ארוחת בוקר טעימה, מזינה וקלה להכנה!
Рет қаралды 9,153
3 жыл бұрынאחת מהארוחות בוקר האהובות עליי- לחם עם ממרח וביצת עין.
ארוחת בוקר שמכינים ב-5 דקות, ממש פשוטה וקלה להכנה וגם מזינה.
בדרך כלל אני מוסיפה גם סלט קצוץ בצד כדי לאכול עוד ירקות בארוחה :)
מה ארוחת הבוקר האהובה עליכם??
בואו תהיו חברים בקהילה בפייסבוק: bit.ly/39DwRFL
בואו תהיו חברים גם באינסטגרם: / imbar_fitness
למתכונים נוספים בבלוג: haenergetit.com/
אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לי בתגובות :)
באהבה,
אמבר
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
לעוד סרטונים בנושא כושר ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊
goo.gl/9EB1Hd
הצהרה:
המידע המסופק בערוץ הוא למטרות אינפורמטיביות בלבד. הוא מבוסס על ניסיונה, מאפייניה, מצבה הרפואי ו/או הפיזי, אורחות חייה ונסיבותיה האישיות של הכותבת בלבד ובשום פנים ואופן אינו מוצע כעצהו/או הנחיה רפואית ו/או תזונאית לבריאותך או מצבך הפיזי ובוודאי שהוא אינו מהווה תחליף לייעוץ פרטני עם רופא או תזונאי מוסמך. אין להשתמש במידע בערוץ הנ"ל כאבחנה או טיפול רפואי או כמרשם תרופתי או כל טיפול אחר.
ובכל מקרה יש להתייעץ עם אנשי רפואה מקצועיים לפני שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית אימונים או לקיחת תוספים.
* לידיעתכם- חלק מהלינקים הם חלק מתוכנית affiliate- כלומר, רכישות באתר דרכי ייתנו לי עמלה קטנה מהרכישה.
* הסרטונים אינם ממומנים. כל הדעות שלי הן כנות לחלוטין ולא מושפעות מאף גורם.
#ארוחתבוקר #shorts
@carmit6095 2 ай бұрын
כיף שחזרת❤️
@ok-xb2ov 4 ай бұрын
Loveu❤
@oriashimon9321 3 жыл бұрын
תודה על הסירטון..
@imbarz 3 жыл бұрын
בכיף:)
@EranM 3 жыл бұрын
רוצים סרטון עם התינוקקק
@imbarz 3 жыл бұрын
בקרוב 😍
@hanna3615 3 жыл бұрын
היי אמבר 😘❤ תודה מתוקה. נשיקות לבייבי 💐💙. אני אכין את זה בייי
@imbarz 3 жыл бұрын
אני אמסור לו ❤❤ בקרוב אשתף אתכם קצת על אריאל :)
@hanna3615 3 жыл бұрын
@@imbarz בשמחה כיף 💜
@user-nu3rc6ir2o 3 жыл бұрын
בקיצור את חוגגת על ביצה עיין עכשיו אחרי שילדת חחח מוכר מוכר... (;
@imbarz 3 жыл бұрын
חחח לגמרי... כל יום כמעט זה ביצת עין :)
@user-mb8gq8fh3k 3 жыл бұрын
שתי ביצים על הבוקר ממש לא בריא
@EranM 3 жыл бұрын
כן בריא! :>
@user-mb8gq8fh3k 3 жыл бұрын
ועוד מטוגנות שמעלות את הכולסטרול
@EranM 3 жыл бұрын
אתה ממליץ לאכול אותן חיות? :>
@user-mb8gq8fh3k 3 жыл бұрын
לאכול אותם חיות? לא ממש לא לדעתי אפשר להוסיף ביצים קשות במקום חביתות העין.
@EranM 3 жыл бұрын
@@user-mb8gq8fh3k אבל איפה הכיף בזה.. :
@user-mb8gq8fh3k 3 жыл бұрын
טוב תראי כל אחד והכיף שלו, זאת הייתה רק את דעתי האישית, לא מחייב.
@imbarz 3 жыл бұрын
הי אליהו אני שמה כפית שמן זית- זה לא מעלה כולסטרול.
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
שחר חן פודיק - Foodik
Рет қаралды 38 М.
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН