Hola muy bueno la esplicaciones que peso devén tener las mancuernas gracias por la recomendación un abrazo desde chile luis aguilar
@enriqueortiz84112 жыл бұрын
Excelente explicación muy buen maestro del mundo fitnees
@joelsanchez10042 жыл бұрын
Muy buena explicacion. Gracias. Felicidades al canal.
@NEANDER-T-243 жыл бұрын
Excelente vídeo para principiantes, gracias, espero que les vaya mejor
@MrALB19653 жыл бұрын
sencillamente excelente explicación, saludos desde México
@alainmayoral7293 Жыл бұрын
Este video es Joya
@nicolasg.l.20273 жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS MAESTRO¡¡¡ saludos desde Guatemala.
@rafaelnunez66373 жыл бұрын
Muy bien explicado!! Gracias
@sergioperez28523 жыл бұрын
Muy bien explicado profe saludos Sergio desde Uruguay 💪💪
@JoseRodriguez-nn7jv3 жыл бұрын
Muy bien explicado , así sabemos el ejercicio correcto para los diferentes tipos de fibras que conforman el músculo.
@pepeluis6943 жыл бұрын
Las rutinas perfectas existen siempre y cuando sean personalizadas hacia el cliente que estamos atendiendo
@anibalmessina80043 жыл бұрын
Prof. Muy completo su trebajo. Un comentario. No es peligroso entrenar descalzo con mancuernas en rl gym??
@hosmancano34672 жыл бұрын
Excelente explicación 💪
@7kristianoronaldo73 жыл бұрын
Excelente profe! Gracias por compartir!
@jaironaranjogalviz51483 жыл бұрын
Excelente información, gracias
@nickyahoo85433 жыл бұрын
¡Gracias por su conocimiento!
@JoseMariaChavezTovar3 жыл бұрын
Buenísimo, felicidades!
@oscarfernandopk3 жыл бұрын
Gracias Master. Desde Colombia 🇨🇴
@jovithor3 жыл бұрын
Muy bien video, si señor
@lucyalbarracin39543 жыл бұрын
Genio profe saludos desde Córdoba capital
@tenshi1407893 жыл бұрын
Perfecto profe el mejor, como podría hacer si estoy haciendo entrenamiento de torso y pierna? Le puedo meter de dos ejercicios como por ejemplo pres de banco plano y aperturas?
@robertomartinez8180 Жыл бұрын
Muy bueno pero yo haga en casa. Los. Ejercios y no tengo polea que. Puedo hacer para poder hacer ese ejercicio de. Cruse sin las poleas?
@rosaisela42km3 жыл бұрын
Muy completa guía 💖
@maikolperugachi38502 жыл бұрын
Profe sería excelente, una rutina para personas que regresan al gym después de una lesion en la zona lumbar . Saludos desde Ecuador.
@ricardoposazguinazu583 жыл бұрын
Reveer el tema de aperturas..! Tema muñecas y alejamiento del tronco
@culturismodna39773 жыл бұрын
Excelente video saludos guerrer@s! 💪🏼
@CarlosMartinez-fk9fb Жыл бұрын
Flaco cuantas series y repeticiones? Gracias 🎉
@carlosserrano74903 жыл бұрын
Gracias por tanto material la realidad siempre de lujo. Pregunta para trabajar el pecho con puro peso corporal cuáles ejercicios serían los más significativos para cubrir estas mismas fibras del pecho?
@ls5762 жыл бұрын
flexiones y fondos en barra.
@mariaceliaavellaneda30123 жыл бұрын
Todos estos ejercicios lo pueden realizar mujeres que sólo entrenan fitness, gracias.
@rosaisela42km3 жыл бұрын
Jeje los caminados de Rodrigo 🙃😛🕺
@liankirmag.60603 жыл бұрын
Para que sea perfecto me debo de quitar las zapatillas también? 🤔
@Oscar-to1hn3 жыл бұрын
Tu eres como cagarruta 🙄
@emim.t.57222 жыл бұрын
Qué bien explica este tío.
@fhi.online622 жыл бұрын
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com