Rutina devastadora de pierna para crear músculo.

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ORUX

ORUX

Күн бұрын

Пікірлер: 25
@XtremeForceColombia
@XtremeForceColombia 3 жыл бұрын
Pueden haber muchos canales de rutina en KZbin. Pero ORUX es la mejor y más completa que he visto, gracias por tanta energía positiva que aportan al público 🤩
@developmentox7939
@developmentox7939 3 жыл бұрын
Sus metodologías de ejercicios son las mejores y realmente efectivas. Gracias por compartirlas.
@yensi_beat
@yensi_beat 3 жыл бұрын
El mejor canal de KZbin de ejercicio
@developmentox7939
@developmentox7939 3 жыл бұрын
Totalmente de acuerdo :)
@dianaramirez-or6ii
@dianaramirez-or6ii 3 жыл бұрын
Excelente equipo de profesionales, además de tener una aplicación para hacer ejercicio que está super completa con todo tipo de rutinas, alimentación y consejos, está este canal que ayuda, desde casa, a ejercitar el cuerpo de manera dinámica y eficiente. Muchas gracias por el trabajo y esfuerzo realizado y por ese buen rollo que los caracteriza pa´lante 👍👍👍
@vickycortes3118
@vickycortes3118 3 жыл бұрын
Sus rutinas son lo mejor. Muchas gracias !!!
@yenni996
@yenni996 2 жыл бұрын
Casi me desmayo, gracias 💯
@lilianrodriguezmorales529
@lilianrodriguezmorales529 3 жыл бұрын
Son los mejores. Saludos desde México 🤩
@nellz4773
@nellz4773 2 жыл бұрын
🥵👍 excelente rutina... Sigo entrenando con ustedes....
@luisdanielcruzfavela3129
@luisdanielcruzfavela3129 3 жыл бұрын
Muchas gracias por todas las rutinas ❤️🙏🏻
@anaaldana4313
@anaaldana4313 3 жыл бұрын
Súper!!!
@tatyrivera8851
@tatyrivera8851 3 жыл бұрын
Excelente rutina, gracias 🏋️😉. Bendiciones 🇨🇴
@sergiobrito9850
@sergiobrito9850 3 жыл бұрын
Buenisima rutina exelente exitos
@irislagunas826
@irislagunas826 2 жыл бұрын
Super quemadora🔥🔥,muy buena
@ecorzo1853
@ecorzo1853 3 жыл бұрын
Buena rutina matadora 🤩
@diegoramirezgonzalez1448
@diegoramirezgonzalez1448 3 жыл бұрын
Alfin
@flordcristal6374
@flordcristal6374 3 жыл бұрын
Me encantan sus entrenamientos, un favor podrían compartir una que ayude a fortalecer o ganar fuerza en pierna débíl por lesión de tiempo? Esta pienso es buena algo más ? Como mejorar Gracias!
@ORUX_
@ORUX_ 3 жыл бұрын
Hacer una serie de más con la pierna débil ayuda mucho !
@flordcristal6374
@flordcristal6374 3 жыл бұрын
@@ORUX_ Gracias y pendiente para más sugerencias en este caso. :)
@Alejandra_76
@Alejandra_76 3 жыл бұрын
Pura 🔥🔥🔥🔥🔥🦵🦵🙌
@dayanaescorpion
@dayanaescorpion 3 жыл бұрын
Cuantas veces a la semana se puede realizar esta rutina!?
@kimberlygarcia877
@kimberlygarcia877 3 жыл бұрын
Hola, cuántas series son por cada pierna ?
@ORUX_
@ORUX_ 3 жыл бұрын
Todo lo dice en el video ! Es cuestión de prestar atención y ver lo que hacemos !
@ricardogonzalez-iq7px
@ricardogonzalez-iq7px 3 жыл бұрын
use mancuernas de 10 kg casi muero en la segunda
@diegoramirezgonzalez1448
@diegoramirezgonzalez1448 3 жыл бұрын
Hacian faltas estas rutinas
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