اساسيات تجعل اي مبتدأ في العالم يتقن الشقلبة الخلفية وحده بالاحساس الحركي BACK HANDSPRING TUTORIAL

[@nadasayed4258]

مشكور انا صرت الحين اعرف اقف على يدي واعرف افتح الحض والشقلبة الخلفية والامامية والي بغاني اسوي فيديو راح اسوي ليك فايدة

[@abosakhra3552]

نعم سوي

[@يعقوبالبصراوي-ظ9ي]

جزب

[@ahmedsaeed421]

بجد شكرا جدا يا كابتن انا من ساعة ما شفت الفيديو ده و بعديها ب 3 ايام بس الحمدلله بقيت اعرف اعمل back hand spring

[@انكيدالعرب-د8غ]

باوعت فديواتك كلهن وضليت شهرين اتعلم منك وهسة انتقنت الشقلبة بس انت مدرب جيد وشكرأ لك واتمنة الكل يتعلم وتباوع على تعليقي

[@وردةالياسمين-ه2ر1ت]

هذا احسن مدرب رأيته في العالم

[@EmAn_love_all]

تمام الله ينور عليك فكرة الاحساس الحركي دي مهمه اوي ومحدش هيقتنع بيها الا لو جربها

[@naderhamada4393]

Em Anهههههههههههههه اهم حاجه انك فرحتي :D

[@احمداليافعي-ح2د]

صح كلام الكبتن وتعلمت بسبب الحركة الجانبيه .. لما ترمي نفسك وانت مش خايف اساسا ... بعد فتره بتحس انك قادر وبكل جرأه عالرميه للخلف ..بجددد وحشش ربي يسعدك

[@makeryosmary1372]

شكرآ لك ياكابتن علي كل التعب والمجهود الرهيب من أجل تعليم الناس

[@ilyeschekhoum3982]

شكرا كابتن جابر ربي يخليك انشاء الله والله انت افضل المدربين و تعاملك جيد رمضان كريم 😇

[@mohamedmusasaleh7237]

شكراً لك على هذا التمرين راقي والله يا كابتن

[@ahmedalnogrosh1315]

حبيبي كابتن جابر بس حركة الباك هاند سبرنج فادتني كتير بالفيديو الجديد و عم ردرب و شكرا ليك

[@taibmissi6463]

شككككككككرن لك يا صديقي ادقنت الحركة في اسبوع بفضلك

[@mohammadhussein7774]

شکر انه بحبک اموت فیک یاکابتن 💙💙💜💜جابر💙💙💜💜

[@ahmedmohamed-hh3ii]

حلو اوى اوى الحركة دى انا اصلا بعرف اعملها بس كنت بعملها مش مسطقيمة بس اول لم شفت الحركة عملت كويس وشكرا

[@abdullahalwadi4370]

تسلم يداك وشكرن على الشرح انا عملت كل اشي الا الغفزا وعم اميل اميل ونشاء الله رح اكمل ارجع اقلك شكرن

[@عبدالرحمنغرب-ت6ض]

والله العظيم أفضل فيديو تحفيزي لكسر حاجز الخوف

[@ahmadameralsaady4259]

الاحساس الحركي يقصد بي شباب انو الدماغ يتعرف على مكان الارض من الخلف وطريق الوصول اليها بالهواء اي يصبح الوصول اليها مكان معروف عند الدماغ هذا الشخص يشعر بالمكان من حوله اكثر من غيره الغير متمرن هذا هو الاحساس الحركي انك تشعر بالمكان

[@عبسيمحمد-م7ه]

والله شرح مجربه اناا والله هذا شرح ممتاز💕 ادقنتهاا في شهر والله

[@سليمانالحضرمي-ه4ح]

شكراً جزيلاً لك انا من اليمن علمتنا الاشياء الحلوه

[@tagalil]

والله انت برنس يا احسن مدرب ف العالم كله ،،

[@majdeeabdalqader7386]

الله يجزيك كل خير احلى كابتن

[@agsd3321]

ارجوك يا كابان اريد فديو صد ضربة فوم المعده والرد عليها فى اقرب وقت

[@nasthedj3939]

راح اجربها شكرا كابتن

[@محمودعثمان-و4ج]

نزل فديوهات عن الشقلبة والله انك بتفهم كويس

[@الرشيدإبراهيماحمداحمد]

والله الحمد الله شكرا لك انا اتعلمت حلفي بي اسرع وقت

[@fesibrahim]

brabo lik kt3ti ga3 dachi li 3ndk bch nstafde chokran lik mn marocoo

[@محمديحيإبراهيمسليمانيحي]

شكرا يا كابتن جابر انا أشكرك كثير

[@kaptenesslamahmed8449]

كابتن جابر انا بحب حضرتك جدا والله بس كنت عاوز طلب من حضرتك هى حركة الوال فليب ( الشقلبة من على الحيطة ) دى يا كابتن لازم اكون بعمل الباك فليب و ممكن شرح للحركة دى و بالنسبة للباك هاند سبرينج انا هاعملها زى ماحضرتك بتقول وان شاء الله هاجيبها :- ارجو الرد يا كابتن جابر من فضلك ♥ ♥ ♥ ♥ ♥

[@هراقيبغدادي]

kapten esslam ahmed سويتها لو لا صارت وياك

[@anasmrrakchi1146]

روع يا كابتن تحياتي من المغرب

[@مؤمنعمر-د1ز]

بارك الله فيك يا كابتن انا اخوك من فلسطين عمري ١٥ هل من الممكن ان اتقنها انا بعمل كل شي بس لماا القي نفسي الى الخلف ما بائدر اجي على ادي

[@saidbouzkri1115]

شكرا لك على هذا الشرح السهل 💪💪💪💪

[@osama4937]

اعجبتني طريقتك في الشرح

[@linga-gamer7135]

ورح اتعلم الحركه انشألله شكرآ الك 😍

[@MYTHIICOOL]

شكرا اخوي والله افدتني بس كل للي يصور لايرقص وهو يرقص وربي باليالله قدرت اركز من سبب التصوير

[@rashid1907]

شكرًا على الشرح

[@محمدعبدالله-ل9ع6ض]

الله يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بحياتك كلها

[@ismailardaltv2129]

علمني يانسر تبارك الله فيك

[@محمدعبدالله-ل9ع6ض]

اتمنى اتعلم الباك فليب باسرع وقت بدون ايدي و على اليد في أقرب وقت

[@habibhammachi1912]

برافو عليك ويعطيك العافية

[@hussienzain3396]

شكرا شكرا يا كابتن جابر

[@EslamMohamed-yg4ee]

الله ينور عليك يا كابتن

[@mohamedtanjawivlogs3910]

شكرا لك صرت اتقن الحركة

[@mallakqueen6143]

قناة كل ما هو جديد عن القتال كم يوم استغرقت

[@منتظرعوده-خ7ج]

كم يوم استغرقت رد ارجوك

[@عبدالحميدالجزائري-س6ح]

ياكبتن انا استسلم بسرعة ساعدني والله انا بعشق الحركة كتير كتير كتير كتير

[@محترفعالمي]

عملتها بس مخفت مرع الاولى وقعت مره 2 هم وقعت الرابعه سويته صح يعني بالبدايه سويه كام جسمي عبالك يريد ايسويه عاشت ايدك كابتن

[@7me878]

شرح ممتاز 100% يجيب حركه بس لزم تدريب

[@yaznalhadrame1372]

انشاءالله بتشجيعك وفيديوهات بنتقن شقلبه

[@modypop320]

ياكابتن انا بعمل الحركه بس ايدي بتتني وراسي بتلمس الارض ايه الحل؟ ارجو الرد..

[@amrmahmoud5704]

عندي ليك سؤال يا كابتن ممكن اتشجع وارمي نفسي لورا علي طول وانا عارف الأساسيات ارجو الرد

[@ابنسوريا-ذ6ت5ص]

انشاء الله بسويها

[@massrogue]

انت إنسان جااااااااااااااااااااااااااامد

[@moamenali5167]

تمام يا كابتن الله ينور عليك

[@dluufydrajon5254]

شكرا جزيلا ياكابتن

[@محيالدينالخطيب-ع2ج]

شكرا تعلم اساوي الحركة بدي اتمرن على هاند ستاند

[@yasirmoead950]

تعلمتها

[@لوخيروكمععليالمياحيوعليالعراقي]

السلام عليكم يصير اسويهة بالطريقه المستقيم بدون الاساسيات

[@marogold4044]

من اجمل المواهب شاهد الفيديو

[@mlkalr3b1]

ياكبتن ممكن تعلمنا الشقلبة الامامية

[@نمرالعبد-ع6ك]

ياكابتن جابر اني ما فيكيت الحوض. واصل المرحلا الخيره فيني اعمل الشقلبا الخلفيه اصدي اشقلبا الخلفيا لها ايت هاقا في فتح الحوض

[@abdusalam3ar]

يا عم انت جااااااااااااااااااااااااامد

[@محمدعبدالله-ل9ع6ض]

شكرا 🌹لك يا استاذ

[@ehabelkhayat3390]

يا كابتن هى الحركات ديه تنفع للاطفال الى عندهم ١٢سنة

[@mohammedmostafa7239]

بس ياكبتن مينفعش نعمل الحركه ديه الا لما يكون عندنا لياقه ومرونه فى الظهر انا عايز تمارين الى تساعدنا على عمل هذه الحركه

[@ديابالصعيدى-ص3ي]

أنت جامد يا كابتن بس كنت عايز أعرف ليه أما أجى أعمل القبة مش بتيجى معاية

[@jkv2703]

ياكابتن الله يوفقك انا لي ست سنوات احاول اتعلمها وعرفت القبه والوقوف على اليدين ولادات أعاني من الخوف وشي يقهر مره الحل 😭

[@hatemhamdey7933]

لو سمحت كابتن جابر انا عملت الشقلبة الي من الجمب وقربت جدا جدا من حركة ال back handspring بس مازلت بخاف اعملها مستقيمة لو سمحت ممكن تقولي أيه الحل

[@yousifali1939]

واللهي انا بسويها بس من اقفز مبئدر اديا توقع ومبصير فى بلكت تعمل فيديو على هاذه المشكله

[@amiraa1631]

بحبك يا نسرررررررررررررررررررر

[@MOSTAFAGAMER-yq7lj]

و الله انا حبيتك يا كابتن انا من متابعينك

[@hamdeyaltyar7102]

ممتازين الله ينور

[@قِّلَّبّْلَّاٍّيٌّعَّرًّفّْاٍّ]

يا كبتن انا عاوز اتعلم الحركات دي اوصلك الزاي يارت ارد

[@mohamedzezo5261]

بنزل على ايدى بتتنى يا كابتن ويرت الرد بسرعه يا كابتن بعد ازنك

[@radiradi1927]

الله يا يبارك فيك يا كابتن

[@mohammadhussein7774]

انا اتعلمت بسبوع واحد شکرن کابتن الک

[@matar7365]

انا نفسي اتعلمها مش عارف

[@عاشقالباركور-ق7ل]

مشكلتي يكابتن الخوووووووف ملهوش حل واتمنه تلقني بعض الدروس اخوك من العراق

[@linga-gamer7135]

والله انك مبدع

[@يوسفحميد-ج4ل]

والله معدل انته 😘😘😘🥰

[@jawadzarzour7613]

شكرا الك كتير يا كابتن جابر بس المشكلة اني بخاف و انا عم ساويها بئا بتطلع الحركة غلط و ما فيني شقلب لورا و عم خاف كتير اني اوئع بئا ياريت تئلي كيف بدي روح الخوف من عندي

[@sergioramos6629]

يا كابتن أنا باقلب بس معرفش أقلب علي الأرض أم أذا زدت 2 سنتمتر علي الأرض بقلب ممكن الحل ممكن تعمل فديو علي هذي الحركة

[@ahmedgazy615]

انا يا كابتن جابر انا بعرف اعمل حركة القبه وحركه الوقوف على اليدين بس بحس بخوف لما اجي الشقلب

[@jooojj.2]

ماشاء الله عليك

[@xx_maxhacker_xx3365]

ممكن تقلنا كيف تطلع العروق الي في اليد تكفا والله انت تستاهل لايك و اشتراك و كل حاجه الله يخليك نزل مقطع عن العروق

[@mohamedkh4139]

ينفع كل الاعمار

[@faresadi6351]

انا يا كابتن عمري١٥ سنة ممكن اقدر اسويها للحركة ولله اجتني اصابات كتير من الشقلبة

[@fadynadyff7020]

عاااااااااش يا كابتين

[@sanaamchichi5117]

فنون القتال جميل جدا

[@محمودحسين-ض7س]

انا اتقنتها

[@محمدبرين-ل4ض]

احل كبتان في مصر

[@yahyahaajiahmed1637]

شكرا يا كبتن

[@ماجدالعدوانينني]

شكران إلى ك يسنر الكونغ

[@محمدتركاوي-د6ن]

شو ده يا كابتن حركات روعة

[@عبودالأدلبي-ش5ف]

بتستاهل الف لايك

[@leenoommhamed2754]

اه يا ظهري اكسر بس راح انجح ان ش الله 😥😥😥

[@mohamedsko7446]

نعم

[@wailedhussain8214]

كفو

[@Memes-sl3im]

لازم تعرف اساسيات الحركه وتعلم حركات عشان توصلها وعندك مورنه

[@محمدرجبق]

يا كبتن انا كل ماجي اتشقلب بحس اني بموت بالبطئ يريت يكون في حاجه تقضي على الخوف لانه اصعب حاجه في الدنيا انا لو قضيت علي الخوف هتشقلب بس ازاي يا كابتن يريت ترد احنا مستنين ردك وشكرا جزيلا لك الحمد لله

[@ngmmohmed4096]

بل تجربة والروتين

[@ITGUY-b9u]

:-)

[@zerougfarouk4876]

شگرا.یا کابتن علی الطیران

[@amrkhaled3678]

كابتن انا حضرتك بعرف اعمل القبة وبعرف اعمل الدفعة بس ايدى بتتنى ياريت تتدينى حبت تمارين

[@زكريايوسف-ذ6غ]

من فضلك ياكبتن انا صرت اعرف افتح الحوض والشقلبه الخلفيه بس الشقلبه الاماميه ما عم بعرفه

[@basmabibista2678]

انا سويتها من اول محاولة

[@matar5556]

والله ما قدرت يا كابتن معليش تنشر واحد آخر انا عمري 15 يعني كمان طويل طولي165سانطي ما قدر استحكم ارجوووك وضحلي اكثر

[@تلاوةقراءةالقرآنالكريم]

ما شاء الله

[@حميزوحميزو-ث2ف]

متمني تتعلم تتبت في مكانك ومتعبش المصور معك وانت بتشرح والله قلقتنا زي ما يكون فيك دود