طريقة أداء تكرار بمب (Pump) في الجولة

  Рет қаралды 42

Fitness Captain

Fitness Captain

Күн бұрын

Пікірлер
Sculpt Your UPPER BACK - 20 MIN Follow Along Workout with Instruction
22:19
Devon Larratt vs Ermes Gasparini Part 2
6:47
Engin Terzi Enigma of Rage
Рет қаралды 125 М.
Wait for it 😂
00:19
ILYA BORZOV
Рет қаралды 11 МЛН
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
Человек паук уже не тот
00:32
Miracle
Рет қаралды 3,5 МЛН
Instructions for use of the Recumbent Bike
1:09
Spinal Life Australia
Рет қаралды 23 М.
Rowing: Key Positions
4:49
Cassi Niemann
Рет қаралды 36 М.
How to run on a curved treadmill
5:03
Coach Odette Blacklock
Рет қаралды 32 М.
18 min para DEFINIR o ABDÔMEN de forma rápida em casa
19:33
Renan Gonçalves - Treino em casa
Рет қаралды 2 М.
TITAN LIFE Treadmill Athlete T73
0:43
LivingSport
Рет қаралды 3,6 М.
ضغط اكتاف بزاوية / angled shoulder press
0:28
Fitness Captain
Рет қаралды 154
جهاز سحب ،قبضة مستوية/ Flat Row.
0:41
Fitness Captain
Рет қаралды 67
لف دامبل واسع إلى ضيق DB curl wide  to close
0:32