کشف نقش مخفی هابنولا در مغز | کنترل احساس شکست

در این ویدئو در مورد کشف نقش مخفی هابنولا در مغز و کنترل احساس شکست صحبت کرده ایم.
habenula function
در این ویدئو در مورد بخشی از مغز با عنوان هابنولا صحبت میکنیم که بعد از تکرار شکست، انگیزه را به شدت پائین میاره تا شما مرتکب کاری نشید که باعث شکست بشه؛ حتی اگر انجام اون کار خاص بهترین انتخاب ممکن باشه. مثل ترک سیگار، الکل، یا رژیم غذایی سالم. در بخش دوم این پادکست تکنیک‌هایی را برای کاهش اثر هابنولا و افزایش انگیزه ارائه داریم که میتونه براتون بسیار مفید باشه.
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
⭕️آیا به دنبال تغییری اساسى در زندگی تان هستید؟ رادیو بینا، با آکادمی آنلاین خود، فرصتی استثنایی برای رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی شما ارائه می‌دهد.
⭕️ ثبت‌نام کنید، آموزش ببینید، و با رادیو بینا، قدم در مسیر تغییر بگذارید. رادیو بینا: آغاز تحول.
🌐 www.radiobina.net
پلتفرمی برای یادگیری و توسعه.
✅با مجموعه‌ای منحصر به فرد از دوره‌های آموزشی و محتوای غنی، ما راهنمای شما در مسیر یادگیری و توسعه خواهیم بود. از یادگیری عصب‌شناسی و تکنیک‌های مطالعه برای دانش‌آموزان، دانشجویان و معلمین گرفته تا درک عمیق‌تر الفبای مغز در روابط، برای مجردها و متاهلین، بر اساس عملکرد مغزدر روابط.
⭕️علاوه بر این، موزیک‌های آرامش‌بخش مختص ADHD، فرکانس‌های تقویت حافظه و عملکرد مغز، و فرکانس‌هایی برای خواب عمیق و یوگا نیدرا، همه و همه در وبسايت راديو بينا در دسترس شماست.
❣️به علاوه، با ثبت‌نام در آکادمی انلاين ما، به چهار ورکشاپ رایگان دسترسی خواهید داشت: از طرحواره‌ها و تله‌های زندگی گرفته تا پیله و خودشناسی، تفکر انتقادی و درک عمیق‌تری از عدالت.پس چرا منتظر مانده‌اید؟ امروز با رادیو بینا شروع کنید و اولین قدم را برای تحولی جامع در زندگی خود بردارید.
‌‎⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
‏forum.radiobina.net
----------------
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
‏radiobina.net/
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
‏forum.radiobina.net/
#راديوبينا #نوروسايكولوژي
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
‏radiobina.net/blog/1/psycholo...
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
‏t.me/radio_bina

[@radiobina]

------------------- 🍀دوره آموزشى عصب شناسى تكنيك هاى نوين روشهاى مطالعه و يادگيرى از منظر علم نوروساينس radiobina.net/workshops/9/effective-learning 🍀لينك دسترسى 👇به فركانس افزایش تمرکز افراد مبتلا به ADHD radiobina.net/workshops/8/music-for-adhd-brain 🍀لينك دسترسى به وركشاپ الفباى مغز در روابط 👇 radiobina.net/workshops/7/unraveling-the-brain-relationship-dynamic 🍀لينك دسترسى به فركانس هاى تقويت حافظه وخواب عميق و يوگا نيدرا👇 radiobina.net/workshops/6/yoga-nidra-relaxation-delta-waves-deep-sleep

[@shahramrmf]

ممنون که علمی به مباحث روانشناسی میپردازید🙏- درضمن شما فوق العاده زیبایید🙌

[@masumsharafi8154]

ممنونم از وجود نازنینتون آرزوی عشق و آرامش برای خودتون و خانواده تون دارم😍😘😘😘

[@kavir_smi]

Merci

[@user-rv2op8qn8q]

دست شما درد نکنه❤

[@parissaganji6478]

thank you very much

[@radiobina]

You are welcome

[@black-vr6vp]

من که نتونستم جایزه پست قبلی رو دریافت کنم. تا الان چندبار به پشتیبانی پیام دادم ولی جوابی ندادن

[@radiobina]

درود بر شما لطفا به ايميل راديو بينا ايميل ارسال كنيد [e-mail]

[@ayatbahrampoor-xr9jj]

سلام خانم مریم، پن از روزی که با شما آشنا شدم زندگیم خیلی تغییر کرده و تمامی ویدیوهای شما رو میبینم. خواستم اون خواسته ای که داشتید رو اجابت کنم و پاداشم رو ازتون دریافت کنم. اون دو موردی که فرمودیت اولیش اینه که قصه شکستتونو عوض کنید و دومیش هم رها کردن بود، رها کردن چراهایی که کاریشون نمیشه گرد مثلا رها کردن این سوال که چرا من اینجا به دنیا اومدم ؟ و موارد مشابه. دوره الفبای مغزو هم ورمیدارم من😂 خیلی دوستون دارم و ازتون هر روز یاد میگیرم

[@radiobina]

عزيزم ايميل شما رسيد و ممنون كه همراهيد🙏