ריחוק וקרבה בזוגיות, חרדת נטישה, חרדת היבלעות, מובחנות בזוגיות, עצמאות בזוגיות, פחד מאינטימיות וקרבה

Рет қаралды 2,434

9 ай бұрын

קורס עומק שמלמד איך לשמור על עצמנו בתוך קשר זוגי ודרך פשוטה להתעדכן בתכנים חדשים שלי:
קורס העומק שלי - www.awake.co.il/trufreedom
קבוצת ווצאפ שקטנה לעדכונים על תכנים חדשים (כתובים ומצולמים) - chat.whatsapp.com/FIHu9QQItRF...
הרשמה לערוץ היוטיוב שלי - / @elikrasnits
האתר שלי למידע נוסף על ריפוי, צמיחה והעצמה אישית - www.awake.co.il
זוגיות עבורי תמיד הייתה האתגר הכי קשה והכי כואב. שנים שהרגשתי לבד גם כשהייתי בזוגיות. שנים שהייתי בחרדת נטישה עמוקה וסבלתי מקושי ליצור קרבה בזוגיות.
ועם זאת, זוגיות היא גם המסע הכי עוצמתי ומרפא שעברתי ועודני עובר והפעם אני רוצה לענות על כמה שאלות חשובות:
איך להיות בקשר זוגי ולא לוותר על עצמי?
איך להתרחק בלי לפגוע ולשמור על קרבה בזוגיות?
איך לשמור על עצמאות ומובחנות בזוגיות, ומה עושים עם חרדת נטישה וחרדת היבלעות?
מה עושים עם פחד מאינטימיות ופחד מקרבה?
איך לשמור על לב פתוח בתוך קשר זוגי בלי להקריב את עצמי, לוותר על עצמי, להיות במקום של ריצוי וביטול עצמי או ניתוק רגשי?
מוזמנים לצפות, להגיב ולשתף :)

Пікірлер: 5

@Oshri_Sabag 4 ай бұрын

תודה רבה אלי, אתה גורם לי עם הסרטונים שלך להרגיש הרבה פחות בודד עם הפצעים הרגשיים שבי 🙏🏼

@1Nezanet 9 ай бұрын

כול כך אוהבת את הגישה והדרך הזו אישית גם עברתי טראומות מוות ונטישה מגיל מאוד קטן וזה השאיר הרבה חותם בלב שלי, ריפוי הלב זה תהליך אינסופי מבחינתי למצוא ביטחון בעולם שלא מרגיש מקום בטוח אם אכתוב תסריט על זה בטוח שיחשבו שהמצאתי הכול כי זה כול כך הרבה דברים "הזויים" תמיד חשבתי שזה יכול להיות סרט או ספר טוב לצפיה (אולי יקרה) בכול אופן בזוגיות ראיתי את כול זה משתקף וצף , לפעמים התרחקתי ורציתי זמן לעצמי הצד השני לא הבין את זה זה כמו אוויר לנשימה עבורי, להבין את התהליכים הפנימיים ולהתחבר לעצמי פשוט להיות שם בשבילי בלי שום סיבה להסביר. תודה על השיתוף של הסרטון והתובנות העמוקות והמרפאות, כמה זה עוזר ונותן כוח לאנשים כמוני שצריכים לשמוע את זה יהיה רצון שתצליחו בכול ויהיו השפעות טובות על האחרים והעולם 💚💜