerrera 💪 siempre más

[@claudiapatriciariascos2558]

gracias profe Dios te bendiga y siempre agradecida. Un gran abrazo.

[@normitacampos3418]

Hola mi guapísimo profesor ❤ya hice la rutina!!!!!muchas gracias por estar siempre ❤❤!!!!!!Que tengas una bendecida jornada!!¡¡¡¡🇦🇷🇦🇷🇦🇷besos ❤❤❤

[@karengallego6790]

Gracias Fausto, maquina de maquina.

[@claudiapatriciamartinez4446]

Gracias Fausto... Excelente rutina ❤❤❤

[@vapi1374]

Gracias mi Fausto por una rutina más, y mil gracias por llegar a mi vida ❤😊

[@mariazamata1205]

Mil gracias profesor Fausto excelente entrenamiento de hoy 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🤗❤️

[@azucenamorales7834]

Excelente rutina como todas gracias de nuevo Fausto eres el mejor 😘❤️👌💯

[@nancypicasso6462]

Magnifica rutina baby gracias

[@encarniperez1037]

Chulísima la clase. Muchas gracias ❤

[@Jerlin575]

Gracias maquina, me encantan tus rutinas y tus consejos ❤

[@normavalois9991]

Muchas gracias mi querido profe 🙏❤ gracias a Dios un día más 😊

[@lindatorresguillen1478]

Tengo un mes y medio entrenando, hoy fue la primera ves que tuve que detener el video, pero me encanto 😊😊😊😊 eres lo maximo mi Fausto

[@rociohernandez-xj4kt]

Buenísima la clase ,felicidades Guapisimo FAUSTO

[@milagrosdelvallerodriguezm2626]

Demasiado buena gracias mi entrenador favorito ❤ gracias totales 🎉

[@andreaquintero2324]

Gracias por tu rutina 😊

[@nexomatematico7272]

Muchas gracias profe, excelente rutina.

[@mayherrera8892]

Gracias Fausto!!

[@carmenzatorres8829]

Hoy domingo 16 de junio excelente rutina de tus buenos tipps muchas gracias bendiciones

[@imeldajara315]

Fausto gracias muchas gracias Dios con Tigo ❤

[@ruthvera37422]

Omg profe súper está rutina como todas ❤❤

[@rodrigoexposito99]

07:06 AM, 15 de junio de 2024, ¡rutina terminada! ¡Muchas gracias, Fausto, por el tiempo dedicado para hacer este En Vivo! Aprecio haber podido tener tu compañía en este nuevo día. La verdad, hoy me sentí pesado, pero seguí dando lo mejor y, a pesar del cansancio, llegué al final.

[@LilianaGonzalez-sd7jy]

Exelente rutina Fausto gracias recién termino okk yes nos vemos mañana 🦾🦾🦾🦾🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@lilianacisneros4290]

Gracias x tus rutinas profe 👨‍🏫

[@LeidyYulianaAraquepulgarin]

Muy buena rutina gracias

[@nancyhuerta6077]

Muchas gracias 🙏

[@dayanneuculmana2763]

Obviamente sin duda eres el mejor mi nerito guapo ♥️🥰 excelente excelente rutina 💪🏻 con Toda La Energía positiva, se te Agradece por todo Lo bueno que todos los días nos brindas FELIZ Viernes. Con Mucho cariño ❤ desde 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@paulagovil7966]

Estuvo duro !!! Tuve q ponerle pausa dos veces porque no les pude seguir el paso !! Excelente rutina !!

[@DeathCryTsujii]

Yo como 20 jajaja

[@paulagovil7966]

@@DeathCryTsujiijajaja

[@katherinerochacaviedes4612]

Profe muchas gracias por tus Ejercicios siempre con el mejor🥵💪🏻Saludos desde El Salvador 🇸🇻

[@betzabetorres7785]

Gracias 🎉❤ excelente clase Logrado 😅

[@mgarcia707]

Gracias maestro 😊

[@claudiacoronado6813]

Gracias gracias gracias

[@Alerodriguez107]

Rutina terminada ❤ gracias mi profe guapoo❤

[@lilaalvarez.coach7]

Gracias Fausto, excelente rutina 😊hoy entreno conmigo mi hijo de 9 años, Bendiciones

[@MalenaChapa-km8uu]

Buenos días Fausto con todo al💯💯💯💯🦵

[@johannachantre4457]

Empece hoy y no pude seguir pero es super retador a los 5 minutos ya estaba sudando es excelente este entrenador

[@betospi]

Gracias Fausto ❤

[@cesarromero8001]

Buenos días Fausto 👍👍👍

[@ramonaquinones350]

Bendiciones cariño

[@anamejia3889]

Thanks 🙏

[@bUnNyElii17]

❤❤❤ cómo siempre, rutina sabrosa 🎖️🎖️🎖️🎖️🎖️

[@ramonaquinones350]

Durante pandemia te conocí por aquí y me puse hacer tus rutinas la cual rebajé 20 libs y en los videos se me ven cuadritos ahora estoy cuadrada🤦‍♀️ pero el lunes Dios mediante comienzo tus rutinas 🙏🫶

[@gregoriamartinezdejesus7541]

Boy con todo el 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽auq adolorida de Aller ❤❤❤❤❤😁🙏🏽🙏🏽🙏🏽💕✨✨✨

[@luzmosquera2139]

MÁQUINA DE MÁQUINAS MUCHAS GRACIAS OKI DOKI YESSSSSSS❤💪🏋🏼‍♂️💪

[@jennyrobaina2749]

saludos desde Venezuela mi querido Fausto

[@crisvera1914]

Hola buenos dias, saludos😊

[@jaideryate8887]

Gracias 🙂

[@AlfredoSilvestreBernalYanez]

Hola maquina de maquinas

[@nidiaaldama2629]

Jajaja turbo nachas😂😂😂 me hiciste reír mucho

[@mariaerre6393]

Puro fire 🔥

[@milyvega2591]

Presente yoooo❤

[@rosamartinezsantos4255]

Palomiando el dia de piernas, de noche pero comprometida😊

[@NattyGud10]

Excelente rutina, sólo que cuando hago ejercicio de bicicleta me duele la espalda 😢. Algún consejo máquinas..

[@claudiapino2691]

Me cogió la tarde pero lo haré en la noche mi rutina gracias Fausto

[@anasosa5753]

Argentina te amaaa

[@dulce6133]

❤❤

[@AraceliHernandez-fu2ms]

Me emiciona cuando dice ""hoy seré tu entrenador personal ❤""

[@jaimealbertoquevedogomez6182]

Voy a darle un viernes de piernas jajaja con toda la actitud

[@fitnessbasadoenlaevidencia5378]

❤

[@viviananazal4998]

A mi me encanta la Zumba pero la gimnnasia es lo que necesito para la masa muscular.Tu clase para, el bom bom excelente❤❤❤❤

[@gabrielaherrera5475]

Amiga pregunta, la zumba en qué ayuda? Fui dos semanas me decía que me desinflame un poco de la panza pero ahora quiero ver qué tal me va aqui

[@maryrivera3584]

Volvió a los envivos?

[@elsabarriento3985]

💪💪👏👏

[@juanosuna1708]

SALUDOS PROFE LO LOGRAMOS EPALEEEE JAJAJAJA YESSSS

[@keilasifuentesolvera7359]

Muy buena rutina la termine y me tiemblan las piernas 😂

[@nelsimoncion208]

Muchas gracias my teacher mí nombre es Nelsi MONCION NEW YORK

[@barbaralopez4527]

Literalmente me vomite es la primera seman q volvi aser la rutina despues de que tuve ami hija pero ast me siento muy feliz q termine la rutina

[@veronicaguerrero3335]

Aquí voy día 4😅

[@user-pe9hw3kf4m]

Profe buen día, yo tengo una preocupación, 😢yo peso 195 libras., pero alguien me dijo que si yo bajaba de peso mi piel se me hiba a colgar, y hiba a necesitar cirugía., y tengo mucho miedo que eso pase, que puedo hacer,? Espero y lea este msj

[@darknesssenpai9200]

No soy profe pero si haces pesas mientras bajas de peso no deberías de tener piel caída pero deberías ir a un gimnasio y que un entrenador te diga que pesas puede hacer

[@user-pe9hw3kf4m]

@@darknesssenpai9200 muchas gracias, se lo agradezco mucho., hago rutina con el profe, pero me voy a informar mejor, deveras muchas gracias, esto me tiene estresada 😥 preocupada, me a dado como un poco de depresión 😕

[@ivonnepadilla9728]

Espera ala lectura que está muy buena

[@ededgrisales5284]

Hola

[@gloriacastillo7594]

Que linda clase. Gracias Profe. ❤️❤️

[@florgodoy743]

❤🇨🇴

[@jorgearturodelacruz2459]

Profe Fausto podrías dar ejercicios para no eyacular rápido?

[@peterchoose2677]

😂

[@valecarlos8583]

Los lunes y viernes, sufro. Bueno más bien sufren las nachas. 🍑🔥

[@ViolinHojitas]

2 dia

[@anateresahoyos1739]

Esta rutina no fue en vivo , ultimamente no estas dando las rutinas en vivo .

[@OmarRivero-vb6to]

Nole cumbia nada ase lo mismo simpree

[@AraceliHernandez-fu2ms]

Me emiciona cuando dice ""hoy seré tu entrenador personal ❤""

[@jaquelinapardonarvaez3535]

❤❤