รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก และคิดลบต่อตัวเอง โดยนักจิตวิทยาคลินิก - Long Play

รวม Podcast สำหรับคนคิดมาก และคิดลบต่อตัวเอง โดยนักจิตวิทยาคลินิก - Long Play
00:00 | เริ่มต้น
00:10 | เมื่อไหร่จะเลิกแคร์คนอื่นสักที
14:40 | อยากเลิกนิสัย เจ้าคิดเจ้าแค้น ทำอย่างไร
31:14 | อย่าเก็บคำพูดคนอื่นมาคิด พูดง่าย แต่ทำยาก
45:37 | นอนไม่หลับ คิดฟุ้งซ่านอยู่บ่อยๆ ในก่อนนอน ทำอย่างไรดี
1:04:37 | เราจะเลิกเป็นคนคิดลบได้จริงๆ หรอ
1:17:52 | ทำอย่างไรดี เมื่อเราชอบคิดลบกับตัวเอง
1:33:26 | ความรู้สึก อิจฉาคนอื่น รับมืออย่างไรดี
1:46:27 | คิดมาก จนอยุดคิดไม่ได้ ทำอย่างไรดี
1:57:28 | อยากเลิกเป็นคนคิดมาก ทำอย่างไรดี
2:09:56 | คิดมาก กลัวคนอื่นจะมองเราไม่ดี อยากเลิกแคร์สายตาคนอื่นจังเลย
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit

[@alljit2899]

Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

[@cherrysp5385]

พบเจอกับคนจี้อิจฉาในที่ทำงานอย่าน้อยจะมี 1คนเสมอ แต่ก็จะพยายามไม่สนใจและพยายามเมตตาสงสารคนเหล่านั้นในใจคงทุกข์ร้อนน่าดู และเป็นการฝึกอารมณ์ สติในตัวเองให้คงความคิดที่ดีอยู่เสมอ

[@user-du9lw7gw6i]

+1เห็นด้วยค่ะ จริง!👌💪😊❤️🙏

[@sirocha6342]

ไม่แก้แค้น ไม่โกรธอะไรใครเลย แต่แค่ไม่อยากไปยุ่งวุ่นวายกับคนแบบนี้อีก

[@kannaphuree]

เคยให้อภัยคนที่ทำร้ายเราด้วยความตั้งใจ ยิ่งที่ทำมันแย่มากๆ สุดท้ายก็กลับมาทำร้ายอีกครั้ง เหมือนเดิมทุกอย่าง ความรู้สึกฝังลึกมากค่ะ ให้อภัยไม่ได้จริงๆ

[@alljit2899]

กอด ๆ นะคะมีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ💙

[@Ann-fq8xq]

❤️

[@thanachotsingpunya5160]

เธอมาได้ทันเวลาพอดี อย่างกับรู้ใจ💝🙏

[@user-by9si4th6r]

ถูกทุกคำเลยอ่ะครับ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ❤

[@chezmyworld248]

ขอบคุณค่ะ🙂

[@alljit2899]

💕

[@chosanalarakee752]

จิงคะ คิดจนหยุดคิดไม่ได้บางครั้ง

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@user-mj3do6os9d]

ชอบฟังเสียงคุณมากๆๆครับ

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆนะคะ❤

[@jjjj7300]

คบกับคนที่ใช่ก็ตายจากไปทุกคนงงเหมือนกัน คนที่ใช่พอนานวันไปก็ไม่ใช่เอาเรื่องของเราที่ไว้วางใจไปพูดกับผู้อื่นกว่าเราจะรู้ว่าแทงข้างหลัง ก็เสียเวลาไป4-5ปีทุกวันนี้อยู่คนเดียวไปคนเดียวไปกินคนเดียวง่ายๆก็สุขใจดีค่ะ

[@ValentineDay.ForYou.]

หยุดคิดได้ไงครับสิ่งที่สมองมันเพี้ยนจนพาผมค้นหาจนเจออะไรระดับโลกเนี้ยบอกใครเค้าก็ว่าบ้า แต่หลักฐานมันให้ใครดูยาก ผมอาจถูกเก็บ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@chotika8338]

ชอบฟังคุณอีฟพูดค่ะ พูดได้ไพเราะน่าฟัง

[@alljit2899]

ขอบคุณมากเลยค่ะ🤍

[@user-ty8vh3zn8z]

เป็นทุกวันเลย

[@user-ty8vh3zn8z]

นินไม่หลับ หลับไปตื่นๆ

[@Giorno-cw9um]

พูดวนไปวนมา

[@user-yb1ul5xm1b]

🙏💖💖💖💖

[@alljit2899]

❤

[@bananaronbin2253]

ผมมีปมแก้แล้วแก้อีกใจกับความคิดทาคิดวนคิดถึงเรื่องเดิมๆจนร่างกายตอบสนองด้วยการกังวลพฤติกรรมเป็นแพนิคไม่พอกังวลเรื่องการหายใจจนมั่วไปหทดจนท้อแล้วเบื่อเริ่ทอยากฆ่าตัวตายแล้วรุ้สึกว่าร่างกายเริ่มท้อความคิด+พฤติกรรมมันไม่มีวามสุขแล้วผมเบื่อ

[@alljit2899]

หากเราไม่สามารถออกมาจากความคิดต่างๆได้จนส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน แอดแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอเพื่อช่วยหาทางออกนะคะ การพบคุณหมอคือทางเลือกที่ดีที่สุดน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@user-jv8ks5qo8o]

🤜🏿🤛🏻

[@thathaa1353]

ผมคนหนึ่งเป็นยุครัยอยากจะปรับจิตจัยตัวเองเลิกคิดแก้แค้น

[@alljit2899]

kzbin.info/www/bejne/mqC7onyLf9F3Y5Y

[@user-pq3cs7pw2e]

สวัสดีค่ะคุณหมอหยากปรึกษาคุณหมอมากเลยค่ะเป้นซึมเศร้าหรือคิดมากนะค่ะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@99MYYT]

ใครใจดีช่วยสรุปทีค่ะ

[@alljit2899]

มีคลิปแยกอยู่ในเพลย์ลิสต์ Alljit X รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก นะคะ❤❤

[@bananaronbin2253]

ผมเบื่อผมอยากฆ่าตัวตายผมใช้ชีวิตไท่ได้แล้ว

[@alljit2899]

กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@bananaronbin2253]

@@alljit2899 ผมปรึกษาทางไหนได้ครับ

[@user-by9si4th6r]

คุณหมออ่านมาจากหนังสือหรือคุณหมอเรียนมาครับ555..ผมว่าจะถามกลับเลยไม่ถามแล้ว..ที่คุณหมอพูดมาผมเข้าใจแล้วครับ..((ขอบคุณครับ)))

[@alljit2899]

❤

[@wachalinchamnanyutthakul5037]

เจอกับคนขี้งก เห็นแก่ตัว เห็นแก่ได้ ไม่มีมารยาท ทำไงดีครับ

[@alljit2899]

เราอาจจะพาตัวเองออกห่างจากคนเหล่านั้นพูดคุยเฉพาะเรื่องที่จำเป็นค่ะ❤

[@user-rb8jg8yl4z]

อย่ากทำไรเชิญ รุ้ตัวบ้างป่ะว่าหน้ารำคาน ไม่ต้องการแระ.มันจบไปนานแร้ว พอที

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@user-qy4ur1wh9l]

แก้ไขได้ไหม

[@nov27bbbenz11]

เครียด อยากตายค่ะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@nessthailand2935]

❤

[@user-zl4sf8hm7e]

ผมเป็นอยู่​คับ