اشرب كوب واحد يوميًا للتخلص من التوتر والضغط النفسي بشكل نهائي

سأقوم اليوم بتغطية طريقة بسيطة لتقليل التوتر. الإجهاد في الواقع أمر صحي ، طالما أنه لا يستمر.
يصبح الجسم أقوى عندما يمر بفترة من الإجهاد ، لكن الإجهاد المستمر يضر الجسم. يمكن أن يؤثر الإجهاد المستمر على أعضاء مختلفة ، ويسبب زيادة الوزن ، ويستنفد بعض الفيتامينات ، وأكثر من ذلك بكثير.
علاج بسيط للتوتر:
• شراب المليسة (تسمى أيضاً: حشيشة النحل، ترنجان، حبق ترنجاني، مليسا، بلسم الليمون)
اشرب المليسة بشكل منتظم. تحتوي المليسة على بعض المغذيات النباتية التي تساعد على زيادة GABA. هذا يساعد في تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالهدوء أو الهدوء.
المليسة علاج رائع وبسيط وغير مكلف لتقليل التوتر. حتى أن لها فوائد صحية أخرى تتجاوز تقليل التوتر.
ترجمة الفيديو:أحمد الوزير
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutritio...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!

[@DrBergArabic]

اشتركوا في قناة تليجرام الرسمية لتحصلوا على كتاب د.بيرج المترجم مجانا:t.me/DrBergArabic

[@mohamedamine-qj4sr]

شكرا 👍🏿👍🏿👍🏿🤲 شكرا.موضوع مهم جدا

[@mohamedamine-qj4sr]

عشبة المليسة علاج القلق . شكرا 👍🏿 يادكتور

[@helenazad5634]

گلك سپاس ، إتبعت وصفة الكيتو بمعدل ٧٠ في المئة وخسرت بما يعادل ١٥ كغ ، المشكلة هنا كيف أحافظ على وزني وهو ٥٧ والطول ١٧٠ ؟ مع العلم ان الحياة لا تكون سهلة في بعض الاحيان ،ولك منا جزيل الشكر لمجهودك الرائع 👏👏👏

[@kingiq7436]

دكتور برج انا اعاني من التوتر المزمن منذ ٤ سنوات جميع هذ الاعراض التي ذكرتها موجودة عندي ولا اعرف كيف اتخلص من التوتر والخوف رجأ هل هناك علاج يخلصني من هذ الشعور السيئ مهما كان ثمنه

[@user-vw7sh4wr4d]

هل هذا المشروب هو ما يسمى بالنعناع أيضا؟أرجو الرد ولكم الشكر.

[@hassinakhane8903]

لن يذهب التوتر الا بالتخلص من بعض البشر من حياتك نهائيا ..

[@fatihazebida1486]

و الله صح

[@zahrakhenafi8147]

هذا هو الحل 😅

[@ragiarezkrezk7351]

صدقت

[@nadiashammary814]

👍🏻من جد

[@user-dg8jv6by4j]

انشششششششهد

[@Animals-Exciting]

لا يذهب التوتر غير ذكر الله

[@user-bp6gx9eu8z]

الابذكر الله تطمئن القلوب

[@dihyajesus7160]

😂

[@djamilatlm9336]

​@@user-bp6gx9eu8zصدق الله العظيم

[@mohamedrabia8551]

صدقت عن تجربه اقسم بالله البعد عن الله سبب كل المصائب

[@جميلة_أحمد]

@@dihyajesus7160 اضحك على نفسك لو سمحت

[@khadija4145]

قراءة سورة البقرة تذهب الحزن والغم وتغذي الروح وتشرح القلب وتطرح البركة الحمد لله على نعمة الاسلام والسنة النبوية الشريفة

[@user-qo1tw3oj9b]

عفاك اختي جويني راه انا كنتعسب لوحد دراجة غدي نحماق بناتي مبقيتش تحملتهوم إماما مبقيتش تحملت تهدر معيا آلله اجزيك بخير واش لدومت عليها غدي نتعالج راني كنحس براسي حياتي كديع معا هاد العصاب لولا فيا

[@khadija4145]

@@user-qo1tw3oj9b اختي العزيزة المحترمة الا بذكر الله تطءن القلوب اذكروني اذكركم نعم اختي سورة البقرة اخدها بركة انا اقراها كل يوم ساعة قبل صلاة الفجر الحياة ليست سوى عمل اكل شرب بناء المنازل شراء السيارة الفاخرة ووو الحياة هي الدين ولا توجد حياة سعيدة الا بديننا الحنيف اختي اجتنبي الاغاني والمسلسلات والافلام والله منزل لا يذكر فيه القران ولا صلاة في وقتها يعيش الناس فيها حياة دنكا عليك بالصلاة في اوقاتها والمداومة على قراءة القران والذكر واذكار الصباح والمساء ولا تخرجي من منزلك دون وضوء وتجديد الوضوء والابتعاد عن النميمة والصدقة ولو كلمة طيبة والسهر يفسد المؤمن بعد صلاة العشاء اختي اذهبي الى فراشك نحن لن نكون سعداء الا بديننا وتباع سنتنا الشريفة استمعي الى الرقية الشاملة كل يوم في الصباح والمساء عندما تقرئين القران عامة وسورة البقرة خاصة داءما على الماء فنفثي فيه ثلات مرات واشربي من ذاك الماء كل يوم اختي اجتنبي التبرج وكوني مع الله سيحفظك اختي انا هذه هي حياتي والدين ليس بتجربة بل بالتطبيق اختي رعاك الله وحفظك من كل شر وسدد خطواتك وشفاك من كل هم وغم واصلح حالك هذه الدنيا فانية والله يبقى عندما لا يبقى احدا

[@elaounibahija6584]

​@@user-qo1tw3oj9bبإذن الله ختي قرايها بيقين تام بأنها غادي تشفيك مع الإستغفار ،غادي تحسي براحة نفسية دخلي عند محمد حجازي راه غادي يحبها في الإستغفار البقرة

[@Walidedidou]

​@@user-qo1tw3oj9bسلام أختى إدا أنتى من الناس لى يشربو القهوة و الشاي يعني كل شئ فيه مدة الكفييين تحبسيه لأن هادي المادة تزيد ليك القلق معنتها توقفي على شرب التاي و القهوة و الشكلاطة ، أدخلى لڨوڨل و حوسي على المأكولة لى يوجد فيها مادة الكفيين باش متزيديش تأكلى المكلات لى فيهم مدة الكفييين ،وإن شاء الله مع الوقت تتحسن الحلة ديلك و تروح ليك العصبية والقلق و التوتر

[@user-qo1tw3oj9b]

@@Walidedidou كنشرب الشاي اما القهوة لا ولكن عندي القولون العصبي وكنتعصب بزاف

[@user-tw3kr6hw1h]

التوتر والضغط النفسي سببه الناس السلبيين والنكديين والحسودين المحيطين بنا طوال الوقت وما اكثرهم في هذا الزمن الاغبر حسبنا الله ونعم الوكيل عليهم .

[@user-nc8fl7uo3v]

كلام من ذهب

[@roseblanche9355]

والمشاكل ايظا

[@user-nc8fl7uo3v]

@@roseblanche9355 كلام صحيح وخاصه في هذه الأيام

[@jojomomo7892]

أعظم علاج للانسان هو صلاة الفجر وقراءة القرآن تكون في ذمة الله والله يرعاك ويشفيك طول النهار

[@user-tl1md5ur2b]

يتحسن القلق عندما تتحسن الظروف المحيطة بالانسان وتختفى مسبباته .. شكرا جزيلا للشرح وطرح الحلول

[@halfemoon2348]

@@user-vn8gl4ys5r اذا ما بتستخدمي ادويه.. جربي استخدام مغنسيوم جلسيت. بالليل فقط.. يساعد على الاسترخاء وليس مهدئ.. ومارسي الرياضه وماتشوفيش اخبار ولا تتابعين الاخبار التي تزعجك.. اهتمي بكل شئ يدخل السعاده ولاتفكرين كثيرا وخليها على الله لانه ارحم الراحمين.. ولطيف.. بعباده

[@user-tl1md5ur2b]

@@user-vn8gl4ys5r شفاك الله وعافاك امين

[@user-vn8gl4ys5r]

@@user-tl1md5ur2b اللهم آمين وكفاك الله شر الأمراض والناس

[@halfemoon2348]

@@user-vn8gl4ys5r ملايين عندهم اشخاص نرجسيين.. فلازم تعرفي كيفيه التصرف معهم واذا تحسنت حالتك بتكون ردود افعالك اقل توتر لازم حل للتوتر حتى تتعاملين بهدؤ التوتر بيزيد ردود الافعال.. وعفوا

[@user-tl1md5ur2b]

@@user-vn8gl4ys5r ليس لك منجى ولاملجا الا الله .. اللجوء الى الله مع الاخذ بالاسباب يخفف التوتر ايضا .. كلما امكن تصلى ركعتين بجوف الليل قبل صلاة الفجر وتدعى اثناء السجود بهذا الدعاء .. (اللهم اكفنيه بما شئت وكيف شئت .. انك على ماتشاء قدير ) وتصلى وتسلمى على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@aziztube2514]

نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا

[@user-yw5ut6ss2p]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@misterbahloul313]

جزاك الله خيرا

[@hatemissa535]

ان الذين لا يتبعون الكفار في تقدمهم يعيشون في تخلف وظلام شديد سورة المستقبل

[@t.k670]

@@hatemissa535 سورة من اي كتاب ؟؟

[@aziztube2514]

@@hatemissa535 عليك من الله ما تستحق

[@magdahassan5025]

صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض

[@user-yw5ut6ss2p]

امين يارب العالمين والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم

[@magdahassan5025]

@@user-yw5ut6ss2p اللهم تقبل منكم ومنا صالح الأعمال اللهم امين اخي الكريم

[@AlamRacha]

اللهم امين

[@logesamir4738]

هل هذه المعلومة حقيقة اول مرة اسمعها

[@magdahassan5025]

@@logesamir4738السلام عليكم حقيقه حديث عن الرسول صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين

[@user-hp8yc3qc5z]

صلي فجرك واقرا اذكارك واتلوا وردك ابدا لن يدخل التوتر حياتك

[@user-yw5ut6ss2p]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@user-cu9cn1ym9b]

ماهو الورد هل هو غير الاذكار ارجو الافاده

[@user-hp8yc3qc5z]

@@user-cu9cn1ym9b الورد هوماتقوم به بعد الفرائض وتستمر بعمله من قران وتسابيح وصلاة نافلة

[@user-cu9cn1ym9b]

شكرا جزاك الله خير

[@azizafendi1621]

ليس حلا كافيا الواقع يقول غير ذلك

[@dr.mohmad8475]

الله المستعان الامراض كثرت وشكاوي الناس كثرت :ياخوان نصيحه محب بالله الصيام ثم الصيام ثم الصيام امعائنا متوعد ليل مع نهار شغاله طحن واكل وسكر وشاي وقهوه عطوها اجازه لو مرتين بالاسبوع اتمنا تكونو بخير وانتبهو على انفسكم 🌹

[@f_7h830]

شكراً على النصيحة يالغالي ❤️

[@emannasser9068]

بالفعل كثرت الامراض بعد ثورة الطعام اللي حاصلة وين ماتفتح موقع تواصل تحصل دعايات للمطاعم ومحلات الحلويات وتنافس رهيب لتصوير الطعام

[@dr.mohmad8475]

@@emannasser9068 👍🏼

[@wardahayati5204]

كلامك جميل وصحيح

[@user-cb8nh6kz1l]

صحيح جزاك الله خيرا 💚

[@PROF_VIBES]

اللهم اجعل القرآن ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجلاء همنا وذهاب حزننا.

[@hatemissa535]

ان الذين لا يتبعون الكفار في تقدمهم يعيشون في تخلف وظلام شديد سورة المستقبل

[@nc8364]

😂😂🤣🤣🤣 ولا يرضى عنك المسلمين حتى تتبع ملتهم أو تدفع الجزية عن يد وانت صاغر أو يقتلوك ويسبوا نسائك ويستعبدوا أطفالك ويسرقوا أموالك

[@oukbaamine1466]

امين

[@hatemissa535]

@ارطغرل في أي شيء يوجد استثناء ، لكن ليس مثل المسلمين 99٪ لايفيدون العالم بشيء🥱

[@user-el8jr5jx7f]

اللهم آمين يارب العالمين اجمعين

[@nadasecret3514]

‏”ولعل فرحتك قد اقتربت جداً .. قُل يارب ”

[@ed-diharihanae8148]

يا رب

[@mariaathome9122]

يا رب

[@hlimaelabar9941]

يارب

[@bosycat854]

ياااا رب

[@amalrachdi8924]

يارب

[@user-re9vc3cf3q]

يقال لها في المغرب اللويزة من زمان واجدادنا يشربونها للمساعدة على النوم والاسترخاء ويعطونها للمولود الصغير من اول يوم إلى اليوم فعلا تريح الأعصاب والمعدة وتعطي شعورا بالنوم

[@rs7266]

Donc c la verveine

[@imanechannel3030]

ليست اللويزة نبتة أخرى

[@dolliforget]

النعناع الصوفي

[@KhadijaKhadija-eo8vu]

لاأختي المليسة هي النعناع الصوفي يعني بالدارجة المغربية هي " مانتا " بالفرنسية هي la mélisse. اللويزة هي la verveine كما ذكر الاخوان٦ .

[@ishakishak5089]

كيف تسمى في الجزائر

[@riad1884]

احسن دواء صوم الاثنين و الخميس الله يوفق الجميع 🤲

[@user-gd9il6wd4y]

القرب من الله والبعد عن المعاصي وايداء الخلق وذكر الله قياما وقعودا وسجود بين يديه اهم اسباب راحة نفسية والقلبية والاخلاص في توبة ورجوع الى الله

[@nounanouna213]

و الله كلامك صدقة جارية تبارك الله فيك❤

[@user-kr9rp5ky8q]

‏من يعاني من الضيق يدعي هذا الدعاء"اللَهم اجبر خاطري جبرا أنت وليه.فإنه لايعجزك شيئا في الأرض ولا في السماء، ربِي اشرح صدري وأرح قلبي وأزح من قلبي كل خوف يسكنني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني،ولا تفجعني في مستقبلي ولا في نفسي ولا في باقي أهلي ولا تعسر أمري وافتح لي أبوابي المغلقة

[@user-kq1jg1tt5e]

.

[@saidaelm54444]

اللهم امين يا رب العالمين

[@selmazr5057]

اللهم امين يا رب العالمين

[@sabtihussain3100]

اللهم امين يارب العرش العظيم

[@tygreyt8023]

ما ماعنى اسم هاذا النبتة

[@user-xf7tt7sx8r]

‏اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب

[@jamaamakhfi2225]

يارب

[@jamaamakhfi2225]

أللهم آميين

[@daliladhaouadi582]

يا رب

[@nicolomachiavel7801]

امين يارب

[@mohndiraq6652]

يارب

[@user-rl9ot2po8j]

التوتر مدمر لصحة ولهذا السبب أوصانا سيدنا محمد عليه الصلاة والسلام بأن لا نحزن ولا نغضب

[@stitISH]

hahahahaha but he told you to kill and hate and rape

[@user-yy6yz9tp2f]

انا مريض نفسي نتيجة اهلي مرضوني وعقدوني

[@lailacrn7216]

@@user-yy6yz9tp2f ألا بذكر الله تطمئن القلوب لا تحمل نفسك فوق طاقتك عشان صحتك

[@user-yy6yz9tp2f]

@@lailacrn7216 اهلي لهم سبب رئيسي لمرضي النفسي عقدوني من حالي كرهوني الدنيا

[@lailacrn7216]

@@user-yy6yz9tp2f شو عملو لك ؟

[@Beshr_1]

هاد الفيديو لازمني بحالتي حالياً 😔 يا ربي ييسر لي أمري لي ولكل من قال آمين

[@besha7804]

امين يارب

[@ur-fjuldm]

أمين يارب العالمين ❤

[@alazezsbhe231]

بقراءة القرآن ستتخلصون من كل التوتر والقلق والاجهاد.(الا بذكر الله تطمئن القلوب)

[@user-hb9qh3st2w]

للتخلص من التوتر استغفر و اذكر الله ولا تنسى الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم

[@nastyakovelenko2938]

فعلًا الاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم كان سبب راحتي

[@user-hb9qh3st2w]

@@nastyakovelenko2938 الله يديم عليكي الراحة ياقلبي ويبعد عنك كل تعب 🌹

[@zad-cg9vt3py5o]

اقرأ صفحتين من كتاب الله يوميا ولن تحتاج لهذا الكوب ابدا👌😉

[@anamoon344]

صحيح

[@teamcuisine1905]

الضغط والتوتر اصبح جزء من الحيات اليومية ودمر صحة الواحد منا.....!! لاحول ولاقوة الابالله العلي العظيم......شكرآ جزيلا يادكتور على النصائح....!!!

[@marwawanos5483]

التوتر يأتي من ضغوطات الحياة المادية والمعنوية يارب الفرج القريب يا الله والله تعبنا كتير بسوريا المنكوبة

[@user-pr9cy5xu9j]

الله يفرجها

[@marwawanos5483]

آآآمين يارب

[@oumakram3968]

اقترح علاجا فعالا جدا للتوتر :قراءة القران."الا بذكر الله تطمءن القلوب""

[@nodiswidi693]

تصحيح: تطمئن

[@user-nt6gy3lk2n]

(أبتلانا الله لنقترب لا لنكتئب) الحمد لله كثيراً على كل شيء ولاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

[@ooboncoin3960]

لكل من يسأل عن ما هي المليسة : في المغرب اسمها النعناع الصوفي وكل المغاربة يستعملونها في تخليطة تحضير اتاي او الشاي

[@logesamir4738]

في مصر اسمها ايه

[@casawafamily6844]

الله يرحم الوالدين واش هي النعناع الصوفي او اللويزة

[@ooboncoin3960]

@@casawafamily6844 وعليكم السلام ورحمة الله. ماااااشي اللويزة بل هي النعناع الصوفي

[@nanaali1340]

شو مكونات الشاي المغربي ؟

[@ooboncoin3960]

@@nanaali1340 وعليكم السلام ورحمة الله. لتحضير الشاي بالطريقة المغربية، نحط اولا الماء البارد فوق النار في ما نسميه في المغرب مقراش mokrach اوبقراش bokrach الذي هو اناء من معدن يااما الألمنيوم او الاينوكس ونتركه حتى يصل درجة الغليان، بالموازاة وفي اناء اخر ويصطلح عليه اسم براد berrad بالمغربية، نضع حبوب الشاء الأخضر نسكب عليه بعض الشىئ من الماء المغلى سابقا لغسل حبوب الشاي، بعد تنضيف او تشليل كما نقول نحن حبوب الشاي نضيف إليها النعناع ثم السكر ثم نسكب الماء الذي غليناه في الإناء الأول نضع البراد فوق النار لاعادة تسخينه او كما نقول نحن نشحره حتى يبدأ يغلي وننزله من فوق النار، نراجع في كأس الزاج(نراجع البراد يعني نسكب كاء شاي من البراد ثم نعيده اليه ثم نسكب اخر ثم نعيده إلى البراد، 2 او 3 مرات ثم نتركه يستريح لبعض الوقت ثم نشربه في كؤوس مع الحلوى او المكسرات او الزبدة والعسل او الخبز وزيت الزيتون او العديد من الأشياء التى تصاحب تقديم الشاي الأخضر المغربي. بالنسبة لتخليطة الشاي كما نسميها في المغرب فهي أعشاب طازجة متنوعة نضيفها الى النعناع لتحضير الشاي. هناك من يفضل الشاي بالنعناع هناك من يهواه بالتخليطة التي تجعله ذوا مذاق عذب ولايعلى على لذته. وهنا من يفضل تحضير الشاي بحبوب الشاي فقط دون إضافة نعناع او تخليطة.(اعشاب التخليطة هي : النعناع الصوفي النعناع العبدي المرددوش السالمية تيميجا فليو والنعناع الملقم. وهناك من يضيف أعشاب أخرى. كان هذا بعجالة لاني في مقر عملي

[@Mo_ra7al]

لتجنب المقدمة الطويلة: المشروب هو المليسة

[@saudamohammad3990]

هو نفسه نبته النعناع؟

[@Papa-wp7ez]

ما هو مشروب المليسه ؟؟؟@@saudamohammad3990

[@user-fk7yt9sh9l]

​@@saudamohammad3990هو يشبه النعناع اسمه الحبق شكله مثل النعناع لكن طعمه مختلف.

[@NanouAdari-ju7me]

المليسة ليس البابونج معروف البابونج مهدى ومنوم

[@fayzehanati3728]

لكن يجب فهم المقدمه وأضرار التوتر

[@wafaaomar8013]

التوتر ده مشكله وهناك فرق بين التوتر والاجهاد الاجهاد نتيجة لبذل مجهود كبير جزء من الراحة ويخف الاجهاد بينما التوتر اظن مرتبط بالحالة النفسية وهذا يؤثر على الحالة الجسدية

[@orange8973]

يلي يترجمون المقاطع الله يجزيكم عنا كل خير ويرضى عليكم وعلى ذويكم ويرضيكم دنيا واخره منونين الكم بارك الله بجهودكم ونفعنا بها

[@pastonsaad5711]

اللهم امطر على الفقراء رزقا 💙 اللهم امطر على المرضى عافية💙 اللهم امطر على ألعاصيين هداية💙 اللهم امطر على المستغفرين مغفرة💙 اللهم امطر على المظلومين نصراا💙 اللهمو امطر على المستضعفين قوة💙 وثبتنا على دينك و امطر علينا رحمة ومغفرة💙 ❤❤اللهم امين يارب العالمين

[@ibrahimmasrour8591]

اللهم امين يا رب العالمين

[@user-qq1nz2ty3y]

إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]

[@user-yw5ut6ss2p]

اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

[@user-mk4zp9dd6n]

قال رسول اللَّه ﷺ: إذا آلم أحدكم شيء من جسده فليضع يده على محل الألم وليقل: "باسم الله ثلاثًا، أعوذ بعزة الله وقدرته من شر ما أجد وأحاذر سبع مرات".

[@kittylol118]

المليسة هي عشبة اللويزة في الجزائر😁 بشفاء على كل واحد مريض آمين

[@Nadianadia-ed6hk]

@خربشات بوب Scribble Bob راكي غالة لويزة واحدها وميليسا واحدها

[@kittylol118]

@@Nadianadia-ed6hk انا متأكدة منها لا شك نعرفها جيد مليسة باللغة الإنجليزية اختي..وكذلك هي اوراق الليمون باللغة الفصحة ..تحياتي

[@kittylol118]

@خربشات بوب Scribble Bob هذا ليس لي به علم ..اعرف الكمون الصوفي وهو قليل الوجود ..

[@kittylol118]

@خربشات بوب Scribble Bob العفو اختي الكريمة🌷

[@user-mb1wr1hd7g]

يادكتور نحن المسلمون نقرأ القرٱن تذهب عنا كل الهموم لأنه يعلمنا أن الحياة ماهي إلا محطة نتوقف عندها ثم نمر إلى الحقيقة التي فيها الطمأنينة والخلود

[@tarik284]

اودي روح تعطي الناس راح تهبل ونتم حتى لأمراض لعضوية ولقلاوي حابين تعالجوهم بالقرآن

[@amlasd3765]

طبعا مع سورة البقره يوميا و قبل النوم اشرب البابونج شرح جميل شكرا لك ❤

[@dzafort5534]

من البدع انك تقرأ البقرة يوميا هذا إذا فيه وقت أصلا ، يعني ما نقرأ غير البقرة؟!

[@ahmadslimat1952]

السكينه عزيزي دكتور الرائع هي شي معنوي ومتعلق برووح...هو نتاج الإيمان والارتباط بالله ...بحيث تشعر بأن كل شيء بيد ألله فتسلم أمرك لخالقك...وليس بمعنى التواكل...بل العمل مع التوكل أن الله هو من ينظر اليك ويدبر أمرك وأنت تسعى...أما الأعشاب هي مهدئات تريح الجسد وليس الروح...الإسلام دين يستحق منك جهد الإطلاع على تعاليمه ...نشكرك دكتور

[@user-lb8kz2kd7j]

﴿ الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾ [ الرعد: 28]

[@user-dz4ky2bk5r]

والله مع هاذا الغلاء أصبحنا متوترين لا الأعشاب ولا غيرها اقوينا الا من رحم ربي نعيش اوج الثور والعصبية لا شي أصبح يفرح كل يوم نسمع ما يضر الخاطر اللهم اجبر بخاطرنا ورفق لحالنا وحال المستضعفين من عبادك

[@user-it7ny9er1o]

اسال الله عز وجل كل من شجعني وساندني ان يكون الفوز حليفه في الدنيا والآخرة يارب العالمين

[@adaweafalah1652]

سبحان الله العظيم أمرنا بالصيام بما فيه فائدة لنا

[@shanksakagami6381]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (أرحنا بها يابلال) الصلاة افضل دواء للتوتر.

[@user-rh1vo1dg3t]

اكثروا من الاستغفار ❤️ استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه استغفر الله واتوب اليه

[@HopeinGod-tt2ev]

قال تعالى :ألا بذكر الله تطمئن القلوب

[@wasfasahla1189]

يا رب اتوسل اليك باسمك العظيم ان يرزق صاحب اليد الذي ستشجعني فرحة يسجد لها باكيا ورزقا لا ينتهي💚💙💜❤️❤️🧡

[@souadelghourfi6375]

كلام الله جل ثناؤه اختصر كل هذه الشروحات قال سبحانه وتعالي ألا بذكر الله تطمئن القلوب اطمئنان القلوب مع الله وبالله وفي الله لااحد غيره.❤💚

[@nodiswidi693]

سبحان الله وبحمده..من علاجات التوتر ..البعد عن مسبباته...اللجوء إلى الله وحده لاشريك له ...قراءة وسماع القران.... كثرة الاستغفار وذكر الله ..المحافظة على الصلاة في وقتها ... الدعاء بإزالة الهم والغم ..الصدقة بما تيسر ...الحذر من الظلم ... تغيير الجو والمكان الى مكان قريب مع الاهل او الزوج

[@social2023.social]

ممتاز. لي بغى يتهنى من التوتر يعتاد على قول "اعوذ بالله من الشيطان الرجيم" ثلاث، و يؤذن أذان الصلاة سبع مراة و يقول "بسم الله الرحمن الرحيم" تسعة عشر مرة يوميا لمدة اقلها اسبوع و ستلاحظون الفرق. الله يسخر

[@wawawawa9927]

من فضلك دكتور بيرج تحدث لنا عن الاذن الوسطى الوقاية والعلاج والاعراض

[@totoahmed1375]

أنا اطالب بذلك

[@iim0nn]

وانا اتمنى يتكلم عنها لاني اعاني منها

[@Allahoakbar-t5w]

من فضلكم هل من اعراضها الدوار أو الدوخة

[@totoahmed1375]

@@Allahoakbar-t5w نعم هي تسبب هذه الاعراض

[@ameraawad3224]

@@Allahoakbar-t5w لاااا

[@Xqzs]

ممكن حلقة عن التجميل و إستخدام أدوات التجميل و عمليات التجميل ؟

[@mouradchakhabmoro2052]

اسم نبتة هو نبتة مليسة و للقضاء على تعب و القلق اذكر الله.

[@tiganidriss7794]

يقولُ رَّجُلٌ من خُزاعةَ: سَمِعتُ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم يَقولُ: "يا بلالُ، أَقِمِ الصَّلاةَ، أَرِحْنا بها"،

[@user-tb5hm4ro4e]

الحمد لله جربته وارتحت كثيرا زال عني القلق واصبحت منتظمة في نومي ،شكرا دكتور بيرج

[@user-zx6tb9sq5n]

ماهيا هذه العشبة لم اعرفها هل هيا نعناع فقط

[@user-os6qp2kx3c]

شواسمها بالعراق

[@hamzahamza370]

مااسم المشروب ؟

[@Hala_kanan]

لو سمحتي ماعرفت ايش هذه العشبه اسمها

[@khadraali6043]

يعطيك العافية اشتريت الكثير ولكنني لم اشربه وحاليا اجهز كوب وساشربه وشكرا لكم ايها الدكتوى العظيم

[@user-pi3by6fv8p]

ماهي المليسة باللهجة الجزائرية؟؟؟

[@lafleur8159]

توجد عندالعطار **مليسا**تقريبا نفس الإسم بالفرنسية la sauge

[@SamiJaludi]

What is the name in English please

[@dhds8586]

بفضل سوره الفاتحه والاخلاص بنيه الشفاء لوالدي تعبان قوي

[@badriazahraoui6966]

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيه شفاء لايغادر سقما ولايبقي الما .

[@user-ry8yk1sz4p]

الله يشفي ويعافي

[@Story78932]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفية شفاء لا يغادر سقما

[@midomadrir6014]

ربي يشفيه ويعافيه 🤲

[@tahasimo4000]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم اشفي كل مريض يتألم ويارب تصلح أولادنا يا رب العالمين والصلاة والسلام على رسول الهدى

[@MrWadifida]

لقد حاولت شراءه من امازون ووجدت الكمية قد نفدت من جميع الموردين تقريبا ، يبدو ان الناس قد شاهدت الفيديو بالقناة الانجليزية واشترت الكمية كلها

[@rabahsbartai3564]

بالإنجليزية تسمي lemon...... .بالفرنسية MELISSE....... واالأسم العلمي Mellisa OFFIEINALIS......... MELISSA..... وهو اسم أغريقي معناه عسل النحل...........

[@tamemsqaf3285]

حلقه رائعه يادكتور لأن التوتر سبب لي الكثير من المشاكل مثل الم مفاصل أصابع اليد والنوم الخفيف والنحافة .

[@nabilaouchene9684]

نفس المشكل التوتر سبب لي الام المفاصل والام الراس ما نفعني شيء يا ريت واحد ينفعني بنصيحة

[@daadsafwat4570]

@@nabilaouchene9684 جربِ ماذكره الدكتور فانه فعال جدا

[@AlamRacha]

@@nabilaouchene9684 عليك عزيزتي بشرب المليسة او اللويزة صباحا ومساءا ولاتشربي لا شاي ولا قهوة وممكن لاحد يعمل ليك مساج في الوجه والعنق يوميا مساءا يقضي على التوتر العصبي ولا شيء في الدنيا يستاهل التوتر الدنيا فانية عزيزتي قولي يارب

[@user-ct5qc1qe2m]

@@nabilaouchene9684 جربتي الحجامه ؟ بتريح النفسيه وبتقلل التوتر بإذن الله والتنفس بعمق و الادكار و التعرض لشمس والمشي

[@ouardadoumi7056]

@@nabilaouchene9684 اكثري من الاستغفار

[@Dziriacook]

اللهم ارزق صاحب اليد التي تدعمني خير الدنيا كله وفوز الاخرة كله وان يحشر مع الاخيار و الابرار ويدخل جنة الرحمان من أي الابواب شاء أمين أمين واخر دعوانا أن الحمد لله رب العالمين 🤲🤲

[@abbas.aliraqy29]

بسم الله الرحمن الرحيم سورة الرعد، آية 28 الَّذِينَ آمَنُوا وَ تَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ المؤمنون ولو لم تتغيّر ظروفهم، أو يتحسّن واقعهم؛ حتّى لو لم يصبح الفقير منهم غنيّاً، والمحتاج مكتفياً والضعيف قويّاً، الذكر وحده يمنحهم الطمأنينة والسكون

[@aminebenabbou4997]

حياتي بدات بالتغير بشكل جذري عندما بدات بتناول هذه العشبة. تعرفت عليها قبل ان اشاهد هذا المقطع و سررت لان الدكتور تناول موضوعها.شكر الله سعيكم

[@enasfadel4859]

شنو اسمها بالعربي اكو منها بالعراق

[@user-nc8fl7uo3v]

شوا اسمها موجود ه بااليمن ردي عليا الله يجزيك خيررر

[@user-sajad__in97]

""... ورحمت ابويا اللي هيشجعني في تلاوة القرآن هدعيله في صلاة الليل،، 😥😭💔❤️.،،٤

[@user-ns1ym2cp4j]

مافي حلف بالرحمة الحلف بالله

[@mostafaelheny5042]

ربنا يوفقك ويثبتك ويثيبك على قراءة القرآن

[@deewfoov850]

الحلف بغير الله حرام استغفر ى الله تقولى لا اله الا الله

[@MARJAN-si3qd]

حسبي الله على الأذى اللي القرآن برئ منه وشغالة تنشريه حلفك بغير الله والمذلة في الطلب أنتِ تستحقي حملة إبلاغ مش اشتراك

[@fwzomfahad5611]

لايجوز قول ورحمة ابويا لان حلف بغير الله

[@asmaaqurany2602]

ادعولي بفك االكرب والهم والحزن دعوة أربعين غريب مستجابه

[@cookingbynajat500]

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آل مُحَمَّدٍ كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ في العالمين إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد

[@ibrahimmasrour8591]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد النبي الأمي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون و عدد ما سعى اليه ساع و دعى اليه داع وعدد كمال الله و كما يليق بكماله و عدد ما كان و ما هو كائن و ما سيكون و عدد ما في علم الله صلاة و سلام و بركات دايمة متلازمة بدوام ملك الله و كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك و كما أنت اهله و حتى ترضى يا الله و حتى يرضى سيدي رسول الله و بعد الرضا

[@tahasimo4000]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا اللهم استرنا فوق الأرض وتحت الأرض ويوم العرض

[@Med07Med07]

اللهم صل و سلم و بارك على الحبيب المصطفى

[@wahidamordjane]

اسم النبتة حريقة وعشبة القراص في المغرب العربي نبتة خضراء اللون فيها اشواك رقيقة تسبب الحكة عند ملامستها غنية بالمواد التي تحارب الهستامين كمرضى الحساسية

[@aminaamina557]

تماما هي الحريكة كتسبب في حكة عند ملامستها والعجب حتى حد ما عرفها

[@mayrabel1]

دكتور بريدج الوحيد الذي لا أريد خلاصة الفديو ببعض الكلمات لانه يوضح بختصار أمور لنفهم جسمنا ومذا لمدا يحدث لنا.

[@muntsirscofild6430]

شكرا دكتور على ماتقدمه م علاجات عشبية مفيدة للإنسان

[@loubnaabass9386]

الاخوات المغربيات لي ماعرفوش ميليسا هو النعناع الصوفي كتبو قناة ام نور للطبخ الصحي هي تتحدث عنه بالتفصيل و حضرت بيه مشروب

[@amonaamina358]

واش اختي بحال نعناع العادي

[@echawichawi]

الحبق راه معروف في المغرب......راءحته زوينة...

[@nour-houda9914]

انصحكم برقية الشرعية ممكن يكون سبب العين و الحسد أو السحر و قراءة سورة البقرة و نسأل الله الشفاء للجميع يارب 🤲

[@adebayasin2633]

حبة هيل مع حبة قرنفل تمضغها وتبلعها مع قدح ماء تقول للارق والتوتر وداعا

[@mohnd7108]

شكرًا على الشرح الجميل دكتور بيرج وهناك مشروب اخر وهو اليانسون يعمل على تهدئة الاعصاب

[@mhk4216]

هو المشروب دا في مصر اسمه ايه

[@nonoa2439wr]

عندي صديقتي مريضه سرطان ادعوها

[@abotahataha1617]

ربنا يشافيها ويعافيها

[@fatiomchaima2182]

التوتر والقلق من أصعب الامراض انا عانيت من هذا الامر واصعب شيء هو نوبات الهلع والزلزال النفسي والاكتءاب والله عذاب شديد

[@reemahmad618]

شو العلاج

[@khamissasaaf4641]

انا مثلك يابنتي عندي نوبات الهلع مافي نوم بالمرة احس ماني مرتاحة

[@fatiomchaima2182]

@@reemahmad618 الادوية النفسية او الصبر على هذا الابتلاء حتى الشفاء لأنه بدون الادوية ياخذ وقت كثير

[@simobahja9770]

@@fatiomchaima2182 كذلك الأعشاب المهدئة مثل ميليسا. ..البابونج..

[@ryham5696]

هل تعافيت منها؟

[@susanthabet4857]

شكرا لحضرتك دكتور المفروض ترفق صورة للعشبة حتى نعرفها قرأت التعليقات ضعت كل واحد أصبح دكتور كل التقدير لحضرتك وللمترجم

[@user-qf8lz1ld9h]

نستغفرالله العظيم ونتوب اليه يارب نسألك خيرهذاليوم ونعوذبك من شرهذاليوم اللهم ارزقنا وبارك لنا في ارزاقنا ووسع ارزاقنا اللهم الطف بنا فيما جرت به المقادير وصلوعلى النبي

[@fatensalam3633]

اعتقد هي نفسها نبات الريحان ذُكر في القرآن الكريم 💚

[@sfggbiiut8970]

من جديد انت رائع ومبدع دكتور بيرج ،تحياتي 💐⚘🌹🌹💗💗

[@tata.body9773]

الف شكر لحضرتك استفد كتير لاني دخلت في حاله هلع وبتعافه بس الغده ةلكظريه تعباني بسبب التوتر وعدم النوم بالليل

[@salihastyle4841]

نفس حالتي

[@user-io8hk5vl1o]

قال رسول الله - صلّى الله عليه وسلّم -:" دعوات المكروب: " اللهم رحمتك أرجو، فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كلّه، لا إله إلا أنت ". رواه أحمد و أبو داود

[@mukhaladalkabi7340]

قراءه سوره الانشراح تريح الإنسان فورًا والله العظيم

[@rabaaaburumman2627]

معلومات مفيدة والمليسه طعمها حلو وريحتها أيضا شكرا لك يا دكتور ❤🌷

[@broderieantiquitevintage2803]

يا ريت اوضح

[@fadouafodfoda1123]

ما هي المليسة

[@LiLi-to9ul]

من فضلك شنو المليسة وشنو اسمها بالفرنسية

[@azeibar]

Melisse officinalis وهي تشبه النعناع ورائحة أوراقها تشبه اللويزة ، رائحة تشبه الليمون.

[@muslimayaqout6611]

ماهي المليسة بالمغربية

[@narjissfrancais7831]

اللي بغى ينفع راسو ويعاون وليداتو بلا ميضيع فلوسو فالسويع الإضافية ، كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم

[@user-tu9ht3mh8e]

ترجمى يانرجس

[@user-ch1ym3bt1h]

لغة عربيه فصحى نرجس حتى نفهم

[@-nabdalhayat6274]

شكرا على المعلومات القيمه دكتور بيرج 💐 من فضلك هل ممكن ان تتطرق لموضوع طنين الاذن و شكرا 🥰🇲🇦

[@user-zy4of8qi4w]

مرحبا بكم

[@youssefjamil7616]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم' لا تغضب'منذ حوالي ١٤ قرن'و ها هو الشرح من طرف دكتور بيرج سبحان الخالق عز وجل

[@ibtiiibb9547]

انا أصبحت دكتور احس بكل هذه الأعراض، الم في الصدر، ضعف التنفس، الم في مفاصل أصابع اليدين ، كل هذه الأعراض بسبب التوتر .

[@msarkoy524]

عليك بسورة البقرة فيه شفاء من دعاء

[@nabilanabila345]

شوفي اعملي تحاليل قدتكونين مصابة بالروماتوءيد وهو من امراض المناعة الذاتية كانت لدي نفس الاعراض التي لديك

[@AliMohammed-mk6qn]

@@nabilanabila345 اي نوع تحاليل

[@AliMohammed-mk6qn]

@@nabilanabila345 شنو اعراض بداية الروماتويد ؟

[@anamoon344]

@@AliMohammed-mk6qn لاتخاف ياغالي انا قد صارلي توتر كبير وعانيت من اعراضك حتى الشهية انسدت وصدري احس مكتومة وضيق نفس واحس الروح بتطلع من قوة التوتر والخوف لاني بسوي عملية وجلست اسبوع قبل العملية وانا كذا ومتوتره مجرد خلص راح التوتر عليك بالتلبينه النبوية تخفف التوتر زينة مره بس لازم تشربها يوميا قبل الفطور او قبل النوم واقراء قران دايم وتوكل على الله ولاتخاف احيانا في امور متعبة مثل الامراض الخطيرة والعمليات لازم الإنسان يخاف كثير لكن انا من قوة خوفي جاني قيلون عصبي واحس روحي بتطلع وكتمة وضيقة صدر لكن رحت وعملت تحليل وقياس ضغط وقلب طبع كله من التوتر والخوف توكلت على الله صرت اشرب تلبينه واقراء قرآن حتى لو المعوذات وشوي من سورة البقرة والاستغفار وتصدق وبإذن الله ترتاح ولاتنسى تشرب نعناع يريح الاعصاب

[@monaesam8037]

يارب اشفيني من مرض السكر والضغط ادعولي بالله عليكم

[@user-pl6me1lq5g]

الله يشفيك ويعافيك ويعطيك الصحة والعافية

[@muneerasaeed9401]

وإنا مثلك ، مريضة سكري وضغط مرتفع وكوليسترول ودهون ثلاثيه، والحمد لله والشكر له دائما وابدا ،،،، اللهم عافنا واعفو عنا🤲

[@IqbaL-es8ki]

اللهم آمين

[@sosonakad1878]

الله يشفيكم جميعاً يارب

[@ayhamfarra6165]

شكرا جزيلا على هذا الفيديو الرائع ولكن لدي سؤال اذا تفضلتم :هل لا ضرر للمليسة على مرضى قصور الغدة الدرقية؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!وجزاكم الله كل خير

[@reedstar5501]

التعليقات مليئه بالمشايخ تبارك الله 🙂 احكي حاجه في صلب الموضوع الله يرحم والديك 🙂🙂🙂🙂

[@user-nv7xm4sv3c]

ياجماعة قرأة تقرير عن المليسا تمنع منعاٌ باتاُ اعطائها لاصحاب الغده الدرقيه ياريت توصل رسالتي لدكتور بيرج.حتى نفهم هو الشخص الوحيد الي نثق به بأي تقرير او دراسه يقدمها

[@_olfatplanet1099]

لا تترك صلاتك

[@hodaalhussin9017]

عندما٠ تكون مستقيم ع أمر الله وتؤمن أن كل شيء بيده لاتوتر ولاغيره وخوف ولاحزن عندما تستلم لقضاءه وقدره سيجبر خاطرك سبحان من بيده قلوب الملوك وقلوب الفقراء وقلوب الكفار سبحان من لايضر من يتوكل عليه وسبحان من يجبر المكسور وسبحان من يرد العاصي إليه عندما يبتليه ليعلاجه من المعصية السكينه توجد في قلوب المسلمين والمؤمنين بالله بالقضاء خير وشره وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى أن تحبوا شي وهو شرا لكم والله يعلم وأنتم لاتعلمون

[@joudabehi4445]

نحنا في تونس نسميها (طرنجية) يعني tizana ورايحتها. جميلة وتهدئ الاعصاب

[@moniabenyoussef6494]

لاالطرنجة اوراقهانحيفة وطويلة وما اظهره الدكتورتشبه اوراق النعناع لربما ما نسميه النعناع الافرنجي؟ اوالحبق

[@salmatriki4437]

جودة ظاهرلي مش الترنجية اوراقها مختلفة عليها.

[@hhuqqa3188]

هذه نتيجه المخلص ابحث عن النفس من رشق ال متهورين على من ضحى من أجل الأخلاق لاني احمل أخلاق اتقي شر من الي رافقته بخلاق وتربيه شكرا دكتور معلومه جيده

[@Sadiq_abd2023]

اللهُم صلِّ على مُحمّد وآل مُحمّد نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة وصلِّ ياربِ على مُحمَدٍ وآل مُحمّد

[@Bayt_masheal]

الا بذكر الله تطمئن القلوب.

[@alaabasheer8819]

شكرا دكتور بيرج 🌹ممكن شرح عن اسباب (مسمار العظم) في كعب القدم وكيفية تسكين الالم وطرق علاجه 🥺

[@CozetteDE]

بالادوية ، و الا بالجراحة ، و يقول اطباء الجزائر انه يتلاشى بالمشي الكثير ، كأنه يذوب تدريجيا .... أصدق أطباءنا اكثر من اطباء الغرب. 🇩🇿🇩🇪

[@alaabasheer8819]

@@CozetteDE شكرا جزيلا ، والله اخذت ابرتين ومانفعت, وجهاز shock wave, ومانفع ، وموعارفه شنو الحل يارب يروح بالمشي عالمستقبل القريب

[@CozetteDE]

@@alaabasheer8819 حصل نفس المشكل مع اقرب صديقة لي و تلاشى بالمشي

[@user-dh9hw9pm8h]

@@alaabasheer8819 اختي انتي من العراق اذا من العراق اكو دكتور بالكاظميه اسمه احمد الفياض بشارع اكد اني جان عندي نفس مشكلتج والحمد لله وللدكتور بس ضربهه اليه بالعياده راءسا صرت زينه يعني بس ثواني وهسه صار تقريبا ٥او ٦سنوات من ضربتهه عنده

[@alaabasheer8819]

@@CozetteDE يارب

[@koutimy6858]

هل يمكن ان تتحدث عن سرعة حرق الدهون و النحافة الزائدة و كيف يمكن معالجة الوضع للحصول على الوزن المعتدل

[@user-dn8vu4tt1h]

الحمد لله وشكره يذهب بالقلق والتوتر والاكتئاب كماةقال الله تعالى.. بس الله الرحمن الرحيم وقالوا الحمد لله الذي اذهب عنا الحزن ان ربنا غفور شكور