สปาเก็ตตี้เส้นบุกอกไก่ สูตรคลีน | Booky HealthyWorld

  Рет қаралды 3,810

Booky HealthyWorld

Booky HealthyWorld

Жыл бұрын

วันนี้บุ๊คเอาสูตร สปาเก็ตตี้เส้นบุกอกไก่ สูตรคลีนมาฝากจ้า
ทำง่าย แคลต่ำ โปรตีนแน่น ๆ และที่สำคัญอร่อยมากด้วย ^^
ส่วนผสม
เส้นบุก 100 กรัม
อกไก่ 100 กรัม
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมจีน 3 กลีบ
พริกแห้งเม็ดเล็ก 3 เม็ด
พริกขี้หนู 6 เม็ด
พริกจินดาแดง 2 เม็ด
พริกไทยเม็ดขาวดำ 1 ช้อนชา
เกลือป่น 1/4 ช้อนชา
มะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าครึ่ง 4 ลูก
ใบพาสลีย์สดซอย 2 ช้อนโต๊ะ
#Shorts
#‎อร่อยเฮลตี้บุ๊คกี้คอนเฟิร์ม
#healthyfood #healthyrecipes #อาหารคลีน #สูตรอาหารคลีน #bookyhealthyworld
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / bookyhealthyworld
IG : / bookyhealthyworld
WWW : www.bookyhealthyclub.com

Пікірлер: 3
@kraiwinpohpiemlarp365
@kraiwinpohpiemlarp365 Жыл бұрын
น่าทานมากครับ 😍
@user-ns7oz4xt9e
@user-ns7oz4xt9e Жыл бұрын
เส้นบุกหาซื้อไหนคะ
@BookyHealthyWorld
@BookyHealthyWorld Жыл бұрын
มีขายตามร้าน สุขภาพ หรือ ห้างสรรพสินค้า ก็มีขายค่า
Special EP.6 : สปาเก็ตตี้/แองเจิ้ลแฮร์ ผัดพริกแห้งเบคอน l กินได้อร่อยด้วย
8:00
Special EP.6 : สปาเก็ตตี้/แองเจิ้ลแฮร์ ผัดพริกแห้งเบคอน l กินได้อร่อยด้วย
กินได้อร่อยด้วย
Рет қаралды 197 М.
เต้นลดความอ้วน สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่สควอท | Booky HealthyWorld
10:55
เต้นลดความอ้วน สำหรับผู้สูงอายุ ไม่กระโดด ไม่สควอท | Booky HealthyWorld
Booky HealthyWorld
Рет қаралды 176 М.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:27
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 24 МЛН
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
00:32
Little girl's dream of a giant teddy bear is about to come true #shorts
Fabiosa Animated
Рет қаралды 8 МЛН
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
00:33
Double Stacked Pizza @Lionfield @ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 90 МЛН
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 8 МЛН
Vlog What I Eat in a Day | Booky HealthyWorld
10:46
Vlog What I Eat in a Day | Booky HealthyWorld
Booky HealthyWorld
Рет қаралды 5 М.
Spaghetti Aglio e Olio - สปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมน้ำมันมะกอก | YossieBistro [ENG SUB]
4:25
Spaghetti Aglio e Olio - สปาเก็ตตี้ผัดกระเทียมน้ำมันมะกอก | YossieBistro [ENG SUB]
YossieBistro
Рет қаралды 16 М.
คู่มือชาร์ลี ชีน 7ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และช่วยลดน้ำหนัก
4:39
คู่มือชาร์ลี ชีน 7ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และช่วยลดน้ำหนัก
FookFitFourFire
Рет қаралды 11 М.
4 สูตรหมักอกไก่ให้นุ่ม อร่อย จนลืมว่าคลีน !! | Booky HealthyWorld
3:59
4 สูตรหมักอกไก่ให้นุ่ม อร่อย จนลืมว่าคลีน !! | Booky HealthyWorld
Booky HealthyWorld
Рет қаралды 549 М.
โอ้โฮ! ทำไมลูกค้ารุม คิวยาวตักไม่ได้หยุด สปาเก็ตตี้ไฟลุก🥘🍝50บาท!!Pattaya Spaghatti
16:47
โอ้โฮ! ทำไมลูกค้ารุม คิวยาวตักไม่ได้หยุด สปาเก็ตตี้ไฟลุก🥘🍝50บาท!!Pattaya Spaghatti
ตะลอน ถ่ายคลิป ( Talon Tay Clip)
Рет қаралды 11 М.
How to Cook Spaghetti Bacon สอนทำสปาเก็ตตี้เบคอน by Chef Pam (ASMR)
8:50
How to Cook Spaghetti Bacon สอนทำสปาเก็ตตี้เบคอน by Chef Pam (ASMR)
Chef Pam Official
Рет қаралды 114 М.
ออกกำลังกาย 30 นาที แบบไม่กระโดด ไม่มีท่าสวอท เสียงไม่ดัง Low Impact Workout | Booky HealthyWorld
30:59
ออกกำลังกาย 30 นาที แบบไม่กระโดด ไม่มีท่าสวอท เสียงไม่ดัง Low Impact Workout | Booky HealthyWorld
Booky HealthyWorld
Рет қаралды 8 МЛН
แจกสูตรเมนูคลีนโปรตีนสูง💪🏻อร่อยง่ายไม่อ้วน! Ep.10 | pimwa
21:26
แจกสูตรเมนูคลีนโปรตีนสูง💪🏻อร่อยง่ายไม่อ้วน! Ep.10 | pimwa
pimwa
Рет қаралды 103 М.
[แจกสูตร] สปาเก็ตตี้มะเขือเทศหมูสับ - ชีวิตติดครัว
3:33
[แจกสูตร] สปาเก็ตตี้มะเขือเทศหมูสับ - ชีวิตติดครัว
TidReview ชีวิตติดรีวิว
Рет қаралды 253 М.
ถึงเวลาถวายตัวเป็นสนม | HIGHLIGHT บุหลันมันตรา EP.9 | ละครช่อง8
9:09
ถึงเวลาถวายตัวเป็นสนม | HIGHLIGHT บุหลันมันตรา EP.9 | ละครช่อง8
ช่อง8 : Thai Ch8
Рет қаралды 73 М.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:27
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 24 МЛН