С ЧЕГО НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ БОКСОМ?

[@artemhar3700]

Оператор гений, снимает как Алик объясняет связь рук и ног, но при этом не взял все тело в кадр

[@VLapin]

Спасибо! Как раз между тренировками хочу дома дополнительно заниматься. По ногам отдельно спас!

[@Ishachok07]

Алик, давай больше таких видосов :)

[@gomer132]

Опа, новый ролик, всем приятного просмотра)

[@КонстантинВоробьёв-я2ч]

Алик😂ночные тренировки!Спарринги получается🤔Два раунда по Три минуты и в душ,тренировка окончена🤣🤣🤣

[@Стас.Т]

Алик профи. А это значит от 4 до 12 раундов.

[@Evgenius_Maximus_Fox]

научился визуализировать противника в розовом)

[@Стас.Т]

Ну и кто кому напихал? Он тебе или ты ему? )

[@Elijah-fc6rg]

Класс! Спасибо большое!

[@СергейСергеев-м9д3р]

Алик,как всегда приятно смотреть! Четкая подача😊 Спасибо!

[@Th0rd1340]

Хотелось бы больше узнать про head movement

[@vladimircosma7846]

Все верно Школа бокса и база это всегда делаешь неважно как долга ты занимаешься боксом Плюс хороший день для отдыха от спарринга

[@МалышевМаксим-з7е]

Спасибо Вам! Очень чёткое видео! Полностью согласен с Вами! Сам постоянно сталкиваюсь с непониманием от новичков, объясняя эти вещи. Теперь наверное мне будет по проще)))

[@zzzzgeniuszzzz]

Хорошая работа, Алик 😊

[@ЯковКиселёв-ф2х]

когда смотришь Алика, всегда такое ощущение что ты находишься в зале с тренером

[@ВячеславКовинин]

Алик, все грамотно объяснил 👍 И очень полезные упражнения, реально все базовое и нужное))

[@АлишерЖаксылык]

Жду твой ролик больше, чем свой день рождения😅🔥

[@Андрей-н2н6к]

Очень понятно и доходчиво Алик донес важную информацию!Большая благодарность за это!!!

[@Feduk-z1r]

Алик объективно сам не умеет бить. Удар идет не от корпуса, локоть стоит не вертикально. Посмотрите на проф боксеров и сравните с Аликом - человеком, который еще сам не научился боксировать

[@fin4i74]

Алик красавчик, спасибо за контент!!

[@youtubeBunyodjon]

Спасибо Алик за урок ☺️

[@bmxtvbanil6873]

Всего вам наилучшего

[@xanullx]

Алик, спасибо за подкову. Хороший хинт.

[@Стас.Т]

Алик скажи пожалуйста a двойки 1.2 назад как бить? Через правую ногу или через левую?

[@coachalik7583]

И так и так заходит

[@Mexican208]

От души 🙏

[@АлександрКругляков-в9ж]

Спасибо за видео, можно ещё раз переснять только чтобы тренера целиком было видно?

[@СергейНикитин-ж8з]

Мои поздравления Карену в первую очередь! Не планируете отдельное видео про выступление на Hardcore?!

[@mylovar9089]

Начать нужно с того, чтобы прийти в зал бокса))Без работы с партнером-это просто фитнес)

[@fenuks804]

у меня тут появился вопрос, я удобно чувствую и впринципе спарингую в филодельфийском стиле но заниматься начал относительно недавно, стоит ли его продолжать развивать?

[@melmoss8758]

если ответят скажешь, тоже самое

[@bulldog7404]

Поучительное хорошое дело школа бокса...

[@ЕгинбайНурдаулет]

Расскажите и покажите про укрепление кистей , и почему у боксёров костяшки такие большие?

[@alex6161]

Спасибо за базу Алик

[@BbIPYbATEL]

Камера классная))и не только камера)

[@АлексеиДмитриев-ы3ц]

Да 😂 на этот , ролик не жалко времени 🫵😋💯🫵✊🤘👍🤝

[@rafbashir4836]

Я так понял это зал не для боксеров, а для заработка на денежных хомячках. Атомосфера, несколько бесплатно занимающихся профиков- для рекламы....Больше похоже на элитный фитнес зал

[@ОлегС-с2ъ]

Ты правильно понял. У этого Алика вообще боев нету, у тренера.

[@СергейМанько-ж7л]

Так и есть инфоцыган

[@deeefuture98]

Алик, двигается как профик, в каждом двежение красота бокса, за это я и люблю бокс. Кайф👊

[@Feduk-z1r]

где он двигается как профик, посмотри на настоящих проф боксеров и сравни с ним, смешно

[@deeefuture98]

@@Feduk-z1r ты в боксе шаришь как я в балете походу, не пиши мне если ты не видешь элементарных вещей.

[@_Dark-Magician_]

Оператор пожалуйста снимай полностью тело,не отдельно всё, что выше или ниже пояса, а все сразу, особенно когда он показывает какие то техники(движения)

[@Давид-ш6о]

Не поздно ли начать ходить на бокс в 18? Более менее базу знаю, как стоять, работа корпусом. Проблема с левой рукой, никак не могу бить боковой, удар на левой не поставлен, кисть слабый. Делаю отжимания на кулаках.

[@OVA2013]

Не поздно

[@butterflyqwe8402]

Мне 27, планирую идти. Так что не поздно

[@webks80]

Я пошел в 42

[@Bondarenko_Boxing_Coach]

Aлик сними выпуск с Липинцом как стать чемпионом мира

[@MultiBenderRodriguez]

братан, делай временные пометки пж)

[@vb6607]

Малыш в розов просто огонь 🔥 все время отвлекался 😂

[@Bondarenko_Boxing_Coach]

Алик сними выпуск с Липинцом

[@olegleningrad1356]

Как в кадр попал боксёр в розовом , у меня выпал телефон из рук , в голове зашумело и прослушал все то , что говорил и показывал маэстро ….. Ну до чего же этот чудо боксер хорош ! Наверное чемпион мира ! Требую снять 3 часовой урок в домашних условиях ! Если требования не будут выполнены в течении суток , то подам в суд за дискредитацию 😂😂😂😂😂

[@Catsfather92]

Не шути больше, пожалуйста!

[@ДимаПетров-ь7л]

слабак

[@jackwolfskin16]

Животное 🤣

[@Стас.Т]

Боксёр и в правду хорош. Какие шутки?​@@Catsfather92

[@dimanox9916]

​@@Стас.Тто, что боксёр хорош - это не шутки, а вот про самого боксёра - фуфло😏

[@senyafilimonov2101]

Алик почему ты в шапке?у вас холодно в зале ?

[@artemartemovv]

Это стиль,бро

[@kuzminpro]

все понятно объяснено, почему мой первый тренер так не мог))

[@mrbrong]

Mobb deep тема.

[@Zmey1977Zmey]

Коммер, он и в Африке коммер!

[@office_zetavto]

отлично

[@AslanM-g1u]

Сколько стоит у вас 1 занятие?

[@Gg-ju3hs]

а можно узнать почему не крутит ноги он ? когда делает уклон носки стоят у него только колено ходит

[@13.dsdspb]

А ты видел , чтобы в проф боксе это кто то делал ?)

[@user_Cox]

Оператор, ноги с руками вместе снимай плиз

[@SunJezzes]

Почувствовал что что-то в мире меняю когда увидел как лайки с 999 на 1 тыс меняются😂

[@ЛеонидКлочихин-ъ9щ]

Самостоятельно со старта боксу не научишься! Ищите грамотного тренера ! Не тратьте время на неправильное усвоение боксёрских движений!

[@Daniil_Frolov23]

👍👍👍

[@АндрейБегань]

плечо не включает одной рукой

[@pro7322]

👍

[@zavodilo283]

Почему ни слова про вкручивание бедра в ударе? Просто же будут руками махать.

[@darkhorse8367]

Ладно

[@Максималист-ф8д]

Кашмар,,, такой воздух, топ-топ, бам-бам😢

[@AlanYuryevich]

Бузнык

[@ВладимирМихалев-с6и]

Техника не о чём у Алика

[@Роберт-м83]

Хрень. Азы научился делать, начинай делать бой с тенью! Быстрее выучишь азы и навыки бокса в общем

[@markkust8172]

Тебе Алик самому по этой методике и надо позаниматься. Потому что ты сам новичок. По движением видно, что не боксировал никогда.

[@A.Zvozko]

Жду от тебя видео уроков бокса.

[@kashenko7347]

лол а ему зачем этим заниматься? он ТРЕНЕР. Ему не нужна та же мышечная память, те же движения воспроизводить. Он должен бокс ПОНИМАТЬ и это понимание грамотно передать ребятам на тренировках. С этим он справляется очень круто

[@alex6161]

Оплати целый день Алику и проведи с ним поединок 😂

[@deeefuture98]

😂

[@Владимир-б2щ9о]

у вас че в зале холодно, в шапке ходишь?😂

[@otter512]

Зачем человеку шапка в помещении? Что он под ней прячет? Не снимает, даже когда показывает упражнения. У него там закладка лежит? Интересно....

[@Стас.Т]

Не забывайте, что Алик жил в америке. Это стиль. Ганста стиль.

[@otter512]

@@Стас.Т у алика яички уже сЕдые. Ёба.

[@ВиталийАлександрийский-ц5э]

В шапке, потому что вес гоняет.

[@Homo_Et_Navis]

Обычный вигер.

[@Alex-xb6ku]

Чтоб боялись.

[@RUSNYA_PIDARY]

У телки в розовом фигура хорошая, но одежда эта не для зала.