【四毒抜き調理】油無しのだし巻き玉子の作り方☆油無しの卵焼きの焼き方☆超簡単な裏技的作り方! 最後に焼き方のノーカット映像あり!

[@大阪大好き-c3w]

わぁ〜すごいです。これで主人の好きな卵焼きが作ってあげれそうです。ありがとうございます😊

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 ぜひ作ってみてください🤗

[@hellobird4714]

皆さんが心配されているフッ素についてですが、 調理器具に使われるフッ素樹脂に関してはPFASではなくPTFEのほうなので、べつに人体に有害なものではないんですよね。 私もつい最近まで混同してました。 いったん火を止めるって目からウロコですね！ きっと何度も試されて行き着いた方法でしょう🎉ありがとうございます❤

[@hirocooking]

こんばんは、こちらこそありがとうございます💕 そうなんですね…!! それならば安心ですね😊 そもそも身の回りに有害物質が溢れているので、四毒抜きで抵抗力をつけないとですね😊 この方法もぜひ試してみてください🤗

[@chiaki35]

すごく綺麗な卵焼きですね🥰

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 嬉しいです🤗

[@バタコさん-v2s]

作ってみました❤濾さなくてもキレイでしっとりふっくらとできました！ 残っていた市販白だしを使いましたが、HIROさんの言うとおり少なめに入れたほうがよかったなと感じました😂

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ 作って頂き、そのようにおっしゃって頂けてとっても嬉しいです!!

[@ゆみドラ-d3r]

なるほど❗️火を消すんですね😮 いつも新しい発見で勉強になります。毎日息子の弁当に入れるので、明日から早速やってみます。

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ ぜひ試してみてください😊

[@Blue-seed]

卵焼きはくっついていつも炒り卵になってしまったのでこの方法は嬉しいです。

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 ぜひ作ってみてください🤗

[@あっちゃんs]

火を止めて蓋をするからゆっくりでいいんですね。 卵焼きって強火で手早くっていう固定概念があり、なんか焦ってしまってぐちゃっとなったりしてました。 本日アップされた白だしとセットでさっそく作ってみます。 ありがとうございます！

[@hirocooking]

こんにちは❣コメントありがとうございます💕 このやり方はホントに簡単です😊 白だしもぜひ作ってみてください😊 こちらこそありがとうございます✨

[@須藤良子-o5u]

HIROさんの白だしの作り方を教えてください

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 近日中に動画アップします🤗

[@K-yk5eh]

僕は植物油の代わりに鶏油を使っています。この鶏油は鶏皮を炒めると大量に採れますのでそれを冷まして再利用しています。これが最善かどうかは分かりませんが。

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます💕 鶏油美味しそうですね🤗 私は豚脂を小さく切って冷凍して炒め物とかに使っています。 よしりん的にはダメかもしれないけど植物油よりかはマシだと思って…💦

[@れもん-k1c]

卵焼きは、焦げてしまうし上手く焼けないので家族に作ってはあげられないとあきらめてましたが、蓋をして蒸らす様にするって事でしょうか、これでキレイなふんわりとした卵焼きが出来上がるのですね、嬉しいです！感謝❤

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ なかなか効果的なのでぜひ試してみてください🤗

[@HiroShan-ww5ml]

すごくきれいな卵焼きですね。 動画もすごく丁寧でわかりやすいです。 卵焼き大好きなのにあきらめていたのですごく嬉しいです😆 鉄のエッグパンだけどやってみます。ありがとうございます。

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます💕 そのようにおっしゃって頂けてとっても嬉しいです!! 鉄でも普通のやり方よりはくっつきにくいと思います❣️ ぜひ試してみてください🤗

[@たみん-x4c]

丁寧な動画ありがとうございます！ フライパン、我が家とオソロかもです☺

[@hirocooking]

こんばんは、こちらこそありがとうございます💕 なかなかいいですよね🤗

[@chirimenjakoo]

うちの夫と同名前😂ヒロさんって呼んでます❤なんだか親近感❤❤❤❤

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます💕 そうなんですね🤗

[@レオ-m3u]

具体的で分かりやすかったです。 道具は揃っております😅 卵3個を使って作ったことがありませんでした…😅この分量でやってみようと思いました。 白だしはないので別のものを使います。卵1個に大さじ1みたいな感じですかね😮 美味しそうで作ってみたくなりました〜😊

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 卵1個につき水分大さじ1くらいだとやりやすいと思います😊 ぜひ作ってみてください🤗

[@うさぎ-y9k2b]

いつも配信ありがとうございます。　フッ素樹脂加工のフライパンには、ちょっと抵抗あるのですが、気にしすぎですかね？　4毒排除を優先して考えれば、添加物同様に、どうってことありませんよね。

[@915orizuru]

私もフッ素加工抵抗あります。だからできません。

[@みそ-p9h]

こちらの動画の調理方法もステキ🎵ですが、もし気になるようでしたら… よしりんが無漂白のキッチンペーパーで卵焼き作ってましたので、それを参考にしてみてください👍 生配信のアーカイブにありますよ。

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 フッソ加工、私は炊飯器とかも気になりつつも使っちゃってます…😅

[@うさぎ-y9k2b]

@@hirocooking 様　そうですね、うつみんも炊飯器のまで心配する必要は無いような発言をしていました。　心配したら、みんな土鍋で炊飯することになりますものね。それは無理ｗ

[@maomao-j1x]

フッ素樹脂加工のフライパンは昔から抵抗があり使いません。油よりもこっちの方が問題だと思います。

[@ether5025]

素晴らしい🎉

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 ぜひ作ってみてください🤗

[@太田夏希-b6i]

初コメ失礼します。4毒抜きにするか…5悪抜き？にするか…人それぞれですね😊 ヒロさんのシチュー、とても美味しく作れました❗この動画に出会えた事に感謝します😊応援してます😊

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます💕 シチュー作って頂き嬉しいです😭😆 これからもよろしくお願いします🤗

[@user-sx8bm4bt5g]

ありがとうございます。私、私の家族にとって四毒抜きの最終難関玉子焼き。エドガーケイシーも卵と油の組み合わせは良くないと言っているし 早く辞めなければ…とず―っと思ってました。(笑…汗。） 今鉄の玉子焼き器なので買換えが必要だけどセラミックではどうなんでしょう？ やはりフッ素樹脂加工一択でしょうか。

[@hirocooking]

こんにちは❣️こちらこそありがとうございます💕 もしよかったら鉄の卵焼き器で油なしで試してみてください🤗 私は鉄の卵焼き器は持ってないのですが、鉄のフライパンをお湯で軽く洗って表面の油を落としてから このやり方を試したら意外にくっつきにくかったです。 買い換えるとしたらセラミックの方が安心ですよね… くっつきにくさについてはなんともいえません…💦

[@しおん-f8b5e]

クッキングシートも害有りそうで嫌だったんですが、これで火を止め蓋をして焼けるならいいですよね　ああ、出し巻作ってみよう

[@hirocooking]

こんばんは🌙コメントありがとうございます💕 クッキングシート、毎回だとコストがかかりますしね… ぜひこの方法試してみてください🤗

[@しおん-f8b5e]

@@hirocooking １回やってみますわ よく思いつきましたね

[@コノリン-c1g]

シェフなのですが、だし巻き卵が一番の得意料理ですが、なこなか米油を使わないだし巻き卵が出来なくて、ペーパーは綺麗に出来ないだろうし、どうにか…と思っていたのですが、やはり新しいフッ素樹脂加工に頼る他無かったですよね〜汗 買い直すしか無いのかな…

[@hirocooking]

こんにちは❣️コメントありがとうございます☺️ 鉄の卵焼き器やちょっと古くなったフッ素樹脂加工の卵焼き器でも無油でこのやり方を試してみてください🤗 意外とくっつかないと思います🤗

[@仁子佐藤-z5z]

やはり 少し 油があった方が美味しいですよ

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ それは同感です🤗

[@hiroshihori1695]

ステンレスのフライパンだったら、無理でしょうね？

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 普通のやり方よりはくっつきにくくなると思います😊 ぜひ試してみてください🤗

[@sheena.5939]

はじめまして！ 『 4毒抜き 』初心者です。 今まで大好きだった卵焼きが､どうすればと格闘の中… HIROさんの動画が目にとまりました✨ 蓋をすると言う発想✨凄いですね👏🏻 とても美味しそうな卵焼き🥚早速､作ってみようと思います！！ これからも動画の方､楽しみにしていますね⸜(*˙꒳˙*)⸝

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます💕 見つけていただき嬉しいです😆 卵焼きやっぱり食べたくなりますよね🤗 ぜひ作ってみてください🤗

[@くーみん-u2t]

卵焼き専用でテフロン加工を１つ持っても良いかな。 　 いつもありがとうございます😊

[@hirocooking]

こんばんは、こちらこそありがとうございます💕 ぜひ作ってみてください🤗

[@maomao-j1x]

水を差すようですが、フッ素樹脂加工のフライパンは安全性が問題になっているPFASが含まれています。油よりもフッ素樹脂加工のほうが身体に悪いと思います。やはり鉄のフライパンに勝るものはありません。私は南部鉄器の玉子焼き機で少量の油を使って作りますが美味しさが全然違います。 そして「毒」という言葉は、どこかの有名な先生が使っていますが、抵抗があります。

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ いろいろな考え方、感じ方があって当然だと思います🤗

[@チカ-g3t]

フッ素加工のフライパンが…😅

[@hirocooking]

こんばんは❣️コメントありがとうございます☺️ フッ素加工以外でもこのやり方だと普通よりはくっつきにくいと思います🤗

[@チカ-g3t]

@hirocooking 分かりました。

[@ajisai0405]

フッ素加工の 物は ダメ です😢

[@kirara88-s2y]

テフロンはいづれ、剥がれます(泣)

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 それはそうですね😭

[@namiko16umino]

鉄のフライパンじゃ無理かしら・・・

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 普通のやり方よりはくっつきにくくなると思います😊 ぜひ試してみてください🤗

[@namiko16umino]

​@@hirocookingテフロンで油なしで作れるなんて不思議…器用ですね…私は油使ってもくっついてしまいます。←物凄く不器用

[@hirocooking]

このやり方でテフロンなら大丈夫だと思います🤗

[@maomao-j1x]

@@namiko16umino 油のなじんだ鉄のフライパンならば油を敷かなくても大丈夫ですよ。テフロン加工のよりずっと美味しいです。

[@namiko16umino]

@@maomao-j1x 異常に不器用だけどやってみようかな…

[@syunnitirouu]

やれそ〜

[@hirocooking]

こんばんは、コメントありがとうございます💕 ぜひ作ってみてください🤗