RUTINA para tener una NARIZ más definida y RESPIRAR mejor

[@fernanfernandez3081]

Llevo 4 años haciendo ejercicios para la nariz, y la verdad es que sí he conseguido resultados.

[@FisioOnline.]

Execelente Fernán. Saludos

[@nicolasarancibia3228]

Pero no son permanentes correcto?

[@rosalindaserna443]

Según el cuidado que le rindes​@@nicolasarancibia3228

[@pilarmoralesvillalobos6517]

Siiii .es una sensación agradable..lo hice .recién lo estoy viendo...me estímulo la relajación en estos momentos he llorado en pos del fallecimiento y descanso de mi Madre...Gracias mil .cada vez les aprendo

[@malenacontreras8553]

Buenísimos ejercicios...realmente sirven.Gracias.

[@titapr3370]

Mi más sentido pésame 😢 descanse en Paz Dios le brinde consuelo 🙏🏼

[@Lvelyy.]

Tengo rinitis, pasaba noches sin dormir porque no era capaz de respirar bien. Pero con estos ejercicios he mejorado mucho mi respiración y puedo dormir mejor

[@begonadiez7054]

Lo he hecho ahora mismo y funciona genial. Tengo congestión por un poquito de alergia pre primaveral y estupendamente. Muchas gracias

[@FisioOnline.]

Excelente!

[@christianrc1674]

Excelente vídeo, excelente comunicadora.

[@wilmersuazamotta3991]

Mil gracias por compartirnos su conocimiento para nuestro bienestar.un abrazo desde Colombia 😚

[@rosarioperez578]

!!!!!Gracias me sirvieron para respirar mejor estos ejercicios, la fisioterapeuta entrega muy bien las instrucciones es fácil hacerlos graciass!!

[@rosarioperez578]

❤

[@rosarioperez578]

Saludos de Chileee

[@flaviotoxtle8020]

Gracias, es un excelente video. Tengo desviado el tabique nasal y estos ejercicios son una gran ayuda. 🤗

[@FisioOnline.]

Que bueno saber Flavio que está rutina de ejercicios te es de gran ayuda. Saludos

[@hermilachavez5530]

Muchas Gracias, Gracias, Gracias por compartir sus conocimientos que son de mucha ayuda para estar mejor. Los haré para ver si dejo de roncar, y me ayuda al tinnitus...BENDICIONES!!!

[@FisioOnline.]

Gracias a ti por ver nuestros vídeos. Saludos

[@digmauleon5339]

Q ricos ejercicios si alivian la congestión, primero moquíe, después me alivie hasta veo más derecho mi tabique gx... Perfect😁

[@jacquelineagredosanchez6249]

Hace tiempo no respiraba bien. Mil gracias 😊

[@eriiviian3391]

Se nota al instante!! 😱💗 Tengo problema de retencion de líquidos y se nota mucho en mi rostro.🥹 🫶🏼✨️🥰.. maravilloso video, nueva subscriptora 🤗 lo hare frecuentemente 💝

[@NicolePalacios-ud9yn]

te cambio un poco?? en que?

[@sandalo.2000]

Maravilloso!!! muchas gracias.

[@maurojimenez2477]

ESTA GENIAL ME FUNCIONO DE LO CHEVER

[@mzt7413]

En estos últimos tiempos he padecido de ansiedad y me ataca con una tos compulsiva en la garganta que hace que se me congestione toda la nariz ahogándome. Realicé éstos ejercicios y me han aliviado la respiración y me ha tranquilizado. Muchas gracias!!!

[@gracielamagallanes1054]

Tenía mí nariz muy congestionada rinitis horrible y encontré estos ejercicios los hice y la verdad muy buenos ahora puedo respirar sin las benditas gotitas

[@gracielamagallanes1054]

Gracias

[@mariafernandaosorio5149]

Realmente uno respira mejor lo realice mientras veía el video y se me destapó la nariz, excelente.

[@FisioOnline.]

Que bueno saber que la información de este vídeo te ha Sido de gran ayuda María. Saludos

[@ladyvivianalondonopedroza2269]

También me funcionó Gracias

[@quely1986able]

Con estos ejercicios me di cuenta de que solo respiro por un orificio nasal. Por el otro apenas entra el aire😮

[@Josecarlos-ih9hx]

Hola , tendrá algun video también para moldear la nariz y disminuír la jiba de la naríz , me golpeé el tabique y quedó como una joroba , tal vez se pueda hacer algo, tambien para un menor de 13 añoss

[@carmenmartintrivino-zj2wu]

Llevo muchos años con rinitis y a veces me duele la cabeza lo voy hacer a ver si me alivia. Gracias

[@FisioOnline.]

Ánimo y a ponerlos en práctica. Saludos

[@amparomartinez7295]

Qué ejercicios más buenos! Los he hecho mientras veía el vídeo y noto como respiro mejor. Sin duda, los voy a hacer a diario. Muchas gracias!

[@loynazmancilla5301]

pero si te ah dado resultados

[@dalm8460]

Me gusta mi nariz pero he tenido cambios últimamente, el cartílago sobresale más de un lado que del otro. Con estos ejercicios de puede mejorar? Ya se que no son milagrosos pero bueno.

[@user-vj7uq5sj6n]

Me destapaste la nariz Mil gracias 😊

[@TheLunadey]

Excelentes gracias

[@JUAN-ny4yn]

Eres una bendita!!

[@trazosdetuberiaconcalculad7249]

Exelente,saludos desde mexico

[@gracielamagallanes1054]

Tengo rinitis y es muy feo hice los ejercicios y me ayudaron tendrás alguno para esa rinitis como para combatirla

[@jordipla2459]

Excelente trabajo, como todos los que haces. Podría sugerirte que al finalizar la explicacion de los ejercicios hicieras un resumen breve de lo explicado para retenerlo mejor?. Gracias

[@FisioOnline.]

Hola Jordi! Tomaremos en cuenta tu consejos para próximos vídeos. Saludos

[@elenaDtutana]

Hace 5 días que tuve un accidente y termine fracturada la nariz con tabique obstruido y fui al médico ya está en su lugar estoy con yeso podría después que retiren el yeso que será el ,miércoles puedo hacer esos masajes y Canul podría sugerir porfavor

[@Petunia.996]

Me fracturaron el tabique cuando nací . Asi que practicaré . gracias

[@Dooshik-je1ph]

Te funciono o no

[@manuelruiz9278]

Okey, gracias! Una cosulta, supongo que los resultados duran un tiempo, o son permanentes?

[@Santiago-iv2ct]

Muy buen video , tengo una duda estos ejercicios ayuda a reducir la nariz ancha??

[@mariofreire7771]

En este video seguro hay muchas personas que no pueden respirar bien... No vengas a presumir con tu narizota ancha jajajajaja seguro respirar super bien

[@elenaruiz2730]

Para la rinitis hay algo más específico? De momento me noto más despejada!!!!! Grácias

[@georgecuevasyosoycoco2705]

Exelente 💪💪👏👏

[@PATO864]

Una pregunta los cambios son permanentes

[@ivanaguazaco-yw4oh]

Se puede para fibrosis después de un tiempo de rinoplastia

[@dytingenierosasociadossas2742]

Excelente

[@Lujan-p8e]

1:42 2:40 3:19

[@pedroantoniofernandezmonin8296]

Muy bueno

[@FisioOnline.]

Gracias por tu comentario Pedro. Saludos

[@Cumbanba6]

Thank you desde orlando

[@carmentorrescubelos2259]

Excelente video

[@FisioOnline.]

Muchas gracias por tu comentario. Saludos

[@antonia-ku3dy]

Hola, se puede hacer para tener una nariz más fina?

[@user-rf5rm7qw3o]

Se puede hacer tras cirugia nasal?

[@user-lp6ko3rn9d]

Estoy con la misma duda 😢

[@MartaOtero-qu9qj]

Excelente se escribe con xc

[@karenvalentinabeltranrojas4233]

Como se puede ser una fisioterapeuta orofascial?

[@damianmadrigal1663]

Gracias por el video. ¿Tendrán algun video para disminuir las ojeras?

[@Marthiksand]

Sí en esta misma carpeta busca bolsas y ojeras pero mira cuales te van bien porque algunos drenan demasiado la zona y la ojera se pone oscura y muy hundida

[@Marthiksand]

Además revisa si el de mariposa de este de nariz te pone ojerosa al instante entonces suprímelo

[@angelinagb6656]

Sirve para definer una nariz bulbosa?

[@QuePrefieres1243]

sirve para nariz ancha

[@mariacristinaurunueladelar1392]

Como se respira con la nariz tapada?

[@totymargaritabarrerahernan2076]

Se pueden hacer si uno tiene el tabique quebrado????

[@FisioOnline.]

Hola Toty! en este caso lo ideal es que tras la valoración médica y fisioterapeutica te den los mejores consejos y rutina de ejercicios a realizar posterior a la consolidación osea. Saludos

[@alessandrobradhuamanicaban6488]

ame a la chica

[@nanyramirezherrera1056]

Excelentes ejercicios pero el texto no deja ver mucho

[@chocosela]

Definitivamente respiro Mejor

[@kaos9644]

Esos ejercicios no harán mí nariz más grande?

[@SamantaGaytanmartines]

Es mi 1 dia mañana subo el 2 dia aver si veo resultados

[@OscarVera-l5f]

No importa si resiviste un golpe en la nariz y Gual se puede a finar o no

[@BagoVITADOCUFILM8K19KAA]

😀 EL MUNEQUITO EL MAS SIMPATICO

[@anaatencio130]

🙌🙌🙌🙌

[@kaos9644]

Pero si respiro por la nariz 🤔

[@fangyuan2192]

4:00 me revente un granito xdxd

[@Mallayah004]

Yo creo que la forma tan agresiva que te masajeas es perjudicial para la elasticidad y puede provocar que colapse el area y envejezcas antes de tiempo y lo peor de todo es que eres realmente bonita sin fastidiar con tu cara!

[@fernandabeltran1963]

Los acabo de hacer y se me tapo la nariz :(

[@kharlosmp5534]

Valió cabeza

[@olyorellana8697]

Excelente

[@Layco0509]

Muy bueno