Hocam beslenmenin mantığını anlatıp yıllardır öğrendiğin bu bilgileri bize bu kadar basitmişçesine sunduğun için teşekkür ederim. Ömrün uzun ve bereketli olsun❤❤❤
@safiyehicretsayal8297Ай бұрын
Çok güzel bir konu. Çok teşekkür ederiz. Öğrenmiş olduk
@handantaskent6827Ай бұрын
Yine harikasiniz . Sütlü kahve çok çok severim . Şimdi çok çok çok sevmeye başladım 😂 sevdiğin kahveyi iç ve zayıfla . Süper bilgi 👍👍
@mirada2020Ай бұрын
Bir rahatsızlığınız yoksa sütlü kahvenin içine biraz da toz tarçın ekleyerek tatlı isteğinize tamamen kesebilirsiniz
@celalertugrul3737Ай бұрын
Agzina saglik sagol hayirli geceler diliyorum selamlar seni kutluyorum
@mugetuncel103229 күн бұрын
Çok teşekkürler güzel bilgileriniz için
@guvenseninsankaynaklar2798Ай бұрын
Peki hangi kahveyle içmemiz gerekiyor
@fatmaata1922Ай бұрын
Teşekkür ederim doktor hanım ❤
@meralmut9695Ай бұрын
Çok teşekkürler güzel bilgi için ❤
@hulyaveli1792Ай бұрын
Seviyorum sizi çok 🥰verdiğiniz bilğilerden çok fayda buldum 💞IYI KI VARSINIZ BIZI BILĞILENDIRIYORSUNUZ SAOLUN😘
@figenkadayif9678Ай бұрын
Güzel hocam çoook teşekkür ederim emeğinize yüreğinize sağlık iyiki varsınız ❤❤❤
@aysunyamak9823Ай бұрын
Teşekkürler
@semrakupeli5804Ай бұрын
Tşk.ler güzel doktorcum
@suriyebascetin6502Ай бұрын
Teşekkürler hocam
@gulsumozdemir3533Ай бұрын
Ayça hanım hangi kahveye içilmesi daha iyi olur
@fatmacetin682819 күн бұрын
Yulaf zararlı mı yoksa faydalı mı diyet yaparken hayırlı akşamlar ❤🥰❤️
@cngreen2950Ай бұрын
Tesekkurler 🇹🇷❤️🌷🌹
@derya736Ай бұрын
Teşekkür ederim ❤❤❤
@duha7383Ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederim kendi adıma hatırlattığınız için,bir dönem sizin vıdeolarınızla şekersiz sütlü kahve tüketiyordum sonra unuttum epeydir tüketmiyorum şimdı inşaAllah tekrar başlayacağım...
@aytenaydn7629Ай бұрын
Çok çok sağolun hocam çok da severim sütlü kahveyi 😊❤
@FatmaAtila-d2oАй бұрын
Teşekkür ederim canım ❤
@metinguven963225 күн бұрын
Hocam teşekkür ederiz ,kahveye bal koyduğunuz zaman içindeki etken maddeler açığa çıkıyor, hem sağlıklı hem de şeker ihtiyacınızı gideriyor, bu konuda da bilgilendirme yaparsanız seviniriz
@LEYLAMELIS60Ай бұрын
Teşekkür ederiz.
@celalakyuz1590Ай бұрын
Allah razı olsun değerli hocam.
@papatya5845Ай бұрын
Hangi kahveyi içmeliyiz. Dibek kahvesi içebilir miyiz.
@YaseminUnal-yb9lcАй бұрын
Akşam 9da içebilirmiyiz
@ahmetunal3972Ай бұрын
Ayça hanım bir sorum olacak size
@sibelogutcu210226 күн бұрын
Ayça hocam sütlü kahveye bide tarçın eklesek nasıl olur ben tip 2 diyabet hastasıyım günde iki öğün beslenme yapabilirmiyim
@seherkucuk4332Ай бұрын
Merhaba sevgili hocam ben bir ara kakaolu tarçınlı sütlü kahve içmiştim bıraktım yine içsemmi bağırsak sendromu var perşembe ve cumartesi günleri sabah öğlen akşam çorba içiyorum
@yldzgulsan9558Ай бұрын
Reflu ve sindirim sistemim calismiyor laktozsuz sut kullaniyorum
@YaseminUnal-yb9lcАй бұрын
Sizin sayenizde 7kilo verdim teşekkürler ayça hanım
@handan4466Ай бұрын
Hocam 4.24 de kahve yulafla birleştiğinde iştah kapanıyor dediniz ama video başında yulaf sütü ile kahveyi önermediniz hata mı var acaba?
@neslihanozen5454Ай бұрын
Evet ben de farkettim ama sonrasında inek sütünden bahsetti. Galiba orada dil sürçmesi oldu
@SabahatGüven-z5fАй бұрын
Canım ayça hocam bn sütlü filitre kahve içiyorum sabah aç karna bir saat sonra kahvaltı yapıyorum
@rukiyekocak2169Ай бұрын
Çok severim sütlü kahveyi süçüden alırım çiği süt pişiririm sıcaken kavonozda vakumluyorum istediğin zaman sütlü kahve hazır verdiğiniz bilgiler için sağolun
@haticeduman585Ай бұрын
Hangi kahve çeşidini kullanıyorsunuz sütlü olarak ...
@nadirenurguven6780Ай бұрын
Laktozsuz sütle yapıyoruz hocam doğru mu?
@cansucapkinci48523 күн бұрын
Diyetisyenim sutlu olmamasi icin israrli oneride bulundu cok cok cok zorlansam da uymaya calisiyorum
@Ümit-e9bАй бұрын
Sütlü kahve aralakli orucu bozarmi?
@SabahatGüven-z5fАй бұрын
Doğru mu yalniş mi yapıyorum ?
@ZülfüÇetinkaya-x4rАй бұрын
Sütlü kahve gerçekten eksik etmediğim ara öğünüm diyet sürecidim de
@IhsanCagirganАй бұрын
Sekerimiz yoksa🌹🌹
@seherkucuk4332Ай бұрын
Hocam ben sütü çok seviyorum
@SabahatGüven-z5fАй бұрын
Normalde klasik orta kavrulmuş kahve iciyorum
@HalilGökce-c5bАй бұрын
Şekersiz kahve
@filizcakir1985Ай бұрын
❤
@nazirekacak8193Ай бұрын
❤❤
@IhsanCagirganАй бұрын
Mrb sütlü kahce rahatlatıyor rsk leeer
@IhsanCagirganАй бұрын
🌹🌹
@HAYATYOLUMАй бұрын
Anlamıyolar ki hocam sonrada nasıl kilo verdin.... anlatamıyorum da ...