Síndrome do Pânico - Entrevista com o psicólogo Alcides Guerra (Parte 1/3)

[@rosangelamaluf.escritora]

..o pior dos sintomas é o medo irracional, muito difícil de controlar!!!!!!

[@soares1577]

Galera, A Ansiedade é algo comum na humanidade , já tive ansiedade e consegui me controlar (controlar minha mente) eu tive ataque de pânico algumas vezes de noite parecia que eu ia infartar , mas como esse psicólogo falou o ataque de pânico nunca matou ninguém e nunca vai matar.. Tente se concentrar em outras coisas não fique focado na sua ansiedade que isso só vai aglomerando e ficando pior (coloca na sua cabeça Que nada de ruim vai te acontecer) eu fiz isso e hoje em dia estou muito melhor , espero ajudar alguém

[@joanasalvaya]

A todos que tem esse problema tenham fé pois eu tive quando mais nova foi horrível mas com ajuda de Deus e remédios consegui superar e ter a minha vida de volta.... Colocarei todos em minhas orações.

[@rosimeiretrevisan7815]

Obrigada pelas palavras.

[@fabinhafabinha5635]

Amém

[@cleidehelena9537]

Me ajude,acho q tenho algo quando vou ver n é nada

[@rosimeiretrevisan7815]

@@cleidehelena9537 oie eu tenho sindrome do pânico tbm e muito triste isso medo de sentir medo mais eu tomo remédio passa um pouco vai no pisiquiatra ele te avaliará

[@madalena1378]

Qual remédio vc tomou?

[@Wanderson-f2y]

Ja tive aos 14 anos, com 15 anos ja nao tinha mais, resolvi enfrentar o medo. Pq ja estava no estagio de ter medo do medo! Recebi umas praticas por email, e rrsolvi enfrentar a crise quando ela viesse, coloquei na cabeca q realmente era psicologico e falei, foda se vou deixar passar pelo meu corpo e vou enfrentar pq nao e real! Consegui e ganhei confiança aos poucos... me curei! Graças a Deus.

[@pedronasci5956]

Quais práticas vc recebeu ? Ajudou ? Pode passar?

[@gerbisonlima4815]

No começo eu não conseguia me acalmar tinha que ir no ospital tomar calmante mas agora tou conseguindo me acalmar

[@julianaaranhapinheiro3219]

Aí que entrevista maravilhosa, quem tem síndrome do pânico sempre acha que o seu caso é diferente é especial e que vai ser a única que não vai ficar boa, eu amei muito essa entrevista muito explicativa, e já me ajudou bastante.

[@madalena1378]

Vdd a gente acha mesmo

[@JoseRicardo-jc3sw]

Obrigado pela entrevista foi de grande utilidade para mim, infelizmente tenho crises de pânico e pouco antes de eu escrever estava tendo uma. Muito boa as dicas , conheço uma que me ajuda um pouco é ( contar números pares de traz para frente ex: 50,48,46,44,42,40 assim por diante, isso alivia um pouco os pensamentos ruins. Obrigado. Deus Que te abençoe.

[@normamelo1433]

Q explicaçao fantastica...saindo de uma crise ouvindo tal calmaria...obrigada por me ajudar !

[@roquesilva1153]

Já tive essa maldição mas DEUS mim curou dessa maldita

[@madalena1378]

Q bom graças a deus

[@eloisasantana9908]

Pelo fato de ter acontecido várias situações na minha Vida 🧬 desencadeou essas crises de Ansiedade Síndrome de Pânico medo e fobia 😮mas quando essas crises aparecem do nada vem um pavor enorme mas eu vou virando a chave 🔑 dentro de mim e pensando positivo e as crises vão melhorando

[@heligoncalves4191]

Parabéns Dr, é muito bom saber que ninguém morre disso, pq a sensação de morte é forte, graças a Deus e as meditações, estou conseguindo vencer essa doença terrível

[@MariaOliveira-iv4jd]

poderia me indicar a meditação?

[@heligoncalves4191]

@@MariaOliveira-iv4jd Olá Maria Td bem? Eu ouço todas da Louise, primeiro lugar a fé em Deus e em vc, segundo essa sabia mulher que deixou essas meditações. Eu ouvia todos os dias durante 30 dias. E ainda ouço muitas q encontro no You tube. Espero ter ajudado 🙏🏼🌹

[@heligoncalves4191]

@@MariaOliveira-iv4jd Meditações da Louise Hay

[@barbaratellestelles7743]

Excelente!!!!🙏🙏 Me esclareceu bastante coisa ,já sofro a anos com síndrome do Pânico, obrigada Deus abençoe vcs!!

[@marcoantoniocorrea6517]

Grande profissional da Psicologia e com certeza um grande filósofo.Parabéns.

[@alziraamorim3700]

Passei por isso pensei que ia morrer tive todos os sintomas que esse médico falou. O que me ajudou muito foi seguir esses médicos profissional e também força de vontade fui pra igreja caminhadas,livros, joguinhos tudo pra ocupar a mente hoje estou bem .Quando venhe o medo eu respiro solto o ar devagar tudo fica bem.

[@joselitasousa486]

Deus continue t Abençoando muito rica sua palestra

[@celsovieira3978]

Pra quem tem a ansiedade de uma forma mais severa, busque entender as causas. Tive umas 3 vezes a crise de pânico, algumas por ansiedade de provas, outra por estar muito insatisfeito com o serviço em que estava, pegando 4h de condução lotada e tal. Assim, tentar entender as causas acho que foi uma coisa que me ajudou muito. Comprei uma bicicletinha, sempre faço esse exercício aeróbico, dizem que o exercício é muito bom. Buscar ter consciência do ambiente em volta, dos sons, cores, para se encaixar no momento presente; se for muito intensa, vá aos poucos. Evitar pessoas negativas, perdoar o que for ruim, procurar não procrastinar, não ficar muito tempo em tela com um monte de botões pra clicar, buscar um objetivo e aumentar a confiança, sem pressa e conforme o que for possível, mas acreditar em você.

[@colheitadequintal1272]

Florais, própolis com chá de camomila (pra dormir), yoga, leituras, caminhadas e corridas estão me ajudando no tratamento, recomendo.

[@eloisasantana9908]

Boa Noite 🌃 Doutor Alcides Guerra todos esses sintomas eu sinto e quando vem parece que vai acontecer alguma coisa muito ruim seus Vídeos me ajudam muito 👏🏽👏🏽👏🏽

[@kellifariabispo461]

Amei a explicação... Estar esclarecida é uma das melhores armas... Muuuuiiiitttoooo agradecida!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏

[@bertatofanelli5039]

Adorando a matéria! Eu tenho síndrome de pânico, estou tratando há 3 meses. Acompanhamento psiquiátrico e psicológico, já me sinto muito bem e sem crises. Parabéns doutor! !

[@madalena1378]

Vc tomou oq

[@charleneandrade9309]

@@madalena1378 ????

[@zeliakuchlik223]

Um profissional sem igual. Um grande psicólogo!

[@izabellamhaelen9989]

Não aguento mais. Meu Deus que angústia é viver essa doença 😭😭😭😭😭

[@elaineaparecida3946]

A melhor explicacao que ja ouvi sobre o panico

[@EltonFerreira-yz4eh]

É exatamente isso o que acontece comigo!

[@linaldoeletrica5009]

O senhor mim ajudou muito eu ti nha depressao no periodo que eu estava em tratamento quando eu vi o seu video que maravilha a minha cura veio mais depressa o senhor explica muito bem que Deus continue lhe abençoando

[@BrunaSilva-tj1rb]

Essas crises são terríveis...meu Deus do céu ! 😭😭😭

[@paulocesardasilvamonteiro3428]

Horriveu 😭

[@jaciarabarreto4744]

Sim

[@fatimabatista239]

Verdade doutor, tive síndrome de Pânico e tenho medo de voltar a crise e não consigo ficar tranquila

[@vandacosta6935]

Doutor maravilhoso sua explicação Deus te abençoe. Obrigadaaaaaaaa

[@claudiacarneirodealmeida]

Muito boa essa matéria. Mas é difícil controlar ESSA Doença

[@valnisiamaral]

WR quer fazer relaxamento e meditação comigo? Quer se distrair? Acredito que vc é capaz de entender e controlar tudo. Tu és muito inteligente. Saiba que as emoções vem, mas vc conseguirá suportá-las. Lembre-se que eu te amo do jeito que vc é. ❤🐸🐸❤

[@pricilauchoa3575]

Caminhadas e leitura me ajuda muito na respiração

[@karlasilvasilva4993]

Eu primeira crise e quando fui melhorando ao longo da semana eu fiquei comedo de da crise de novo

[@cancoesdelouvoradeus4749]

Tudo começou no. Dia 8 de março de 2019 8:20 da manhã ,trabalhando na obra ,sorrindo conversando ,e derrepente as mãos,a face e os pés adormeceram ,quase sem forças ,já caindo pedi ajuda ,me carregaram pra minha casa q era do lado da obra fiquei cego por instantes, e a todo momento eu pensava que estava tendo um infarto ,suei frio ,tremia, adormeceu tudo e formiga tudo, os músculos contraiam, no na garganta ,falta de ar , sensação horrível . Resumindo... Fui pro médico ,fiz eletro Cardi...e etc...tudo normal ,só a pressão q estava muito baixa , Daí pra cá comecei a perceber que estava com sintomas de síndrome do pânico . Tá muito difícil

[@tinamell1901]

Começa a tomar triptofano, com magnésio e B3 e B6... Tenho a fórmula de vc quiser mandar manipular eu te passo... Trata a depressão, crise de ansiedade etc..

[@pricilatorres1103]

@@tinamell1901 poderia me passar por gentileza?

[@tinamell1901]

@@pricilatorres1103 me chama no whats pq estar em modo PDF 091 99239 4266

[@julyennegolzio354]

@@tinamell1901 eu quero

[@PatrikRoger]

Alcides Guerra! Excelente profissional e ser humano.

[@marialucivania8074]

Que anjo! Meu Deus!

[@claudiafroes5937]

Eu tinha crises de ansiedades frequentes. Tive que pedir ajuda a um profissional. Hoje estou bem melhor. Estou conseguindo controlar. Não foi fácil. Quem tem esse problema eu aconselho a fazer meditação guiada também

[@eloisasantana9908]

Desde de 2018 eu assisto seus Vídeos 🤨👏🏾👏🏾👏🏾

[@claudynnesilva2260]

Tenho essas crises quase todos os dias, não estou bem neste momento 😭😭

[@sandracongo5920]

É horrível. Fiquei 2 anos sofrendo... Tem que aprender a conviver com ela. Precisa de ajuda médica / psiquiatra/ ou psicólogo. Boa sorte!Abraço

[@rozimeirecuruca6594]

Se quiser falar estou aqui!

[@jessipassos3820]

Passei por isso, e horrível. Procura uma igreja só Jesus para te curar. Hoje estou curada para gloria de Deus

[@naldasilva6638]

Eu também , passo mal todo dia

[@grazielanovaski6858]

Eu estou me tratando de ansiedade e um ano e cinco mês só que tenho dor no meio o peito todos os dias 😭

[@heitorramos938]

Gostei muito.da entrevista tenho consequido controlar essa ansiedade com a palavra de Deus que tem cido muito eficaz mais com certeza a ajuda de um bom profissional na área ajuda bastante 👍

[@verycaseiroschagas5664]

Melhor explicação tenho sintomas ruins faço meditações vivo olhando vídeos pra tentar ser uma pessoa melhor estou acorrentada nessa doença tenho medo ate de estar viva vejo muitas coisas doenças pessoas sofrendo morrendo mas com td isso quero muito viver tenho panico d morrer ou melhor dizer sofrer ate morrer

[@terezinhaoliveira6075]

Depois da minha primeira criei não saiu mais sozinha,e fico a maior parte do tempo em casa, tenho muito medo de sair, isso é horrível

[@mayarasantana1598]

Entrevista muito boa para gente q tem sindrome do pânico

[@luziamoreira2534]

Maravilhoso este vídeo me ajudou muito. Deus lhe pague 👐👐👐👐👐👐

[@jociannysantos6448]

Eu tive não desejo pra ninquem....... mas Primeiro DEUS medicação tratamento com equipe médica.hoje após 12 anos GRAÇAS A DEUS estou bem.

[@nandaribeiro1302]

Josi você tinha dores articulares e frio pelo corpo? Frio interno*

[@jociannysantos6448]

Todos Ededrom em cima de mim e o frio não passava.medo de deixar meus filhos sair de casa medo de tudo não comia me davam banho que nem isso eu tinha vontade.

[@PgDn933]

12 anos???? 😲😲😲😲

[@cleidehelena9537]

Como vc conseguiu

[@charleneandrade9309]

Vc passou quanto tempo tomando medicação???

[@elisandra5505]

Melhor explicação que vi até hoje.Deus abençoe nós.

[@jeffersonbarbosadossantosb5771]

O Senhor está me ajudando muito com esses vídeos

[@joelschuch7031]

olha eu tbm tenho síndrome do panico a 6 meses passei por vários expecialistas e nada TDS falavam a msm coisa síndrome do panico ,, agora a 30 dias passei pelo psiquiatra q está me tratando mas em 30 dias já me sinto muito melhor as crises são mais fracas e menos vzs ao dia ,, ainda não superei mas estou muito melhor ,, agora só sinto um pouco de medo do AVC e ataque cardíaco mas eu msm contorno a situação graças a Deus ........

[@jhonycarvalho622]

Esse homem contou minha história toda. Começo do vídeo aonde ele tava explicando como acontece a ansiedade...

[@jhonycarvalho622]

E ainda tá acontecendo.. Comigo e muito ruim.. Isso..

[@mauricioaraujo4282]

Tmj junto. Minha primeira Crise foi sexta passada... nn sei como to vivo

[@belinha8603]

Já vie várias entrevistas e achei chato, mas esse cara quanto mais assistie mais queria ver e ouvir

[@sandrarodrigues9906]

Já tive isso três vezes aconteceu a noite foi terrível corri sempre para o chuveiro com água gelada com roupa e tudo em plena madrugada meu Deus é terrível ❗🤔🙄🙂😔🙁😱😓😌👋

[@EBERTMELOCRATO]

Quando aconteceu comigo. Fiz igual a vc corri para o banheiro e liguei o choveiro é me molhei com roupa e tudo. A sensação era tão ruim que eu ahava que iria morrer de um infarto.

[@eloisasantana3542]

Esses vídeos é uma Terapia 👏👏👏

[@ines.euvoucomecarusarhojev2168]

obrigada doutor. pela a alerta. tudo que. o senhor falou no video. Eu sinto.. eu tou tomando o remédio pra essa doença. Eu sinto tudo isso. até medo eu sinto. Meu corpo treme. meus nervo. me sofoca tudo meu pescoço... obrigada doutor

[@belenicevianna7203]

Passei por um tratamento de saúde e depois que acabou o tratamento comecei ter crises do pânico onde tinha que ir pro pronto socorro achando que estava infartando, hoje faço uso de venlafaxina antidepressivo e graças a Deus já algum tempo não tenho mais crises

[@sandracongo5920]

Obrigada Doutor o Sr é um grande médico. Gratidão 🙏

[@TheGabriella981]

É uma sensação horrível de que algo ruim irá acontecer a qualquer momento. Você passa a ter medo de coisas muito simples do dia a dia. Você se torna irritante por estar sempre reclamando, em alerta ou em fuga. Você acaba perdendo pessoas porque só quem passou consegue entender. Para os outros você é uma pessoa problemática por opção.

[@bielbelfort8976]

Verdade. Vc mim descreveu nessas palavras, mais vou mim curar

[@cat.736]

Eu fui criado por um pai muito bravo, hoje sou uma pessoa medrosa

[@VaniaSilva-hj7lz]

Eu tive síndrome do Pânico,sou muito ansiosa, isto aconteceu logo que eu perdi meu pai,, eu o amava muito e eramos muito amigos

[@gimonteiro7449]

Tbém perdi meu pai em Janeiro,amava demais ele😭😭😭depois disso comecei a sofrer da Síndrome do Pânico estou aflita

[@eloisasantana3542]

Essas entrevistas tem me ajudado bastante 👏👏

[@margarethborgesfonsecadear5920]

Tudo que sinto.obrigada pela explicação.

[@eloisasantana9908]

Exatamente isso misericórdia 🙏🏻

[@leodasilva48]

Estou passando por isso há 3 anos e meio e não é facil. Tenho feito tratamento com o Alcides há mais de 3 anos e tem me ajudado a lidar com esse mal. A literatura ajuda muito também.

[@marianasvetci]

melhorou Leo?

[@leodasilva48]

@@marianasvetci Sim. Depois de 3 anos as coisas melhoraram.

[@franciscagabrielasilvadeso78]

Obrigada . isso mim ajudou profundamente 🙏

[@deborasantana861]

Espetacular tda explicação 👏👏👏👏👏👏

[@julianavidigal8512]

Parabéns Dr! Ótima explicação! Ja dormi a custa de som de chuva no KZbin! A distração é tudo.

[@viviideias6798]

Ótima pergunta!!

[@ratodebanhado1]

excelente . esse video me ajuda. eu tenho panico e toc ao mesmo tempo. é mais dificil ainda, principalmente porque as duas coisas acontecem ao mesmo tempo.

[@Prazeremduasrodas]

A melhor explicação que já ouvi, parabéns...

[@MarcosAntonio-ek3qo]

Dr. Alcides gostei muito da entrevista!

[@gilbertonogueira671]

Impressionante o conhecimento da minha própria cabeça kkk Até parece que me conhece kk. Deus te abençoe!!!!

[@donamaria3327]

É a pior doença do mundo muita insegurança medo da morte medo de ficar sozinha muito triste!

[@franciluciacassianocassian2847]

Meu JESUS! Tudo o que ele falou eu sinto.

[@elisouza6792]

Boa explicação sofro esse mal a 10 anos .ansiedade q me faz terror. Ñ durmo sem Rivotril.

[@thalesmatarazzi9585]

Eu tive fui parar no hospital, e na enfermaria 5 vezes graças a Deus aprendi a controlar

[@kinhatutorial9140]

Amei essa entrevista

[@claudienedecastro2660]

Parabéns.

[@mundomagico3932]

melhor explicação que já vi

[@erminiacamposschmidt3795]

Sensacional. Explicações esclarecedoras.

[@rovilsonfio]

Ótima explicação

[@coreografothawann3995]

Sim tudo isso🤦🏻‍♀️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@elainepires7327]

Excelente!!!

[@andreiamelnikbarros8073]

Quando tive meu segundo filho,passei por um trauma nervoso acharam um problema no cordão em que levava os nutrientes para ele, e me falarm que ele havia feito meconio dentro de mim, no momento do parto de emergencia estava sozinha no hospital onde me causou um choque de nervos, pois bem ele nasceu perfeito e com muita saúde, logo depois de ter nascido começou a subir minha pressão, no qual comecaram a aferir a cada hora, e o que começou a me causar panico de aferir e saber o resultado, a pressão não abaixada nem com medicamentos e os enfermwiros do hospital ( publico )falavam que se nao baixasse a pressão poderia sofrer um infarro a qualquer momento sofrer um coagulo de sabgue na cabeça avc, e isso me apavorava só em pensar de acontecer e deixar mwus filhos comecei a ter crises de choros, enfim sai do hospital passei tres meses aferindo e toda vez de aferir era como se estivesse diante da morte, uma angustia me tomava, pavor enfim depois não voltei mais aferir, e hoje vico com essa paranóia, não consigo enter dentro de uma farmácia e ver a maquininha até de falar sinto uma angustia mãos suadas, nao consigo nem mesmo ir em um dentista pois estou precisando muito pois ja tratei meus dentes e até usei aparelho antes yma vida normal, aferia antea também sem nenhum problema, faz tres anis que vivo esse dilema não fyi mais nem fazer meu exame preventivo com mexo de o medico vier a ferir, trnho uma vida limitada , gostaria de saver se alguem já passou por isso e como superou grata!

[@eloisasantana3542]

Só Deus pra ter misericórdias de nós 😢😢😢

[@franciscoborges762]

muito boa sua fala sobre o panico

[@tenhafedeusestacontigomace7418]

tenho muita ansiedade tive medo de dormir achava q ia cair da cama é orrivel. tenho fé q vou sair dessa e da depressão

[@eloisasantana3542]

É a coisa mais horrível que já existiu nesse momento estou em crise 😭😭😢

[@flaviabarbosa2280]

Sofro com isso a tempos , sei que é crise que estou tendo mais não controlo comecei tratamento com sertralina nossa estou na fase dos efeitos e pioram mais ainda o pânico, tenho me apegado em Deus que me fortalece pq sem ele eu teria pirado ja

[@DriaCaldas]

7 anos que luto contra isso. Na minha cidade não tem psicoterapia. Tem dias que nada tenho, outros várias vezes ao dia. Em qualquer lugar e sem motivos.

[@lilianvaladaresdejesus4542]

Adriana sei bem como é também tenho várias no dia até de madrugada

[@lilianvaladaresdejesus4542]

Luto há 9 anos

[@josianalopez9474]

Tambem e dura...e depois da crise ainda tenho sintomas ..fraquesa ...medo nao sei se de ter outra crise ou morrer ...corpo cansado...

[@danieljacon3894]

Muito bom os conselhos

[@lilaalveslila189]

Muito obgd

[@CristinaSilva-vi4fg]

Eu tenho é terrível eu sentia tudo isso no começo fui em todas as especialidades de médicos até chegar em um psiquiatra vivo com isso cada dia me afasto mais das pessoas tenho medo de ter crise e não conseguir lidar com a crise sou evangélica e na minha igreja no final as irmãs vem para saudar e abraça e só de pensar que vou ser tocada fico mal da crise e não consigo voltar para a igreja e isso acontece na rua nas lojas no supermercado qdo saio só entro se tiver poucas pessoas muitas vezes quem vai para mim é ou meu filho ou minha nora.

[@tainaraneu2513]

É horrível isso meu deus 😭😭 Só Deus para curar Me dá calorão no meio das pessoas,nossa que vontade de sumir fico vermelha e tenho que dá um jeito de sair de fininho do que estou fazendo para ninguém perceber Sou evangélica hoje estou bem melhor já canto já sou líder dos jovens e o que estou fazendo é superar o que tenho a hora que Deus me curar amem se não me curar tenho que viver a vida pois não tem o que fazer além de se ajudar a si mesma

[@izabeltorres5649]

Gratidão..👏👏👏⚘

[@claudienedecastro2660]

Melhor vídeo do canal.

[@advanirnolasco1262]

EXCELENTE EXPLICAÇÃO

[@lindacirschultz4059]

Venci o medo de ter pânico,enfrentei de frente e hoje depois de 10 anos raramente tenho mas quando vem procuro ficar calma e relaxar,respirar profundamente,logo passa

[@ibnejasmax9987]

Uso bastante a distração pra amenizar a ansiedade

[@taissasouzadasmerces302]

Tenho muito isso!!!

[@camilad2885]

O senhor definiu perfeitamente,o que eu sinto trabalho com telemarketing, e não consigo mais atender,me sinto muito mal ,com isso,já estou em tratamento mas n consigo entrar na empresa,para trabalhar,tô temporariamente afastada do trabalho! Não sei o que fazer

[@thapereira9284]

como esta hj ?

[@rubyLemgruber2023]

Estou com isso hoje tem 2 anos que eu nao saiu de casa para nada minha vida e so depender. Dos outros mais de pouco a pouco Estou ficado bem

[@luisgustavoteixeira2406]

Hj sinto vergonha da minha esposa porque não saiu pra nada deixo tudo pra ela

[@eloisasantana9908]

Misericórdia 🙏🏻🙏🏻

[@luizsantanasantana1569]

Eu ja tive síndrome do pânico. ...isso é horrível. ...ja tive várias perca famílias. ...um irmão de acidente. ..um irmão com câncer. ...e pai e mãe. ....hj eu sou uma pessoa que vivo com medo. ...principalmente de ir ao médico. ..isso é horrível

[@sandracongo5920]

Sinto muito Luiz. Muitas perdas. Que vc consiga ter forças pra sair dessa...abraço!

[@juniormendes49]

Força