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他人の評価に敏感で打たれ弱い。アンチコメント・評価・視線、どうしたら心が強くなるのか3つの方法とは。HSPっぽくなる理由とは?
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СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
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【思い出して!】人は間違って当たり前、失敗してあたり前!
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心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション!
Күн бұрын
Пікірлер: 44
@もよみ-j1t
9 ай бұрын
夫がうつになり、支えようとしてたはずが、心を傷つけることばかりになってしまい、最後は夫から「あなたのせいで、心が死んだ。自殺したくて、でもなんとか踏みとどまっている。今すぐ離婚してくれ」と言われ、離婚しました。 本当は私なりの言い分もあるけれど、でも一番大切にしたかった人をここまで追い詰めた自分を、ただの失敗という言葉では解放してやることはできず、出口が見えない虚しさや後悔や罪悪感の中にいます。 それでも、やはり出口を求めて、しょうさんの動画拝見したりしています。 ありがとうございます。 長文すみません。 生きづらい人が、一人でも出口を見つけられますように。
@ヘムヘム-r8d
9 ай бұрын
誰でも失敗はするものだけど自分だけ失敗の度合いが毎回大きいように感じます やっぱりこれは期待しすぎ、完璧を求めすぎだからなんですかね…
@ミミ-g1d
9 ай бұрын
始めての作業は失敗するんですよね 怒られるのが怖い みんなは怒られていない と勘違いしてたんですかね 私が思ってた 生きずらさ 解ってもらってる人が居ると思うと救われます
@catscat-j6m
9 ай бұрын
動画を見る直前、夫の失敗の件でケンカしてしまいました。 人間は失敗するもの 当たり前のことにハッとさせられました。これから自室にこもっている夫に声かけてきます。 はもしょうさん、いつもたくさんの気づきにありがとうございます😊
@piccolagru1520
9 ай бұрын
さっそくの行動素敵ですね!応援しています😊
@kh-up1yn
9 ай бұрын
素敵!☺️
@kiyo9311
9 ай бұрын
私の場合、失敗が怖いというよりは、挫折感が割とずっと尾を引くことが嫌なのと、気持ちを奮い立たせて再度挑む時にかなりエネルギーを使うので疲れる、ということで、失敗せずに生きていきたいです。 多分完璧主義が影響してると思います。あと自分責めかな… 子育てにおいては、失敗を責めないよう充分注意してます。
@RYO-nx1nn
9 ай бұрын
成功よりも失敗のほうが、得られるものって大きいよね。
@shochubu_pictopics
9 ай бұрын
失敗した自分を責めずに 優しく接するようにしたら 周りに対してもどんどん 優しくなれるような気がします。
@nobi_soramin
9 ай бұрын
リカバリー力は、失敗しないと鍛えられない。
@heartting-r6k
2 ай бұрын
まさに今、仕事で失敗して失意のどん底に。 相手に責められたら、怒られたらどうしようという気持ちで いっぱいになり、物凄い後悔と絶望感に襲われていたところ、 こちらの動画を見て少し心が軽くなりました。
@たむさんユーチューブ
9 ай бұрын
私の人生は人より失敗が多いと思ってます。昔勤めていた職場に改めて面接に行った時、新しい上司になっていました。その上司から、貴方が今までやって来た事は無駄ばかりで何に1つ経験になってないんじゃないのでは?と言われ、私は思わず、はい、そうですねと言ってしまいました。あの時本当は無駄の中に経験がありましたよと言いたかったです。私にとって失敗と無駄はいい経験なんです。 今も無駄が多いですがこの学びこそが私の人生そのものなんだと信じて生きてます😊
@千里-i2h
9 ай бұрын
涙が出そうになります
@みかんみかん-d3i
9 ай бұрын
就労支援で就活中です。世間が怖くてなかなか前に進めないこともありますが、いいお話聞けて元気出ました!ありがとうございます。
@patricia7347
9 ай бұрын
心身が健康な時は切り替え出来るんだけど、抑うつ状態だった時には必要以上に人生終わりと思うぐらい責めていました。 はもしょうさんの動画に出会い、本当に救われ今は寛解し週5勤務させて頂いています。 今の自分なら、このはもしょうさんが仰っている事、心から理解できます。 やっとやっと自分を好きになれ明日の本の到着が楽しみです。 金曜に届くようにして下さって、ありがとうございます😊✨
@328aful
9 ай бұрын
失敗しないように、怒られないように、いつもビクビクしていて他人にどう思われているのかということばかり気にしていて、自分の心の声を聞いていませんでした。失敗してもそれも人生の経験のひとつとして認めていきたいと思います。雨の日もまた良し。人間なんだから失敗しながら成長していくんだと捉えて、自分の可能性を信じたいと思います。
@青山宏恵
9 ай бұрын
仕事で失敗したことが有ります。後になるとそれが経験となり、学習して気をつけようとなりました。周りに声掛けすることも大切だと思いました。
@ChromaCh
9 ай бұрын
こういうと自己啓発系みたいでちょっと嫌だけど、失敗しないってことは挑戦してないという認識で入れば何か新しい事をはじめる時にポジティブな気持ちになれるかなと自分は思ってます。 もし何かに失敗して落ち込んでる人が周りにいたら失敗したってことはあなたが勇気を出して挑戦している証拠、だからあなたは立派だと伝えたいし、そうすることで自分にとっても救いになるのかなと思います。
@ぴこ-e6c
9 ай бұрын
包み込むような話し方でオキシトシンが分泌されてるような心地よさを感じながら視聴できました☺
@ふーみ-k5x
9 ай бұрын
リアルタイムで悩んでた内容で何度も動画を拝見しました。ありがとうございます
@happymayu7029
9 ай бұрын
私のナイトくんはたくさん居て幼く、たくさん今まで守ってくれてました。ありがとう、大丈夫だよと言えるように少しづつ自分を好きになっていきたいです。
@akiboshihoshi
9 ай бұрын
雨と傘のたとえ、すごくわかりやすかったです!❤
@piccolagru1520
9 ай бұрын
はもしょうさん感謝しています。 私も含め、わた助号の乗組員達にはきっと伝わっていると思います😊 先日、発達障害(ADHD )の診断を受けました。よくモノを忘れたり期限通りに仕上げられなかったりとなっていた理由がわかりホッとしたと同時に、どうしてこんな次から次へと対処しなきゃいけないことが増えるの!!と嘆いてもいました。 しかし先ほど、とある出合いをきっかけに、もちろんADHDへの対処は楽に生きるためには必要なことだけれど、それに押し潰されてしまうことよりもっと大事なことがあるんじゃないの?と気づきました。 それは相手が喜んでくれたらと純粋な気持ちで働くことだったり、本音や真の美しさに触れることだったり。未来に希望を持つこと。 「本末転倒。何やってたんだか」と情けない気持ちもありますが、この動画を見て癒されたように感じて安心しています。 嬉しいです😊感謝しています。ありがとうございます。
@unolie
9 ай бұрын
当たり前の話をされてるのかも知れませんが私にとっては有難いお話しでした。誰かがはっきりと人だから失敗する時もあるんだよ、と何処かで覚えて置いて、ある時にそれをふと思い出す、それで良いんだよと言ってくれる事がとても有り難く幸せです。苦しさにぶつかった時に何故?私にこんな事が起こったのかが先立って解決しようと原因や過去に執着し過ぎて前世やカルマ、スピリチュアル、占いまで深掘りするわりには同じ苦しみを繰り返すパターンが理解できました。でも答えは外からじゃない、私が答えを作っていく、私自身の存在が今まで起こった過去に対する答えであり、それで良かったなという事を実感してみたいです。自分がどうしたいのか分からない理由、親子関係の逆転、鬱々とした自分であった事、怒りを手放す等、動画を見ながら信じられない程に助けられています。歌も一緒に聴いているのですが動画の内容が音と歌詞になっているので信じられない程に内容が心に直接入って来ます。本が早く届かないかそわそわしています。本当に本当にありがとうございます。波の音と星空、ピアノの曲で癒されています。矢やいきものを聴いてると心が整理されます。
@られ-x7r
9 ай бұрын
数ヶ月前にはもしょうさんの動画に出会ってから、心理状態の改善に向き合い始めました。 最近では自ら敢えて成長に必要な適度なストレスを自分にかけてもある程度受容でき、心を上手く扱えるようになってきました。 徐々にですが人として大きくなれていると、自分自身でもよく感じます。 ありがとうございます☺️
@FUJIHARU-o7m
7 ай бұрын
家族へのストレスから冷たい態度を取ってしまう。悪いとわかっているのに、どうしても許したくない自分が顔を出し、無視したりしてしまいます。優しくしたいのに深く関わりたくない、でも寂しさもあります。難しいです。
@noirld-2004
2 ай бұрын
@@FUJIHARU-o7m ご心労お察しします。 家族でなく、職場で同様のことが起きていて、無視されている側です。 純粋にお訊ねしたいのですが、その苦しさや寂しさ、どんな風にしたら僅かでも小さく成りますか? こんな風にして欲しい等あると思うのですが… 受動攻撃の場面では対話しようとしたら更に苦しめてしまいそうなので、良かったら一言ヒントを頂けたら嬉しいです🙇
@バラとララ
7 ай бұрын
この世に失敗は無いです。貴重な経験と言い換えましょう。気付きのキッカケだからチャンスと受け止め、これを機に変わる事ができれば素敵な人生じゃ無いですかね。自分も皆んなも一緒だと考えましょう。全てが愛でできてます。😊😊最近有る失敗をしちゃった私からの呟きです。😅😅
@masajg2303
8 ай бұрын
最近、毎日仕事を失敗します。去年まではそんな事なかったのに。ある日を境にガラガラ崩れてしまった。 精神的に参っているのかもしれません。
@礼子3333
7 ай бұрын
今日も、すてきな動画をありがとうございます🙇本も買いました😊先生のお話にいつも感動してました✨本も、ほんとに!素晴らしくて✨枕元に置いて「お守り」にして寝ています💕 これからも動画配信を楽しみにしています🎵 感謝の気持ちでいっぱいです💐
@角晃子
7 ай бұрын
友達に勧められて購入し読みました。昨日仕事で失敗してしまい…きついスタッフに責められ、だいぶ辛かったですが、この動画見て朝から元気になりました これからも宜しくお願いします🙇ありがとうございます
@taka332571
4 ай бұрын
自分はずっと失敗を引きづってしまうタイプでこれまで自分の取り扱いにも困っていた所、この動画を見て、少し心が軽くなった感じがします。 過去の失敗や後悔も未だにフラッシュバックする時がありますが、人間失敗するよね。って前提に立ち返ると少し楽になった感じがすごくします。 本当にありがとうございます。 本も購読させていただき、涙が止まりませんでした。 本に記載のあるやり方で自分と向き合っていきたいと思います。 これからの活動も陰ながら応援しております。
@mika-7s
4 ай бұрын
若い頃に結婚や仕事に失敗したけど、今となってはいい経験だと思っています。けどやはり傷は深く自身で心を守っている気もします。そうしないと生きていけなかったから。少しこの頑丈な心の扉を開けてまた失敗を恐れずに色々と挑戦していきたいと思います。きっと昔の自分よりたくましくなっていると思うから。
@猫なでなで
4 ай бұрын
ありがとうございます。 心が救われました。
@p-197
9 ай бұрын
何日か何年か経ってなんであんな恥ずかしいこと平気な顔して言ってしまったんだとかよく思ってしまって忘れたくて苦しくなるときがあります、忘れてくれることを相手に求める?それじゃ違いますものねえ
@茶色ねこ
7 ай бұрын
優しい世界だ〜😊 この動画何回も見たいです✨✨
@よしお-m3p
9 ай бұрын
沢山の動画を拝見しました。 境界性パーソナリティ障害、回避性パーソナリティ障害に当てはまると思うのですが、いくら考えても生育歴には思い当たる原因がありません。 このようなケースもあるのでしょうか。
@mizuki1856
9 ай бұрын
失敗による不手際や甘さを親からかなり責められ辛かった。今気づくと、子供に同じ事をしがち、そして嫌われる。それが二重に辛い。 失敗してもいい、あることだよ、ってこうして言ってもらいたかった。 あと失敗怖くてもあるし、同じように断られるのが怖くて自分からラインしたり声かけられない。 それもACだなと思う。 子供にどう暖かく接したらいいか、演技してても続かない。許容してもらえる家庭に産まれたかった。
@shizuku1191
9 ай бұрын
うーん、なんでだろう、なんでこう思っちゃうんだろう、と考えても理解しきれなかった自分の事に関して、言語化して頂けたおかげで自己理解が進み、少しスッキリしました。ありがとうハモショーさん。
@賀乃江佐藤
8 ай бұрын
小さい時から正解を出さないと親に凄く怒られました。 今も正解を色々な事に考えて間違えたらダメといまだに思考があります
@usmc6125
7 ай бұрын
20歳でもっとかっこよくなりたくて眼瞼下垂の手術をしてしまい目がつり上がってしまい中糸を取ったんですが、見た目が悪くなって目も閉じづらくなってしまいました。苦しいです。
@やはしやぺぱこ
6 ай бұрын
失敗だらけです。頭では十分わかってるんですが…。
@越後朋美
8 ай бұрын
6年付き合ってる彼のスマホに女の子のトークが削除してアイコンだけ残ってたのを見つけ削除してくれたのですが その後のデートの時27日休み取れなかったぁ〜。と女の子からLINEが来てブロック削除してくれたんですが その後のデートの時も女の子からLINEが来て削除してくれた状況です。私との通話中も女の子から電話が3回かかって来た事があります。彼は私に本気だし今後も付き合って行きたい。女の子は友達で俺としてはLINE、電話、飲みに行くのは悪い事では無いと思ってる。との事。私はいつ振られるか不安でたまらない状態です。彼との通話が楽し過ぎて彼とのデートが幸せ過ぎて その時間を失いたく無くて不安な状況でも別れ無いで居ますが心が折れそうです。どの様な考えをすれば彼の行動を受け入れ不安やにならない事が出来ますか?
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